LightNews LightNews
okuyanuzayli34.bsky.social
@okuyanuzayli34.bsky.social
5.6K followers 10K following 940 posts
AZGIN AMA AZINLIK DEĞİL!

AZGIN / AZINLIK

ÇAPULCU - AYYAŞ - ATATÜRKÇÜ!

Deli, dolu bir eczacı teknisyeni.
Alternatif Şifa Meraklısı | 🌟

🌿Vegan | Hayvansever | Kitap kurdu📚 | Alternatif Tıp konusunda tutkulu⚕️ | Hayat Boyu Öğrenen🧠
Posts Replies Media Videos
okuyanuzayli34.bsky.social
#magnezyum #magnezyumeksikliği #sağlık #wellness #insülindirenci #yorgunluk #uykusuzluk #kalpsağlığı #tansiyon #kramp #enerji #beslenme #sağlıklıyaşam #vitamin #mineral #fitoterapi #doğaltedavi #şehiryorgunu #wellnesstips #healthyliving
December 7, 2025 at 2:15 PM
okuyanuzayli34.bsky.social
December 6, 2025 at 8:01 PM
okuyanuzayli34.bsky.social
December 6, 2025 at 8:00 PM
okuyanuzayli34.bsky.social
December 6, 2025 at 7:57 PM
okuyanuzayli34.bsky.social
December 6, 2025 at 7:57 PM
okuyanuzayli34.bsky.social
December 6, 2025 at 7:57 PM
okuyanuzayli34.bsky.social
December 6, 2025 at 7:57 PM
okuyanuzayli34.bsky.social
December 6, 2025 at 7:57 PM
okuyanuzayli34.bsky.social
December 6, 2025 at 7:57 PM
okuyanuzayli34.bsky.social
December 2, 2025 at 3:35 AM
okuyanuzayli34.bsky.social
#okumayabaşlıyorum #YeniKitap #OkumayaBaşladım #yenibirkitapyenibirheyecan #yeniayyenikitap

✨ Yeni bir ay, yeni bir dünya… ✨

#İstasyonOnBir
#AralığınİlkKitabı #EmilyStJohnMandel #StationEleven #KıyametSonrasıEdebiyat #KitapTavsiyesi #KitapAşkı #DistopikRoman #KültKitap
December 1, 2025 at 11:42 AM
okuyanuzayli34.bsky.social
#okumayabaşlıyorum #YeniKitap #OkumayaBaşladım #yenibirkitapyenibirheyecan #yeniayyenikitap

✨ Yeni bir ay, yeni bir dünya… ✨

#İstasyonOnBir
#AralığınİlkKitabı #EmilyStJohnMandel #StationEleven #KıyametSonrasıEdebiyat #KitapTavsiyesi #KitapAşkı #DistopikRoman #KültKitap
December 1, 2025 at 11:42 AM
okuyanuzayli34.bsky.social
Kasım ayı okuma listem: 📚✨

#KasımOkumaları #KitapListesi #1901Sayfa #KitapKurdu #EdebiyatYolculuğu

Kasım Ayı Okunanlar! 5 Kitap, 1901 Sayfa!

#FonksiyonelTıp #BağışıklıkSistemi #SağlıklıYaşam
#KitapAşkı #OkumaTutkusu #KitapÖnerisi #Edebiyat #TıpEdebiyatı #Nörobilim #Sağlık
November 30, 2025 at 5:47 PM
okuyanuzayli34.bsky.social
#Okudum #Bitti #okudumbitti

Kitap Adı : İMMÜNSİSTEM VE DETOKS

Yazar Adı : DR. SUSAN BLUM

Sayfa Sayısı : 395

Kitap Notum: 10 / 10

Kitap İncelemem : 👇

#Otoimmün #fonksiyoneltıp #bağışıklık #İmmünSistemVeDetoks #DrSusanBlum #FonksiyonelTıp #OtoimmünHastalıklar
November 30, 2025 at 4:44 PM
okuyanuzayli34.bsky.social
BAĞIRSAKLARIN KONUŞTUĞU DİLİ ÖĞRENME ZAMANI! 🤯

BURAK YELİN

#Gluten #Çölyak #BuğdayAlerjisi #GlutenHassasiyeti #SızdıranBağırsak #OtoimmünHastalık #FonksiyonelTıp #Gıdaİntoleransı #BağırsakSağlığı #BeyinSisi #Şişkinlik #Sağlık #Besinlerİlaçtır #GapsDiyeti #Niş #Sağlıkİpuçları
November 26, 2025 at 3:22 AM
okuyanuzayli34.bsky.social
November 26, 2025 at 3:05 AM
okuyanuzayli34.bsky.social
November 26, 2025 at 3:05 AM
okuyanuzayli34.bsky.social
November 26, 2025 at 3:05 AM
okuyanuzayli34.bsky.social
November 26, 2025 at 3:05 AM
okuyanuzayli34.bsky.social
November 26, 2025 at 3:04 AM
okuyanuzayli34.bsky.social
November 26, 2025 at 3:04 AM
okuyanuzayli34.bsky.social
November 26, 2025 at 3:04 AM
okuyanuzayli34.bsky.social
November 26, 2025 at 3:04 AM
okuyanuzayli34.bsky.social
Sağlıklı bir bağışıklık sistemimizin olması için, beslenmenizde mutlaka olması gereken bazı yapı maddeleri vardır - bunların bazı örnekleri D vitamini, A vitamini, selenyum, çinko ve sağlıklı yağlardır.

#susanblum #immünsistem #detoks #immunsistemvedetoks #alıntı #bağışıklıksistemi #dvitamini
November 25, 2025 at 4:44 PM
okuyanuzayli34.bsky.social
Gluten dışında yenebilir başka şeyler de bağışıklığınızı etkilemektedir. Süt ürünleri, yumurta ve et gibi hayvansal ürünlerden zengin bir beslenme tarzı, enflamasyonu teşvik edip bağırsaklarınızda yaşayan iyi bakterilerin dengesini bozabilir.

#susanblum #immünsistem #detoks #immunsistemvedetoks
November 25, 2025 at 4:35 PM