BIEN-ÊTRE NEUROATYPIQUE
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Bien Être NeuroAtypique.
Un intervenant autiste vivant avec un TDAH qui dédie son temps à aider d'autre neurodivergent vivre avec leurs différences et apprendre à se comprendre.
youtube.com/@BENeuroAtypique
facebook.com/BENeuroAtypique
Un intervenant autiste vivant avec un TDAH qui dédie son temps à aider d'autre neurodivergent vivre avec leurs différences et apprendre à se comprendre.
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Être trop émotif, trop intense, trop… toi. On te l’a reproché?
C’est que t’as jamais été fait pour le tiède.
Ton feu dérange parce qu’il éclaire 😉
SHINE BRIGHT!!!
C’est que t’as jamais été fait pour le tiède.
Ton feu dérange parce qu’il éclaire 😉
SHINE BRIGHT!!!
November 16, 2025 at 1:47 AM
Être trop émotif, trop intense, trop… toi. On te l’a reproché?
C’est que t’as jamais été fait pour le tiède.
Ton feu dérange parce qu’il éclaire 😉
SHINE BRIGHT!!!
C’est que t’as jamais été fait pour le tiède.
Ton feu dérange parce qu’il éclaire 😉
SHINE BRIGHT!!!
T’as pas besoin que tout soit clair pour bouger.
Un petit pas qui tremble vaut mieux qu’un grand rêve que tu feras jamais.
Avance, même sans tout comprendre.
Le chemin se dessine en marchant.
Un petit pas qui tremble vaut mieux qu’un grand rêve que tu feras jamais.
Avance, même sans tout comprendre.
Le chemin se dessine en marchant.
October 27, 2025 at 8:46 PM
T’as pas besoin que tout soit clair pour bouger.
Un petit pas qui tremble vaut mieux qu’un grand rêve que tu feras jamais.
Avance, même sans tout comprendre.
Le chemin se dessine en marchant.
Un petit pas qui tremble vaut mieux qu’un grand rêve que tu feras jamais.
Avance, même sans tout comprendre.
Le chemin se dessine en marchant.
Se faire invalider par une personne neurotypique sur le fait qu'on prend notre dx comme excuse pour pas faire quelque chose, ça gosse... mais de recevoir ça par une AUTRE personne neurodivergente... c'est triste...
C'est une preuve flagrante de capacitisme internalisé... :(
C'est une preuve flagrante de capacitisme internalisé... :(
October 21, 2025 at 10:43 AM
Se faire invalider par une personne neurotypique sur le fait qu'on prend notre dx comme excuse pour pas faire quelque chose, ça gosse... mais de recevoir ça par une AUTRE personne neurodivergente... c'est triste...
C'est une preuve flagrante de capacitisme internalisé... :(
C'est une preuve flagrante de capacitisme internalisé... :(
DEBOUT.
Le monde t’a brassé ?
OK. Mais t’es ENCORE LÀ.
T’as le droit de pleurer, mais après, tu TE RELÈVES.
Parce que même FATIGUÉ, même à BOUT, tu vaux la peine.
T’as PAS FINI d’écrire ton histoire.
Le monde t’a brassé ?
OK. Mais t’es ENCORE LÀ.
T’as le droit de pleurer, mais après, tu TE RELÈVES.
Parce que même FATIGUÉ, même à BOUT, tu vaux la peine.
T’as PAS FINI d’écrire ton histoire.
October 20, 2025 at 4:20 PM
DEBOUT.
Le monde t’a brassé ?
OK. Mais t’es ENCORE LÀ.
T’as le droit de pleurer, mais après, tu TE RELÈVES.
Parce que même FATIGUÉ, même à BOUT, tu vaux la peine.
T’as PAS FINI d’écrire ton histoire.
Le monde t’a brassé ?
OK. Mais t’es ENCORE LÀ.
T’as le droit de pleurer, mais après, tu TE RELÈVES.
Parce que même FATIGUÉ, même à BOUT, tu vaux la peine.
T’as PAS FINI d’écrire ton histoire.
Mon opinion professionnelle sur les diagnostics (auto-proclamés et donnés professionnellement)
C'est ici : www.youtube.com/@BENeuroAtyp...
#autisme #autiste #diagnostic
C'est ici : www.youtube.com/@BENeuroAtyp...
#autisme #autiste #diagnostic
October 19, 2025 at 12:01 PM
Mon opinion professionnelle sur les diagnostics (auto-proclamés et donnés professionnellement)
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#autisme #autiste #diagnostic
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#autisme #autiste #diagnostic
Tu prends trop de place ?
Good.
Prends-en plus.
Respire fort.
Ris fort.
Aime fort.
Ceux que ça dérange peuvent s’écarter.
T’as pas été fait pour rétrécir. ✌️😙
Good.
Prends-en plus.
Respire fort.
Ris fort.
Aime fort.
Ceux que ça dérange peuvent s’écarter.
T’as pas été fait pour rétrécir. ✌️😙
October 17, 2025 at 4:51 PM
Tu prends trop de place ?
Good.
Prends-en plus.
Respire fort.
Ris fort.
Aime fort.
Ceux que ça dérange peuvent s’écarter.
T’as pas été fait pour rétrécir. ✌️😙
Good.
Prends-en plus.
Respire fort.
Ris fort.
Aime fort.
Ceux que ça dérange peuvent s’écarter.
T’as pas été fait pour rétrécir. ✌️😙
T’as pas besoin de te casser en mille pour qu’on t’aime.
Les bonnes personnes vont t’aimer même quand t’es fatigué·e, même quand t’es brisé·e.
Parce qu’elles voient la beauté même dans les morceaux.
Les bonnes personnes vont t’aimer même quand t’es fatigué·e, même quand t’es brisé·e.
Parce qu’elles voient la beauté même dans les morceaux.
October 16, 2025 at 10:58 AM
T’as pas besoin de te casser en mille pour qu’on t’aime.
Les bonnes personnes vont t’aimer même quand t’es fatigué·e, même quand t’es brisé·e.
Parce qu’elles voient la beauté même dans les morceaux.
Les bonnes personnes vont t’aimer même quand t’es fatigué·e, même quand t’es brisé·e.
Parce qu’elles voient la beauté même dans les morceaux.
T’as le droit de ne pas répondre tout de suite.
T’as le droit d’être lent·e.
T’as le droit de ne pas être disponible, même sans excuse.
Ton cerveau n’est pas une hotline gratuite.
T’as le droit d’être lent·e.
T’as le droit de ne pas être disponible, même sans excuse.
Ton cerveau n’est pas une hotline gratuite.
October 3, 2025 at 9:47 AM
T’as le droit de ne pas répondre tout de suite.
T’as le droit d’être lent·e.
T’as le droit de ne pas être disponible, même sans excuse.
Ton cerveau n’est pas une hotline gratuite.
T’as le droit d’être lent·e.
T’as le droit de ne pas être disponible, même sans excuse.
Ton cerveau n’est pas une hotline gratuite.
Dire non ne fait pas de toi quelqu’un de difficile.
Dire non, c’est dire oui à ton énergie, ton espace, ton intégrité.
Les bonnes personnes pour toi ne te feront jamais payer pour ça.
Dire non, c’est dire oui à ton énergie, ton espace, ton intégrité.
Les bonnes personnes pour toi ne te feront jamais payer pour ça.
October 2, 2025 at 11:15 AM
Dire non ne fait pas de toi quelqu’un de difficile.
Dire non, c’est dire oui à ton énergie, ton espace, ton intégrité.
Les bonnes personnes pour toi ne te feront jamais payer pour ça.
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Les bonnes personnes pour toi ne te feront jamais payer pour ça.
Mon Patreon, c’est pas juste un abonnement. C’est un coin textuel où on peut respirer, réfléchir, et s’entourer de réflexions ND, d’outils vrais et de gens qui comprennent sans devoir expliquer.
www.patreon.com/c/BENAtypique
www.patreon.com/c/BENAtypique
BIen-Être NeuroAtypique - Intervenant psychosocial | Patreon
crée du contenu sur la santé mentale, le TDAH et l'autisme.
www.patreon.com
September 27, 2025 at 11:28 AM
Mon Patreon, c’est pas juste un abonnement. C’est un coin textuel où on peut respirer, réfléchir, et s’entourer de réflexions ND, d’outils vrais et de gens qui comprennent sans devoir expliquer.
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Question du jour : Qu’est-ce que tu croyais “normal”, juste parce que tout le monde le faisait… jusqu’à ce que tu réalises que ça t’écrasait?
September 26, 2025 at 9:48 AM
Question du jour : Qu’est-ce que tu croyais “normal”, juste parce que tout le monde le faisait… jusqu’à ce que tu réalises que ça t’écrasait?
Ceux qui paniquent en voyant un couple LGBTQ+ à l’écran mais rient d’un enfant qu’on pousse à "avoir une blonde" dès 4 ans ne protègent pas l’enfance.
Ils défendent juste une norme qu’ils refusent de remettre en question.
Ils défendent juste une norme qu’ils refusent de remettre en question.
September 25, 2025 at 11:45 AM
Ceux qui paniquent en voyant un couple LGBTQ+ à l’écran mais rient d’un enfant qu’on pousse à "avoir une blonde" dès 4 ans ne protègent pas l’enfance.
Ils défendent juste une norme qu’ils refusent de remettre en question.
Ils défendent juste une norme qu’ils refusent de remettre en question.
T’as pas à te cacher pour mériter le calme.
T’as pas à t’expliquer pour mériter la paix.
La paix, c’est pas une récompense pour bon comportement. C’est un droit, même quand tu déranges.
T’as pas à t’expliquer pour mériter la paix.
La paix, c’est pas une récompense pour bon comportement. C’est un droit, même quand tu déranges.
September 25, 2025 at 11:44 AM
T’as pas à te cacher pour mériter le calme.
T’as pas à t’expliquer pour mériter la paix.
La paix, c’est pas une récompense pour bon comportement. C’est un droit, même quand tu déranges.
T’as pas à t’expliquer pour mériter la paix.
La paix, c’est pas une récompense pour bon comportement. C’est un droit, même quand tu déranges.
Question du jour : Quelle microagression, remarque banale ou "blague" te suit encore trop souvent dans ton quotidien? Celle qui te reste dans la peau longtemps après qu’elle ait été dite.
September 24, 2025 at 7:45 PM
Question du jour : Quelle microagression, remarque banale ou "blague" te suit encore trop souvent dans ton quotidien? Celle qui te reste dans la peau longtemps après qu’elle ait été dite.
Les cerveaux ND ne sont pas brisés. Ils fonctionnent avec une autre logique, souvent invisible pour les autres.
Mais ce n’est pas à nous de rentrer dans leur monde.
Un jour, ce sera à eux d’apprendre à voir le nôtre. :)
Mais ce n’est pas à nous de rentrer dans leur monde.
Un jour, ce sera à eux d’apprendre à voir le nôtre. :)
September 24, 2025 at 12:27 PM
Les cerveaux ND ne sont pas brisés. Ils fonctionnent avec une autre logique, souvent invisible pour les autres.
Mais ce n’est pas à nous de rentrer dans leur monde.
Un jour, ce sera à eux d’apprendre à voir le nôtre. :)
Mais ce n’est pas à nous de rentrer dans leur monde.
Un jour, ce sera à eux d’apprendre à voir le nôtre. :)
T’as déjà évité de parler de ce que tu vis, juste pour que les autres se sentent à l’aise?
Ça t’a aidé… ou ça t’a rongé de l’intérieur en silence, comme si ta vérité était de trop?
Ça t’a aidé… ou ça t’a rongé de l’intérieur en silence, comme si ta vérité était de trop?
September 24, 2025 at 12:27 PM
T’as déjà évité de parler de ce que tu vis, juste pour que les autres se sentent à l’aise?
Ça t’a aidé… ou ça t’a rongé de l’intérieur en silence, comme si ta vérité était de trop?
Ça t’a aidé… ou ça t’a rongé de l’intérieur en silence, comme si ta vérité était de trop?
Tu mérites un entourage qui ne te regarde pas comme un projet à corriger, mais comme une personne à comprendre.
September 23, 2025 at 10:37 AM
Tu mérites un entourage qui ne te regarde pas comme un projet à corriger, mais comme une personne à comprendre.
YouTube BENA, c’est pas des vidéos lisses.
C’est des prises de parole ND, vraies, sensibles et drôlement punchées.
Abonne-toi si t’aimes pas les masques. :)
youtube.com/@beneuroatyp...
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BENeuroAtypique
Bienvenue sur ma chaîne ! Ici, on explore ensemble le monde de la neurodivergence, de santé mentale et de relations humaines, sans jugement et avec bienveillance.
Je suis intervenant psychosocial sp...
youtube.com
September 22, 2025 at 8:55 PM
YouTube BENA, c’est pas des vidéos lisses.
C’est des prises de parole ND, vraies, sensibles et drôlement punchées.
Abonne-toi si t’aimes pas les masques. :)
youtube.com/@beneuroatyp...
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Pas besoin d’attendre d’être en ruine pour changer quelque chose.
Tu peux choisir autre chose dès que tu sens que tu t’éteins à petit feu.
Tu peux choisir autre chose dès que tu sens que tu t’éteins à petit feu.
September 22, 2025 at 10:31 AM
Pas besoin d’attendre d’être en ruine pour changer quelque chose.
Tu peux choisir autre chose dès que tu sens que tu t’éteins à petit feu.
Tu peux choisir autre chose dès que tu sens que tu t’éteins à petit feu.
Question du jour : Quelle règle sociale t’a toujours paru absurde… et tu refuses encore d’y obéir?
September 21, 2025 at 3:44 PM
Question du jour : Quelle règle sociale t’a toujours paru absurde… et tu refuses encore d’y obéir?
On m’a souvent dit : « t’es trop intense ».
Mais jamais par des gens qui savaient contenir autant de lumière.
Mais jamais par des gens qui savaient contenir autant de lumière.
September 21, 2025 at 3:44 PM
On m’a souvent dit : « t’es trop intense ».
Mais jamais par des gens qui savaient contenir autant de lumière.
Mais jamais par des gens qui savaient contenir autant de lumière.
L’hypersensibilité, c’est pas une faiblesse.
C’est une façon de capter le monde avec plus de nuance.
C’est de l’intensité.
Pas un défaut.
C’est une façon de capter le monde avec plus de nuance.
C’est de l’intensité.
Pas un défaut.
September 19, 2025 at 11:20 AM
L’hypersensibilité, c’est pas une faiblesse.
C’est une façon de capter le monde avec plus de nuance.
C’est de l’intensité.
Pas un défaut.
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Patreon = mes outils ND, mes textes non censurés, mes vraies réflexions.
Si t’aimes ce que je partage ici, tu vas aimer encore plus ce qu’il y a là-bas.
www.patreon.com/c/BENAtypique
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September 18, 2025 at 10:59 AM
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Question du jour : Quel est le besoin que t’as appris à camoufler trop longtemps?
September 17, 2025 at 10:36 AM
Question du jour : Quel est le besoin que t’as appris à camoufler trop longtemps?
L’estime de soi, c’est pas croire que t’es meilleur que tout le monde.
C’est croire que t’as ta place, même quand tu te sens de travers.
C’est croire que t’as ta place, même quand tu te sens de travers.
September 16, 2025 at 11:32 AM
L’estime de soi, c’est pas croire que t’es meilleur que tout le monde.
C’est croire que t’as ta place, même quand tu te sens de travers.
C’est croire que t’as ta place, même quand tu te sens de travers.