アオイ
@aokumik.bsky.social
二次創作小説書きの雑談。（好きなものと日常の話と二次創作）
❤️：KGF ロッキー・リナ
（ロキリナ萌え記録 https://min.togetter.com/JsD4Ttq ）
📌 https://potofu.me/aokumick
❤️：KGF ロッキー・リナ
（ロキリナ萌え記録 https://min.togetter.com/JsD4Ttq ）
📌 https://potofu.me/aokumick
あ、ちょっと元気になってきた。良かった。
朝ごはん食べてリハビリに行かないと。
朝ごはん食べてリハビリに行かないと。
December 5, 2025 at 10:29 PM
あ、ちょっと元気になってきた。良かった。
朝ごはん食べてリハビリに行かないと。
朝ごはん食べてリハビリに行かないと。
こっちではめちゃくちゃお久しぶりです。
肩首の治療はまだ継続中で毎週鍼灸とリハビリに通う生活です。姿勢がおかしい・腹と肩に力が入りすぎが原因だと思ってて、だいぶましになってきてはいるけど多分これは来年の春先ぐらいまで続きそうだな～治まれ！（願）
月曜日に仕事上で極端な選択をいきなり迫られたように感じて、人前で泣いてしまって、また泣いた自分もショックでボディーブローのようでしたが、昨日、インスタでヤシュ君の撮影風景捏造（おそらく）画像を見て癒された～。
泣いちゃったのは会社に住む妖怪が悪い…。自分の要求がとおらないとねちこく人にハラスメントする妖怪…。お札が欲しいな（社内みんな欲しがってる）
肩首の治療はまだ継続中で毎週鍼灸とリハビリに通う生活です。姿勢がおかしい・腹と肩に力が入りすぎが原因だと思ってて、だいぶましになってきてはいるけど多分これは来年の春先ぐらいまで続きそうだな～治まれ！（願）
月曜日に仕事上で極端な選択をいきなり迫られたように感じて、人前で泣いてしまって、また泣いた自分もショックでボディーブローのようでしたが、昨日、インスタでヤシュ君の撮影風景捏造（おそらく）画像を見て癒された～。
泣いちゃったのは会社に住む妖怪が悪い…。自分の要求がとおらないとねちこく人にハラスメントする妖怪…。お札が欲しいな（社内みんな欲しがってる）
December 5, 2025 at 10:26 PM
こっちではめちゃくちゃお久しぶりです。
肩首の治療はまだ継続中で毎週鍼灸とリハビリに通う生活です。姿勢がおかしい・腹と肩に力が入りすぎが原因だと思ってて、だいぶましになってきてはいるけど多分これは来年の春先ぐらいまで続きそうだな～治まれ！（願）
月曜日に仕事上で極端な選択をいきなり迫られたように感じて、人前で泣いてしまって、また泣いた自分もショックでボディーブローのようでしたが、昨日、インスタでヤシュ君の撮影風景捏造（おそらく）画像を見て癒された～。
泣いちゃったのは会社に住む妖怪が悪い…。自分の要求がとおらないとねちこく人にハラスメントする妖怪…。お札が欲しいな（社内みんな欲しがってる）
肩首の治療はまだ継続中で毎週鍼灸とリハビリに通う生活です。姿勢がおかしい・腹と肩に力が入りすぎが原因だと思ってて、だいぶましになってきてはいるけど多分これは来年の春先ぐらいまで続きそうだな～治まれ！（願）
月曜日に仕事上で極端な選択をいきなり迫られたように感じて、人前で泣いてしまって、また泣いた自分もショックでボディーブローのようでしたが、昨日、インスタでヤシュ君の撮影風景捏造（おそらく）画像を見て癒された～。
泣いちゃったのは会社に住む妖怪が悪い…。自分の要求がとおらないとねちこく人にハラスメントする妖怪…。お札が欲しいな（社内みんな欲しがってる）
Reposted by アオイ
ケンウッドが運営している日本各地の森の中の音を24時間流しているアプリをスマホに入れて、寝るときに流すようにして1年近くなった。田舎育ちの自分はクルマの低いうなりが途絶えない東京の音が嫌いで、虫や鳥のさえずりがあるほうが落ち着く。
冬場の森は静かで特に夜は鹿の鳴く声が聞こえるくらいだけど、春から秋は夜でも様々な虫の音があって楽しい。最近はコオロギが混じり始めた。音で季節の変化をじわりじわりと感じていく。
そして朝になると鳥が目覚め始める。
www.forestnotes.jp
冬場の森は静かで特に夜は鹿の鳴く声が聞こえるくらいだけど、春から秋は夜でも様々な虫の音があって楽しい。最近はコオロギが混じり始めた。音で季節の変化をじわりじわりと感じていく。
そして朝になると鳥が目覚め始める。
www.forestnotes.jp
Forest Notes | JVCケンウッド
日本各地の森の音をリアルタイムでリビングやオフィスにお届けするForest Notesのオフィシャルサイトです。
www.forestnotes.jp
September 16, 2025 at 9:02 PM
ケンウッドが運営している日本各地の森の中の音を24時間流しているアプリをスマホに入れて、寝るときに流すようにして1年近くなった。田舎育ちの自分はクルマの低いうなりが途絶えない東京の音が嫌いで、虫や鳥のさえずりがあるほうが落ち着く。
冬場の森は静かで特に夜は鹿の鳴く声が聞こえるくらいだけど、春から秋は夜でも様々な虫の音があって楽しい。最近はコオロギが混じり始めた。音で季節の変化をじわりじわりと感じていく。
そして朝になると鳥が目覚め始める。
www.forestnotes.jp
冬場の森は静かで特に夜は鹿の鳴く声が聞こえるくらいだけど、春から秋は夜でも様々な虫の音があって楽しい。最近はコオロギが混じり始めた。音で季節の変化をじわりじわりと感じていく。
そして朝になると鳥が目覚め始める。
www.forestnotes.jp
肩まわり胸郭周り、骨も構造もよくできてるよなあ…。使用する人間が使いやすい使い方（クセともいう）一辺倒でつかっちゃって無茶してるんだが。
September 23, 2025 at 12:10 AM
肩まわり胸郭周り、骨も構造もよくできてるよなあ…。使用する人間が使いやすい使い方（クセともいう）一辺倒でつかっちゃって無茶してるんだが。
今もリハビリと鍼灸に通い中。
寝るときに痛みが起きるわけじゃないので助かってる。
会議中はひたすら腹式呼吸を続けてる。これが意外に効く。映画も最初のうちはずっと腹式でお腹膨らませてお腹を緩めるようにしてる。最初は痺れがでてるけど、見てるうちに治まってるみたいな感じになってる。
左の大胸筋と小胸筋と肩甲骨の烏口突起あたりがなんかトラブってる感じがするんだけどどうなのかなあ…。
記録を遡ると2月後半あたりから左肩の痛み→3月末には仕事が込み入ってると左肩に激痛（鍼灸に行っても翌日には激痛）→4月は座ると背中がずっと痛いとか起こってたっぽいのでその辺からなんだろうな…。
寝るときに痛みが起きるわけじゃないので助かってる。
会議中はひたすら腹式呼吸を続けてる。これが意外に効く。映画も最初のうちはずっと腹式でお腹膨らませてお腹を緩めるようにしてる。最初は痺れがでてるけど、見てるうちに治まってるみたいな感じになってる。
左の大胸筋と小胸筋と肩甲骨の烏口突起あたりがなんかトラブってる感じがするんだけどどうなのかなあ…。
記録を遡ると2月後半あたりから左肩の痛み→3月末には仕事が込み入ってると左肩に激痛（鍼灸に行っても翌日には激痛）→4月は座ると背中がずっと痛いとか起こってたっぽいのでその辺からなんだろうな…。
ここから一か月、いまだ完治せず😱
痺れが確実に薄くなってきている動作がある一方、別の動作でぴりぴり痛みが出始めたりしてて、うぬうぬぬ…。
そして同じ動作でも痺れが出るときと出ない時があり、個人的に、身体の機能的な問題、心理的な問題、ホルモンバランスの問題が絡まってる気配を感じてはいるのですが～。うーん。
（整形外科にはかなり初期にいって頸椎に関わる神経の問題が出てなさそうなことは確認しました）
身体の使い方のレッスンを受けている先生からは、胸郭をかなり固めて（潰して）身体をつかっているのでそれは問題だとコメントいただいてて、実際辛いのでぼちぼちとリハビリ中…。
とほほ…😅
痺れが確実に薄くなってきている動作がある一方、別の動作でぴりぴり痛みが出始めたりしてて、うぬうぬぬ…。
そして同じ動作でも痺れが出るときと出ない時があり、個人的に、身体の機能的な問題、心理的な問題、ホルモンバランスの問題が絡まってる気配を感じてはいるのですが～。うーん。
（整形外科にはかなり初期にいって頸椎に関わる神経の問題が出てなさそうなことは確認しました）
身体の使い方のレッスンを受けている先生からは、胸郭をかなり固めて（潰して）身体をつかっているのでそれは問題だとコメントいただいてて、実際辛いのでぼちぼちとリハビリ中…。
とほほ…😅
胸郭出口症候群＋αに落ち着きそう。根気強いリハビリが必要みたい😇
本当は3月初旬ごろから微妙に症状が出ていて鍼灸+使い方レッスンにゆるゆる通ってたけど、5月末に疲れがどばっとでてパンクしてしまった～。
会社でパソコンをするときの姿勢がわきにぎゅーぎゅー力を入れて変な姿勢をしていてそれが根本原因かな～。ワイド画面でエクセルシートをみてて、左側ばっかり凝視してたとかもあるかも。あと重い鞄をなで肩と首に力を入れて持ってた。呼吸も胸を閉じて肺の上だけつかってやってた。
痛みと痺れが左腕に出てて、波を描く感じでよくなったりまた悪くなったりしながらちょっとづつ良くなってる感じ。
ぼちぼちやります～。
本当は3月初旬ごろから微妙に症状が出ていて鍼灸+使い方レッスンにゆるゆる通ってたけど、5月末に疲れがどばっとでてパンクしてしまった～。
会社でパソコンをするときの姿勢がわきにぎゅーぎゅー力を入れて変な姿勢をしていてそれが根本原因かな～。ワイド画面でエクセルシートをみてて、左側ばっかり凝視してたとかもあるかも。あと重い鞄をなで肩と首に力を入れて持ってた。呼吸も胸を閉じて肺の上だけつかってやってた。
痛みと痺れが左腕に出てて、波を描く感じでよくなったりまた悪くなったりしながらちょっとづつ良くなってる感じ。
ぼちぼちやります～。
September 23, 2025 at 12:06 AM
今もリハビリと鍼灸に通い中。
寝るときに痛みが起きるわけじゃないので助かってる。
会議中はひたすら腹式呼吸を続けてる。これが意外に効く。映画も最初のうちはずっと腹式でお腹膨らませてお腹を緩めるようにしてる。最初は痺れがでてるけど、見てるうちに治まってるみたいな感じになってる。
左の大胸筋と小胸筋と肩甲骨の烏口突起あたりがなんかトラブってる感じがするんだけどどうなのかなあ…。
記録を遡ると2月後半あたりから左肩の痛み→3月末には仕事が込み入ってると左肩に激痛（鍼灸に行っても翌日には激痛）→4月は座ると背中がずっと痛いとか起こってたっぽいのでその辺からなんだろうな…。
寝るときに痛みが起きるわけじゃないので助かってる。
会議中はひたすら腹式呼吸を続けてる。これが意外に効く。映画も最初のうちはずっと腹式でお腹膨らませてお腹を緩めるようにしてる。最初は痺れがでてるけど、見てるうちに治まってるみたいな感じになってる。
左の大胸筋と小胸筋と肩甲骨の烏口突起あたりがなんかトラブってる感じがするんだけどどうなのかなあ…。
記録を遡ると2月後半あたりから左肩の痛み→3月末には仕事が込み入ってると左肩に激痛（鍼灸に行っても翌日には激痛）→4月は座ると背中がずっと痛いとか起こってたっぽいのでその辺からなんだろうな…。
こちらはまだまだ治療中。
ここから一か月、いまだ完治せず😱
痺れが確実に薄くなってきている動作がある一方、別の動作でぴりぴり痛みが出始めたりしてて、うぬうぬぬ…。
そして同じ動作でも痺れが出るときと出ない時があり、個人的に、身体の機能的な問題、心理的な問題、ホルモンバランスの問題が絡まってる気配を感じてはいるのですが～。うーん。
（整形外科にはかなり初期にいって頸椎に関わる神経の問題が出てなさそうなことは確認しました）
身体の使い方のレッスンを受けている先生からは、胸郭をかなり固めて（潰して）身体をつかっているのでそれは問題だとコメントいただいてて、実際辛いのでぼちぼちとリハビリ中…。
とほほ…😅
痺れが確実に薄くなってきている動作がある一方、別の動作でぴりぴり痛みが出始めたりしてて、うぬうぬぬ…。
そして同じ動作でも痺れが出るときと出ない時があり、個人的に、身体の機能的な問題、心理的な問題、ホルモンバランスの問題が絡まってる気配を感じてはいるのですが～。うーん。
（整形外科にはかなり初期にいって頸椎に関わる神経の問題が出てなさそうなことは確認しました）
身体の使い方のレッスンを受けている先生からは、胸郭をかなり固めて（潰して）身体をつかっているのでそれは問題だとコメントいただいてて、実際辛いのでぼちぼちとリハビリ中…。
とほほ…😅
胸郭出口症候群＋αに落ち着きそう。根気強いリハビリが必要みたい😇
本当は3月初旬ごろから微妙に症状が出ていて鍼灸+使い方レッスンにゆるゆる通ってたけど、5月末に疲れがどばっとでてパンクしてしまった～。
会社でパソコンをするときの姿勢がわきにぎゅーぎゅー力を入れて変な姿勢をしていてそれが根本原因かな～。ワイド画面でエクセルシートをみてて、左側ばっかり凝視してたとかもあるかも。あと重い鞄をなで肩と首に力を入れて持ってた。呼吸も胸を閉じて肺の上だけつかってやってた。
痛みと痺れが左腕に出てて、波を描く感じでよくなったりまた悪くなったりしながらちょっとづつ良くなってる感じ。
ぼちぼちやります～。
本当は3月初旬ごろから微妙に症状が出ていて鍼灸+使い方レッスンにゆるゆる通ってたけど、5月末に疲れがどばっとでてパンクしてしまった～。
会社でパソコンをするときの姿勢がわきにぎゅーぎゅー力を入れて変な姿勢をしていてそれが根本原因かな～。ワイド画面でエクセルシートをみてて、左側ばっかり凝視してたとかもあるかも。あと重い鞄をなで肩と首に力を入れて持ってた。呼吸も胸を閉じて肺の上だけつかってやってた。
痛みと痺れが左腕に出てて、波を描く感じでよくなったりまた悪くなったりしながらちょっとづつ良くなってる感じ。
ぼちぼちやります～。
August 24, 2025 at 4:31 AM
こちらはまだまだ治療中。
正解は8月末でした～。お疲れさまでした、私。
（5万文字ぐらいの予定が8万まで伸びた）
来週には本の本文デザインをしてもらうデザイナーさんにデータお渡ししないと…。
終わった気が抜けてる…。
（5万文字ぐらいの予定が8万まで伸びた）
来週には本の本文デザインをしてもらうデザイナーさんにデータお渡ししないと…。
終わった気が抜けてる…。
書き終わったら答え合わせをしようと思っている予測なんですけど、書き始めたロキリナ話、書き終わるの多分6月。自分用の記録として話の区切りごとに進捗メモさせてもらおうと思います。
August 24, 2025 at 4:28 AM
正解は8月末でした～。お疲れさまでした、私。
（5万文字ぐらいの予定が8万まで伸びた）
来週には本の本文デザインをしてもらうデザイナーさんにデータお渡ししないと…。
終わった気が抜けてる…。
（5万文字ぐらいの予定が8万まで伸びた）
来週には本の本文デザインをしてもらうデザイナーさんにデータお渡ししないと…。
終わった気が抜けてる…。
ここから一か月、いまだ完治せず😱
痺れが確実に薄くなってきている動作がある一方、別の動作でぴりぴり痛みが出始めたりしてて、うぬうぬぬ…。
そして同じ動作でも痺れが出るときと出ない時があり、個人的に、身体の機能的な問題、心理的な問題、ホルモンバランスの問題が絡まってる気配を感じてはいるのですが～。うーん。
（整形外科にはかなり初期にいって頸椎に関わる神経の問題が出てなさそうなことは確認しました）
身体の使い方のレッスンを受けている先生からは、胸郭をかなり固めて（潰して）身体をつかっているのでそれは問題だとコメントいただいてて、実際辛いのでぼちぼちとリハビリ中…。
とほほ…😅
痺れが確実に薄くなってきている動作がある一方、別の動作でぴりぴり痛みが出始めたりしてて、うぬうぬぬ…。
そして同じ動作でも痺れが出るときと出ない時があり、個人的に、身体の機能的な問題、心理的な問題、ホルモンバランスの問題が絡まってる気配を感じてはいるのですが～。うーん。
（整形外科にはかなり初期にいって頸椎に関わる神経の問題が出てなさそうなことは確認しました）
身体の使い方のレッスンを受けている先生からは、胸郭をかなり固めて（潰して）身体をつかっているのでそれは問題だとコメントいただいてて、実際辛いのでぼちぼちとリハビリ中…。
とほほ…😅
胸郭出口症候群＋αに落ち着きそう。根気強いリハビリが必要みたい😇
本当は3月初旬ごろから微妙に症状が出ていて鍼灸+使い方レッスンにゆるゆる通ってたけど、5月末に疲れがどばっとでてパンクしてしまった～。
会社でパソコンをするときの姿勢がわきにぎゅーぎゅー力を入れて変な姿勢をしていてそれが根本原因かな～。ワイド画面でエクセルシートをみてて、左側ばっかり凝視してたとかもあるかも。あと重い鞄をなで肩と首に力を入れて持ってた。呼吸も胸を閉じて肺の上だけつかってやってた。
痛みと痺れが左腕に出てて、波を描く感じでよくなったりまた悪くなったりしながらちょっとづつ良くなってる感じ。
ぼちぼちやります～。
本当は3月初旬ごろから微妙に症状が出ていて鍼灸+使い方レッスンにゆるゆる通ってたけど、5月末に疲れがどばっとでてパンクしてしまった～。
会社でパソコンをするときの姿勢がわきにぎゅーぎゅー力を入れて変な姿勢をしていてそれが根本原因かな～。ワイド画面でエクセルシートをみてて、左側ばっかり凝視してたとかもあるかも。あと重い鞄をなで肩と首に力を入れて持ってた。呼吸も胸を閉じて肺の上だけつかってやってた。
痛みと痺れが左腕に出てて、波を描く感じでよくなったりまた悪くなったりしながらちょっとづつ良くなってる感じ。
ぼちぼちやります～。
首をやってしまい、左腕に痺れが出はじめた～。
なんか左腕が痺れてるけどこれ左腕一か所の使い方（クセ）だけの問題じゃなくて右脇の締め付け、左側の食いしばりなどの複数個所が原因になってるんじゃないか～？？？とか感じてたら着地点は首だった。
人体の不思議不思議。
首は背骨の一番上だっていうことをしみじみ感じてる。おそらく背骨も肋骨も顎もぜんぶそれぞれに使い方がよろしくなくて、自分でがちがちに固めてしまってる。
来週は鍼灸院で重点治療、あしたは別所で身体の使い方のレッスンの予定。
急変しないといいな～。
なんか左腕が痺れてるけどこれ左腕一か所の使い方（クセ）だけの問題じゃなくて右脇の締め付け、左側の食いしばりなどの複数個所が原因になってるんじゃないか～？？？とか感じてたら着地点は首だった。
人体の不思議不思議。
首は背骨の一番上だっていうことをしみじみ感じてる。おそらく背骨も肋骨も顎もぜんぶそれぞれに使い方がよろしくなくて、自分でがちがちに固めてしまってる。
来週は鍼灸院で重点治療、あしたは別所で身体の使い方のレッスンの予定。
急変しないといいな～。
July 28, 2025 at 11:54 AM
ここから一か月、いまだ完治せず😱
痺れが確実に薄くなってきている動作がある一方、別の動作でぴりぴり痛みが出始めたりしてて、うぬうぬぬ…。
そして同じ動作でも痺れが出るときと出ない時があり、個人的に、身体の機能的な問題、心理的な問題、ホルモンバランスの問題が絡まってる気配を感じてはいるのですが～。うーん。
（整形外科にはかなり初期にいって頸椎に関わる神経の問題が出てなさそうなことは確認しました）
身体の使い方のレッスンを受けている先生からは、胸郭をかなり固めて（潰して）身体をつかっているのでそれは問題だとコメントいただいてて、実際辛いのでぼちぼちとリハビリ中…。
とほほ…😅
痺れが確実に薄くなってきている動作がある一方、別の動作でぴりぴり痛みが出始めたりしてて、うぬうぬぬ…。
そして同じ動作でも痺れが出るときと出ない時があり、個人的に、身体の機能的な問題、心理的な問題、ホルモンバランスの問題が絡まってる気配を感じてはいるのですが～。うーん。
（整形外科にはかなり初期にいって頸椎に関わる神経の問題が出てなさそうなことは確認しました）
身体の使い方のレッスンを受けている先生からは、胸郭をかなり固めて（潰して）身体をつかっているのでそれは問題だとコメントいただいてて、実際辛いのでぼちぼちとリハビリ中…。
とほほ…😅
毎日毎日暑い～。今年の夏はこれが頼み。携帯氷嚢。会社に持って行って首を冷やしてる。（これがないときには冷えた缶コーヒーをつかってた）
www.the-peacock.co.jp/products/abb...
www.the-peacock.co.jp/products/abb...
ミニアイスパック シリコーン氷のうタイプ ABB-16
まほうびん構造で持ち運ぶから、冷たさ長持ち。 シリコーン製氷のう＋まほうびん構造のホルダーで冷たさ長持ち。 シリコーン製の氷のうで肌にやさしい。 外で遊ぶお子様の熱中症対策にもおすすめ。 小さなバッグにも入れやすいスリムタイプ。 仕様一覧 本体サイズ(約mm) 58x58x170 本体質量(約kg) 0.2 梱包入数 12 JANコード ベージュ(CA)4971860036903ホワイト(...
www.the-peacock.co.jp
July 6, 2025 at 12:43 AM
毎日毎日暑い～。今年の夏はこれが頼み。携帯氷嚢。会社に持って行って首を冷やしてる。（これがないときには冷えた缶コーヒーをつかってた）
www.the-peacock.co.jp/products/abb...
www.the-peacock.co.jp/products/abb...
胸郭出口症候群＋αに落ち着きそう。根気強いリハビリが必要みたい😇
本当は3月初旬ごろから微妙に症状が出ていて鍼灸+使い方レッスンにゆるゆる通ってたけど、5月末に疲れがどばっとでてパンクしてしまった～。
会社でパソコンをするときの姿勢がわきにぎゅーぎゅー力を入れて変な姿勢をしていてそれが根本原因かな～。ワイド画面でエクセルシートをみてて、左側ばっかり凝視してたとかもあるかも。あと重い鞄をなで肩と首に力を入れて持ってた。呼吸も胸を閉じて肺の上だけつかってやってた。
痛みと痺れが左腕に出てて、波を描く感じでよくなったりまた悪くなったりしながらちょっとづつ良くなってる感じ。
ぼちぼちやります～。
本当は3月初旬ごろから微妙に症状が出ていて鍼灸+使い方レッスンにゆるゆる通ってたけど、5月末に疲れがどばっとでてパンクしてしまった～。
会社でパソコンをするときの姿勢がわきにぎゅーぎゅー力を入れて変な姿勢をしていてそれが根本原因かな～。ワイド画面でエクセルシートをみてて、左側ばっかり凝視してたとかもあるかも。あと重い鞄をなで肩と首に力を入れて持ってた。呼吸も胸を閉じて肺の上だけつかってやってた。
痛みと痺れが左腕に出てて、波を描く感じでよくなったりまた悪くなったりしながらちょっとづつ良くなってる感じ。
ぼちぼちやります～。
首をやってしまい、左腕に痺れが出はじめた～。
なんか左腕が痺れてるけどこれ左腕一か所の使い方（クセ）だけの問題じゃなくて右脇の締め付け、左側の食いしばりなどの複数個所が原因になってるんじゃないか～？？？とか感じてたら着地点は首だった。
人体の不思議不思議。
首は背骨の一番上だっていうことをしみじみ感じてる。おそらく背骨も肋骨も顎もぜんぶそれぞれに使い方がよろしくなくて、自分でがちがちに固めてしまってる。
来週は鍼灸院で重点治療、あしたは別所で身体の使い方のレッスンの予定。
急変しないといいな～。
なんか左腕が痺れてるけどこれ左腕一か所の使い方（クセ）だけの問題じゃなくて右脇の締め付け、左側の食いしばりなどの複数個所が原因になってるんじゃないか～？？？とか感じてたら着地点は首だった。
人体の不思議不思議。
首は背骨の一番上だっていうことをしみじみ感じてる。おそらく背骨も肋骨も顎もぜんぶそれぞれに使い方がよろしくなくて、自分でがちがちに固めてしまってる。
来週は鍼灸院で重点治療、あしたは別所で身体の使い方のレッスンの予定。
急変しないといいな～。
June 21, 2025 at 11:58 PM
胸郭出口症候群＋αに落ち着きそう。根気強いリハビリが必要みたい😇
本当は3月初旬ごろから微妙に症状が出ていて鍼灸+使い方レッスンにゆるゆる通ってたけど、5月末に疲れがどばっとでてパンクしてしまった～。
会社でパソコンをするときの姿勢がわきにぎゅーぎゅー力を入れて変な姿勢をしていてそれが根本原因かな～。ワイド画面でエクセルシートをみてて、左側ばっかり凝視してたとかもあるかも。あと重い鞄をなで肩と首に力を入れて持ってた。呼吸も胸を閉じて肺の上だけつかってやってた。
痛みと痺れが左腕に出てて、波を描く感じでよくなったりまた悪くなったりしながらちょっとづつ良くなってる感じ。
ぼちぼちやります～。
本当は3月初旬ごろから微妙に症状が出ていて鍼灸+使い方レッスンにゆるゆる通ってたけど、5月末に疲れがどばっとでてパンクしてしまった～。
会社でパソコンをするときの姿勢がわきにぎゅーぎゅー力を入れて変な姿勢をしていてそれが根本原因かな～。ワイド画面でエクセルシートをみてて、左側ばっかり凝視してたとかもあるかも。あと重い鞄をなで肩と首に力を入れて持ってた。呼吸も胸を閉じて肺の上だけつかってやってた。
痛みと痺れが左腕に出てて、波を描く感じでよくなったりまた悪くなったりしながらちょっとづつ良くなってる感じ。
ぼちぼちやります～。
Xの調子が悪い時があるので、こちらにも投稿！
続き（第4章、第5章）を更新しました。
ロッキーをロマンスの王にすべく、原作をちょこちょこ改変してみた。へへへ。
完結編は10月中旬～下旬の投稿の予定です。
After the rain, the road shines. privatter.me/page/67cd1db...
続き（第4章、第5章）を更新しました。
ロッキーをロマンスの王にすべく、原作をちょこちょこ改変してみた。へへへ。
完結編は10月中旬～下旬の投稿の予定です。
After the rain, the road shines. privatter.me/page/67cd1db...
After the rain, the road shines.
ロキリナ二次創作小説。
KGF1での出会いからKGF2の女神祭りまで。
金鉱に連れてこられたリナが自分で金鉱に残る事を決めるお話。
⚠️原作を一部アレンジ（捏造）させていただいております
⚠️ナラチでの信仰は特定の宗教ではなく架空のものとさせていただいております
🔷更新履歴🔷
2015/4/12 chapter1～chapter3 公開
2025/6/14 chapter4～chapter5 ...
privatter.me
June 14, 2025 at 11:17 AM
Xの調子が悪い時があるので、こちらにも投稿！
続き（第4章、第5章）を更新しました。
ロッキーをロマンスの王にすべく、原作をちょこちょこ改変してみた。へへへ。
完結編は10月中旬～下旬の投稿の予定です。
After the rain, the road shines. privatter.me/page/67cd1db...
続き（第4章、第5章）を更新しました。
ロッキーをロマンスの王にすべく、原作をちょこちょこ改変してみた。へへへ。
完結編は10月中旬～下旬の投稿の予定です。
After the rain, the road shines. privatter.me/page/67cd1db...
Foo Fightersの日本公演の関西公演のチケットどうするかな…。
一次選考は見送ったけど、悩み始めてきた。テイラー・ホーキンスがいたころだったら何も考えずに即時申込だったんだけどなあ…。さて。
一次選考は見送ったけど、悩み始めてきた。テイラー・ホーキンスがいたころだったら何も考えずに即時申込だったんだけどなあ…。さて。
June 6, 2025 at 12:50 PM
Foo Fightersの日本公演の関西公演のチケットどうするかな…。
一次選考は見送ったけど、悩み始めてきた。テイラー・ホーキンスがいたころだったら何も考えずに即時申込だったんだけどなあ…。さて。
一次選考は見送ったけど、悩み始めてきた。テイラー・ホーキンスがいたころだったら何も考えずに即時申込だったんだけどなあ…。さて。
首をやってしまい、左腕に痺れが出はじめた～。
なんか左腕が痺れてるけどこれ左腕一か所の使い方（クセ）だけの問題じゃなくて右脇の締め付け、左側の食いしばりなどの複数個所が原因になってるんじゃないか～？？？とか感じてたら着地点は首だった。
人体の不思議不思議。
首は背骨の一番上だっていうことをしみじみ感じてる。おそらく背骨も肋骨も顎もぜんぶそれぞれに使い方がよろしくなくて、自分でがちがちに固めてしまってる。
来週は鍼灸院で重点治療、あしたは別所で身体の使い方のレッスンの予定。
急変しないといいな～。
なんか左腕が痺れてるけどこれ左腕一か所の使い方（クセ）だけの問題じゃなくて右脇の締め付け、左側の食いしばりなどの複数個所が原因になってるんじゃないか～？？？とか感じてたら着地点は首だった。
人体の不思議不思議。
首は背骨の一番上だっていうことをしみじみ感じてる。おそらく背骨も肋骨も顎もぜんぶそれぞれに使い方がよろしくなくて、自分でがちがちに固めてしまってる。
来週は鍼灸院で重点治療、あしたは別所で身体の使い方のレッスンの予定。
急変しないといいな～。
June 6, 2025 at 12:36 PM
首をやってしまい、左腕に痺れが出はじめた～。
なんか左腕が痺れてるけどこれ左腕一か所の使い方（クセ）だけの問題じゃなくて右脇の締め付け、左側の食いしばりなどの複数個所が原因になってるんじゃないか～？？？とか感じてたら着地点は首だった。
人体の不思議不思議。
首は背骨の一番上だっていうことをしみじみ感じてる。おそらく背骨も肋骨も顎もぜんぶそれぞれに使い方がよろしくなくて、自分でがちがちに固めてしまってる。
来週は鍼灸院で重点治療、あしたは別所で身体の使い方のレッスンの予定。
急変しないといいな～。
なんか左腕が痺れてるけどこれ左腕一か所の使い方（クセ）だけの問題じゃなくて右脇の締め付け、左側の食いしばりなどの複数個所が原因になってるんじゃないか～？？？とか感じてたら着地点は首だった。
人体の不思議不思議。
首は背骨の一番上だっていうことをしみじみ感じてる。おそらく背骨も肋骨も顎もぜんぶそれぞれに使い方がよろしくなくて、自分でがちがちに固めてしまってる。
来週は鍼灸院で重点治療、あしたは別所で身体の使い方のレッスンの予定。
急変しないといいな～。
環境が変わりそうな方が多いのでしょうか？
皆さんお体大切に～。
皆さんお体大切に～。
May 24, 2025 at 10:04 AM
環境が変わりそうな方が多いのでしょうか？
皆さんお体大切に～。
皆さんお体大切に～。
しばらくログオフします。
6月中旬か末頃浮上できますように～（願）
7月に塚口でKGFやってくれないかな～。
6月中旬か末頃浮上できますように～（願）
7月に塚口でKGFやってくれないかな～。
May 24, 2025 at 9:59 AM
しばらくログオフします。
6月中旬か末頃浮上できますように～（願）
7月に塚口でKGFやってくれないかな～。
6月中旬か末頃浮上できますように～（願）
7月に塚口でKGFやってくれないかな～。
SNSをログアウトするとXで言っておいてあれですが、思い出として投稿します。
雨の中万博にいってきた。途中、けっこうな横殴りの雨になってしまって大変だった。でも大屋根リングから見る各国のパビリオンはなかなか良かった。
大屋根リングで歩いていたとき、ツバメを見た。（どこかで無事にこっそり巣がつくれるといいね…）
東ゲート入場で、入場前はちょっとコミケの東駐車場待機列を思い出した。炎天下になるとかなりキッツいと思う。日差しや雨を遮る場所は大屋根リングの下だけな感じだったのでゴザを持って行った方がいいとおもう。
写真はトルクメニスタンのパビリオン。すごくきれいだった。
雨の中万博にいってきた。途中、けっこうな横殴りの雨になってしまって大変だった。でも大屋根リングから見る各国のパビリオンはなかなか良かった。
大屋根リングで歩いていたとき、ツバメを見た。（どこかで無事にこっそり巣がつくれるといいね…）
東ゲート入場で、入場前はちょっとコミケの東駐車場待機列を思い出した。炎天下になるとかなりキッツいと思う。日差しや雨を遮る場所は大屋根リングの下だけな感じだったのでゴザを持って行った方がいいとおもう。
写真はトルクメニスタンのパビリオン。すごくきれいだった。
May 24, 2025 at 9:45 AM
SNSをログアウトするとXで言っておいてあれですが、思い出として投稿します。
雨の中万博にいってきた。途中、けっこうな横殴りの雨になってしまって大変だった。でも大屋根リングから見る各国のパビリオンはなかなか良かった。
大屋根リングで歩いていたとき、ツバメを見た。（どこかで無事にこっそり巣がつくれるといいね…）
東ゲート入場で、入場前はちょっとコミケの東駐車場待機列を思い出した。炎天下になるとかなりキッツいと思う。日差しや雨を遮る場所は大屋根リングの下だけな感じだったのでゴザを持って行った方がいいとおもう。
写真はトルクメニスタンのパビリオン。すごくきれいだった。
雨の中万博にいってきた。途中、けっこうな横殴りの雨になってしまって大変だった。でも大屋根リングから見る各国のパビリオンはなかなか良かった。
大屋根リングで歩いていたとき、ツバメを見た。（どこかで無事にこっそり巣がつくれるといいね…）
東ゲート入場で、入場前はちょっとコミケの東駐車場待機列を思い出した。炎天下になるとかなりキッツいと思う。日差しや雨を遮る場所は大屋根リングの下だけな感じだったのでゴザを持って行った方がいいとおもう。
写真はトルクメニスタンのパビリオン。すごくきれいだった。
二次創作で⚒️にレボルバー持たせたので、🍓ちゃんにデリンジャー持たせらんないかなあとネリネリ。
そういえば二連式の猟銃ばっかり出てくる金鉱で、改造マスタング（？）乗って、⚒️はポンプアクション式のショットガンぶっ放してたな。（あの時は敵も自動小銃持ってたけど）🍓ちゃん攫われたからお怒りのあまり隠し玉持ってきたのだろうか。
そういえば二連式の猟銃ばっかり出てくる金鉱で、改造マスタング（？）乗って、⚒️はポンプアクション式のショットガンぶっ放してたな。（あの時は敵も自動小銃持ってたけど）🍓ちゃん攫われたからお怒りのあまり隠し玉持ってきたのだろうか。
May 5, 2025 at 6:37 AM
二次創作で⚒️にレボルバー持たせたので、🍓ちゃんにデリンジャー持たせらんないかなあとネリネリ。
そういえば二連式の猟銃ばっかり出てくる金鉱で、改造マスタング（？）乗って、⚒️はポンプアクション式のショットガンぶっ放してたな。（あの時は敵も自動小銃持ってたけど）🍓ちゃん攫われたからお怒りのあまり隠し玉持ってきたのだろうか。
そういえば二連式の猟銃ばっかり出てくる金鉱で、改造マスタング（？）乗って、⚒️はポンプアクション式のショットガンぶっ放してたな。（あの時は敵も自動小銃持ってたけど）🍓ちゃん攫われたからお怒りのあまり隠し玉持ってきたのだろうか。
散歩から帰ってきた。可愛いモッコウバラが咲き、つつじが満開でよい香りがただよい、木々の黄緑の新芽がつやつやしてた。
April 26, 2025 at 2:12 AM
散歩から帰ってきた。可愛いモッコウバラが咲き、つつじが満開でよい香りがただよい、木々の黄緑の新芽がつやつやしてた。
散歩に出かけて帰ったら書き始めよっかな。
今日はめちゃくちゃいい天気だ。来月のヴィクラムが始まる前あたりまでに今書いてるパートのめどがたてられてたらいいなあ。
今日はめちゃくちゃいい天気だ。来月のヴィクラムが始まる前あたりまでに今書いてるパートのめどがたてられてたらいいなあ。
April 26, 2025 at 1:22 AM
散歩に出かけて帰ったら書き始めよっかな。
今日はめちゃくちゃいい天気だ。来月のヴィクラムが始まる前あたりまでに今書いてるパートのめどがたてられてたらいいなあ。
今日はめちゃくちゃいい天気だ。来月のヴィクラムが始まる前あたりまでに今書いてるパートのめどがたてられてたらいいなあ。
おや、ジョン・ファヴローがスターウォーズのイベントで来日してるのか。
ジョン・ファヴローが監督・主演した「シェフ」大好き。落ち込んだ時たまに見る。SNSへの悪評投稿をめぐって主人公の料理人が公衆の面前であられもなくぶち切れるシーンが大好き。
https://youtu.be/AUZeL4KsYP4?si=76lGGuY_UaFz7kQk
ジョン・ファヴローが監督・主演した「シェフ」大好き。落ち込んだ時たまに見る。SNSへの悪評投稿をめぐって主人公の料理人が公衆の面前であられもなくぶち切れるシーンが大好き。
https://youtu.be/AUZeL4KsYP4?si=76lGGuY_UaFz7kQk
簡単レシピ - 家でも再現できるキューバサンドの作りかた | シェフ 三ツ星フードトラック始めました | Netflix Japan - YouTube
ロスの一流レストランで総料理長だった男が、フードトラックで旅しながら究極のキューバサンドを販売する姿を描いた『シェフ 三ツ星フードトラック始めました』。特製ソースに漬け込んだ肉とチーズをバンズに挟んで焼くだけの簡単なレシピ。コツさえつかめば絶品に。思わず真似して作りたくなります。シェフ 三ツ星フードトラックはじめ...
youtu.be
April 18, 2025 at 11:21 PM
おや、ジョン・ファヴローがスターウォーズのイベントで来日してるのか。
ジョン・ファヴローが監督・主演した「シェフ」大好き。落ち込んだ時たまに見る。SNSへの悪評投稿をめぐって主人公の料理人が公衆の面前であられもなくぶち切れるシーンが大好き。
https://youtu.be/AUZeL4KsYP4?si=76lGGuY_UaFz7kQk
ジョン・ファヴローが監督・主演した「シェフ」大好き。落ち込んだ時たまに見る。SNSへの悪評投稿をめぐって主人公の料理人が公衆の面前であられもなくぶち切れるシーンが大好き。
https://youtu.be/AUZeL4KsYP4?si=76lGGuY_UaFz7kQk
コンデションの悪い時に見た映画が途中何回も席を立とうかと思ったぐらいの最低評価になることの連続だったので、最近は近場で上映してくれる映画を見に行くようにしてる。
（印も続きものだとあらかじめわかっていたら、最近は遠慮してる…）
（印も続きものだとあらかじめわかっていたら、最近は遠慮してる…）
April 18, 2025 at 11:27 AM
コンデションの悪い時に見た映画が途中何回も席を立とうかと思ったぐらいの最低評価になることの連続だったので、最近は近場で上映してくれる映画を見に行くようにしてる。
（印も続きものだとあらかじめわかっていたら、最近は遠慮してる…）
（印も続きものだとあらかじめわかっていたら、最近は遠慮してる…）
空白の変な投稿してしまった…。削除しました。失礼しました💦
April 18, 2025 at 11:17 AM
空白の変な投稿してしまった…。削除しました。失礼しました💦
あと最近読み返したの小野不由美先生の月の影影の海。
陽子～😭😭😭
楽俊の、髭をそよがせるっていう表現が大好き。
陽子～😭😭😭
楽俊の、髭をそよがせるっていう表現が大好き。
April 17, 2025 at 12:26 PM
あと最近読み返したの小野不由美先生の月の影影の海。
陽子～😭😭😭
楽俊の、髭をそよがせるっていう表現が大好き。
陽子～😭😭😭
楽俊の、髭をそよがせるっていう表現が大好き。
小説を読まないと小説を書けないのでちょびちょびザッピングで小説を読んでるけど、読んだことない小説は体力がなくて読めなくて、読み直しをしてる。
我が小中時代を支えた小説を巡る旅に出ようかと、〇十年ぶりに田中芳樹先生のアルスラーン戦記の「王都炎上」を読みなおし始めたら、素晴らしく素敵で「御大」の団扇をもって降りたくなった。
いきなり会戦で始まって（しかも敗戦）かっこよく、詩的表現をさしはさみつつ、登場人物が立っていてしかも読みやすい。
このまま続きを読み続けようかな。
我が小中時代を支えた小説を巡る旅に出ようかと、〇十年ぶりに田中芳樹先生のアルスラーン戦記の「王都炎上」を読みなおし始めたら、素晴らしく素敵で「御大」の団扇をもって降りたくなった。
いきなり会戦で始まって（しかも敗戦）かっこよく、詩的表現をさしはさみつつ、登場人物が立っていてしかも読みやすい。
このまま続きを読み続けようかな。
April 17, 2025 at 12:25 PM
小説を読まないと小説を書けないのでちょびちょびザッピングで小説を読んでるけど、読んだことない小説は体力がなくて読めなくて、読み直しをしてる。
我が小中時代を支えた小説を巡る旅に出ようかと、〇十年ぶりに田中芳樹先生のアルスラーン戦記の「王都炎上」を読みなおし始めたら、素晴らしく素敵で「御大」の団扇をもって降りたくなった。
いきなり会戦で始まって（しかも敗戦）かっこよく、詩的表現をさしはさみつつ、登場人物が立っていてしかも読みやすい。
このまま続きを読み続けようかな。
我が小中時代を支えた小説を巡る旅に出ようかと、〇十年ぶりに田中芳樹先生のアルスラーン戦記の「王都炎上」を読みなおし始めたら、素晴らしく素敵で「御大」の団扇をもって降りたくなった。
いきなり会戦で始まって（しかも敗戦）かっこよく、詩的表現をさしはさみつつ、登場人物が立っていてしかも読みやすい。
このまま続きを読み続けようかな。
GoodBadUglyは地元でやる！！！（ありがとうありがとう！！）て知って即予約した。スペボさんの予約システムが刷新されてて、メールのやり取りでの申し訳なさがなくなってよかった。
週末が楽しみ😚
週末が楽しみ😚
April 17, 2025 at 11:34 AM
GoodBadUglyは地元でやる！！！（ありがとうありがとう！！）て知って即予約した。スペボさんの予約システムが刷新されてて、メールのやり取りでの申し訳なさがなくなってよかった。
週末が楽しみ😚
週末が楽しみ😚