かず💊学び続ける薬剤師
@arigato37.bsky.social
薬局薬剤師+大学講師+大手企業から業務委託の収入源3本柱でら新しい働き方を実践中
年間10冊以上の読書📚
🎓毎月1〜2回のセミナー受講
サプリメントで健康度爆上げ中‼️
🎭最近のハマリごと
オペラ・歌舞伎・美術館・演歌・ワイン🍷
共通の趣味や興味があれば、
ぜひお話ししましょう♪
年間10冊以上の読書📚
🎓毎月1〜2回のセミナー受講
サプリメントで健康度爆上げ中‼️
🎭最近のハマリごと
オペラ・歌舞伎・美術館・演歌・ワイン🍷
共通の趣味や興味があれば、
ぜひお話ししましょう♪
おはカズ〜♪最寄駅に着く直前、忘れ物に気づきダッシュしたため、今日はもうエネルギー切れです。運よく座れたので少しだけ回復できそう。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
January 6, 2026 at 9:55 PM
おはカズ〜♪最寄駅に着く直前、忘れ物に気づきダッシュしたため、今日はもうエネルギー切れです。運よく座れたので少しだけ回復できそう。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
おはカズ〜♪とても眠いですが、電車に乗れたのでなんとか出勤はできそうです。当たり前のように定時運行している電車に感謝。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
January 5, 2026 at 9:32 PM
おはカズ〜♪とても眠いですが、電車に乗れたのでなんとか出勤はできそうです。当たり前のように定時運行している電車に感謝。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
おはカズ〜♪神社へコミットと感謝をしてきたから、今日からつじつまを合わせる行動を始めます。今年のX'masは達成パーティの予定。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
January 4, 2026 at 9:35 PM
おはカズ〜♪神社へコミットと感謝をしてきたから、今日からつじつまを合わせる行動を始めます。今年のX'masは達成パーティの予定。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
おはカズ〜♪休んでいるはずなのに体がだるい。気が緩んでいるからか、病に入られる隙でもあったかもしれないです。明日は仕事始め、なんとか調子を戻したいです。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
January 3, 2026 at 11:10 PM
おはカズ〜♪休んでいるはずなのに体がだるい。気が緩んでいるからか、病に入られる隙でもあったかもしれないです。明日は仕事始め、なんとか調子を戻したいです。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
おはカズ〜♪自分の感覚と一致して動く。違和感は無視しない。早く決めようとせず、一呼吸おいて決める。今日の私の過ごし方です。笑顔でわくわくな土曜日を😆
January 3, 2026 at 12:22 AM
おはカズ〜♪自分の感覚と一致して動く。違和感は無視しない。早く決めようとせず、一呼吸おいて決める。今日の私の過ごし方です。笑顔でわくわくな土曜日を😆
おはカズ〜♪天気が良くて気持ちいい朝ですね。思いっきり新鮮な空気を吸って、体全体に酸素を送り込みましょう。今日も気分良く、笑顔でわくわくな1日を😆
January 2, 2026 at 12:15 AM
おはカズ〜♪天気が良くて気持ちいい朝ですね。思いっきり新鮮な空気を吸って、体全体に酸素を送り込みましょう。今日も気分良く、笑顔でわくわくな1日を😆
新年あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくおねがいします。今年はたくさん本を読んで、たくさんの人と会う2026年にしたいと思います。今日も笑顔でわくわくご機嫌さんで過ごしましょう😆
January 1, 2026 at 12:02 AM
新年あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくおねがいします。今年はたくさん本を読んで、たくさんの人と会う2026年にしたいと思います。今日も笑顔でわくわくご機嫌さんで過ごしましょう😆
おはカズ〜♪今日はゆっくりしたいけど、買い出しや掃除などやることは色々出てきますね。ひとつずつ丁寧にやっていきます。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
December 31, 2025 at 1:00 AM
おはカズ〜♪今日はゆっくりしたいけど、買い出しや掃除などやることは色々出てきますね。ひとつずつ丁寧にやっていきます。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
おはカズ〜♪今日が仕事納めです。今年も健康で無事に仕事ができたことに感謝して、笑顔で納めたいと思います。最後まで気を引き締めて。笑顔でわくわくな1日を😆
December 29, 2025 at 11:38 PM
おはカズ〜♪今日が仕事納めです。今年も健康で無事に仕事ができたことに感謝して、笑顔で納めたいと思います。最後まで気を引き締めて。笑顔でわくわくな1日を😆
おはカズ〜♪今回の年末年始こそ、体重が増えないように気をつけたいです。時間があると何か食べてしまいますね。リビングじゃなく自室にこもろうかな。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
December 28, 2025 at 11:20 PM
おはカズ〜♪今回の年末年始こそ、体重が増えないように気をつけたいです。時間があると何か食べてしまいますね。リビングじゃなく自室にこもろうかな。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
年末詣。今年一年の体験と成長を報告し、感謝を伝えてきました。スッキリ区切りをつけたので、2026年を気持ちよく迎えらワクワクします😆✨
December 28, 2025 at 11:04 AM
年末詣。今年一年の体験と成長を報告し、感謝を伝えてきました。スッキリ区切りをつけたので、2026年を気持ちよく迎えらワクワクします😆✨
おはカズ〜♪何の根拠もありませんが、昨日からすでに2026年が始まっている感覚です。そしてこれも根拠はないけど、2026年は自分自身にすごく期待ができそう。この3ヶ月毎日自分自身と向き合っているからかも。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
December 28, 2025 at 1:30 AM
おはカズ〜♪何の根拠もありませんが、昨日からすでに2026年が始まっている感覚です。そしてこれも根拠はないけど、2026年は自分自身にすごく期待ができそう。この3ヶ月毎日自分自身と向き合っているからかも。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
おはカズ〜♪なんとなくすでに2026年が始まっている感覚です。すっきりと晴れた天候がそう思わせているだけかもしれませんが、2025年以上にがんばろうという思いが強いからかもしれません。年末詣で今年を手放し、2026年を本格的に始めようと思います。まずは100夢リストから。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
December 26, 2025 at 10:10 PM
おはカズ〜♪なんとなくすでに2026年が始まっている感覚です。すっきりと晴れた天候がそう思わせているだけかもしれませんが、2025年以上にがんばろうという思いが強いからかもしれません。年末詣で今年を手放し、2026年を本格的に始めようと思います。まずは100夢リストから。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
おはカズ〜♪たった一つの相手との共通項があれば、仲良し度は一気に爆上がりします。学び続けていると、共通項というカードが増えて友だちも増えていきます。昨日は相手が興味を持つ分野の話を聞いていたら、私が興味を持つ分野につながって盛り上がりました。学ぶことのステキさを改めて認識しました。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
December 25, 2025 at 9:39 PM
おはカズ〜♪たった一つの相手との共通項があれば、仲良し度は一気に爆上がりします。学び続けていると、共通項というカードが増えて友だちも増えていきます。昨日は相手が興味を持つ分野の話を聞いていたら、私が興味を持つ分野につながって盛り上がりました。学ぶことのステキさを改めて認識しました。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
おはカズ〜♪「行き当たりバッチリ」。そんな感覚で、とりあえず動いてみましょう。悩むなら動きながら悩もう。ドアを開けた人しか入れないのだから。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
December 24, 2025 at 9:35 PM
おはカズ〜♪「行き当たりバッチリ」。そんな感覚で、とりあえず動いてみましょう。悩むなら動きながら悩もう。ドアを開けた人しか入れないのだから。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
おはカズ〜♪マスクをしていると、呼吸が浅くなりがちです。体全体にしっかりと酸素を送り届けるために、深呼吸を行いたいですね。気持ちも落ち着き、リラックスできます。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
December 23, 2025 at 9:35 PM
おはカズ〜♪マスクをしていると、呼吸が浅くなりがちです。体全体にしっかりと酸素を送り届けるために、深呼吸を行いたいですね。気持ちも落ち着き、リラックスできます。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
おはカズ〜♪"楽しい"領域は実はブルーオーシャン。楽しいことは好きなこと。『好きは最強の感情』だから、どんどん楽しいことにフォーカスしましょう。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
December 23, 2025 at 1:09 AM
おはカズ〜♪"楽しい"領域は実はブルーオーシャン。楽しいことは好きなこと。『好きは最強の感情』だから、どんどん楽しいことにフォーカスしましょう。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
おはカズ〜♪健康は腸から。腸には100兆を超える細菌が住んでいて、コミュニケーションをとっています。細菌は多様性とバランスが大切。そのためには食事に気を遣わないといけません。「まごわやさしい」。まめ、ごま、わかめ、やさい、しいたけ。これらの食材を積極的に食べたいですね。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
December 21, 2025 at 9:51 PM
おはカズ〜♪健康は腸から。腸には100兆を超える細菌が住んでいて、コミュニケーションをとっています。細菌は多様性とバランスが大切。そのためには食事に気を遣わないといけません。「まごわやさしい」。まめ、ごま、わかめ、やさい、しいたけ。これらの食材を積極的に食べたいですね。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
おはカズ〜♪今日は決意表明をするにはとても良い日みたいですね。全ての行動を願望達成のためのものにする。そして達成させる。今日を人生好転の日にしたいですね。笑顔でわくわくな日曜日を😆
December 20, 2025 at 10:05 PM
おはカズ〜♪今日は決意表明をするにはとても良い日みたいですね。全ての行動を願望達成のためのものにする。そして達成させる。今日を人生好転の日にしたいですね。笑顔でわくわくな日曜日を😆
おはカズ〜♪せっかくの土曜日。青空が見えないからこそ、心の中にきれいな青空を思い描きましょう。気分は自分で作り出せる。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
December 20, 2025 at 12:32 AM
おはカズ〜♪せっかくの土曜日。青空が見えないからこそ、心の中にきれいな青空を思い描きましょう。気分は自分で作り出せる。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
おはカズ〜♪ネガティヴもあなたの正しい感情です。感情は隠したり、気づかないふりをしたりしてはいけません。感情は味わい尽くすこと。落ち込んだとき、もうこれ以上落ち込めない、底まで落ち込んでみる。そうすると「落ち着き」ます。あとは浮上するだけだし、その感情は手放せたから、もうその感情は現れることもない。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
December 18, 2025 at 9:39 PM
おはカズ〜♪ネガティヴもあなたの正しい感情です。感情は隠したり、気づかないふりをしたりしてはいけません。感情は味わい尽くすこと。落ち込んだとき、もうこれ以上落ち込めない、底まで落ち込んでみる。そうすると「落ち着き」ます。あとは浮上するだけだし、その感情は手放せたから、もうその感情は現れることもない。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
おはカズ〜♪家を出るときは作り笑顔でもいいから笑顔になりましょう。不機嫌な人と一緒に仕事するなんて、ムリですからね。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
December 17, 2025 at 9:34 PM
おはカズ〜♪家を出るときは作り笑顔でもいいから笑顔になりましょう。不機嫌な人と一緒に仕事するなんて、ムリですからね。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
おはカズ〜♪過去に同じ話をされたとしても、まるで初めてかのようにしっかりと聞きたい。今のあなたは過去のあなたとは状況が異なるから、同じ話だとしても気付きや疑問点は違うところに発生する。同じ話＝重要な話、と捉えて真剣に吸収しましょう。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
December 16, 2025 at 9:41 PM
おはカズ〜♪過去に同じ話をされたとしても、まるで初めてかのようにしっかりと聞きたい。今のあなたは過去のあなたとは状況が異なるから、同じ話だとしても気付きや疑問点は違うところに発生する。同じ話＝重要な話、と捉えて真剣に吸収しましょう。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
おはカズ〜♪私の今年の漢字一文字は、『没』です。歌舞伎にアニメにビジネスに没頭した時間の多い2025年。来年は没から昇華して、周りの人の健康度を高められる活動をしていきたいと思います。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
December 16, 2025 at 12:33 AM
おはカズ〜♪私の今年の漢字一文字は、『没』です。歌舞伎にアニメにビジネスに没頭した時間の多い2025年。来年は没から昇華して、周りの人の健康度を高められる活動をしていきたいと思います。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
おはカズ〜♪イベントに行くとプレゼンターの言葉やパワーをチャージできるし、その場に参加している人たちの波動まで自分を引き上げられてヤバい。いろんなプラスパワーを感じて受け取りました。目標に向かって突き進む波動は最高ですね。今日も笑顔でわくわくな1日を😆
December 14, 2025 at 9:41 PM
おはカズ〜♪イベントに行くとプレゼンターの言葉やパワーをチャージできるし、その場に参加している人たちの波動まで自分を引き上げられてヤバい。いろんなプラスパワーを感じて受け取りました。目標に向かって突き進む波動は最高ですね。今日も笑顔でわくわくな1日を😆