Interessiert euch mein Therapie Plan für die Woche?
Oder mal die einzelnen Blätter?
Habe super spannende Sachen um zu schauen was die eigenen Stressfelder sind.

Vielleicht hat ja jemand mal Lust diesen Test auch zu machen.

Moin! ☕️

Heute auf dem Plan:
- Aktiv in den Tag ✅
- Körpertherapie
- Medikamenten Training & Vitalzeichen Kontrolle
- Werkgruppe
- Einzelgespräch
- Lesecafé mit Kuchen

Es geht mir heute sehr gut und ich bin motiviert.
Leider fällt mein Angehörigen Gespräch heute aus.

Wie geht es euch heute?

Guten Morgen, heute mit meinem Wärme-Koala in der Tagesklinik.
Wünsche euch einen schönen Tag ☕️

#AllyTK

Guten Morgen ☀️

Draußen… es ist ungewohnt, aber schön!

Damit wünsche ich euch einen wunderschönen Samstag!

Wochenendplanung, mein Ziel fürs Wochenende ist rausgehen.

Ich schaffe das!
Ich kann das!
Ich bin stark genug!
Ich bin stolz auf jede Minute!
Ich gebe mir Mühe!

#AllyTK
#AusGründen

Guten Morgen.

Die letzten Tage war ich wirklich am Ende.
Heute geht es.
Um 9:15 Uhr habe ich Werken.

#AllyTK
#AusGründen

Vielleicht könnt ihr mir ja bei den Hausaufgaben helfen. 😅

Was sind eure Lieblingsakrivitäten?
(Sie sollten leicht umsetzbar sein)

Mir fällt nichts ein und vielleicht habt ihr ja gute Aktivitäten die ich umsetzen kann.

Gerne RT

#AllyTK
#Aus Gründen

Guten Morgen ☕️

Tag ist rum,
Ich war müde, genervt und einfach geschafft.
Meine Wochenziele konnte ich nicht richtig definieren und es wurde wegen mir 15 Minuten überzogen, da ich einfach überfordert war.
Es war die letzte Therapie und dementsprechend war die Stimmung…

#AllyTK
#AusGründen

Update:

Haben über das Wochenende gesprochen und ich hatte werken.
Bisher läuft es okay.

Es geht heute bis 15:30 Uhr.
Ich könnte jetzt ein Schläfchen gebrauchen 😅

#AllyTK

Angekommen, jetzt erstmal frühstücken.

Heute fühle ich mich absolut unsicher.
Um 9:15 Uhr kriege ich den Therapie Plan.

Mal schauen wie es läuft…
Ich halte euch auf dem laufenden.

Ich werde es kennzeichnen (was über die Tagesklinik geht) mit #AllyTK (Ally Tagesklinik)

#AusGründen

Gute Nacht 💤

Morgen geht’s los… ☺️

So, kleine Ablenkung für meine Nervosität die grade urplötzlich da ist…

Was ist eure Lieblingsfarbe und was verbindet ihr damit?

Meine ist Orange, weil sowohl der Sonnenuntergang, als auch der Sonnenaufgang damit gefärbt ist. Sie gibt mir eine Art von „Sicherheit“ und beruhigt mich. 🧡

Moin liebe Freunde! Ich bin Tobi, ein 2-jähriger ungarischer Tierschutzhund, immer auf der Suche nach neuen Abenteuern. Mein Papa ist @DerMossi und meine Mama ist @StillAlly - Ich freue mich über neue Begleiter auf unserer Reise! 🌍

Auf gehts, wufftastische Abenteuer voraus! 🐾
Heute aufm Skateboard!

Am Montag muss man sich Wochenziele setzten….

Absolute Überforderung, ich habe keine Ahnung und es macht mich jetzt schon nervös, morgen nicht vorbereitet zu sein.
Die Fragen die mir durch den Kopf gehen:
Was ist wenn ich keins finde?
Was denken die Therapeuten/ Pfleger/ Mitpatienten von mir? 😞

Habe meinem Partner gesagt, dass ich mit zur Gassi Runde komme…
sonst habe ich kurz vorher immer abgesagt und blieb lieber zuhause.

Ich habe es geschafft!
Ich bin das erste mal seit Wochen wieder mit raus gekommen. ☺️

Erster Schritt in wieder in die richtige Richtung.

#AusGründen

Ab zum Haus, welches kommende Woche begonnen wird zu renovieren, damit ich mit meiner kleinen Familie bald Mal ein Zuhause habe.

Dann noch vorarbeiten, damit ich die Woche hier und da Mal Stunden einsparen kann für das Haus.

Und Diablo 4 Season will auch noch gespielt werden.

Und ihr so heute?

Gibt es hier Menschen, die sich für meine Reise durch die Tagesklinik (Psychiatrie) interessieren?

Würde es gerne ab Montag als meinen „persönlichen“ Blog nutzen.

Vielleicht gibt es ja einige die es interessiert. ☺️🫶🏼

Guten Morgen, nun bin ich auch im Blauen Himmel 😄
genießt den Sonntag!
Wo wir beim Thema frühstücken sind, erst Milch oder erst Müsli in die Schüssel?
Nutella mit oder ohne Butter?

#bluesky