Mar Villanueva
banner
marvillanueva.bsky.social
Mar Villanueva
@marvillanueva.bsky.social
Activista por una SANIDAD digna y una EDUCACIÓN inclusiva | Superviviente de CÁNCER | Madre de un niño con autismo | Luchando por un futuro mejor para TODOS | #FuerzaYSuperación 💪
No podemos 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐫 𝐥𝐨 𝐢𝐧𝐚𝐜𝐞𝐩𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞.
Ni la 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐮𝐩𝐜𝐢𝐨́𝐧,
ni el 𝐜𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐥𝐢𝐬𝐦𝐨,
ni el 𝐚𝐛𝐮𝐬𝐨,
ni que nadie tenga que mendigar sus derechos.

Callar es 𝐑𝐄𝐓𝐑𝐎𝐂𝐄𝐃𝐄𝐑.
Hablar es 𝐀𝐕𝐀𝐍𝐙𝐀𝐑.

Mi cuerpo tiene cicatrices. Mi país también. Y no pienso tapar ninguna.
𝐌
#𝑟𝑒𝑠𝑝𝑜𝑛𝑠𝑎𝑏𝑖𝑙𝑖𝑑𝑎𝑑𝑐𝑖𝑣𝑖𝑐𝑎 #𝑙í𝑛𝑒𝑎𝑟𝑜𝑗𝑎 #𝑑𝑖𝑔𝑛𝑖𝑑𝑎𝑑
November 28, 2025 at 6:42 AM
No podemos 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐫 𝐥𝐨 𝐢𝐧𝐚𝐜𝐞𝐩𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞.
Ni la 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐮𝐩𝐜𝐢𝐨́𝐧,
ni el 𝐜𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐥𝐢𝐬𝐦𝐨,
ni el 𝐚𝐛𝐮𝐬𝐨,
ni que nadie tenga que mendigar sus derechos.

Callar es 𝐑𝐄𝐓𝐑𝐎𝐂𝐄𝐃𝐄𝐑.
Hablar es 𝐀𝐕𝐀𝐍𝐙𝐀𝐑.

Mi cuerpo tiene cicatrices. Mi país también. Y no pienso tapar ninguna.
𝐌
#𝑟𝑒𝑠𝑝𝑜𝑛𝑠𝑎𝑏𝑖𝑙𝑖𝑑𝑎𝑑𝑐𝑖𝑣𝑖𝑐𝑎 #𝑙í𝑛𝑒𝑎𝑟𝑜𝑗𝑎 #𝑑𝑖𝑔𝑛𝑖𝑑𝑎𝑑
November 28, 2025 at 6:41 AM
𝐄𝐋 𝟐𝟓𝐍 𝐌𝐄 𝐓𝐈𝐄𝐍𝐄 𝐇𝐀𝐒𝐓𝐀 𝐋𝐎𝐒 𝐂𝐎𝐉𝐎𝐍𝐄𝐒.
Mujeres sin casa, sin protección ni manutención.
Millones en “igualdad” que no llegan.
Protocolos sobran.
𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐜𝐜𝐢𝐨́𝐧, 𝐧𝐨.

¿𝐃𝐨́𝐧𝐝𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐚́ 𝐞𝐥 𝐝𝐢𝐧𝐞𝐫𝐨?

Mar Villanueva ★
#𝟐𝟓𝐍 #𝒏𝒐𝒆𝒔𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐𝒅𝒆𝒄𝒂𝒍𝐥𝐚𝐫
November 25, 2025 at 6:39 AM
𝐃𝐎𝐒 𝐃Í𝐀𝐒 𝐃𝐄 𝐋𝐔𝐓𝐎
Hoy y mañana mantendré mis páginas en silencio por respeto a los dos mineros fallecidos y a sus familias.
Asturias está de duelo. Que la tierra les sea leve.

Mar Villanueva ★
November 22, 2025 at 4:01 PM
𝐇𝐨𝐲 𝐡𝐞 𝐝𝐚𝐝𝐨 𝐮𝐧 𝐩𝐚𝐬𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐦𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐧í𝐚.
He abierto un espacio privado para la gente que lleva tiempo acompañándome.
Sin ruido, sin prisas, sin máscaras.
Solo un lugar para caminar con verdad lo que viene.

Mar Villanueva ★
November 16, 2025 at 7:47 AM
Un fragmento. Un verso.
Pero ahí dentro está mi nombre.
Gracias @MiguelGrandaCue por recordarme que ser Princesa Guerrera siempre tiene sentido.
Hoy mi voz se imprime. Mañana… veremos.
Mar Villanueva ⭐️
July 17, 2025 at 6:46 PM
Nadie me frena. Nadie me manda. Nadie me calla.
Yo decido. Yo avanzo. Yo mando.
Voy a ser política, guste o no.
Porque quiero cambiar lo que otros no se atreven.

Mar Villanueva ★
#QueOsJodan #Imparable #CambioReal #PolíticaConGarra
June 29, 2025 at 7:53 PM
Con el megáfono en la mano, mi sitio es la calle.
Gritando, luchando, defendiendo lo que nos pertenece.
Ahí es donde soy feliz.
Ahí es donde soy yo.
#NiUnPasoAtrás 📢🔥
June 25, 2025 at 6:47 PM
🔥🔥 Noche de San Xuan.
En Asturies saltamos fueos, non miedos.
Quemamos lo malo.
Pedimos lo que merecemos.
𝐍𝐚𝐢𝐝𝐞 𝐛𝐨𝐫𝐫𝐚 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐨𝐦𝐨𝐬.

#SanXuan #Asturies #FueuYTradición
June 23, 2025 at 5:52 PM
Buenos días 🌞
Hoy me quedo en mi jardín, trabajando en un nuevo proyecto.
Pero antes, te dejo esto:
"Para cambiar tu vida, cambia el escenario interno en el que vives."
#Renacer #FelizSábado #MarVillanueva #CambioInterior
June 14, 2025 at 6:56 AM
No es solo una foto. Es la prueba de que se puede sonreír después de la guerra.
Lo que llevo en la mirada no es pasado. Es futuro.
#FuerzaMarVillanueva #LuchaComoMar
June 12, 2025 at 7:05 AM
Elegirse cada día es un acto de poder. No te olvides de quién eres.
#FuerzaMarVillanueva
May 26, 2025 at 7:46 AM
Elegirse cada día es un acto de poder. No te olvides de quién eres.
#FuerzaMarVillanueva
May 26, 2025 at 7:46 AM
RENACER DUELE, PERO VALE LA PENA

Hoy no quiero ser perfecta. Quiero ser valiente.
Porque el mayor acto de rebeldía es alzar la voz.
A veces te rompes, pero esas grietas te enseñan.
Y cada vez que me hicieron sentir menos, volví más fuerte. 💪 #Renacer #MujerValiente #EmpoderamientoFemenino
April 21, 2025 at 5:40 AM
Soy mujer, y mi vida ha sido una batalla constante. He luchado contra el cáncer con cada aliento, he defendido una sanidad digna y he alzado la voz por los niños con necesidades educativas especiales. Porque ser mujer es también resistir, es caer y volver a levantarse, es pelear
March 7, 2025 at 6:27 AM
🌿 𝗖𝗢𝗡𝗘𝗖𝗧𝗔𝗡𝗗𝗢 𝗖𝗢𝗡 𝗟𝗔 𝗡𝗔𝗧𝗨𝗥𝗔𝗟𝗘𝗭𝗔 🌿

A veces, la vida va demasiado rápido. Nos perdemos en el ruido, en la rutina, en las preocupaciones… Pero luego llega un instante así: acostada sobre el césped, respirando profundamente, sintiendo el latido del mundo en sincronía con el mío.
February 9, 2025 at 8:48 PM
3 COSAS

- Un cambio de imagen.
- Un abrigo de gente que de verdad te valora.
- Y 4 horas entre la NATURALEZA

.......... y estas nueva para volver a la CARGA.

A por FEBRERO CON FUERZA Y..........sobre todo BRILLANDO.

CUARENTENA PIVON ❤️
February 1, 2025 at 7:04 PM
A CUIDARSE

Nena ya lo sabes, TÚ PUEDES, quien nace guerrera lo es TODA LA VIDA.

Así que toca volver a usar todos los recursos que bien conoces para no perder fuerza y no olvidar nunca que TÚ NENA, yes IMPORTANTE, así que respira profundamente y ADELANTE.
January 26, 2025 at 7:05 PM


A veces, en el afán de cuidar de los demás, olvidamos lo importante que es cuidarnos a nosotros mismos. Es como un vaso que, si está vacío, no puede llenar el de otros. Necesitamos tiempo para recargar nuestras energías y encontrar ese equilibrio entre dar y recibir.
January 26, 2025 at 7:09 AM
POS A TRABAYAR

Dexiamen as malas llenguas que non iba a encontrar trabayo nunca mais.

Dexiamen as malas llenguas que taba yoca.
November 18, 2024 at 8:11 PM
AQUELOS TEMPOS

Guei levántame recordando tiempos d'antes. Tempos donde la unión de la xente premiaba por encima de todo.

La verdad ye que se echan de menos i máis cuando te criaste en ese mundo.

Un mundo donde todes pero todes las personas se ayudaban a todo.
November 17, 2024 at 9:03 AM