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@mi-stay.bsky.social
おもに日々のごはんとおやつについて。

Hiroshima → Kyoto → Tokyo ⇄ Kyoto → Tokyo
Love: Noh 能楽, cats, arts, books, quiet places
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GINZA SIX 6階

ふふふ、アーティストプロフィールのイラストが良いな☺️
【展示】植田陽貴 展示「小さい声、それぞれの言葉で」 | 銀座 蔦屋書店
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December 7, 2025 at 2:18 AM
GINZA SIXの蔦屋書店ではるさん @uedaharuki.bsky.social の展示はじまってる。行きたし。
行けるの、再来週かなぁ
December 7, 2025 at 2:15 AM
日曜日の朝ごはんー
ミスドのチョコファッション。
チョコファッションにはブラックコーヒー

ミューズリー、そろそろ買い足さなくちゃ。
ヨーグルトとミューズリーは、朝食が足りてませんよと指摘を受けて、ここでアドバイスいただいて始めて、ゆるゆると続いてる

今朝も晴れてる。今日は昨日より陽射しがあるといいな。
良い一日になりますよう

#青空ごはん部
December 7, 2025 at 12:39 AM
気のせいかと思ったけど、遠くで花火の音。
お台場の方みたい
December 6, 2025 at 10:07 AM
夜ごはんは定食やさんへ

タチウオフライ。ずいぶんたっぷり
揚げたてさくさくで美味しかったー

でもさすがに多くて、最後は夫に手伝ってもらった。
ごちそうさまー

#青空ごはん部
#外食班
December 6, 2025 at 10:05 AM
クリスマスツリーを(クローゼットの物置き場で見つけたので)出してきた

ずいぶんずいぶん昔にアフタヌーンティーのお店でふらっと買ったツリー。
いつだったか、もう思い出せないけど、けっこう気に入っている
December 6, 2025 at 9:57 AM
銀杏ばかり目立つけれど、建物の陰にひっそりと紅葉

#PENTAX Q-S1
December 6, 2025 at 5:50 AM
銀杏はほとんど散った木もあれば、まだ見頃の木もあり

今年は来るのが少し遅かったかな。
でもまだたくさんの人が楽しんでた

#PENTAX Q-S1
December 6, 2025 at 5:47 AM
お昼ごはんー
最近行ったばかりと思っていたけど、九月以来だった。
ここのカレー、シンプルで好き

ミニコーヒーが食後に付くのも良いな。
ごちそうさま〜

#青空ごはん部
#外食班
#喫茶店
December 6, 2025 at 5:44 AM
冷んやり澄んだ空気と空

十二月だなぁ
December 6, 2025 at 12:22 AM
冬の土曜日の朝ごはんー
冷凍ストックの食パンを焦んがり焼いて

きのう遅かったのに、ふつうに目が覚めてしまった。お昼ねすればいいかな

良い一日になりますよう

#青空ごはん部
December 6, 2025 at 12:20 AM
遅くなったけど作りたかった日の夜ごはんー

冷蔵庫にあるもので、ちゃんぽんスープ。
サラダは買ってきました。
最近は納豆をよく食べる

ごちそうさまー

#青空ごはん部
#自炊班
December 5, 2025 at 2:33 PM
最終の路線バスが通ってった
December 5, 2025 at 1:09 PM
お昼ごはん、おべんとうー
今日はふつうにお昼休み取れてる

結局ずっと食材の変わり映えなく、今日もまた。
ブロッコリーと蒸し鶏はマヨ和え、たまごはカニかまを足してカニ玉

ほどよく満足。ごちそうさまー

#青空ごはん部
#お弁当
December 5, 2025 at 3:23 AM
久しぶりに平日に作れた夜ごはんー
白菜と豚肉の重ね蒸し煮

冷蔵庫に白菜があったので、追加の食材の買い出しをお願いして。

かんたんで美味しい〜
ごちそうさま

#青空ごはん部
#自炊班
December 4, 2025 at 1:17 PM
お昼ごはん、今日も上げる暇がなかったおべんとうー

食べる時間もあんまりなかった。
めずらしくおべんとうのある日に限って、なぜそうなるのか

おとついのと同じ組み合わせ。
玉子焼きの味付けと蒸し鶏のたれだけ変えてる。
ともかくごちそうさまー

#青空ごはん部
#お弁当
December 4, 2025 at 10:57 AM
何気なく付けたEテレのバックヤードが面白かった。東京競馬場
December 3, 2025 at 1:33 PM
お昼ごはんー
せっかく久しぶりに作ったのに上げる暇もなかったおべんとうー

なんなら食べる時間もなくなるとこだった

日曜のうちに作っておいた作りおきを詰めた。
チーズオムレツだけ焼いた

ささやかだけど、ほっとしますよ。
ごちそうさま

#青空ごはん部
#お弁当
December 2, 2025 at 1:12 PM
おなかすいたー
December 1, 2025 at 1:33 PM
夜ごはんー
料理そのものが久しぶりかも

豆腐の炊き込みごはん、蒸しなすのゆかり風味、鶏つくねのおみそ汁。
うつわ千鳥さんのまかないごはん、見逃してた一年前のを見て、おいしそうだったので(既視感)

鶏つくねにはえのにたっぷり。炊き込みごはんには貝柱の缶詰。
きのこと貝は苦手なんですが、これならおいしく食べれる。
満足。ごちそうさま〜

#青空ごはん部
#自炊班
November 30, 2025 at 11:03 AM
真っ赤に染まると、ひときわ華やか
November 30, 2025 at 6:10 AM
色づく途中はカラフル

陽射しを透かしてキラキラ
November 30, 2025 at 6:09 AM
おやつー
コーヒーをいつもより丁寧に入れて、いつものシュークリーム

ぽかぽかあったかいな

#今日のおやつ
November 30, 2025 at 6:05 AM
お昼ごはん、お天気良くてお散歩。
初めておうどんやさんに入ってみた

きつねうどん、おだしが美味しい〜
きつねも分厚くてしみしみで美味しい〜

だし巻きが好みの味付け(甘くない)で、たいへんうれしかった。また来よう

#青空ごはん部
#外食班
November 30, 2025 at 6:00 AM
日曜日の朝ごはんー

食パン、今日は焼き網使ってコンロで焼いた。久しぶり。
焼き目が付くのがすき

#青空ごはん部
November 30, 2025 at 12:01 AM