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Montagslächeln -
Sportedition aus dem Archiv
Auf dem Bild sieht man eine Person (SchuLi) die in einem Fitnessstudio ist. Sie trägt ein schwarzes ärmelloses Oberteil und dunkelblaue bzw. dunkel gefärbte Sportleggings. Die Person sitzt offenbar auf einem Sitz von einem Indoor-Bike. Der Boden ist hell, Vinylboden. Im Hintergrund stehen weitere Fitnessgeräte. Die Person schaut leicht von unten in die Kamera und lächelt dezent. Sie trägt an ihrem linken Handgelenk eine helle Smartwatch mit Aufschrift „Pride“ auf dem Armband.
December 8, 2025 at 1:44 PM
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Pink Power Rangers Club 🩷
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December 5, 2025 at 8:16 AM
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Mittelfingermittwoch is the most wonderful day of the week 🖕🏻♥️
Auf dem Bild ist eine Person von oben aufgenommen, während sie sitzt. Sie trägt einen hellgrauen Pullover mit einem Ärmelabschluss aus weißer, fransiger Spitze sowie eine hellblaue Jeans. Die linke Hand der Person ist angehoben, und der Mittelfinger ist deutlich nach oben gestreckt. Am Ringfinger befindet sich ein silberfarbener Ring. Die Person sitzt auf einem dunklen Stuhl.
December 3, 2025 at 11:31 AM
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Ein schnelles Montagslächeln von der Treppe.
Auf dem Bild ist eine Person zu sehen, die in die Kamera lächelt. Sie trägt eine runde Brille und einen schwarzen Strickpullover. Die Person hält eine weiße Schüssel mit verschiedenen Nüssen in der Hand. Im Hintergrund befinden sich eine Treppe mit hellen Holzstufen sowie ein glänzender, dunkler Bodenbereich mit etwas unscharfen Objekten wie einem Topf und einem Teppich. Das Licht wirkt hell und kommt von einem großen Fenster, das nicht mehr im Bild zu sehen ist, sich aber genau gegenüber befinden muss.
December 1, 2025 at 10:01 AM
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Was machen wir, wenn der November dunkel und grau und doof zu Ende geht?
Genau, Sport!
Lächelndes Selfie vom Spinning Bike. Ich trage ein graues top und schwarze sportleggings. Im Ohr in-ear Kopfhörer in schwarz.
November 29, 2025 at 2:46 PM
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Die Emanzen Crew ♥️
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November 28, 2025 at 10:30 AM
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This would be Alkohol. How surprising.
Man sieht eine Isolierte Glastasse in der sich eine helle, trübe Flüssigkeit befindet mit leichter Schaumkrone und auf der „Winterzauber“ steht, daneben ein Tannenbaum. Im Hintergrund sieht man die Theke einer Holzbude, wie sie üblicherweise auf Weihnachtsmärkten zu finden sind und eine fensterartige Öffnung, zum Bestellen. Man sieht zwei Schilder, jeweils teilweise, die an der Bude angebracht sind. Eins ist unter dem Verkaufsfenster. Dort steht in weißer Schrift auf dunkelblauem Hintergrund das Wort „Glühwein“. Seitlich neben dem Fenster ist ein weißes Schild mit grauer Schrift und dem Text „I ♥️ Glühwein“ zu sehen.
November 27, 2025 at 12:13 PM
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‘Graffiti’ #Fotovorschlag
Das Foto zeigt eine Backsteinwand, auf der ein Graffiti im Stil des britischen Street-Art-Künstlers Banksy zu sehen ist. Es handelt sich um ein Replikat, das im Rahmen einer Ausstellung mit Nachbildungen seiner Werke präsentiert wird. Links ist eine Frau im Retro-Stil dargestellt, die gelbe Gummihandschuhe trägt und sich nach rechts vorbeugt, als würde sie eine Truhe oder Tiefkühltruhe schließen. Daneben sind Beine zu sehen, die eine Anzughose und Lederschuhe tragen und die den Anschein erwecken, als sei eine Person kopfüber in diese Truhe hineingefallen. Ein großes technisches Gerät, vermutlich ein Klimagerät oder ein Ventilationsmodul, steht real im Vordergrund und verdeckt die untere Hälfte des Graffitis. Über dem Motiv hängen von oben herab einige grüne Pflanzenranken, die der Szene einen dekorativen Rahmen geben. Die Beleuchtung ist gezielt gesetzt und hebt Wandstruktur und Graffiti klar hervor.
November 27, 2025 at 7:44 AM
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Diesen Mittelfingermittwoch widme ich allen, die gestern „Ja, aber…“ Drukos unter die Posts zum orange day schrieben.
Ein herzliches „Fickt euch“ gibts gratis dazu.
Auf dem Foto ist der Oberkörper einer Person zu sehen. Sie trägt einen dunklen, gestrickten Pullover, der leicht über eine Schulter gerutscht ist, darunter ein schwarzes Top. Die Person hält eine Hand nach vorn und zeigt mit dem Mittelfinger eine vulgäre Geste. An dem Finger neben dem ausgestreckten Mittelfinger trägt sie einen Ring. Der Hintergrund besteht aus einem Holzmöbelstück und einem textilen, strukturierten Stoff.
November 26, 2025 at 9:30 AM
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Das Bild ist eine Infografik zum Thema **DOMESTIC VIOLENCE STRANGULATION** • Links befinden sich sieben Sarg-Symbole, begleitet von dem Text: „50% of DV homicide victims were strangled at least once“ (50 % der Opfer häuslicher Gewalt, die ermordet wurden, wurden mindestens einmal gewürgt.) • „Victims of strangulation are 750% more likely to be murdered“ (Opfer von Strangulation haben eine um 750 % höhere Wahrscheinlichkeit, ermordet zu werden.) • „Only half of victims have visible injuries“ (Nur die Hälfte der Opfer hat sichtbare Verletzungen.) ⸻ Konsequenzen (CONSEQUENCES) IMMEDIATE (Unmittelbar) • Death (Tod) • Muscle Injury (Muskelverletzung) DELAYED (Verzögert) • Stroke (Schlaganfall) • Organ Failure (Organversagen) LIFELONG (Lebenslang) • Dementia (Demenz) • Nerve Damage (Nervenschäden) PSYCHOLOGICAL (Psychologisch) • Memory Problems (Gedächtnisprobleme) • Mental Illness (Psychische Erkrankung) Darunter steht in weißer Schrift: „Death can occur in as little as 1 minute.“ (Tod kann in nur einer Minute eintreten.) ⸻ AMOUNT OF PRESSURE TO (Menge an Druck, die benötigt wird, um Folgendes zu tun:) • Pull the trigger: 6 lbs (Abzug eines Revolvers betätigen: 6 Pfund) • Pop the tab: 20 lbs (Lasche einer Getränkedose öffnen: 20 Pfund) • Shake hands: 90 lbs (Händedruck: 90 Pfund) • Close the jugular vein: 4.4 lbs (Verschließen der Drosselvene: 4,4 Pfund) • Close the carotid artery: 11 lbs (Verschließen der Halsschlagader: 11 Pfund) • Close the trachea: 33 lbs (Verschließen der Luftröhre: 33 Pfund) Unter diesem Bereich steht: „Loss of consciousness can occur in 5–10 seconds.“ (Bewusstlosigkeit kann in 5–10 Sekunden eintreten.) ⸻ LOSS OF CONSCIOUSNESS (Bewusstseinsverlust) • Seeing Stars (Sterne sehen) • Unexplained change of location (Unerklärlicher Ortswechsel) • Tunnel Vision (Tunnelblick) • Unexplained head injury (Unerklärliche Kopfverletzung) ⸻ SOURCE: Training Institute on Strangulation Prevention (Alliance for Hope International)
November 25, 2025 at 8:08 AM
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Das Risiko vom Partner ermordet zu werden, erhöht sich um 7,48 mal, wenn er schon einmal gewürgt hat.

Jedes 2. Todesopfer von häuslicher Gewalt ist davor mind. 1x gewürgt worden.

Würgen ist ein Zeichen, dass Beziehungsgewalt eskaliert und eine potentiell lebensbedrohliche Red Flag.

#orangeday
Das Bild zeigt schwarze Druckschrift auf einem lilafarbenen knittrigen Hintergrund, der an Papier erinnert. Da steht: „If he has strangled you before, your risk of being murdered by hin increases by 800%“ Und darunter „@somewheretogofoubdation“.
November 25, 2025 at 7:39 AM
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Montagslächeln in der „Mir ging ein Licht auf“-Edition 💡
Die Aufnahme zeigt eine Person, die direkt in die Kamera lächelt. Sie trägt eine runde, transparente Brille und hat kurzes, hellbraunes bis blondes Haar, das seitlich gescheitelt ist. Hinter ihrem Kopf befindet sich eine helle Lichtquelle an der Wand, die einen sanften Halo-Effekt erzeugt. Die Person trägt einen dunklen Fleece-Pullover mit einem sichtbaren Patagonia-Logo. Der Hintergrund ist schlicht und hell, wodurch das Gesicht und die Beleuchtung im Vordergrund stehen.
November 24, 2025 at 1:57 PM
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Ich frag einfach mal ganz frech:
Was halten wir von Frauenhändefreitag? 😇
Auf dem Foto sieht man eine Nahaufnahme aus der Perspektive einer im Auto sitzenden Person. Im Vordergrund ist eine Hand zu sehen, die das Lenkrad hält. Die Person trägt eine dunkelgraue, gerippte langärmlige Kleidung und dunkelgraue Leggings. Ein Teil des Autos ist sichtbar, darunter das Lenkrad, ein Teil des Armaturenbretts sowie die Mittelkonsole mit einem spiralförmigen Kabel.
November 21, 2025 at 11:25 AM
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Winterwonderland ❄️
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November 21, 2025 at 8:03 AM
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CN Missbrauch

Uff!
Zusehen sind meine aufgestellten Beine in dunkelgrauer Strickstrumpfhose, an denen ein gebundenes Buch lehnt. Es ist „Nobody‘s Girl. Meine Geschichte von missbrauch und dem Kampf um Gerechtigkeit“ von Voeginia Robers Giuffre.
November 19, 2025 at 9:11 PM
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Mittwoch and not in the mood for Herzchen🖕🏻😘
Selfie von Schulter bis zur Hüfte. Sitze auf einem braun karierten Sessel und trage ein Colorblocking Strickkleid in grün weiß und grau. Ich halte die rechte Hand auf Brusthöhe und zeige den ausgestreckten Mittelfinger in die Kamera.
November 19, 2025 at 9:14 AM
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Gescheiterter Versuch eines Lächelns
Selfie von mir vor weißer Wand mit brauner Tür. Ich trage einen lockeren Strick-Pulli mit verschiedenen Farben, der Hauptton ist weiß, dazwischen immer mal Reihen in blau, schwarz, gelb, braun und lila. Außerdem eine Brille mit rosé-goldfarbenem dünnen Rahmen. Ich lächle sehr gezwungen, eher gequält.
November 17, 2025 at 1:16 PM
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Meine heißt bunt 😂
Screenshot aus der Bibliothek meines Musik App im Dark Mode. Zu sehen ist die Ansicht einer Playlist namens „BUNT“ (weiße Schrift), darunter grüne Zeichen für Download und angeheftet. Daneben steht in grau „playlist“. In einem Quadrat links neben der Schrift sind exemplarisch die Albumcover von vier der enthaltenen Songs zu sehen, in diesem Fall von den Künstlern Fools Garden, The Mamas and the Papas, The Killers und Marvin Gaye & Tammi Terell.
November 14, 2025 at 9:01 AM
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The Rainbow Room 🌈♥️
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November 14, 2025 at 8:12 AM
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Throwback heute zum Thema #entmoppeln ☺️

Rechts: Dezember 2024
Links: August 2025

Dazwischen liegen etwa 15 Kilo.
Selfie von oben vom spinning Bike. Ich trage eine dunkle lilafarbene leggings und ein schwarzes lockeres Top. Oben sind die Träger des sport BHs zu sehen. Im Hintergrund Holzboden und einige Geräte. Selfie 2 vom spinning bike. Ich trage eine schwarze leggings mit Gymshark Zeichen in weiß und ein schwarzes crop t-Shirt mit weißer spiegelverkehrter Aufschrift (Nike). Im Hintergrund wieder Holzboden und einige Geräte.
November 13, 2025 at 10:00 AM
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Endlich wieder Mittwoch 🖕🏻😘
Selfie ohne Kopf. Ich trage einen grauen langärmligen Pullover und eine hellblaue Jeans. Unten sieht man braune Boots. Ich zeige mit der linken Hand den ausgestreckten Mittelfinger in Richtung der Kamera, dabei stehe auf einem grauen Fliesenboden. Die Wand hinter mir ist weiß und man sieht einen Teil einer hellbraunen Tür.
November 12, 2025 at 9:30 AM
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Montagslächeln aus dem Büro-Wahnsinn, powered by Spekulatius-Tee.
Auf dem Bild ist eine Person zu sehen, die auf einem Stuhl sitzt und in die Kamera lächelt. Sie trägt eine runde Brille und einen grauen, flauschigen Pullover. In der rechten Hand hält sie eine schwarze Tasse mit weißer Aufschrift, spiegelverkehrt. Man sieht die Worte „Wahn“ und „Überall“. Im Hintergrund ist ein Fenster mit Blick ins Grüne, eine Heizung, ein Stück eines Schreibtisches und ein Bild an der Wand zu erkennen.
November 10, 2025 at 10:33 AM
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Der Mittelalte Menschen Belustigungskreis.
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November 7, 2025 at 10:58 AM
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Du hast den Laptop auf dem Schoß.

Ich Schreibtisch.
November 7, 2025 at 8:22 AM
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Throwback mit dem oldest selfie on my phone, 2018.
Auf dem Schwarz-Weiß-Foto ist eine Frau zu sehen, die ein Baby auf dem Schoß hält. Sie lächelt in die Kamera und scheint ein Selfie zu machen. Die Frau trägt ein ärmelloses Oberteil mit Spitzenmuster, und das Baby schaut mit großen Augen nach oben in die Kamera.
November 6, 2025 at 7:07 AM