・麻婆豆腐(丸美屋の中辛)
・野菜の千切りサラダ(キャベツ、きゅうり、たまねぎ、ハム、コーン、ぽん酢)
・りんご
・ごはん180g
・小松菜と卵の中華スープ(創味シャンタン+オイスターソースで味付け)
豆腐一丁あればメインおかずが完成する丸美屋の麻婆豆腐、ありがたい。
・麻婆豆腐(丸美屋の中辛)
・野菜の千切りサラダ(キャベツ、きゅうり、たまねぎ、ハム、コーン、ぽん酢)
・りんご
・ごはん180g
・小松菜と卵の中華スープ(創味シャンタン+オイスターソースで味付け)
豆腐一丁あればメインおかずが完成する丸美屋の麻婆豆腐、ありがたい。
・豚しゃぶ(レタスと桃屋ねぎ油添え)
・春雨サラダ
・りんご
・ごはん180g
・わかめ、とうふ、えのきだけ、玉ねぎのスープ(豚しゃぶゆで汁の再利用)
ベイスターズがサヨナラ勝ち。(マリーンズはまた来週がんばろう)ベンチスタート組の地道な準備が勝利を呼ぶ展開に、地味な事務職は勇気づけられました。明日からの仕事を頑張れるよう、元気が出る豚しゃぶを晩御飯に。桃屋のねぎ油、パンサー向井のふらっと。で知ったんだけどおいしい。
・豚しゃぶ(レタスと桃屋ねぎ油添え)
・春雨サラダ
・りんご
・ごはん180g
・わかめ、とうふ、えのきだけ、玉ねぎのスープ(豚しゃぶゆで汁の再利用)
ベイスターズがサヨナラ勝ち。(マリーンズはまた来週がんばろう)ベンチスタート組の地道な準備が勝利を呼ぶ展開に、地味な事務職は勇気づけられました。明日からの仕事を頑張れるよう、元気が出る豚しゃぶを晩御飯に。桃屋のねぎ油、パンサー向井のふらっと。で知ったんだけどおいしい。
・焼いた塩鮭
・春雨サラダ
・黒豆
・キャベツ、玉ねぎ、油揚げの味噌汁
・ドライプルーン
暑くなると春雨サラダが食べたくなるの、なんでだろう。すりたてのごまと缶詰コーンをたっぷり乗せるとなおよし。
・焼いた塩鮭
・春雨サラダ
・黒豆
・キャベツ、玉ねぎ、油揚げの味噌汁
・ドライプルーン
暑くなると春雨サラダが食べたくなるの、なんでだろう。すりたてのごまと缶詰コーンをたっぷり乗せるとなおよし。
かつおのたたき
コールスローサラダ
ごはん150g
豆腐とわかめの味噌汁
果物を足せばよかったかな。かつおのたたき、適当な皿に持っちゃったけどおいしかったです。ポン酢とともに。
かつおのたたき
コールスローサラダ
ごはん150g
豆腐とわかめの味噌汁
果物を足せばよかったかな。かつおのたたき、適当な皿に持っちゃったけどおいしかったです。ポン酢とともに。
なすとピーマンと豚肉の炒めもの(エバラ黄金の味甘口仕立て)
ポテトサラダ
小松菜と油揚げの煮浸し
ごはん180g
りんご
早く帰れたので、ちょっと手の込んだものを。そんな中でも小松菜はあく抜きしないでおつゆの具にできるので好き。
なすとピーマンと豚肉の炒めもの(エバラ黄金の味甘口仕立て)
ポテトサラダ
小松菜と油揚げの煮浸し
ごはん180g
りんご
早く帰れたので、ちょっと手の込んだものを。そんな中でも小松菜はあく抜きしないでおつゆの具にできるので好き。
クリームシチュー
ごはん180g
豆もやしときゅうり、ハムのサラダにポン酢をかける
いちご3粒
シチューは、栗原はるみのやつを説明書き通りに作ります。肉は鶏。それで十分にうまい。豆もやしはスーパーで、袋ごとレンチンできるものを見つけて調理のハードルが下がった感。今度はナムルにしたい。いちごは最近安くなってきた気がする。
令和6年度お疲れさまでした。新年度もぼちぼちやろう。
クリームシチュー
ごはん180g
豆もやしときゅうり、ハムのサラダにポン酢をかける
いちご3粒
シチューは、栗原はるみのやつを説明書き通りに作ります。肉は鶏。それで十分にうまい。豆もやしはスーパーで、袋ごとレンチンできるものを見つけて調理のハードルが下がった感。今度はナムルにしたい。いちごは最近安くなってきた気がする。
令和6年度お疲れさまでした。新年度もぼちぼちやろう。
・ちらし寿司
・キャベツと塩昆布の和え物
・サツマイモとたまねぎ、油揚げの味噌汁
前倒しでひな祭りのお祝い。ちらし寿司以外は通常運転メニューですが、おいしかったからよし。はまぐりのお吸い物は作り慣れないのと、野菜多めに食べたかったのと。ついでに今日の絵日記貼っときます。明日は味スタ!
・ちらし寿司
・キャベツと塩昆布の和え物
・サツマイモとたまねぎ、油揚げの味噌汁
前倒しでひな祭りのお祝い。ちらし寿司以外は通常運転メニューですが、おいしかったからよし。はまぐりのお吸い物は作り慣れないのと、野菜多めに食べたかったのと。ついでに今日の絵日記貼っときます。明日は味スタ!