新米
@newrice0724.bsky.social
今日もげんきにあたまがいたい/お笑い/ホットヨガ/ドラゴンズ/Arsenal/ManchesterCity/美味しいもの/水族館/旅行/写真/男性声優/治安が悪いぜ川崎区/AIイラストとVTuberとリポスト過多な人は軽率にブロック
こんにちは火曜日。今朝はすっきり起きられなかったな。貢茶のあまおう和紅茶アーモンドミルクティーで心を緩めます。
December 9, 2025 at 3:52 AM
こんにちは火曜日。今朝はすっきり起きられなかったな。貢茶のあまおう和紅茶アーモンドミルクティーで心を緩めます。
土曜日、BRO_ROCK8→パワーヨガ初級→ホットピラティス。日曜日、アジャストの下半身初級→パワーヨガ中級→BRO_MIX10。我ながらよくやった。 #ホットヨガ #暗闇キックボクシング
December 8, 2025 at 4:13 AM
土曜日、BRO_ROCK8→パワーヨガ初級→ホットピラティス。日曜日、アジャストの下半身初級→パワーヨガ中級→BRO_MIX10。我ながらよくやった。 #ホットヨガ #暗闇キックボクシング
さあ、Burnessの12月後半スケジュールが出たから本格的に調整開始だ
December 5, 2025 at 4:20 AM
さあ、Burnessの12月後半スケジュールが出たから本格的に調整開始だ
こんにちは金曜日。
今朝は仕事前にマシンピラティスへ。TOPインストラクターさんはやはり経験値が段違いだった。スプリングはほぼ全部2段階落としてやります～と言われて従ったところ、負荷が軽いはずなのにいつもより効く。Jumpなど一部のレッスン動画の見本で出演されている方なので不思議な感じがするねｗ
今朝は仕事前にマシンピラティスへ。TOPインストラクターさんはやはり経験値が段違いだった。スプリングはほぼ全部2段階落としてやります～と言われて従ったところ、負荷が軽いはずなのにいつもより効く。Jumpなど一部のレッスン動画の見本で出演されている方なので不思議な感じがするねｗ
December 5, 2025 at 4:18 AM
こんにちは金曜日。
今朝は仕事前にマシンピラティスへ。TOPインストラクターさんはやはり経験値が段違いだった。スプリングはほぼ全部2段階落としてやります～と言われて従ったところ、負荷が軽いはずなのにいつもより効く。Jumpなど一部のレッスン動画の見本で出演されている方なので不思議な感じがするねｗ
今朝は仕事前にマシンピラティスへ。TOPインストラクターさんはやはり経験値が段違いだった。スプリングはほぼ全部2段階落としてやります～と言われて従ったところ、負荷が軽いはずなのにいつもより効く。Jumpなど一部のレッスン動画の見本で出演されている方なので不思議な感じがするねｗ
忘年会やろうかーという話が上司から出て、お店を探すことになりました。どうもお店大臣です。幹事役は慣れてるのでワクワクです。
December 3, 2025 at 8:57 AM
忘年会やろうかーという話が上司から出て、お店を探すことになりました。どうもお店大臣です。幹事役は慣れてるのでワクワクです。
これより食事を禁ずる！！(健康診断前日です)
December 2, 2025 at 2:22 PM
これより食事を禁ずる！！(健康診断前日です)
M-1準決勝の配信チケット買いたい…でも見る時間がない…
December 2, 2025 at 4:47 AM
M-1準決勝の配信チケット買いたい…でも見る時間がない…
こんにちは火曜日。なんだか後頭部～首筋にかけてどっしりとした痛みが。
December 2, 2025 at 3:52 AM
こんにちは火曜日。なんだか後頭部～首筋にかけてどっしりとした痛みが。
なんか洗濯機の脱水音が大き過ぎる気が…買い換え時なのかなあ…
December 1, 2025 at 6:20 PM
なんか洗濯機の脱水音が大き過ぎる気が…買い換え時なのかなあ…
ギックリ首は軽症だったので、金曜夜～日曜昼を安静にして過ごし、夕方からマシンピラティス(Lower)とホットヨガのスクリーンレッスン(エナジーヨガ)へ。体は問題なく動いた。ただ、今朝起きたらまた左の首腰が痛む。寝方の問題？寝具の問題？
December 1, 2025 at 2:11 AM
ギックリ首は軽症だったので、金曜夜～日曜昼を安静にして過ごし、夕方からマシンピラティス(Lower)とホットヨガのスクリーンレッスン(エナジーヨガ)へ。体は問題なく動いた。ただ、今朝起きたらまた左の首腰が痛む。寝方の問題？寝具の問題？
あ、今年もやっとかんとあかんな。
しわっす！！！
しわっす！！！
December 1, 2025 at 2:01 AM
あ、今年もやっとかんとあかんな。
しわっす！！！
しわっす！！！
こんにちは月曜日。川崎市役所をバックに、飲み屋通りと銀杏の木。
December 1, 2025 at 2:01 AM
こんにちは月曜日。川崎市役所をバックに、飲み屋通りと銀杏の木。
おはよう土曜日。また軽くぎっくり首をやってしまったくさい。とりあえず湿布貼って寝てたんだけど、寝返りの時に痛むので、毎回一旦心を落ち着ける必要があるのがしんどい。
November 29, 2025 at 12:30 AM
おはよう土曜日。また軽くぎっくり首をやってしまったくさい。とりあえず湿布貼って寝てたんだけど、寝返りの時に痛むので、毎回一旦心を落ち着ける必要があるのがしんどい。
こんにちは金曜日。仕事前にマシンピラティス(Upper)受けてきました。心地良し。
November 28, 2025 at 1:53 AM
こんにちは金曜日。仕事前にマシンピラティス(Upper)受けてきました。心地良し。
#Rintosull 、昨日はChristmasレッスン2回目、今日は初挑戦のChest Spine Releaseでした。そして今からFun Shape Perfectとサウンドフローヨガアクティブ受講予定。アプリのレポートで虹色アイコン出せるからわくわく。
November 26, 2025 at 9:49 AM
#Rintosull 、昨日はChristmasレッスン2回目、今日は初挑戦のChest Spine Releaseでした。そして今からFun Shape Perfectとサウンドフローヨガアクティブ受講予定。アプリのレポートで虹色アイコン出せるからわくわく。
こんにちは水曜日。昨日遅い時間にマシンピラティスへ行ったら偶然お友達も来てて笑っちゃった。
November 26, 2025 at 2:13 AM
こんにちは水曜日。昨日遅い時間にマシンピラティスへ行ったら偶然お友達も来てて笑っちゃった。