⭑𐙚𝓵𝓲
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🧸ྀི ꜱᴜʙ ᴇᴅ | ᴍꜰ¹: 50ᴋɢ
ᴘ.ᴀ: 54 ᴋɢ ⋅˚₊‧ ୨୧ ‧₊˚ ⋅
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fiquei feliz que só errei 3 questões 🙏
to mais confiante pra de sexta feira!!
to mais confiante pra de sexta feira!!
October 15, 2024 at 12:35 AM
fiquei feliz que só errei 3 questões 🙏
to mais confiante pra de sexta feira!!
to mais confiante pra de sexta feira!!
agora não consigo fazer nada pq não paro de chorar, não consigo
tenho trabalho pra fazer, prova e não consigo. Quero meter a lâmina nas minha pernas pra tentar me acalmar, mas meu pai está em casa
tenho trabalho pra fazer, prova e não consigo. Quero meter a lâmina nas minha pernas pra tentar me acalmar, mas meu pai está em casa
October 13, 2024 at 4:36 PM
agora não consigo fazer nada pq não paro de chorar, não consigo
tenho trabalho pra fazer, prova e não consigo. Quero meter a lâmina nas minha pernas pra tentar me acalmar, mas meu pai está em casa
tenho trabalho pra fazer, prova e não consigo. Quero meter a lâmina nas minha pernas pra tentar me acalmar, mas meu pai está em casa
eu toda preocupada já, dormi tarde por conta disso, e vem falar que NÃO ME PREOCUPEI? Perguntei tudo e vc me veio com grosseria, queria o que? Que engolisse supapo toda hora?
Eu te amo, mas as vezes você me magoa de muitas formas.
Eu te amo, mas as vezes você me magoa de muitas formas.
October 13, 2024 at 4:32 PM
eu toda preocupada já, dormi tarde por conta disso, e vem falar que NÃO ME PREOCUPEI? Perguntei tudo e vc me veio com grosseria, queria o que? Que engolisse supapo toda hora?
Eu te amo, mas as vezes você me magoa de muitas formas.
Eu te amo, mas as vezes você me magoa de muitas formas.
laxante nunca me fez ruim, fiquei uma semana sem tomar e fiquei ruim, ruim mesmo e só tomei dois comprimidos?? já tomei piores já e nunca ocorreu de eu ficar ruim a ponto de vomitar tbm ☠
October 12, 2024 at 9:03 PM
laxante nunca me fez ruim, fiquei uma semana sem tomar e fiquei ruim, ruim mesmo e só tomei dois comprimidos?? já tomei piores já e nunca ocorreu de eu ficar ruim a ponto de vomitar tbm ☠
to passando mal, não sei se foi pelo laxante, mas meu estômago não está aceitando nada ☠
October 12, 2024 at 5:24 PM
to passando mal, não sei se foi pelo laxante, mas meu estômago não está aceitando nada ☠
eu odeio isso, não importa o quanto eu coma limpo, o quanto me esforço, sempre que faço uma cagada eu desconto no laxante pra voltar a ficar limpa novamente
queria me livrar logo disso, mas não comsigo... sempre isso, sempre
queria me livrar logo disso, mas não comsigo... sempre isso, sempre
October 12, 2024 at 3:34 PM
eu odeio isso, não importa o quanto eu coma limpo, o quanto me esforço, sempre que faço uma cagada eu desconto no laxante pra voltar a ficar limpa novamente
queria me livrar logo disso, mas não comsigo... sempre isso, sempre
queria me livrar logo disso, mas não comsigo... sempre isso, sempre
queria fazer crossfit pq parece ser legal, mas deixa a mulher quadrada. Se eu perder minha cintura ou parecer menos feminina eu me jogo da ponte
October 10, 2024 at 9:48 PM
queria fazer crossfit pq parece ser legal, mas deixa a mulher quadrada. Se eu perder minha cintura ou parecer menos feminina eu me jogo da ponte
tive que comprar cinta pra todas as minahs calças tamanhos 38, fico feliz
vou tentar começar crossfit ainda esse mês e emagrecer 💪🏻
vou tentar começar crossfit ainda esse mês e emagrecer 💪🏻
October 10, 2024 at 10:33 AM
tive que comprar cinta pra todas as minahs calças tamanhos 38, fico feliz
vou tentar começar crossfit ainda esse mês e emagrecer 💪🏻
vou tentar começar crossfit ainda esse mês e emagrecer 💪🏻
chegou o meu plano alimentar e mds 120g de arroz, ela que me perdoe, mas não consigo comer isso tudo não 😭
October 10, 2024 at 10:08 AM
chegou o meu plano alimentar e mds 120g de arroz, ela que me perdoe, mas não consigo comer isso tudo não 😭
tenho que tomar coragem e perder a vergonha pra fazer academia aaaaaaaah
October 6, 2024 at 6:29 PM
tenho que tomar coragem e perder a vergonha pra fazer academia aaaaaaaah
devo ter diminuido gordura corporal, não sei. Mas ta estranho esse negócio 🤨
eu fiquei uma semana sem contabilizar calorias de nada (por puro cansaço mesmo), mas ainda sim comendo regrado, com exercícios, comendo limpo, etc . Não diminui na balança, porém fui do número 38 pro 36 🤨
October 6, 2024 at 6:27 PM
devo ter diminuido gordura corporal, não sei. Mas ta estranho esse negócio 🤨
eu fiquei uma semana sem contabilizar calorias de nada (por puro cansaço mesmo), mas ainda sim comendo regrado, com exercícios, comendo limpo, etc . Não diminui na balança, porém fui do número 38 pro 36 🤨
October 6, 2024 at 6:25 PM
eu fiquei uma semana sem contabilizar calorias de nada (por puro cansaço mesmo), mas ainda sim comendo regrado, com exercícios, comendo limpo, etc . Não diminui na balança, porém fui do número 38 pro 36 🤨
meu pai trouxe melancia hoje já comi de café da tarde!
amo melancia!! 🤩
amo melancia!! 🤩
October 5, 2024 at 8:28 PM
meu pai trouxe melancia hoje já comi de café da tarde!
amo melancia!! 🤩
amo melancia!! 🤩
incrível que sou completamebte incompetente, sempre como muito e me lasco no laxante, SEMPRE ISSO! PQP
Depois pergunta pq está tão feia, gorda e não consigue fazer nada!
Agora to com ânsia por ter comido demais!
Depois pergunta pq está tão feia, gorda e não consigue fazer nada!
Agora to com ânsia por ter comido demais!
October 4, 2024 at 10:35 PM
incrível que sou completamebte incompetente, sempre como muito e me lasco no laxante, SEMPRE ISSO! PQP
Depois pergunta pq está tão feia, gorda e não consigue fazer nada!
Agora to com ânsia por ter comido demais!
Depois pergunta pq está tão feia, gorda e não consigue fazer nada!
Agora to com ânsia por ter comido demais!
fui a nutricionista ontem e ela falou que meu corpo aparenta ser ótimo pra ganhar massa muscular 🤩
quando chegar o plano vou começar a seguir a reeducação alimentar que ela me passar 🙏
quando chegar o plano vou começar a seguir a reeducação alimentar que ela me passar 🙏
October 3, 2024 at 10:34 AM
fui a nutricionista ontem e ela falou que meu corpo aparenta ser ótimo pra ganhar massa muscular 🤩
quando chegar o plano vou começar a seguir a reeducação alimentar que ela me passar 🙏
quando chegar o plano vou começar a seguir a reeducação alimentar que ela me passar 🙏
meu 🍒 já me falando pelo terceiro dia pra comer direito, acho que ele está desconfiado mas não fala nada, então não seeeei 😭
October 2, 2024 at 5:36 PM
meu 🍒 já me falando pelo terceiro dia pra comer direito, acho que ele está desconfiado mas não fala nada, então não seeeei 😭
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︶ ֢ ⏝ ֢ ︶ ୨୧ ︶ ֢ ⏝ ֢ ︶
Thread de alimentos que você deveria incluir na sua dieta e “ideias de receitas” com eles
Thread de alimentos que você deveria incluir na sua dieta e “ideias de receitas” com eles
October 1, 2024 at 8:47 PM
︶ ֢ ⏝ ֢ ︶ ୨୧ ︶ ֢ ⏝ ֢ ︶
Thread de alimentos que você deveria incluir na sua dieta e “ideias de receitas” com eles
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𐙚˙⋆.˚ October Habit tñTracker • ⋆.˚ ᡣ𐭩 .𖥔˚
Tema desse mês foi sanrio 🩷✨️ espero que gostem e que a qualidade esteja boa
September 30, 2024 at 11:32 PM
𐙚˙⋆.˚ October Habit tñTracker • ⋆.˚ ᡣ𐭩 .𖥔˚
Tema desse mês foi sanrio 🩷✨️ espero que gostem e que a qualidade esteja boa
mesmo que eu não continue no pilates por ser caro, eu vou praticar atividade física durante q semana do mesmo jeito
que diferença faz no final do dia, me sinto realizada!!!
que diferença faz no final do dia, me sinto realizada!!!
September 30, 2024 at 11:34 PM
mesmo que eu não continue no pilates por ser caro, eu vou praticar atividade física durante q semana do mesmo jeito
que diferença faz no final do dia, me sinto realizada!!!
que diferença faz no final do dia, me sinto realizada!!!
engraçado, querendo compar rotinas quando:
vc mora a 10min da facul e trabalha como home office
eu moro a 1h da facul e 1h30 do meu serviço
ainda quer comparar rotinas? certeza?
vc mora a 10min da facul e trabalha como home office
eu moro a 1h da facul e 1h30 do meu serviço
ainda quer comparar rotinas? certeza?
September 30, 2024 at 10:10 PM
engraçado, querendo compar rotinas quando:
vc mora a 10min da facul e trabalha como home office
eu moro a 1h da facul e 1h30 do meu serviço
ainda quer comparar rotinas? certeza?
vc mora a 10min da facul e trabalha como home office
eu moro a 1h da facul e 1h30 do meu serviço
ainda quer comparar rotinas? certeza?
eu quero que essas meninas do TCC vai tomar no olho do cú delas. Ta impedindo de fazer as coisas, por acaso? Quando eu precisava não tinha ninguém lá, espero que se fodam muito nessa vida, que peguem DP desse TCC
September 30, 2024 at 3:19 PM
eu quero que essas meninas do TCC vai tomar no olho do cú delas. Ta impedindo de fazer as coisas, por acaso? Quando eu precisava não tinha ninguém lá, espero que se fodam muito nessa vida, que peguem DP desse TCC
vou começar a me pesar no começo da semana e no final da semana pra saber como estou indo nos fins de semana e nos dias uteis
September 30, 2024 at 11:50 AM
vou começar a me pesar no começo da semana e no final da semana pra saber como estou indo nos fins de semana e nos dias uteis
meus planos hoje:
omad de 500kcal no máximo
20h de nf (início hoje)
pilates
6k passos, mínimo
que dê tudo certo
omad de 500kcal no máximo
20h de nf (início hoje)
pilates
6k passos, mínimo
que dê tudo certo
September 30, 2024 at 10:15 AM
meus planos hoje:
omad de 500kcal no máximo
20h de nf (início hoje)
pilates
6k passos, mínimo
que dê tudo certo
omad de 500kcal no máximo
20h de nf (início hoje)
pilates
6k passos, mínimo
que dê tudo certo
acho que vou fazer só esse mês de pilates e mês que vem me inscrever numa academia, pq meu horário é muito louco de saída, apesar do meu horário ser 15h às vezes saio 16h ou 16h30 ☠
não tem como marcar um horário sempre em X horário, sendo que nem sej como vai ser aquele dia 😫
não tem como marcar um horário sempre em X horário, sendo que nem sej como vai ser aquele dia 😫
September 28, 2024 at 5:59 PM
acho que vou fazer só esse mês de pilates e mês que vem me inscrever numa academia, pq meu horário é muito louco de saída, apesar do meu horário ser 15h às vezes saio 16h ou 16h30 ☠
não tem como marcar um horário sempre em X horário, sendo que nem sej como vai ser aquele dia 😫
não tem como marcar um horário sempre em X horário, sendo que nem sej como vai ser aquele dia 😫