Heiko Södergreen
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soedermeier.bsky.social
Heiko Södergreen
@soedermeier.bsky.social
Irgendwas mit Kraftfahrer, Psychologie, Reinigungsfachkraft, Automechaniker, Pflaster kleben, Taxi, Kindergärtner, Dienstleister, Schreibkraft. Hier privat.
kleine Aufmerksamkeiten wichtig für die Seele! 😋

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www.bbk.bund.de/Shar...
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#Krisenvorsorge ➡️ #krisenfit
October 31, 2025 at 3:14 PM
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#NotfallvorsorgeFreitag #Krisenvorsorge #Notvorrat #Notgepäck #Fluchtrucksack #MentalHealth #Halloween

Wie immer bleiben an Halloween Süßigkeiten über? Packt sie in kleine Tüten für das Notgepäck oder in Dosen für zu Hause. In einer Krise sind

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October 31, 2025 at 3:14 PM
#Krisenvorsorge #Kommunikation #Funk #Notfunk

In Krisensituationen kann Funk ein alternatives Kommunikationsmittel bzw. Rückfallebene darstellen. Für den Bereich der Nachbarschaft eignet sich der lizenzfreie „Jedermann-Funk“ PMR oder Freenet. Für weitere Entfernungen und

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October 22, 2025 at 5:53 PM
#Krisenvorsorge #KRITIS #ohneStrom #Blackout #Sabotage #Unwetter

Letztendlich ist es egal, warum der Strom ausfällt (Wetter, Technik, Sabotage): Denn die Konsequenzen sind immer gleich. Für die Neuen in der Krisenvorsorge oder zur Erinnerung: Das Büro für Technikfolgen-

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October 21, 2025 at 7:02 AM
Fahrzeuge große Abstände halten, fahrt bitte nicht(!!) in die Kolonne hinein.

www.gesetze-im-inter...

Deswegen bitte auch nicht überholen. Die Kolonne besteht aus mind. 3 Fahrzeugen. Achtet auf Begleitfahrzeuge (z.B. Motorräder, Feldjäger). An Kreuzungen warten, bis alle

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September 25, 2025 at 12:39 PM
#RedStormBravo #Hamburg #Kolonne #Kolonnenfahrt #geschlossenerVerband #Übung #Gesamtverteidigung

In Hamburg kommt es aufgrund der Übung „Red Storm Bravo“ zu langen Marschkolonnen von Militärfahrzeugen. Ein geschlossener Verband gilt als ein(!!) Fahrzeug.

Auch wenn die

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September 25, 2025 at 12:39 PM
#NotfallvorsorgeFreitag #Krisenvorsorge #KRITIS #Versorgung #Sabotage #Unwetter #hybrideMaßnahmen #Gesamtverteidung

Durch unterschiedliche Ursachen (Unwetter, technischer Ausfall, Sabotage etc.) kann es zum Ausfall der Versorgung mit z.B. Energie, Lebensmitteln sowie

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August 15, 2025 at 8:23 AM
Zweifelsfall nicht dem Patienten. Dieser ist aber in Friedenszeiten doch eher so ein Nice-to-have. Neben der sofortigen Blutstillung profitiert eine verletzte Person auch von so simplen Maßnahmen wie Wärmeerhalt(!), Schocklage und psychischer Erste-Hilfe. Beim Hype um

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August 3, 2025 at 5:24 PM
entsprechenden Unfall treffen doch eher so marginal. Eine deutlich höhere „Trefferquote“ hat man bei schweren Erkrankungen im familiären Umfeld. Dies kann auch die Notwendigkeit einer Herzlungen-Wiederbelebung beinhalten. Bei dieser Durchführung gibt es - im Gegensatz zum

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August 3, 2025 at 5:24 PM
#Notfallvorsorge #ErsteHilfe #TaktischeMedizin #Tourniquet #TECCC

Ein Tourniquet zur richtigen Zeit am richtigen Ort durch den richtigen Anwender kann lebensrettend sein! Jedoch ist die Wahrscheinlichkeit, dass Otto Normalverbraucher oder Erika Mustermann im Alltag auf einen
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August 3, 2025 at 5:24 PM
#Krisenvorsorge #Sabotage #hybrideMaßnahmen #Blackout #Naturkatastrophen #Cyberangriffe

Martin Debusmann bei Welt: „Erstens: Die Bevölkerung muss besser auf Krisensituationen vorbereitet werden – durch Aufklärung, Notfallpläne, Eigenvorsorge. Wir

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July 15, 2025 at 1:52 PM
#NotfallvorsorgeFreitag #Notvorrat #Krisenvorrat #Lebensmittelversorgung #Lieferketten

„In der Lebensmittelwirtschaft wird das Szenario eines längerfristigen Ausfalls kritischer Infrastruktur oft unterschätzt. Dazu zählen etwa großflächige Stromausfälle, unterbrochene

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July 4, 2025 at 12:03 PM
#Sabotage #hybrideMassnahmen #Spionage

„In den Hintergrundgesprächen mit dem Bundesnachrichtendienst - wo ich auch hingehe - hört man noch viel mehr Details. Das sind erschreckende Details.“ Florian Harms (t-online Chefredakteur) zu den Themen Sabotage & hybride Massnahmen
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June 15, 2025 at 9:42 AM
#Krisenvorsorge #ErsteHilfe #Pflege #ProlongedCare #ZivileVerteidigung

In einer Krisensituation kann es vorkommen, dass professionelle Rettung für verletzte/erkranke Personen oder der Pflegedienst stark verzögert bzw. gar nicht kommen. Ein #Dekubitus entsteht bereits nach

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June 1, 2025 at 9:03 AM
#NotfallvorsorgeFreitag #Krisenvorsorge #Notfallvorsorge #EDC

Notfall- und Krisenvorsorge sind immer sehr individuell und müssen auf die persönlichen Lebensverhältnisse abgestimmt sein. Checklisten sind kein Dogma, sondern können immer nur Empfehlungen sein. Neben einer

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May 23, 2025 at 2:31 PM
#Krisenvorsorge #ZivileVerteidigung #OPlan 🇩🇪 #Gesamtverteidigung #Vorsorge #Zivilschutz

Armin Schmaus zu Gast beim Landfrauenverband Hannover: „Krisenvorsorge und Sicherheit im aktuellen Kontext“

Zivile Verteidigung als gesamtstaatliche und -gesellschaftliche Vorsorge:

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May 11, 2025 at 7:31 AM
#Krisenvorsorge #Notgepäck #Fluchtrucksack

Noch eine Checkliste für ein Notgepäck? 🤔 JA! 😉

Diese Empfehlung für ein Notgepäck ist nicht für die 🧟‍♂️-Apokalypse, den Doomsday oder ein Bugout in den Wald gedacht, sondern wurde für eine mögliche Evakuierung in eine
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February 2, 2025 at 4:34 PM
#NotfallvorsorgeFreitag #Krisenvorsorge #Anfänger #Beginner #Einsteiger

Du fängst mit der #Notfallvorsorge / #Krisenvorsorge an und suchst erfahrene Menschen, die dir unter die Arme greifen oder die bei Fragen in einem geschützten Rahmen weiterhelfen können? Oder

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January 31, 2025 at 9:15 AM
#Krisenvorsorge #EDC #Notgepäck #Werkzeug

Für kleine, notwendige Reparaturen sollte auch unterwegs Werkzeug zur Verfügung stehen.

#Krisenvorsorge ➡️ #krisenfit
January 27, 2025 at 6:33 PM
#Krisenvorsorge #Notvorrat

Heute ist #TagderKonservendose

Lebensmittel in Konservendosen sind lange haltbar und ideal für den #Krisenvorrat. Nach dem FIFO-Prinzip gelagert, kann man sie im Rahmen des „lebenden Vorrats“ rollieren lassen.

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January 19, 2025 at 10:05 AM
#hybrideMassnahmen #Sabotage #Spionage #Desinformation #KRITIS #ZivileVerteidigung #LVBV #OPlan 🇩🇪

Ein tiefer Einblick in die hybriden Maßnahmen 🇷🇺, den OPlan 🇩🇪, warum wir kriegstüchtig werden müssen und die Bevölkerung vorbereitet sein muss. Generalleutnant

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January 18, 2025 at 7:25 PM
#hybrideMassnahmen #Sabotage #Spionage #Desinformation #KRITIS #ZivileVerteidigung #LVBV

Die „Toolbox Russland“ gibt einen Überblick über mögliche russische Maßnahmen in den Bereichen #Politik, #Wirtschaft, #Wissenschaft, #Technik und #Militär.

www.verfassungsschut...
January 18, 2025 at 3:58 PM
#NotfallvorsorgeFreitag #Krisenvorsorge #Notvorrat #KISS

Es muss nicht immer Kav… äh Ravioli sein! Konservendosen halten sich lange und sind platzsparend stapelbar. Obst und Gemüse in Dosen enthalten - trotz Verarbeitung - weiterhin wichtige Nährstoffe und Vitamine.

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January 17, 2025 at 9:25 AM
#Krisenvorsorge #Notvorrat #Notgepäck #KISS

Es sind noch #Süßigkeiten von den #Festtagen über? Packt sie in kleine Tüten für das Notgepäck oder in Dosen für zu Hause. In einer Krise sind kleine Aufmerksamkeiten wichtig! 😋

#Krisenvorsorge ➡️ #krisenfit

January 2, 2025 at 9:26 AM