No es necesario terminar con aquello que nos da miedo, tan solo observarlo para poder comprenderlo, tomar las medidas necesarias para no ser heridos y respetar su derecho a la existencia.

“La conciencia emocional nos ayuda a identificar, sentir y darnos cuenta de lo que nos sucede sin ser rehenes de eso que nos sucede”.

Extracto de: Lo invisible en educación.

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