まほ🔞女装
@miyakoxsissy.bsky.social
盛岡市を中心に女装して生活してます(・∀・)！
えっちな話も大丈夫です！たまにエロ自撮りするから見といてね
大人の人だけフォローしてくださいね
#Crossdresser #Sissy #TransNSFW #女装
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Bluesky、DMや動画投稿に対応へ www.watch.impress.co.jp/docs/news/15...
May 9, 2024 at 4:55 AM
Bluesky、DMや動画投稿に対応へ www.watch.impress.co.jp/docs/news/15...
自撮りは何回やっても悩むので、うまく撮れてるのを見るとスゲーってなる
May 9, 2024 at 2:02 AM
自撮りは何回やっても悩むので、うまく撮れてるのを見るとスゲーってなる
足痩せと腕痩せはヨガするだけでぐんぐん刺激されてマッチョに鍛えるまでもなくいいバランスになるので……
May 8, 2024 at 4:06 PM
足痩せと腕痩せはヨガするだけでぐんぐん刺激されてマッチョに鍛えるまでもなくいいバランスになるので……
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May 8, 2024 at 12:19 PM
なのでもう腹筋とボイトレしかしません
腰のくびれは足あげ腹筋と折りたたみ体操でやる
腰のくびれは足あげ腹筋と折りたたみ体操でやる
May 8, 2024 at 3:54 PM
なのでもう腹筋とボイトレしかしません
腰のくびれは足あげ腹筋と折りたたみ体操でやる
腰のくびれは足あげ腹筋と折りたたみ体操でやる
片足スクワットばっかりしてたら、太ももが1.5倍のお尻が1.05倍くらいになった
腕立て伏せもしたら腕の内側（上腕三頭筋）が1.3倍くらいになった
筋トレが１番体を引き締めるけど、食生活も含めて初めて理想の体を得られます
腕立て伏せもしたら腕の内側（上腕三頭筋）が1.3倍くらいになった
筋トレが１番体を引き締めるけど、食生活も含めて初めて理想の体を得られます
May 8, 2024 at 3:50 PM
片足スクワットばっかりしてたら、太ももが1.5倍のお尻が1.05倍くらいになった
腕立て伏せもしたら腕の内側（上腕三頭筋）が1.3倍くらいになった
筋トレが１番体を引き締めるけど、食生活も含めて初めて理想の体を得られます
腕立て伏せもしたら腕の内側（上腕三頭筋）が1.3倍くらいになった
筋トレが１番体を引き締めるけど、食生活も含めて初めて理想の体を得られます
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アブローラ、スクワット、腕立て、膝蹴り、中段回し蹴り、かかと落とし、サイドキック
完了
在宅勤務のおかげで、脚の筋肉ダウンが激しい😅
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在宅勤務のおかげで、脚の筋肉ダウンが激しい😅
May 8, 2024 at 12:38 PM
アブローラ、スクワット、腕立て、膝蹴り、中段回し蹴り、かかと落とし、サイドキック
完了
在宅勤務のおかげで、脚の筋肉ダウンが激しい😅
完了
在宅勤務のおかげで、脚の筋肉ダウンが激しい😅
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What's next for Bluesky? We're working on some of your most requested features:
DMs, video, improved Custom Feeds, better anti-harassment features, and a new login tool called "OAuth"
Check out the roadmap here: bsky.social/about/blog/0...
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Product Roadmap - Bluesky
What’s coming next? Over the next few months, we’ll be introducing some long-requested features.
bsky.social
May 7, 2024 at 11:53 PM
What's next for Bluesky? We're working on some of your most requested features:
DMs, video, improved Custom Feeds, better anti-harassment features, and a new login tool called "OAuth"
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DMs, video, improved Custom Feeds, better anti-harassment features, and a new login tool called "OAuth"
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