ありがとうございます😂
パッと見元気なんですけどね…！早く治ってくれ～～～！

18歳おめでとうございます！✨
良き1年になりますように！

じゃあ中性脂肪あげるにはどうするべなの？って見たら主食(ご飯、パン)と主菜(肉、魚)をしっかり食べましょうって…
毎日夕飯白米おかわりするし、お肉も魚ももりもり食べてるぞ？？？
脂肪増えてるのに中性脂肪増えてないの？？