昔は2.3日寝不足していてもなんともなかったんだけど、今は無理をすると日常生活を送れないくらいダメージくるんだな。愛犬もこれから益々介護が必要になるだろうから、老犬との生活を長く続けられるように、介護と自分の日常、体力とのバランスを考えないと。

今の小さな楽しみは、外出した時に目的地一駅前で降りてその地元の本屋探しと岸先生の新しいPodcastちくわ日記