昨日は天気が良く、暖かかったので、久々の実走に行ってきました。
スキー場があるくらいの山にも関わらず、雪がかなり少なかったです😅
スキー場があるくらいの山にも関わらず、雪がかなり少なかったです😅
February 19, 2024 at 5:56 AM
昨日は天気が良く、暖かかったので、久々の実走に行ってきました。
スキー場があるくらいの山にも関わらず、雪がかなり少なかったです😅
スキー場があるくらいの山にも関わらず、雪がかなり少なかったです😅
VDなので作りました。
生チョコ
生チョコ
February 14, 2024 at 12:13 PM
VDなので作りました。
生チョコ
生チョコ
後半、耐えるしかできなかったけど、なんとかやりきった…
今日はもう灰人( ◜ω◝ ).;:…( ◜ω◝ ...:.;::..( ◜;::: .:.;: ｻﾗｻﾗ..
今日はもう灰人( ◜ω◝ ).;:…( ◜ω◝ ...:.;::..( ◜;::: .:.;: ｻﾗｻﾗ..
February 12, 2024 at 1:19 AM
後半、耐えるしかできなかったけど、なんとかやりきった…
今日はもう灰人( ◜ω◝ ).;:…( ◜ω◝ ...:.;::..( ◜;::: .:.;: ｻﾗｻﾗ..
今日はもう灰人( ◜ω◝ ).;:…( ◜ω◝ ...:.;::..( ◜;::: .:.;: ｻﾗｻﾗ..
今日は低強度day
この期間はzwiftばっかりですみませんw
この期間はzwiftばっかりですみませんw
February 11, 2024 at 12:20 AM
今日は低強度day
この期間はzwiftばっかりですみませんw
この期間はzwiftばっかりですみませんw
今日はFTPテストしてきました。
20分よく耐えた…
残りの5分間でパワー上げて走る余裕は無かった😇
20分よく耐えた…
残りの5分間でパワー上げて走る余裕は無かった😇
February 9, 2024 at 9:19 PM
今日はFTPテストしてきました。
20分よく耐えた…
残りの5分間でパワー上げて走る余裕は無かった😇
20分よく耐えた…
残りの5分間でパワー上げて走る余裕は無かった😇
今日の朝練はアクティブリカバリー1.5h
February 9, 2024 at 12:03 AM
今日の朝練はアクティブリカバリー1.5h
カロリー消費してても全然痩せないのでカロリー管理始めました。
February 8, 2024 at 9:26 PM
カロリー消費してても全然痩せないのでカロリー管理始めました。
これは、去年のゴールデンウィークにビワイチした時の1枚
February 8, 2024 at 6:41 AM
これは、去年のゴールデンウィークにビワイチした時の1枚
2022年6月4日にÉmonda sl6を納車されまして、現在も実走専用で乗っています。
ディスクブレーキは下りでの不安感が無く、とても安心して走れます😌
ディスクブレーキは下りでの不安感が無く、とても安心して走れます😌
February 8, 2024 at 12:46 AM
2022年6月4日にÉmonda sl6を納車されまして、現在も実走専用で乗っています。
ディスクブレーキは下りでの不安感が無く、とても安心して走れます😌
ディスクブレーキは下りでの不安感が無く、とても安心して走れます😌
僕が初めて買ったロードバイクはGUSTOでした。
今でもzwiftで大活躍しています✨
軽くて少し硬くて良いバイクです😁
今でもzwiftで大活躍しています✨
軽くて少し硬くて良いバイクです😁
February 7, 2024 at 9:52 PM
僕が初めて買ったロードバイクはGUSTOでした。
今でもzwiftで大活躍しています✨
軽くて少し硬くて良いバイクです😁
今でもzwiftで大活躍しています✨
軽くて少し硬くて良いバイクです😁