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L’été rime avec tennis 🎾 Découvrez nos lunettes #IRIS préférées pour jouer sous le soleil!
Top 5 lunettes IRIS pour faire du tennis
Le Cahier - L’été tire à sa fin à Montréal, donc c’est le moment de pleinement profiter de la belle météo ! Je vous partage mes 5 modèles de lunettes IRIS ...
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August 1, 2025 at 3:41 PM
L’été rime avec tennis 🎾 Découvrez nos lunettes #IRIS préférées pour jouer sous le soleil!
#OSHEAGA, c’est aussi l’occasion de découvrir des artistes d’ici 🎶 Voici quelques talents des environs à ne pas manquer au festival cette année!
6 talents du coin à découvrir à Osheaga 2025
Le Cahier - Si vous souhaitez encourager les talents locaux, voici une liste d’artistes québécois que vous retrouverez à Osheaga.
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August 1, 2025 at 3:40 PM
#OSHEAGA, c’est aussi l’occasion de découvrir des artistes d’ici 🎶 Voici quelques talents des environs à ne pas manquer au festival cette année!
Envie de faire de belles découvertes à #OSHEAGA? Voici 6 artistes à découvrir absolument! 🫶
6 artistes à découvrir à Osheaga 2025
Le Cahier - OSHEAGA 2025, plus d’une centaine d’artistes vous livreront des performances à couper le souffle toute la journée.
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July 25, 2025 at 3:25 PM
Envie de faire de belles découvertes à #OSHEAGA? Voici 6 artistes à découvrir absolument! 🫶
Le festival #OSHEAGA arrive très rapidement! 🎶 Voici une liste de tout ce que vous devez voir lors du festival!
Quoi voir à Osheaga cette année?
Le Cahier - Le festival de musique Osheaga se tiendra au parc Jean-Drapeau du 1 au 3 août 2025. Voici une liste de tout ce que vous ne devez pas manquer !
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July 24, 2025 at 6:51 PM
Le festival #OSHEAGA arrive très rapidement! 🎶 Voici une liste de tout ce que vous devez voir lors du festival!
Super concours de @camilledg.bsky.social et Ski Saint-Bruno ici : bit.ly/concourscami...
Vous ne voulez pas manquer ça!*
*Tous les détails sur Instagram
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February 17, 2025 at 2:54 PM
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Vous ne voulez pas manquer ça!*
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« Anthony Mackie incarne avec brio ce nouveau Captain America. À la fois charismatique et humain, il réussit à insuffler une nouvelle vie au personnage. Son leadership est naturel, et il a clairement l’étoffe d’un héros. »
Critique du nouveau film de Marvel : Captain America
Le Cahier - C’est avec un regard de novice que je me suis aventurée dans ce nouvel opus, Captain America : Brave New World, en salle dès le 14 février.
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February 16, 2025 at 3:40 PM
« Anthony Mackie incarne avec brio ce nouveau Captain America. À la fois charismatique et humain, il réussit à insuffler une nouvelle vie au personnage. Son leadership est naturel, et il a clairement l’étoffe d’un héros. »
Connaissez-vous les vins St. Regis Wines? Vins désalcoolisés pas plates du tout! C'est un gros OUI pour notre fondatrice Camille Dg!
Santé! 🥂
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Vins désalcoolisés : tout le plaisir, zéro compromis
Le Cahier - C’est exactement ce que St. Regis Wines propose avec sa gamme de vins désalcoolisés.
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February 16, 2025 at 3:39 PM
Connaissez-vous les vins St. Regis Wines? Vins désalcoolisés pas plates du tout! C'est un gros OUI pour notre fondatrice Camille Dg!
Santé! 🥂
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« L’un des festivals les plus attendus de l’année à Québec, Bulles, Whisky & Gastronomie, revient du 6 au 8 février 2025 pour célébrer son dixième anniversaire dans une ambiance festive et inoubliable. » 👀
Bulles, Whisky & Gastronomie fête ses 10 ans
Le Cahier - Rendez-vous incontournable pour les amateurs de spiritueux, de cocktails raffinés et de gastronomie d'exception s'annonce plus grand et plus vibrant que jamais.
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February 4, 2025 at 8:20 PM
« L’un des festivals les plus attendus de l’année à Québec, Bulles, Whisky & Gastronomie, revient du 6 au 8 février 2025 pour célébrer son dixième anniversaire dans une ambiance festive et inoubliable. » 👀
Mais d'où origine cette invitation de @tourismelaval.bsky.social?
Eh bien! Croyez-le ou non, c'est petit Paul qui en a été l'initiateur...
Eh bien! Croyez-le ou non, c'est petit Paul qui en a été l'initiateur...
Petit Paul à Laval pour une partie du Rocket!
Le Cahier - Mais d'où origine cette invitation de Tourisme Laval! Eh bien! Croyez-le ou non, c'est petit Paul qui en a été l'initiateur...
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February 4, 2025 at 8:19 PM
Mais d'où origine cette invitation de @tourismelaval.bsky.social?
Eh bien! Croyez-le ou non, c'est petit Paul qui en a été l'initiateur...
Eh bien! Croyez-le ou non, c'est petit Paul qui en a été l'initiateur...
« Sans paroles, mais délicieusement absurde! Cependant, l’accent est mis sur les gags et les acrobaties. Peu de mots sont prononcés durant tout le spectacle, mais ça punch et ça fonctionne! »
Ha Ha Ha: le cirque du temps des Fêtes
Le Cahier - L’autre force du spectacle est dans sa capacité à impliquer le public dans son univers.
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December 20, 2024 at 9:36 PM
« Sans paroles, mais délicieusement absurde! Cependant, l’accent est mis sur les gags et les acrobaties. Peu de mots sont prononcés durant tout le spectacle, mais ça punch et ça fonctionne! »
« À force d’enfiler ton sourire en te convainquant que tout va bien, tu finis par croire que tu es complètement folle d’aller mal. Mais dis-toi bien que tu n’es pas la seule à te costumer et que, si on arrêtait un peu de se camoufler, on finirait peut-être plus par se comprendre. »
Quand le masque pèse trop lourd
Le Cahier - Il serait peut-être temps que tu en enlèves des couches... avant de te faire écraser.
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November 15, 2024 at 2:20 PM
« À force d’enfiler ton sourire en te convainquant que tout va bien, tu finis par croire que tu es complètement folle d’aller mal. Mais dis-toi bien que tu n’es pas la seule à te costumer et que, si on arrêtait un peu de se camoufler, on finirait peut-être plus par se comprendre. »
« En agissant sans conscience, nous finissons par revenir constamment au même point, frustrés de ne pas voir de progrès significatifs dans notre évolution. »
Automatisme à la conscience : redonner du sens à chaque décision
Le cahier - La stagnation n’est pas une fatalité. Elle est le résultat de choix répétitifs et automatiques.
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November 14, 2024 at 11:37 PM
« En agissant sans conscience, nous finissons par revenir constamment au même point, frustrés de ne pas voir de progrès significatifs dans notre évolution. »
« Que ce soit dans sa vie personnelle ou professionnelle, un dénominateur commun revient constamment : une course à la montre pour atteindre ses objectifs »
Toujours pressés : pourquoi tant d'impatience?
Le Cahier - Qu’est-ce qui a bien pu se passer pour que l’être humain devienne aussi impatient?
lecahier.com
November 14, 2024 at 11:37 PM
« Que ce soit dans sa vie personnelle ou professionnelle, un dénominateur commun revient constamment : une course à la montre pour atteindre ses objectifs »
« Une partie de mon cœur est restée à Hawaï. Rares sont les jours où je n’y pense pas. »
La magie d’Hawaï a opéré sur moi aussi
Le Cahier - Une partie de mon cœur est restée à Hawaï. Rares sont les jours où je n’y pense pas.
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November 14, 2024 at 11:36 PM
« Une partie de mon cœur est restée à Hawaï. Rares sont les jours où je n’y pense pas. »
« Encore combien de réformes des systèmes qui structurent notre société seront nécessaires, combien de départs en burn-out, dépressions ou démissions de nos proches verrons-nous […] »
Une ère de changement : plus d’air à l’horizon?
Le Cahier - Nous, « les jeunes d’aujourd’hui », sommes ceux qui commencent à dire que c’est assez.
lecahier.com
November 14, 2024 at 11:34 PM
« Encore combien de réformes des systèmes qui structurent notre société seront nécessaires, combien de départs en burn-out, dépressions ou démissions de nos proches verrons-nous […] »