あかまる
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あかまる
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すきなもの⇒お菓子作り 着物リメイク服 まんが SnowMan PikminBloom V6

きになるもの⇒薬膳
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先日ハチミツの採密体験ワークショップへ参加
おみやげでもらったハチミツをそのまま味わおうと抹茶パンケーキを焼いた✌︎

ホットケーキミックスの素の味が大嫌いなので小麦粉、ベーキングパウダー、きび糖、玉子、豆乳で！

#青空ごはん部
#青空カフェ部
June 16, 2024 at 11:04 AM
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·ダージーパイ
·パプリカの素揚げ~甘酢あんかけ~
·スパサラ

ダージーパイ大好評で嬉しかった¨̮⃝
レパートリーまた増えた

#青空ごはん部
June 16, 2024 at 11:01 AM
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雨上がりの虹🌈

#青空写真部
#空の写真
#空が好き
June 16, 2024 at 10:57 AM
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急遽前日の夜小一時間で描いた
クレパスのぼかしむずかった

絵のおかげで朝からご機嫌に登校したから良し

推しの9色を使って
それぞれ担当カラーを背景にしたところが嬉しいポイントだったそう

#青空作品部
#ハピバ
June 12, 2024 at 11:17 AM
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·小松菜の白和え
·長芋と焼き鮭のポテトサラダ
·わかめとしらすと玉子のスープ
·大豆と鶏肉のごまがらめ（給食で好きなメニューというのでリクエストに応えた！）

#青空ごはん部
June 12, 2024 at 11:01 AM
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娘たちの誕生日祝いにママのケーキで一番好きなものはどれ？と尋ねた結果
エンガディナー（クルミとキャラメルのタルト）

グラスフェッドバターと三温糖であっさりヘルシー🤗

#青空カフェ部
#青空ごはん部
June 12, 2024 at 10:56 AM
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なんじゅうねんも前のバキバキに固まったパレットにて
娘の習いごとのお題に母も自宅で挑戦

·5本の線と5個の円と5色で描こう

⇒『地球』
May 28, 2024 at 1:30 PM
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『ボクラノキセキ』
30巻…相変わらず最高すぎた

それぞれの前世と現世
記憶の断片と思惑の交錯がたまらない

ゼレストリアのピアスに似てる私物
May 28, 2024 at 1:25 PM
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帰宅したら。。
夫氏が資格試験に合格した自分祝いで買ってきてた。
良かったねおめでとう¨̮⃝

#青空カフェ部
#青空ごはん部
May 22, 2024 at 11:03 AM
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冷やし中華はじめました
コーンクリームコロッケ付き

#青空ごはん部
May 22, 2024 at 11:01 AM
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うちの娘体育の授業で左利き用グローブが足らなくて

大谷翔平選手寄贈のグローブを使ったそうです。

初めてグローブ使ったけれどボールをキャッチできたと喜んでおりました。
ありがとうおおたにせんしゅ！
May 21, 2024 at 10:05 AM
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遺伝的要素も相まって昔から悪玉コレステロール値が高いので昨年10月から本気で体質改善を開始
PikminBLOOMが効果絶大で値低下とともに
体重-12kg
体脂肪率-4％
骨格筋率+2％
BMI -5
進行中でござる

朝ごはんはグラスフェッドバター入りのそば茶にしたら腹持ちが良い！

#青空ダイエット部
May 20, 2024 at 12:36 PM
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昨日のお茶処のパン屋さんの土日限定抹茶食パンとGWの蓼科みやげ『牛乳フォンデュ』の相性が抜群で！
ご当地コラボしたらいいのに。

#青空ごはん部
#青空カフェ部
#抹茶ミルク
May 20, 2024 at 12:25 PM
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今年はフルーツ便を申し込んでみた。
今月は枇杷
上品な甘さで大好物です¨̮⃝

中医学的には。。初夏にぴったり⇒
皮膚や粘膜を潤し、のどの渇きを癒す、咳を鎮めるなどの効果があるとのこと✍︎

抗酸化力のある成分が含まれていてアンチエイジング·動脈硬化や糖尿病などの生活習慣病を予防する効果もあるってよ！
。。今の自分にぴったり

#青空ごはん部
#青空フルーツ部
May 20, 2024 at 12:21 PM
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·『感謝』が『ありがとう』でできている幟が素敵だったので！
·マンホールの蓋ってご当地感あると思う
·本日も良い苔との出会いがありました

#青空写真部
May 19, 2024 at 10:50 AM
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お寺の屋根の緻密さも好きだし
レトロなものも好き

#青空写真部
May 19, 2024 at 10:40 AM
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風情があるし落ち着いていて良きでした。

#青空写真部
#庭園
#枯山水
May 19, 2024 at 10:36 AM
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お茶処にて抹茶スイーツ三昧してきた件

#青空ごはん部
#青空カフェ部
May 19, 2024 at 10:29 AM
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インライのひかるがビジュ爆イケで悶えた
ハピバ31歳
チケット当たれー！
May 17, 2024 at 1:12 PM
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福山リョウコさんの『聴けない夜は亡い』
少しずつ謎があきらかになっていくところが好き

ツルリンゴスターさんの『君の心に火がついて』
今までずっとどうしてこんなに生きにくいんだろうと諦めていたモヤモヤを認められた。自分の心にも焔がいたんだなと思う。

#まんが
#コミックス
May 17, 2024 at 1:10 PM
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青空と芝生と柴犬って最強だよな

#青空写真部
#柴犬
May 17, 2024 at 1:02 PM
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蓼科みやげの更科そば＆冷蔵庫のあまりものでスペイン風オムレツ（じゃがいもにんじん玉ねぎベーコン）を土曜日のお昼に食べました時差よ

はさみでてきとうにカットした海苔が太い！！

#青空ごはん部
May 17, 2024 at 12:59 PM
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路地フィード扱いに入るかなと、、

レトロな街灯が好き
門前の旧街道の味わい

#青空路地部
#青空写真部
May 17, 2024 at 12:54 PM
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先週末はあいにくの雨模様だったけれど謎解きに出かけました¨̮⃝

#青空写真部
#謎解き
May 17, 2024 at 12:50 PM
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青空と飛行機雲好きでついパシャ📷しちゃう

#青空写真部
May 17, 2024 at 12:48 PM