Saguzar
@saguzareus.bsky.social
Hemen nago neure sentimenduak kanporatzeko nire hizkuntza praktikatzen ari naiz bitartean, ez balite guztako ahaztutea urtearekin.
No saber si podré ir a trabajar por la huelga de buses me tiene agobiada, sólo están pasando los escolares.
December 5, 2025 at 1:26 PM
No saber si podré ir a trabajar por la huelga de buses me tiene agobiada, sólo están pasando los escolares.
"Los Protegidos"-en une onena (eta hiru talde zain ikusteko), Sandraren eta Culebraren musu. 🥹🥹🥹
December 5, 2025 at 1:00 AM
"Los Protegidos"-en une onena (eta hiru talde zain ikusteko), Sandraren eta Culebraren musu. 🥹🥹🥹
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Pues ahora, gracias a apps, registros REM y miles de datos, resulta que:
🌙 El cerebro femenino trabaja más durante el día y necesita más recuperación.
🌙 Las hormonas influyen en la calidad del sueño, especialmente en REM.
🌙 La carga mental —esa que nadie ve pero pesa como un camión— también afecta.
🌙 El cerebro femenino trabaja más durante el día y necesita más recuperación.
🌙 Las hormonas influyen en la calidad del sueño, especialmente en REM.
🌙 La carga mental —esa que nadie ve pero pesa como un camión— también afecta.
December 4, 2025 at 7:37 AM
Pues ahora, gracias a apps, registros REM y miles de datos, resulta que:
🌙 El cerebro femenino trabaja más durante el día y necesita más recuperación.
🌙 Las hormonas influyen en la calidad del sueño, especialmente en REM.
🌙 La carga mental —esa que nadie ve pero pesa como un camión— también afecta.
🌙 El cerebro femenino trabaja más durante el día y necesita más recuperación.
🌙 Las hormonas influyen en la calidad del sueño, especialmente en REM.
🌙 La carga mental —esa que nadie ve pero pesa como un camión— también afecta.
Lo del sueño, comparto 100%.
Lo de la temperatura, yo debo tener premenopausia o algo roto porque suelo tener mucho calor cuando hace frío, me dan sofocos si ponen la calefacción y malestar si estamos a más de 20ºC de marearme.
Lo de la temperatura, yo debo tener premenopausia o algo roto porque suelo tener mucho calor cuando hace frío, me dan sofocos si ponen la calefacción y malestar si estamos a más de 20ºC de marearme.
¿Que por qué las mujeres están siempre cansadas y tienen frío? 😴 Porque, sorpresa, la ciencia descubrió algo que ellas llevo siglos diciendo entre bostezo y bostezo: necesito dormir más. No es pereza, no es un “qué sueño tengo siempre”, no es un arte marcial llamado Siestaku. Es biología, cariña. 🧠✨
December 4, 2025 at 12:32 PM
Lo del sueño, comparto 100%.
Lo de la temperatura, yo debo tener premenopausia o algo roto porque suelo tener mucho calor cuando hace frío, me dan sofocos si ponen la calefacción y malestar si estamos a más de 20ºC de marearme.
Lo de la temperatura, yo debo tener premenopausia o algo roto porque suelo tener mucho calor cuando hace frío, me dan sofocos si ponen la calefacción y malestar si estamos a más de 20ºC de marearme.
Psikologoa: Zure lagunak beste gustoak dakarre, jai eta jai nahi dabe ez dutelako bikoterik. Zu lagun berriak egin behar duzu, zeure bizitza lasaiaz ahokatzea.
Neu: Lagun berriak ezagutu? Ostabe? Nahiko dut bakarrik egon betirako.
Neu: Lagun berriak ezagutu? Ostabe? Nahiko dut bakarrik egon betirako.
December 4, 2025 at 12:27 PM
Psikologoa: Zure lagunak beste gustoak dakarre, jai eta jai nahi dabe ez dutelako bikoterik. Zu lagun berriak egin behar duzu, zeure bizitza lasaiaz ahokatzea.
Neu: Lagun berriak ezagutu? Ostabe? Nahiko dut bakarrik egon betirako.
Neu: Lagun berriak ezagutu? Ostabe? Nahiko dut bakarrik egon betirako.
Hainbeste urte terapia desberdinetan galdute, dana pikutara bidaltzea besterik ez dutenean behar.
December 4, 2025 at 12:23 PM
Hainbeste urte terapia desberdinetan galdute, dana pikutara bidaltzea besterik ez dutenean behar.
Etxe berri baterako aurreztu: ❌ Garestia, ez daukat itxaropenik hura lortzeko.
Neure pisu guztia berritu, apaindu eta irakurteko logela mugitu saloire gustorago egoteko: ✅
Neure pisu guztia berritu, apaindu eta irakurteko logela mugitu saloire gustorago egoteko: ✅
December 1, 2025 at 10:33 AM
Etxe berri baterako aurreztu: ❌ Garestia, ez daukat itxaropenik hura lortzeko.
Neure pisu guztia berritu, apaindu eta irakurteko logela mugitu saloire gustorago egoteko: ✅
Neure pisu guztia berritu, apaindu eta irakurteko logela mugitu saloire gustorago egoteko: ✅
Egun bat osoa hartu behar dut neure familixiaz egoteko. Gustako litzateke gehiago berba egitea baina denbora gitxi-gitxi daukat autobusarekin.
Eta bebai lagundu nahi dut egin garbitzen etxe guztia eta zaintzen neure aume ta atxitxe, urteak gora doaz ta.
Eta bebai lagundu nahi dut egin garbitzen etxe guztia eta zaintzen neure aume ta atxitxe, urteak gora doaz ta.
November 30, 2025 at 8:01 PM
Egun bat osoa hartu behar dut neure familixiaz egoteko. Gustako litzateke gehiago berba egitea baina denbora gitxi-gitxi daukat autobusarekin.
Eta bebai lagundu nahi dut egin garbitzen etxe guztia eta zaintzen neure aume ta atxitxe, urteak gora doaz ta.
Eta bebai lagundu nahi dut egin garbitzen etxe guztia eta zaintzen neure aume ta atxitxe, urteak gora doaz ta.
"Los Protegidos" espainiar telebista saio onena da. Oso interesgarria 🤌
Hirugarren taldean noaz jada.
Hirugarren taldean noaz jada.
November 30, 2025 at 2:14 AM
"Los Protegidos" espainiar telebista saio onena da. Oso interesgarria 🤌
Hirugarren taldean noaz jada.
Hirugarren taldean noaz jada.
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El manga de idols k-pop por exelencia 'Girl Crush', de Midori Tayama, ¡CONTARÁ CON UN ANIME! De momento, no tenemos más información pero estaremos atentas. ¿Qué mejor momento que el @mangabcn.bsky.social para anunciar su licencia? #BingoBCN25
November 26, 2025 at 3:34 PM
El manga de idols k-pop por exelencia 'Girl Crush', de Midori Tayama, ¡CONTARÁ CON UN ANIME! De momento, no tenemos más información pero estaremos atentas. ¿Qué mejor momento que el @mangabcn.bsky.social para anunciar su licencia? #BingoBCN25
November 29, 2025 at 6:22 PM
"Strong training" eta ez dabe altxatzen 2 kg bez. Emakumeei zuzendutako ariketak nazka asko ematen duzte, kriston lasaiak dira.
Crossfit laga duten modun lana gaitik, oraindik ez nu ezer egitera, beste tokiak eskasak dira ta.
Crossfit laga duten modun lana gaitik, oraindik ez nu ezer egitera, beste tokiak eskasak dira ta.
November 28, 2025 at 8:27 PM
"Strong training" eta ez dabe altxatzen 2 kg bez. Emakumeei zuzendutako ariketak nazka asko ematen duzte, kriston lasaiak dira.
Crossfit laga duten modun lana gaitik, oraindik ez nu ezer egitera, beste tokiak eskasak dira ta.
Crossfit laga duten modun lana gaitik, oraindik ez nu ezer egitera, beste tokiak eskasak dira ta.
- Ya tienes derecho a un LD y tienes que pedirlo dentro de este contrato.
Lo estoy reservando como oro en paño para un concierto en enero y ta estoy viendo que la de la baja que estoy cubriendo va a volver antes. Al SERGAS no se le regala ni un puto día.
Lo estoy reservando como oro en paño para un concierto en enero y ta estoy viendo que la de la baja que estoy cubriendo va a volver antes. Al SERGAS no se le regala ni un puto día.
November 28, 2025 at 2:36 PM
- Ya tienes derecho a un LD y tienes que pedirlo dentro de este contrato.
Lo estoy reservando como oro en paño para un concierto en enero y ta estoy viendo que la de la baja que estoy cubriendo va a volver antes. Al SERGAS no se le regala ni un puto día.
Lo estoy reservando como oro en paño para un concierto en enero y ta estoy viendo que la de la baja que estoy cubriendo va a volver antes. Al SERGAS no se le regala ni un puto día.
Tengo ya pedidos los días por exceso de cómputo cuando ni siquiera tengo la chuleta de los días que hice de más. 😂🤌
Bueno, si me quedo corta, que me lis paguen y si me paso, que los anulen y pista. Algo bueno tenía que tener ser temporal.
Bueno, si me quedo corta, que me lis paguen y si me paso, que los anulen y pista. Algo bueno tenía que tener ser temporal.
November 28, 2025 at 2:33 PM
Tengo ya pedidos los días por exceso de cómputo cuando ni siquiera tengo la chuleta de los días que hice de más. 😂🤌
Bueno, si me quedo corta, que me lis paguen y si me paso, que los anulen y pista. Algo bueno tenía que tener ser temporal.
Bueno, si me quedo corta, que me lis paguen y si me paso, que los anulen y pista. Algo bueno tenía que tener ser temporal.
Ez ekarri langile berriak neuaz egoteko, beztelan neuk egin behar dut lan guztia eta ezin dut dana ata.
Astelehenan ziur nago beste behin errietan egingo dituela. Bihar gehiago daukagu ongo hilabeteetan, ezin badugu dana egin, beste pertsona bat edo bi sartzi gabaz edo zapatutan.
Astelehenan ziur nago beste behin errietan egingo dituela. Bihar gehiago daukagu ongo hilabeteetan, ezin badugu dana egin, beste pertsona bat edo bi sartzi gabaz edo zapatutan.
November 22, 2025 at 12:42 AM
Ez ekarri langile berriak neuaz egoteko, beztelan neuk egin behar dut lan guztia eta ezin dut dana ata.
Astelehenan ziur nago beste behin errietan egingo dituela. Bihar gehiago daukagu ongo hilabeteetan, ezin badugu dana egin, beste pertsona bat edo bi sartzi gabaz edo zapatutan.
Astelehenan ziur nago beste behin errietan egingo dituela. Bihar gehiago daukagu ongo hilabeteetan, ezin badugu dana egin, beste pertsona bat edo bi sartzi gabaz edo zapatutan.
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🔜🇪🇸 El tercer tomo del yuri 'El chico que me gusta no es un chico', de Sumiko Arai, saldrá a la venta el 28 de mayo.
November 21, 2025 at 9:59 AM
🔜🇪🇸 El tercer tomo del yuri 'El chico que me gusta no es un chico', de Sumiko Arai, saldrá a la venta el 28 de mayo.
Etxea, lota eta bixar berriro biharrea.
November 16, 2025 at 2:09 PM
Etxea, lota eta bixar berriro biharrea.
WhatsApp euki behar dut elako lana gaitik, bestelanik hori bebai kenduko nuen. Hor ikustea neure bi lagun onenak ezin dutenaz plan batipez egin jaia nahi duelako, neure herrian egoten dabe askotan afaltzeko eta ez dabe esaten izer? Ezan bagendun, bueno beste jendeaz geatu dira baina ez da hori.
November 16, 2025 at 10:51 AM
WhatsApp euki behar dut elako lana gaitik, bestelanik hori bebai kenduko nuen. Hor ikustea neure bi lagun onenak ezin dutenaz plan batipez egin jaia nahi duelako, neure herrian egoten dabe askotan afaltzeko eta ez dabe esaten izer? Ezan bagendun, bueno beste jendeaz geatu dira baina ez da hori.
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🆕🇯🇵'CLAMP PREMIUM COLLECTION CLOVER' #1 de CLAMP. Los deseos son poderosos, y el de Sì, un trébol de cuatro hojas, la lleva a iniciar su única aventura fuera de su jaula… Kodansha.
November 13, 2025 at 2:17 PM
🆕🇯🇵'CLAMP PREMIUM COLLECTION CLOVER' #1 de CLAMP. Los deseos son poderosos, y el de Sì, un trébol de cuatro hojas, la lleva a iniciar su única aventura fuera de su jaula… Kodansha.
Hain txarra da ez eukitxi gogorik gaupasa egiteko? Aspergarria gaudela horregatik?
Ni bentzat etxean nahi dut egon egun libre daukatenean, gainera daukagun denboraldiaz ez dago kalera joateko modun duela bi hilabete. Guztako litzateke kuadrillakin egotea etxean, jolasten ta kontuk esaten baina...
Ni bentzat etxean nahi dut egon egun libre daukatenean, gainera daukagun denboraldiaz ez dago kalera joateko modun duela bi hilabete. Guztako litzateke kuadrillakin egotea etxean, jolasten ta kontuk esaten baina...
November 16, 2025 at 3:50 AM
Hain txarra da ez eukitxi gogorik gaupasa egiteko? Aspergarria gaudela horregatik?
Ni bentzat etxean nahi dut egon egun libre daukatenean, gainera daukagun denboraldiaz ez dago kalera joateko modun duela bi hilabete. Guztako litzateke kuadrillakin egotea etxean, jolasten ta kontuk esaten baina...
Ni bentzat etxean nahi dut egon egun libre daukatenean, gainera daukagun denboraldiaz ez dago kalera joateko modun duela bi hilabete. Guztako litzateke kuadrillakin egotea etxean, jolasten ta kontuk esaten baina...
El mejor manga musical, no pensaba que me fuera a enganchar tanto. Ojalá saquen anime con canciones kpop molonas 🤌
🌸|| Capas brasileiras dos volumes 1-4 do manga Shoujo "Girl Crush" de Midori Tayama pela editora MPEG
November 10, 2025 at 12:14 AM
El mejor manga musical, no pensaba que me fuera a enganchar tanto. Ojalá saquen anime con canciones kpop molonas 🤌
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🔜🇯🇵 El cuarto tomo de 'El chico que me gusta no es un chico', de Sumiko Arai, saldrá a la venta en Japón el próximo 19 de febrero. Aprovechamos para recordar que la serie tendrá anime próximamente y que lleva 1,4 millones de copias vendidas en todo el mundo.
November 7, 2025 at 6:14 PM
🔜🇯🇵 El cuarto tomo de 'El chico que me gusta no es un chico', de Sumiko Arai, saldrá a la venta en Japón el próximo 19 de febrero. Aprovechamos para recordar que la serie tendrá anime próximamente y que lleva 1,4 millones de copias vendidas en todo el mundo.
Ez dakat gogorik lanera juteko goizeko 7-etan, gainera euriaz, otzas eta medikazio berria hartzen naizenean.
Naiko kaos daukagu hospitxalean duela bi hilabete, orain gausak txarrago doaz. Deseatzen nabil amaitzea lan hau.
Naiko kaos daukagu hospitxalean duela bi hilabete, orain gausak txarrago doaz. Deseatzen nabil amaitzea lan hau.
November 9, 2025 at 10:54 PM
Ez dakat gogorik lanera juteko goizeko 7-etan, gainera euriaz, otzas eta medikazio berria hartzen naizenean.
Naiko kaos daukagu hospitxalean duela bi hilabete, orain gausak txarrago doaz. Deseatzen nabil amaitzea lan hau.
Naiko kaos daukagu hospitxalean duela bi hilabete, orain gausak txarrago doaz. Deseatzen nabil amaitzea lan hau.
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🔜 @astiberri.com lanzará el cuarto tomo de 'Heartstopper' en euskera el próximo 4 de diciembre.
November 6, 2025 at 9:15 AM
🔜 @astiberri.com lanzará el cuarto tomo de 'Heartstopper' en euskera el próximo 4 de diciembre.
En un periodo de dos semanas he perdido el anillo de plata que me regaló mi madre (en el box, no apareció), la bolsa de trabajo con el uniforme y mis llaves (en el bus, no hay manera) y ahora mis gafas, sin las que no veo.
No quiero volver a salir de casa, nunca me había pasado esto.
No quiero volver a salir de casa, nunca me había pasado esto.
November 3, 2025 at 6:04 AM
En un periodo de dos semanas he perdido el anillo de plata que me regaló mi madre (en el box, no apareció), la bolsa de trabajo con el uniforme y mis llaves (en el bus, no hay manera) y ahora mis gafas, sin las que no veo.
No quiero volver a salir de casa, nunca me había pasado esto.
No quiero volver a salir de casa, nunca me había pasado esto.