반준현 Vito Poon
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반준현 Vito Poon
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🇹🇼 Taïwan🧋
ENTJ
𝐎𝐜𝐭.³¹ ²⁰²⁵ ✿𒀯學 🇫🇮 芬蘭人這樣過生活
3個讓日子變簡單、更快樂的北歐哲學!

一、假裝這件事很簡單
很多時候,與其硬撐著去找動力、靠意志力苦撐,不如乾脆換個心態:假設這件事比想像中簡單,會不會就真的變得沒那麼難?

二、最小努力法則
我們很習慣讚美那種拼命努力的精神,但其實我們的大腦偏偏就是不愛吃苦的。「大腦會自動尋找最省力的選項,因為這樣可以保留能量。」

三、打造「讓生活變簡單」的空間
「整齊、有自然光的空間,能提升專注力,也能降低焦慮感。」推薦一個簡單又有效的小規則: #一進一出法則 ,保持空間的平衡。

#𝙼𝚊𝚛𝚒𝚖𝚎𝚔𝚔𝚘 #𝚄𝙽𝙸𝙺𝙺𝙾 #𝚜𝚞𝚗𝚍𝚊𝚝𝚎 𒀮✿
November 8, 2025 at 2:54 AM
𝐎𝐜𝐭.³⁰ ²⁰²⁵ 當威士忌遇見十八摺小籠包
一座堅持過桶工藝的蘇格蘭酒廠,一間以十八摺小籠包聞名國際的台灣餐飲,相互用威士忌與中式點心展開一場餐酒對話,實際上是兩種工藝哲學的相遇。

百富是蘇格蘭少數仍維持傳統五大工藝的酒廠。他們的「#過桶工藝」尤其值得細究 - 讓威士忌在不同橡木桶間移動,吸收前一批酒留下的風味記憶。

#鼎泰豐 的工藝則體現在另一種精準上。#小籠包 的 #十八摺 不是裝飾,而是確保蒸煮時麵皮受熱均勻、湯汁不外溢的結構設計 - 麵皮 3 公克、內餡 21 克的黃金比例。

最後,感謝 #百富 邀請 🥰
#𝚃𝚑𝚎𝙱𝚊𝚕𝚟𝚎𝚗𝚒𝚎 #𝙳𝚒𝚗𝚃𝚊𝚒𝙵𝚞𝚗𝚐 #赤豆鬆糕
November 2, 2025 at 4:32 PM
𝐎𝐜𝐭..¹⁸ ²⁰²⁵ #高雄 不是城市是粉色星球 ✪
還未進場就能感受到大家滿滿的粉紅氣勢,而我也以 #𝙹𝚆𝙰𝙿𝚒𝚗𝚔#𝙱𝙻𝙰𝙲𝙺𝙿𝙸𝙽𝙺 致敬!

開場瞬間真的太瘋狂,四位女王一出場,全場尖叫到失聲!特別喜歡她們唱慢歌的橋段,整個氣氛突然變得柔軟又感性,讓人有種「原來我們真的陪著她們一起長大」的感覺,然後她們用中文和粉絲互動的時候超可愛,還學幾句台灣腔,笑翻全場~

安可的時候全場一起大合唱,波浪式的應援手燈閃爍著超感動,結束時她們揮手說再見,那畫面還真不捨!

#高雄開唱 #𝙱𝙿𝚒𝚗𝙺𝚊𝚘𝚑𝚜𝚒𝚞𝚗𝚐 #BLIИK
#還在暈𝙱𝙻𝙰𝙲𝙺𝙿𝙸𝙽𝙺的現場魅力 #ᗪᗴᗩᗪᒪIᑎᗴ
October 19, 2025 at 2:57 AM
𝐎𝐜𝐭..¹⁸ ²⁰²⁵ ᗪᗴᗩᗪᒪIᑎᗴ ᗯOᖇᒪᗪ TOᑌᖇ
今天的 #高雄#𝙱𝙻𝙰𝙲𝙺𝙿𝙸𝙽𝙺 ❤︎
天氣很北部 ㄙㄨ ㄏㄨˊ ✌︎
#BLIИK
October 19, 2025 at 2:49 AM
𝐒𝐞𝐩.⁷ ²⁰²⁵ N͟a͟n͟o͟ B͟a͟n͟a͟n͟a͟
和十幾年前的兩張照片相比之下,少了點嬰兒肥,也「 #活成自己喜歡的樣子 」!

#G͟o͟o͟g͟l͟e͟ #GooglePixel #GoogleGemini #GoogleDesign
September 10, 2025 at 12:12 PM
𝐀𝐮𝐠.³¹ ²⁰²⁵ G̶Q̶ S̶t̶y̶l̶e̶ F̶e̶s̶t̶ 𐦂
𝔸𝔻𝔼ℝ𝔼ℝℝ𝕆ℝ ℂ𝕆ℕ𝕍𝔼ℝ𝕊𝔼:
𝕋ℍ𝔼 ℕ𝔼𝕎 𝕀𝕊 ℕ𝕆𝕋 ℕ𝔼𝕎
與首爾 𝔸𝔻𝔼ℝ𝔼ℝℝ𝕆ℝ 合作,為 ℂ𝕆ℕ𝕍𝔼ℝ𝕊𝔼 𝕎𝕒𝕧𝕖 𝕋𝕣𝕒𝕚𝕟𝕖𝕣 這款經典復古的瑰寶注入全新美感。來自首爾的品牌以層疊細節、經典裝飾、混合材質為特色,模糊了新舊之間的界線。設計採用多層網眼鞋面,以及皮革、絨面革和堆疊絨面革,可拆式覆面提供更多造型選擇,鞋跟處飾有獨特的繫帶細節。這次合作延續了復古美學的精神,完美對齊了鞋面的不完美!

#𝙶𝚀𝚂𝚝𝚢𝚕𝚎𝙵𝚎𝚜𝚝 #𝙶𝚀𝚃𝚊𝚒𝚠𝚊𝚗
#𝙰𝙳𝙴𝚁𝙴𝚁𝚁𝙾𝚁 #𝙲𝙾𝙽𝚅𝙴𝚁𝚂𝙴
September 2, 2025 at 11:37 AM
#醬園弄.懸案

如果你把醬園弄殺夫案只是當做「民初四大奇案」來理解,那就是一個點。如果你再關注一下詹周氏的命運起伏,就會看到一條分為日偽政府時期、國民政府時期兩大階段的線。如果你像陳導一樣更進一步,把圍繞詹周氏身邊的形形色色的人都劃進來,就會展開一張融合了多樣性的面。

注意,這裏的「懸案」不是一個名詞,而是一個動賓短語。「懸」是動詞,被「懸」的是詹周氏(章子怡 飾)殺死並分屍丈夫詹雲影(王傳君 飾)的這宗案件。甚至可以說,如果單看《醬園弄.懸案》這部電影的話,「 #懸案 」是比「醬園弄」更核心、更精準的片名。
www.esquirehk.com/lifestyle/sh...
August 24, 2025 at 3:52 PM
「零日攻擊」第二集感觸。

其實這一集並不是在講政治,而是在敘述一個年輕人如何沉淪的故事。

這個尋常的年輕人叫做蛇仔,他只是想做好自己的工作,好好愛他的女友,一生一世永不分離。但這單純的想法出現太多挑戰。他的環境並不友善,他的父親/女友的父親瞧不起他,常常說的一句話就是「你真的很沒用」。

沒有太多社會歷練的年輕人,不就正需要大人的鼓勵與帶領嗎?於是強哥趁虛而入,給了他最需要的肯定,然後就利用更多找不到未來的年輕人幹壞事。

這不是所有誤入歧途年輕人的範本嗎。
www.facebook.com/share/14HnJ2...
August 13, 2025 at 2:08 AM
𝐀𝐮𝐠.⁹ ²⁰²⁵ Korean Band, The Rose 🌹
#Nebula 》曲風主要屬於 Indie Pop / Soft Rock,帶點少量英式搖滾的旋律與情感氛圍影響,是一首治癒、溫暖、適合沉浸聆聽的現代獨立樂團作品。
youtu.be/b0O4Dt8aa2M?...
August 9, 2025 at 1:31 AM
𝐉𝐮𝐥.¹⁹ ²⁰²⁵ #WorldExpo Taiwan
今晚在 #LegacyTaipei 觀賞了 #BalmingTiger 的演出,這場由17人組成的龐大製作與演出團隊帶來的表演,完全顛覆了我對音樂現場的想像!作為一個以實驗與前衛風格著稱的韓國音樂團體,台灣場這次以完整樂團形式登台,將他們獨特的宇宙濃縮在這個場地。

值得一提的是,演出中,成員們不時與台下互動,用幽默的肢體語言和即興的韓式「喊麥」,成功將場地變成了一個無邊界的音樂宇宙,每個人都是一份子。

總之,這是一場讓人腎上腺素飆升、腦洞大開的演出!如果Balming Tiger未來再次來台,我絕對會二刷!
July 28, 2025 at 9:49 AM
𝐉𝐮𝐥.²⁶ ²⁰²⁵ / 𝐀𝐮𝐠.²³ ²⁰²⁵ #同意罷免
這堂珍貴的公民課,也可以很時尚!
#大罷免大成功🇹🇼
July 25, 2025 at 1:48 AM
#臺灣 」,這次靠自己的力量,以 #WeTAIWAN 之名,站上了世界舞台。 我們準備好了精彩的文化演出,卻因為沒有宣傳預算(被藍、白立委刪除文化部預算),可能無法讓世界看見我們⋯

這一次,我們想邀請你,一起撐起這個屬於臺灣的舞台。由人民出手,為臺灣打場最有力的國民外交!
youtu.be/sEfi4MQYVFQ?...

#不過台灣人總是不會讓台灣失望💪🏻
www.zeczec.com/projects/we-...
July 13, 2025 at 2:19 PM
𝐉𝐮𝐧.²² ²⁰²⁵ 𝐂𝐫𝐚𝐟𝐭 𝐢𝐬 𝐨𝐮𝐫 𝐋𝐚𝐧𝐠𝐮𝐚𝐠𝐞 ᵠᯐ
#𝐁𝐨𝐭𝐭𝐞𝐠𝐚𝐕𝐞𝐧𝐞𝐭𝐚 形象廣告通過精巧的創意概念和美學語言,向米蘭藝術家、設計師 #𝐁𝐫𝐮𝐧𝐨𝐌𝐮𝐧𝐚𝐫𝐢 及其編寫的義大利手勢指南《義大利詞彙補充》(¹⁹⁶³年版)表達了敬意。

該書現由 🇮🇹 義大利 #𝐂𝐨𝐫𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢 出版,是對手勢和肢體語言的永恆禮讚。書中許多手勢源自「𝐍𝐞𝐚𝐩𝐨𝐥𝐢𝐬 / 𝐍𝐚𝐩𝐨𝐥𝐢」,後逐漸融入義大利乃至國際日常用語體系。

𝐆𝐫𝐚𝐳𝐢𝐞 𝐦𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐚𝐯𝐞𝐫𝐦𝐢 𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐭𝐨 ✌︎︎
#匠藝吾言
June 23, 2025 at 9:36 AM
𝐉𝐮𝐧.²¹ ²⁰²⁵ #山忌黃衣小飛俠 👻
台灣流傳長達近50年的真實山林靈異傳說,最早從70年代的「排雲山莊」管理員親身經歷開始口耳相傳,以及登山客親身遇見黃色身影的事件層出不窮。

關於「 #玉山小飛俠 」傳說來源眾說紛紜,有人說與山難有關,是山中冤魂抓交替,也有一說是魔神仔作祟,甚至代代相傳的宮廟祭祀儀式亦牽扯其中,堪稱台灣登山界最聞之喪膽的恐怖傳說。

謝謝 #邱以太 的邀請和小物
「黃衣小飛俠剋星」🪬

#玉山南峰叉路口 #奇萊山區
June 22, 2025 at 7:19 PM
𝐉𝐮𝐧.¹⁵ ²⁰²⁵ 再次遇見 #Johnnp 𖨆
品酒會上還有個意外驚喜!距離上回在
:xᴜᴇ xᴜᴇ:活動相會,已是兩年前的事了。

今天,他受邀擔任 DJ,為活動增添不少熱鬧氛圍。除了是位備受矚目的 DJ,他更以插畫家和平面設計師的身份聞名。作為同為 #實踐人 的我,著實為他感到驕傲!

謝謝你的 Encore!𝐎𝐌𝐆, 𝐍𝐞𝐰 𝐉𝐞𝐚𝐧𝐬 ❤︎︎

johnnp.com
June 17, 2025 at 12:25 PM
𝐉𝐮𝐧.¹⁵ ²⁰²⁵ 高岸上的微醺 63° N
週日的午後,沉浸於北歐威士忌的餘韻。「🇸🇪 High Coast #瑞典高岸 」帶領味蕾穿越 8,384 公里,品味極光國度的醇厚風味,在這蘊含深度的瓊漿中,沉醉於悠然的片刻。

由權威《Whisky Magazine》主辦的「Icons of Whisky」大賞於 2021 年公布結果,High Coast 首席釀酒師 #RogerMelander 榮膺「#年度世界最佳威士忌酒廠經理」,彰顯其卓越貢獻!

#𝐇𝐚𝐯 輕泥煤威士忌🥃
輕盈的泥煤煙燻氣息,交織莓果清新與一縷海鹽氣息(島嶼型泥煤),層次豐富,令人回味!
June 17, 2025 at 12:22 PM
𝐉𝐮𝐧.¹ ²⁰²⁵
𝐋𝐎𝐄𝐖𝐄 𝐏𝐮𝐳𝐳𝐥𝐞 ¹⁰ᵗʰ 𝐀𝐧𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚𝐫𝐲 𒀮𒀭
#𝐋𝐎𝐄𝐖𝐄𝐏𝐮𝐳𝐳𝐥𝐞 :幾何結構與工藝之作!

#𝐏𝐮𝐳𝐳𝐥𝐞¹⁰ 限量系列」是西班牙 𝐋𝐎𝐄𝐖𝐄 皮革工坊的原創意念及工藝結晶,款式設計深得品牌的玩味時尚精髓,眾多精緻手工如貼花、刺繡、十字繡以及 𝐋𝐎𝐄𝐖𝐄 代表性的拼皮技術悉數登場。「¹⁹個典藏版」款式中,部份披上名家畫作靈感圖案,亦有譜寫動人詩句之作。每個包款鑲「一塊限量系列金屬牌」並繫上「兩個 𝐋𝐎𝐄𝐖𝐄 氣球掛飾」。

𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮 𝐟𝐨𝐫 𝐡𝐚𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐦𝐞, #𝐋𝐎𝐄𝐖𝐄 🍅
June 9, 2025 at 11:49 AM
𝐌𝐚𝐲³⁰⁻³¹ ²⁰²⁵ 𝐒𝐓𝐀𝐘𝐂𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍
Experience 𝐌𝐚𝐫𝐤𝐞𝐭 𝐅𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫 (悅•市集) at the 𝐇𝐢𝐥𝐭𝐨𝐧 𝐓𝐚𝐢𝐩𝐞𝐢.

品嚐了鮮嫩多汁的「🇺🇸 𝐔𝐒 𝐁𝐞𝐞𝐟 #𝐑𝐢𝐛𝐄𝐲𝐞 」(油花增之一分則膩,減之一分則瘦)、英格蘭風味的「🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 𝐁𝐞𝐞𝐟 #𝐖𝐞𝐥𝐥𝐢𝐧𝐠𝐭𝐨𝐧 」(🇳🇿 紐西蘭菲力),最後買了一罐英國百年老店的「🇬🇧 #𝐖𝐡𝐢𝐭𝐭𝐚𝐫𝐝 𝐋𝐮𝐱𝐮𝐫𝐲 𝐇𝐨𝐭 𝐂𝐡𝐨𝐜𝐨𝐥𝐚𝐭𝐞」回家享用!

#美牛🥰 #紐西蘭牛🥰
#台北新板希爾頓酒店
#HiltonTaipei
June 9, 2025 at 11:37 AM
𝐀𝐩𝐫.²⁰ ²⁰²⁵ #大美不言
以莊子的名言為展覽標題,詮釋大自然的美麗事物,對應展品物件之美,給予參訪者帶來無垠想像、不言而喻。

#𝐁𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲𝐒𝐩𝐞𝐚𝐤𝐬𝐟𝐨𝐫𝐈𝐭𝐬𝐞𝐥𝐟
Selected works from "the National Palace Museum, Taiwan", "the Musée des Arts Décoratifs, Paris" and " Van Cleef & Arpels"

#VanCleef
#國立故宮博物院南部院區
#國立故宮博物院
#MuséedesArtsdécoratifs
June 9, 2025 at 10:37 AM
𝐌𝐚𝐲⁴ ²⁰²⁵
𒊹︎𐬼𐬺『軌跡』與『奇跡』𐬺𐬼𒊹︎
在光影交錯的 #北師美術館 大廳裡, #草間彌生#圓點的強迫妄想 》,其標誌性的粉紅圓點緩緩漂浮。

1960年代她親身經歷了 #美國嬉皮文化 與社會運動最風起雲湧的巔峰時期。在紐約藝文界的期間,深受 #反戰、#性解放 等社會運動與崇尚回歸自然之 #嬉皮文化 的啟發,並將這些概念化為藝術創作的養分。平面繪畫已無法滿足她的創作需求,更擴及至 #行為錄像、#服裝設計 等,以此實踐她的想像、以實際行動縱身參與社會浪潮。
󠀠󠀠
最後,感謝 #台新銀行 邀請!
#くさまやよい #KusamaYayoi
#性的強迫妄想
May 5, 2025 at 3:48 PM
氣派!#上海商業儲蓄銀行 真不愧是中共「愛國紅色資本家 - #榮氏家族 」的企業之一。
April 17, 2025 at 5:04 AM
🌟 #L'occitane TAÏWAN
November 30, 2024 at 4:15 AM
𝐍𝐨𝐯.⁴ ²⁰²⁴ 韓國 #𝐁𝐫𝐢𝐠𝐡𝐭𝐄𝐲𝐞𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜
這週末 (11/23~11/24) #明目眼科 醫院江南分院 代表院長 #천현철 (千賢哲) 來台參與研討,前陣子去韓國時,也去了這間眼科醫院做中文諮詢,真的相當專業!韓國最權威的專業眼科醫院「#밝은눈안과」,是全球完成10萬人「Smile #全飛秒」 無事故紀錄的眼科醫院之一,也是駐韓美軍指定的眼科醫院!

천현철
•現任明目眼科醫院江南分院 代表院長
•前任明目眼科醫院釜山分院 代表院長
•前任大田陸軍醫院 眼科醫師
•ICL、Smile 認證醫師

chn.brighteyesclinic.com/mobile/?p=152
November 27, 2024 at 10:49 AM
𝐍𝐎𝐕.²² ²⁰²⁴ 今晚邊看 #𝐌𝐀𝐌𝐀,邊喝 새로!

現在台灣 7-11 也買的到「 #새로 」,不禁想起在韓國微旅行時,睡前都會喝一瓶(燒酒在韓國真的很便宜),滿滿 #回憶殺

#樂天集團 於2022年推出的 #零卡燒酒새로 在韓國燒酒市場造成轟動。根據分析,與現有燒酒產品不同的是,不使用果糖,並添加蒸餾燒酒以保留燒酒的獨特口感,少了濃濃的酒精味,但喝起來非常順口,這對消費者來說非常有吸引力。「새로」以韓國民間故事中的 #九尾狐 命名的「 #새로구미 (새로 + #구미호 )」作為品牌形像大使。

#Lotte #롯데그룹 #ロッテグループ #杏桃口味
November 23, 2024 at 4:40 AM