アド街で紹介されてたお店に食べに行く、
散歩する、
生活必需品を買い出しする、
コインランドリーで洗濯、
を直列接続すると、ご覧のありさまだよ、と言う話になる。なお店内を歩いた距離は含まないので、意味はわかるな?
ウインドウショッピングってのは、長距離歩行耐性能力が必要だとわかるケースワークである(そうなの?)。
なお一部アウトオブオーダーで投機的実行することにより、待ち時間は減らしている(何の?)
アド街で紹介されてたお店に食べに行く、
散歩する、
生活必需品を買い出しする、
コインランドリーで洗濯、
を直列接続すると、ご覧のありさまだよ、と言う話になる。なお店内を歩いた距離は含まないので、意味はわかるな?
ウインドウショッピングってのは、長距離歩行耐性能力が必要だとわかるケースワークである(そうなの?)。
なお一部アウトオブオーダーで投機的実行することにより、待ち時間は減らしている(何の?)
ワークアウトで318kcal消費٩( ᐛ )و✨
ワークアウトで318kcal消費٩( ᐛ )و✨
新宿着いた辺りでガス欠。お昼は故あって増強一人前の量しか食べなかったのだけど、その時はお腹一杯になったから大丈夫だと思ってた。
実際には歩き始めて40分もするとお腹が減って歩けなく罠が。まぁ新宿なので食う所は幾らでも。
そして途中少し休憩した際に、ワークアウトを止めっ放しにする凡ミスを。軽く距離測ってみると1.5km記録されて無かった。。こう言う所、オートで切り分けて欲しいぞ。 > Apple Watch
新宿着いた辺りでガス欠。お昼は故あって増強一人前の量しか食べなかったのだけど、その時はお腹一杯になったから大丈夫だと思ってた。
実際には歩き始めて40分もするとお腹が減って歩けなく罠が。まぁ新宿なので食う所は幾らでも。
そして途中少し休憩した際に、ワークアウトを止めっ放しにする凡ミスを。軽く距離測ってみると1.5km記録されて無かった。。こう言う所、オートで切り分けて欲しいぞ。 > Apple Watch
合計で約17.9km。昨日は約15.7kmだったので、二日間で33.6kmとなる。
週50kmのノルマをこんな形でクリアしてしまうのはペース配分的によろしくないけど、仕方なし。
合計で約17.9km。昨日は約15.7kmだったので、二日間で33.6kmとなる。
週50kmのノルマをこんな形でクリアしてしまうのはペース配分的によろしくないけど、仕方なし。
記録してくれるだけじゃなくて次のワークアウトを提案してくれるのもまた良しです
記録してくれるだけじゃなくて次のワークアウトを提案してくれるのもまた良しです
暑いという感想しか出てこない
暑いという感想しか出てこない
https://www.bikingjp.com/554473/
私は TrainerRoad を 1 年以上使用していますが、とても気に入っています。ついにスパイダーベースのパワーメーターのトリガーを引いたので、屋外でのライドを記録し、それに応じて TrainerRoad の適応型トレーニング プランでスケジュールされたワークアウトを調整するオプションを利用できるようになりました。 by guitarjc55
The post パワーメーター appeared first on Biking Japan.
https://www.bikingjp.com/554473/
私は TrainerRoad を 1 年以上使用していますが、とても気に入っています。ついにスパイダーベースのパワーメーターのトリガーを引いたので、屋外でのライドを記録し、それに応じて TrainerRoad の適応型トレーニング プランでスケジュールされたワークアウトを調整するオプションを利用できるようになりました。 by guitarjc55
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あまりカロリーや栄養素には気を使えず、記録もままならない感じ
喘息と花粉を言い訳にワークアウトはたった11日
そりゃ痩せんわなぁー🐛💢
今月からYPTというアプリで勉強時間記録をつけ始めて予想以上に勉強してなかったことが判明、意識的に時間を作らねば状態
勉強でパフォーマンス出すには6時間は寝ることなんだけどなんやかんやで時間押して厳しい🐛💦
仕事しないでお金欲しい🐛💦
来月はもっと頑張る🐛
あまりカロリーや栄養素には気を使えず、記録もままならない感じ
喘息と花粉を言い訳にワークアウトはたった11日
そりゃ痩せんわなぁー🐛💢
今月からYPTというアプリで勉強時間記録をつけ始めて予想以上に勉強してなかったことが判明、意識的に時間を作らねば状態
勉強でパフォーマンス出すには6時間は寝ることなんだけどなんやかんやで時間押して厳しい🐛💦
仕事しないでお金欲しい🐛💦
来月はもっと頑張る🐛
https://www.olnba.com/547460/
先週のプライベートワークアウト 名前 ノート …
https://www.olnba.com/547460/
先週のプライベートワークアウト 名前 ノート …
Xiaomi Watch S4は、多機能なスマートウォッチで、日常生活からトレーニングまでサポートします。1.43インチのAMOLEDディスプレイを搭載し、高視認性を持ち、洗練されたデザインが特長です。プロスキーモードや150種類以上のワークアウトをサポートし、最大15日間のバッテリー持続時間を実現。ジェスチャー制御によりデバイスとの連携がスムーズで、GNSSによるルート記録も可能です。 🔍 注目ポイント デザインとディスプレイ: Xiaomi Watch…
Xiaomi Watch S4は、多機能なスマートウォッチで、日常生活からトレーニングまでサポートします。1.43インチのAMOLEDディスプレイを搭載し、高視認性を持ち、洗練されたデザインが特長です。プロスキーモードや150種類以上のワークアウトをサポートし、最大15日間のバッテリー持続時間を実現。ジェスチャー制御によりデバイスとの連携がスムーズで、GNSSによるルート記録も可能です。 🔍 注目ポイント デザインとディスプレイ: Xiaomi Watch…
多くはお風呂入るのにはずすからそこで一旦止まっていたのに、今日は先に入ってたからつけたまま寝ちゃって起きたら充電🪫なくなって電源落ちてる上に、ワークアウト朝まで記録しててやばい人状態だったw
消せるけど、面白いから残しておこ。
多くはお風呂入るのにはずすからそこで一旦止まっていたのに、今日は先に入ってたからつけたまま寝ちゃって起きたら充電🪫なくなって電源落ちてる上に、ワークアウト朝まで記録しててやばい人状態だったw
消せるけど、面白いから残しておこ。