３０
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３０
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ロックシンガーの影山ヒロノブさんやロックバンドのLAZYが大好きです！ 趣味はサイクリング。 好きな漫画は空手小公子小日向海流(物語)、ゴロセウム、ライドンキング、神の雫、我間乱-修羅-、トモダチゲーム、｢遺書、公開｣、僕の心のヤバいやつ、など。
ブログ→ http://blog.livedoor.jp/inmysoul
Amazon→ https://amzn.to/3UDjvBp
Instagram→ https://www.instagram.com/30years3ounce/
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またしても新聞に！
松ちゃんラーメンは２回とも定休日で食べれず😭
次回は食べたい！

豊岡市但東町
#豊岡
#但東町

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桑垣 徹 on Instagram: "今朝の神戸新聞但馬版に載せていただきました。詳しくは本紙かネットで見ていただければありがたいです😄 長年、裏方をやってきたのでオモテに出ることにはいまだに馴れない自分がいるんですよねぇ〜（笑） いまは少しでも但東のことに関心を持ってもらって「どんなとこやろ？」「行ってみよかな」って思ってもらうことが大事やなって思ってます。 いろいろ僕の夢も書いてくれてありが...
68 likes, 5 comments - kuwamoo on November 26, 2025: "今朝の神戸新聞但馬版に載せていただきました。詳しくは本紙かネットで見ていただければありがたいです😄 長年、裏方をやってきたのでオモテに出ることにはいまだに馴れない自分がいるんですよねぇ〜（笑） いまは少しでも但東のことに関心を持ってもらって「どんなとこやろ？」「行ってみよかな」って思ってもら...
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November 26, 2025 at 5:18 PM
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金鱗湖
〒879-5102 大分県由布市湯布院町川上１５６１−１
#ロードバイク
#紅葉　

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金鱗湖
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November 26, 2025 at 1:17 PM
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由布岳
〒879-5102 大分県由布市湯布院町川上
#ロードバイク
#やまなみハイウェイ

youtube.com/shorts/82nr7...
由布岳
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November 26, 2025 at 1:13 PM
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影山ヒロノブ ソロアコギの旅 前橋(群馬県)・音処きしん
#影山ヒロノブ
#ソロアコギの旅
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undefined on Instagram: "kage_jamproいつもお世話になってる　前橋音処きしんさん❣️マスターが急な発熱で　かわりにジュニアが音響をやってくれました❣️群馬は銀ナウエリアなので(笑)今も変わらずレイジーのファンがよくしてくれます50年近く前から　ずっと応援してくれるって本当に本当…"
kage_jamproいつもお世話になってる　前橋音処きしんさん❣️マスターが急な発熱で　かわりにジュニアが音響をやってくれました❣️群馬は銀ナウエリアなので(笑)今も変わらずレイジーのファンがよくしてくれます50年近く前から　ずっと応援してくれるって本当に本当にすごいことだよな❣️
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November 25, 2025 at 6:08 AM
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今日のライド
久々のやまなみハイウェイ！
メッチャよかった！
由布岳、狭霧台、金鱗湖！
紅葉もよかった！

やまなみハイウェイを観ると
脳内BGMに
Cross World～俺達のフロンティアスピリット～
#影山ヒロノブ
が流れるぜ！

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www.instagram.com/p/DRb-QY1D73...

#ロードバイク
#風景写真
November 24, 2025 at 11:18 AM
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今日のライド
#ロードバイク
#風景写真

↓詳細(Instagram)
www.instagram.com/p/DRXACZRDzx...
November 22, 2025 at 12:55 PM
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🍁🥁
#安国寺
#安国寺ドウダンツツジ

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桑垣 徹 on Instagram: "やっと今日が来た😀 但馬安国寺でのライブ当日です^ ^ おかげさまですぐに売り切れました。 今回は30ほどの定員です。 ほとんどプロモーションしていないにもかかわらずです。やはり秋の安国寺への注目度はハンパないですね。 今日は素晴らしいライブになるはずです。 来年以降はもっともっとたくさんの楽しい企画を提案できたら僕も楽しいです😃 今日はキバってみなさんに...
44 likes, 0 comments - kuwamoo on November 21, 2025: "やっと今日が来た😀 但馬安国寺でのライブ当日です^ ^ おかげさまですぐに売り切れました。 今回は30ほどの定員です。 ほとんどプロモーションしていないにもかかわらずです。やはり秋の安国寺への注目度はハンパないですね。 今日は素晴らしいライブになるはずです。 来年以降はもっともっとたくさんの...
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November 22, 2025 at 4:11 AM
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ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ
#ロードバイク
#風景写真
November 21, 2025 at 9:27 PM
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ふれあい花ひろば(コスモス)
#ロードバイク

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ふれあい花ひろば(コスモス)
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November 21, 2025 at 2:50 PM
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#今日のライド
夕方に走ってみました。
夕陽が綺麗だね。
#ロードバイク
#風景写真
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November 21, 2025 at 2:46 PM
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豊岡市·但東町·安国寺の紅葉が見頃　「まるで額縁に収まる名画のよう」　床もみじも　27日まで
#安国寺
#但東町
www.sankei.com/article/2025...
豊岡市・安国寺の紅葉が見頃　「まるで額縁に収まる名画のよう」　床もみじも　27日まで
豊岡市但東町の安国寺でドウダンツツジの紅葉が見頃を迎えた。本堂内からの光景は「額縁に収まった名画のよう」と人気を呼び、大勢の参拝客が詰めかけている。
www.sankei.com
November 21, 2025 at 1:39 PM
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【秋の朝陽】
大分県大分市白木の海
#ロードバイク
#佐賀関

youtube.com/shorts/Bf11q...
秋の朝陽
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November 20, 2025 at 1:22 PM
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昨日の早朝、蔦島から煙が出てるけどまさかなと思ったんですが、
海を隔てて1.4kmも離れた離島に飛び火するなんて···。
#佐賀関
November 20, 2025 at 1:03 AM
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今日のライド 昨夜大規模な火災があった佐賀関ですが、現場は遠目に見ました。 一刻も早い復旧を心より願っています。 ↓詳細(Instagram) instagram.com/p/DRPaCU6D39c/…#ロードバイク#風景写真
November 19, 2025 at 2:08 PM
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白虎洞(玄武洞公園)
〒668-0801 兵庫県豊岡市赤石１３４７
#豊岡市
#玄武洞公園

youtube.com/shorts/IwuNy...
白虎洞(玄武洞公園)
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November 19, 2025 at 1:44 PM
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【影山ヒロノブ John Lennon Forever 45th ゲスト出演】
空港で偶然リッキーさんに会って決まりました！
#影山ヒロノブ
#ジョン・レノン
airblanca.com/information/...
NEWS – KAGEYAMA HIRONOBU OFFICIAL SITE｜影山ヒロノブ オフィシャルサイト
airblanca.com
November 18, 2025 at 2:41 PM
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南朱雀洞と北朱雀洞(玄武洞公園)
#豊岡市
#玄武洞公園

youtube.com/shorts/Lf5Dv...
南朱雀洞と北朱雀洞(玄武洞公園)
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November 18, 2025 at 12:33 PM
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🤟
#影山ヒロノブ
#jamproject

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November 18, 2025 at 12:51 AM
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👍
#桑垣徹
#JAMProject

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November 18, 2025 at 12:49 AM
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青龍洞(玄武洞公園)
〒668-0801 兵庫県豊岡市赤石１３４７
#青龍洞
#豊岡市
youtube.com/shorts/Zbm0n...
青龍洞(玄武洞公園)
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November 17, 2025 at 1:14 PM
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JAM Project
影山ヒロノブ
#jamproject
#影山ヒロノブ

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November 16, 2025 at 4:18 AM
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たんとう未来会議
豊岡市但東町
#たんとう未来会議
#豊岡市
#但東町

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桑垣 徹 on Instagram: "昨日は「たんとう未来会議」の特別版「たんとう未来ジブンゴト会議」という地域のイベントに運営サイドで関わらせていただきました。産官学連携の任意団体が「まちづくりを寄ってたかって考えようぜ！」って集まりなんすよ。ただね、恨み言言うわけやないけど「もうちょい若者たち、参加してーやー！」って気持ちはあるよねー😔情報がリーチしてないんならこっちのせいやけど、全戸配布も...
62 likes, 0 comments - kuwamoo on November 15, 2025: "昨日は「たんとう未来会議」の特別版「たんとう未来ジブンゴト会議」という地域のイベントに運営サイドで関わらせていただきました。産官学連携の任意団体が「まちづくりを寄ってたかって考えようぜ！」って集まりなんすよ。ただね、恨み言言うわけやないけど「もうちょい若者たち、参加してーやー！」って気持ちは...
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November 16, 2025 at 4:16 AM
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【玄武洞公園 】
〒668-0801 兵庫県豊岡市赤石１３４７
#豊岡市
#玄武洞公園

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玄武洞公園
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November 16, 2025 at 4:10 AM
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11/9栃木SC (9位) vs 鹿児島ユナイテッドFC (3位) : 第35節
死力を尽くした両チームの戦いはチャンスを逃さなかったホームの栃木SCが２－０で勝利！
鹿児島は果敢に攻め続けゴールまであと一歩という場面もありました。
#サッカー
#J3リーグ

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November 16, 2025 at 3:10 AM
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今日のライド
早朝は寒いので走った後は布団に入って身体が熱くなりガンギマリ！
これが最高だから冬に走るのは楽しい！

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#ロードバイク
#風景写真
November 15, 2025 at 1:09 PM