#c2ctc
LightNews LightNews
arjan.org
De #c2ctc weer geroeid. Nu 7 min sneller!!! Aug 2011 - The Half, Half Marathon: 10549m in 45:54.3!! HR164, snelheid 2:10.5. Cool!! #concept2
November 27, 2024 at 4:24 PM
arjan.org
Net de #c2ctc challenge van juli nog 'ns gedaan. Weer beter! Zou van plaats 226 naar 217 gestegen zijn met m'n 3816m! http://4sq.com/pdjouQ
November 27, 2024 at 4:23 PM
arjan.org
Vanavond de #c2ctc geroeid. M'n afstandsrecord! Aug 2011 - The Half, Half Marathon: 10549m in 52:43.9. HR160, snelheid 2:30.0. #concept2
November 27, 2024 at 4:22 PM
arjan.org
#c2ctc gedaan. 5 seconden sneller dan vorige week! Het waren 20 intervallen, @ Van Dijk Sport- & Fitnesscentrum http://instagr.am/p/ItO9k/
November 27, 2024 at 4:21 PM
arjan.org
Wiecher werd 32e, ik 172e. Volgende week maar weer een poging: http://j.mp/p3kg3Z #c2ctc #concept2
November 27, 2024 at 4:19 PM
arjan.org
Vandaag gaan we de #c2ctc doen: Jul 2011 - Twenty times 45 seconds rowing / 1 @ Van Dijk Sport- & Fitnesscentrum http://instagr.am/p/IFLOI/
November 27, 2024 at 4:19 PM
arjan.org
#C2CTC Dec 2010 The Rote87's 10*300m Penalty Challenge in 10:17.3min: http://c2ctc.com #concept2 Check screenshot! http://twitpic.com/3is3p7
November 27, 2024 at 3:40 PM
arjan.org
30min lekker rustig geroeid op HR170. Dragfactor 107. Toch nog 6832m op gem. 2:11.7/500m. Morgen de #C2CTC nog eens proberen. #concept2
November 27, 2024 at 3:40 PM
arjan.org
C2CTC Dec 2010 The Rote87's 10*300m Penalty Challenge gedaan in 10:27.4min, 1 penalty: http://c2ctc.com #concept2 http://4sq.com/bKYOCa
November 27, 2024 at 3:36 PM
arjan.org
Concept 2 Cross Team Challenge Sep 2010 - MADness, complete MADness: 10*1min with 1min rest. My score: 2906m! http://c2ctc.com #c2ctc
November 27, 2024 at 3:28 PM