紀咲朱里♡ 声優・女優・3児ママ
@actbit.net
きさきあかり⚫︎声優/女優⚫︎テレビ埼玉「ずっとずっと青春だあ^^！」アオイ役/「不適切にもほどがある！」4話参加⚫︎ 泣けない日も、笑っちゃう日も🫶 感情からつくる演技をシェア中💡 家では出せなかった感情も、芝居で解放 初心者向け演技レッスンもやってます💌 所属：合同会社VoIP /株式会社フェアリーテイル
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💡 まとめ
芝居は表現じゃなく 自己を育てるトレーニング
生活、仕事、子育て、カウンセリング…
全部に効くスキルになる
✨ だから、知らないまま人生を損したくない。私はそう思う。
💡 まとめ
芝居は表現じゃなく 自己を育てるトレーニング
生活、仕事、子育て、カウンセリング…
全部に効くスキルになる
✨ だから、知らないまま人生を損したくない。私はそう思う。
February 9, 2026 at 12:18 PM
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💡 まとめ
芝居は表現じゃなく 自己を育てるトレーニング
生活、仕事、子育て、カウンセリング…
全部に効くスキルになる
✨ だから、知らないまま人生を損したくない。私はそう思う。
💡 まとめ
芝居は表現じゃなく 自己を育てるトレーニング
生活、仕事、子育て、カウンセリング…
全部に効くスキルになる
✨ だから、知らないまま人生を損したくない。私はそう思う。
🎭 芝居の力、生活にも効くって知ってた？
1/ 芝居経験があると、自己理解が早い
→ カウンセリングでも腑に落ちる
→ 自分の感情や行動のクセに気づきやすい
2/ 実践への落とし込みも早い
→ 頭で理解 → 体で再現
→ 生活や仕事に即活かせる
3/ 感情や体の変化に敏感
→ 小さな気づきにも反応できる
→ 自己肯定感アップ
4/ 子どもはこう変わる
👶 人見知り減る
👶 声大きくなる
👶 滑舌◎ → 聞き返されない → 自信につながる
5/ 社会人も同じ
💼 営業・プレゼン・スピーチ・人間関係に直結
6/ 過去もトラウマも素材になる
→ 人生無駄じゃない
↓
1/ 芝居経験があると、自己理解が早い
→ カウンセリングでも腑に落ちる
→ 自分の感情や行動のクセに気づきやすい
2/ 実践への落とし込みも早い
→ 頭で理解 → 体で再現
→ 生活や仕事に即活かせる
3/ 感情や体の変化に敏感
→ 小さな気づきにも反応できる
→ 自己肯定感アップ
4/ 子どもはこう変わる
👶 人見知り減る
👶 声大きくなる
👶 滑舌◎ → 聞き返されない → 自信につながる
5/ 社会人も同じ
💼 営業・プレゼン・スピーチ・人間関係に直結
6/ 過去もトラウマも素材になる
→ 人生無駄じゃない
↓
February 9, 2026 at 12:18 PM
🎭 芝居の力、生活にも効くって知ってた？
1/ 芝居経験があると、自己理解が早い
→ カウンセリングでも腑に落ちる
→ 自分の感情や行動のクセに気づきやすい
2/ 実践への落とし込みも早い
→ 頭で理解 → 体で再現
→ 生活や仕事に即活かせる
3/ 感情や体の変化に敏感
→ 小さな気づきにも反応できる
→ 自己肯定感アップ
4/ 子どもはこう変わる
👶 人見知り減る
👶 声大きくなる
👶 滑舌◎ → 聞き返されない → 自信につながる
5/ 社会人も同じ
💼 営業・プレゼン・スピーチ・人間関係に直結
6/ 過去もトラウマも素材になる
→ 人生無駄じゃない
↓
1/ 芝居経験があると、自己理解が早い
→ カウンセリングでも腑に落ちる
→ 自分の感情や行動のクセに気づきやすい
2/ 実践への落とし込みも早い
→ 頭で理解 → 体で再現
→ 生活や仕事に即活かせる
3/ 感情や体の変化に敏感
→ 小さな気づきにも反応できる
→ 自己肯定感アップ
4/ 子どもはこう変わる
👶 人見知り減る
👶 声大きくなる
👶 滑舌◎ → 聞き返されない → 自信につながる
5/ 社会人も同じ
💼 営業・プレゼン・スピーチ・人間関係に直結
6/ 過去もトラウマも素材になる
→ 人生無駄じゃない
↓
February 9, 2026 at 11:13 AM
新シリーズの動画台本103ページ作った！！！！！えらい！すごい！！
February 6, 2026 at 2:32 PM
新シリーズの動画台本103ページ作った！！！！！えらい！すごい！！
February 4, 2026 at 11:43 AM
バイトのメモを清書してるノート、可愛いの買ったら、たまにボールペンのインクが載らない時があって地味にストレス...他の紙に書くとスルスル書けるのに。。
他のボールペンでも載りにくい場所があるから紙の質なのかな？？？
ペンや文房具は大好きなので、まとめるのは楽しいです😆
他のボールペンでも載りにくい場所があるから紙の質なのかな？？？
ペンや文房具は大好きなので、まとめるのは楽しいです😆
November 19, 2025 at 12:42 PM
バイトのメモを清書してるノート、可愛いの買ったら、たまにボールペンのインクが載らない時があって地味にストレス...他の紙に書くとスルスル書けるのに。。
他のボールペンでも載りにくい場所があるから紙の質なのかな？？？
ペンや文房具は大好きなので、まとめるのは楽しいです😆
他のボールペンでも載りにくい場所があるから紙の質なのかな？？？
ペンや文房具は大好きなので、まとめるのは楽しいです😆
バイトのノートカキカキしてまとめた。
こういう作業ほんとは好きだったって思い出した。
こういう作業ほんとは好きだったって思い出した。
November 15, 2025 at 12:20 PM
バイトのノートカキカキしてまとめた。
こういう作業ほんとは好きだったって思い出した。
こういう作業ほんとは好きだったって思い出した。
行きつけのお店が来年2号店を出すらしく、売り子をして欲しいと依頼が来た。バイトも月8回なので空いた時間に入ろうかと思う。何すごい労働の沼？(笑)
声や接客スキルを褒められると嬉しいですね。
声優と主婦との比重が傾いてますが、今はきっと貯蓄しとけって時期なんでしょうね！頑張ります！
声や接客スキルを褒められると嬉しいですね。
声優と主婦との比重が傾いてますが、今はきっと貯蓄しとけって時期なんでしょうね！頑張ります！
November 13, 2025 at 11:13 PM
行きつけのお店が来年2号店を出すらしく、売り子をして欲しいと依頼が来た。バイトも月8回なので空いた時間に入ろうかと思う。何すごい労働の沼？(笑)
声や接客スキルを褒められると嬉しいですね。
声優と主婦との比重が傾いてますが、今はきっと貯蓄しとけって時期なんでしょうね！頑張ります！
声や接客スキルを褒められると嬉しいですね。
声優と主婦との比重が傾いてますが、今はきっと貯蓄しとけって時期なんでしょうね！頑張ります！
大好きなAyanokoji(@ayanokoji )さんから大阪心斎橋パルコ限定でめっちゃ好みの柄出る...12月まで売り切ないかな...大阪行ったことないけど行こうかな...。。
取り寄せとかできたらやりたい...！
北海道も行きたいし...ほんと困る😅
取り寄せとかできたらやりたい...！
北海道も行きたいし...ほんと困る😅
November 10, 2025 at 1:32 PM
大好きなAyanokoji(@ayanokoji )さんから大阪心斎橋パルコ限定でめっちゃ好みの柄出る...12月まで売り切ないかな...大阪行ったことないけど行こうかな...。。
取り寄せとかできたらやりたい...！
北海道も行きたいし...ほんと困る😅
取り寄せとかできたらやりたい...！
北海道も行きたいし...ほんと困る😅
今日はオンラインレッスンの先生しました！基礎や普段の練習方法などお伝えしました。
「養成所でも教えてもらってないです」と嬉しいご意見をいただけてよかったです。
引き続き一人一人に寄り添ったレッスンを提供したいと思います！
「養成所でも教えてもらってないです」と嬉しいご意見をいただけてよかったです。
引き続き一人一人に寄り添ったレッスンを提供したいと思います！
November 10, 2025 at 12:29 PM
今日はオンラインレッスンの先生しました！基礎や普段の練習方法などお伝えしました。
「養成所でも教えてもらってないです」と嬉しいご意見をいただけてよかったです。
引き続き一人一人に寄り添ったレッスンを提供したいと思います！
「養成所でも教えてもらってないです」と嬉しいご意見をいただけてよかったです。
引き続き一人一人に寄り添ったレッスンを提供したいと思います！
今日はルピシアのグランマルシェに行ってきました。
いろんなお茶を飲めて楽しかったです。
いろんなお茶を飲めて楽しかったです。
November 9, 2025 at 11:00 AM
今日はルピシアのグランマルシェに行ってきました。
いろんなお茶を飲めて楽しかったです。
いろんなお茶を飲めて楽しかったです。
昨日仕事中にコンタクトしてたらゴミが入ってしばらく痛くて、外しても痛かったので眼科受診します。
メガネ無事見つかったのでなんとか...治るまで染みそうだなぁ。
皆様も気をつけてくださいね。
メガネ無事見つかったのでなんとか...治るまで染みそうだなぁ。
皆様も気をつけてくださいね。
November 7, 2025 at 1:58 AM
昨日仕事中にコンタクトしてたらゴミが入ってしばらく痛くて、外しても痛かったので眼科受診します。
メガネ無事見つかったのでなんとか...治るまで染みそうだなぁ。
皆様も気をつけてくださいね。
メガネ無事見つかったのでなんとか...治るまで染みそうだなぁ。
皆様も気をつけてくださいね。
今日はお水1lにとうもろこし茶を500m持ってきました。水分だけで1.5キロ...カバンが重いです笑
November 5, 2025 at 11:59 PM
今日はお水1lにとうもろこし茶を500m持ってきました。水分だけで1.5キロ...カバンが重いです笑
今日初めて通し稽古をやったら、みんなテンションがおかしくなってた(笑)
言うなればお酒というか中毒というか...
脳内物質が出てハイになってました(笑)
芝居は麻薬とはよく言ったもので...
やっぱり楽しいし気持ちいい。
緊張感含めて最高だなぁと(笑)
言うなればお酒というか中毒というか...
脳内物質が出てハイになってました(笑)
芝居は麻薬とはよく言ったもので...
やっぱり楽しいし気持ちいい。
緊張感含めて最高だなぁと(笑)
November 1, 2025 at 8:37 AM
今日初めて通し稽古をやったら、みんなテンションがおかしくなってた(笑)
言うなればお酒というか中毒というか...
脳内物質が出てハイになってました(笑)
芝居は麻薬とはよく言ったもので...
やっぱり楽しいし気持ちいい。
緊張感含めて最高だなぁと(笑)
言うなればお酒というか中毒というか...
脳内物質が出てハイになってました(笑)
芝居は麻薬とはよく言ったもので...
やっぱり楽しいし気持ちいい。
緊張感含めて最高だなぁと(笑)
ハッピーハロウィン🎃
今日もお仕事でーす。
ゆるりと頑張ります。
今日もお仕事でーす。
ゆるりと頑張ります。
October 31, 2025 at 1:35 AM
ハッピーハロウィン🎃
今日もお仕事でーす。
ゆるりと頑張ります。
今日もお仕事でーす。
ゆるりと頑張ります。
おはようございます。
今日も午後からお仕事行ってきますよ。
立ち仕事で脚が痛いです(笑)
靴のインソールとか変えたら変わるかな？
さぁ！今日もゆるっとまいりましょう！
今日も午後からお仕事行ってきますよ。
立ち仕事で脚が痛いです(笑)
靴のインソールとか変えたら変わるかな？
さぁ！今日もゆるっとまいりましょう！
October 30, 2025 at 12:14 AM
おはようございます。
今日も午後からお仕事行ってきますよ。
立ち仕事で脚が痛いです(笑)
靴のインソールとか変えたら変わるかな？
さぁ！今日もゆるっとまいりましょう！
今日も午後からお仕事行ってきますよ。
立ち仕事で脚が痛いです(笑)
靴のインソールとか変えたら変わるかな？
さぁ！今日もゆるっとまいりましょう！