夢野 蛹 / 朝日砂輝
@lotophagos.bsky.social
絵を描くオタクで腐女子。
うつ病＆社交不安障害の療養中。
日常、通院、趣味のことなどをポストします。
【推し】BAROQUE／孤島の鬼／ベイグラントストーリー／古代エジプト神話
Yoh Yumeno or Saki Asahi
Japanese / Art hobbyist, Shipper / Depression, SAD patient
Do not use my art without permission.
Do not use for AI training.
うつ病＆社交不安障害の療養中。
日常、通院、趣味のことなどをポストします。
【推し】BAROQUE／孤島の鬼／ベイグラントストーリー／古代エジプト神話
Yoh Yumeno or Saki Asahi
Japanese / Art hobbyist, Shipper / Depression, SAD patient
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Do not use for AI training.
おはようございます。今朝も寒いですね😖
6時でもまだ外が暗いので時間感覚がおかしくなります。
今日はデイケアです。
6時でもまだ外が暗いので時間感覚がおかしくなります。
今日はデイケアです。
December 9, 2025 at 9:27 PM
おはようございます。今朝も寒いですね😖
6時でもまだ外が暗いので時間感覚がおかしくなります。
今日はデイケアです。
6時でもまだ外が暗いので時間感覚がおかしくなります。
今日はデイケアです。
絵を描きたい欲がムクムクと湧いてきた。
今週木曜の訪問看護が済めば専念できるはずだ。
あともう少しの辛抱だ。
今週木曜の訪問看護が済めば専念できるはずだ。
あともう少しの辛抱だ。
December 9, 2025 at 10:16 AM
絵を描きたい欲がムクムクと湧いてきた。
今週木曜の訪問看護が済めば専念できるはずだ。
あともう少しの辛抱だ。
今週木曜の訪問看護が済めば専念できるはずだ。
あともう少しの辛抱だ。
私が描く上級天使は、薔薇／いばら／有刺鉄線、タロットカード、黒い光輪／皆既日食、奇形の翼などを添えがち。
一度全部盛りで描いてみたい。
一度全部盛りで描いてみたい。
December 9, 2025 at 9:22 AM
私が描く上級天使は、薔薇／いばら／有刺鉄線、タロットカード、黒い光輪／皆既日食、奇形の翼などを添えがち。
一度全部盛りで描いてみたい。
一度全部盛りで描いてみたい。
春の朝 露に匂う
花より美し
秋の夜 空に澄む
月より さやけし
夏の夕 青葉わたる
風よりかぐわし
冬の日に 降り積もる
雪より きよけし
花より美し
秋の夜 空に澄む
月より さやけし
夏の夕 青葉わたる
風よりかぐわし
冬の日に 降り積もる
雪より きよけし
December 9, 2025 at 8:18 AM
春の朝 露に匂う
花より美し
秋の夜 空に澄む
月より さやけし
夏の夕 青葉わたる
風よりかぐわし
冬の日に 降り積もる
雪より きよけし
花より美し
秋の夜 空に澄む
月より さやけし
夏の夕 青葉わたる
風よりかぐわし
冬の日に 降り積もる
雪より きよけし
これ聴きながら作業してた。美しいなぁ…😌🎶
open.spotify.com/playlist/6NZ...
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クリスマス 讃美歌 名曲集
open.spotify.com
December 9, 2025 at 8:02 AM
これ聴きながら作業してた。美しいなぁ…😌🎶
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休憩！
押し入れの物の選別は終わったけど、家全体がまだ全然片付いてない😭
人が3人来て作業するスペースを作らなきゃいけないのに…
押し入れの物の選別は終わったけど、家全体がまだ全然片付いてない😭
人が3人来て作業するスペースを作らなきゃいけないのに…
December 9, 2025 at 5:58 AM
休憩！
押し入れの物の選別は終わったけど、家全体がまだ全然片付いてない😭
人が3人来て作業するスペースを作らなきゃいけないのに…
押し入れの物の選別は終わったけど、家全体がまだ全然片付いてない😭
人が3人来て作業するスペースを作らなきゃいけないのに…
洗濯物を干してヨーグルトメーカーをセットしたから、そろそろ作業に取り掛かるか。はぁ、しんどい…😩
December 9, 2025 at 1:37 AM
洗濯物を干してヨーグルトメーカーをセットしたから、そろそろ作業に取り掛かるか。はぁ、しんどい…😩
すばる最新号の『昼間のスターゲイザー』最終回、とても良かった。
これBAROQUEの、上級天使の精神性の話だよ…と感じる所が多々あった。
後でBAROQUEサイトのブログに詳しく書こうかな。
これBAROQUEの、上級天使の精神性の話だよ…と感じる所が多々あった。
後でBAROQUEサイトのブログに詳しく書こうかな。
December 8, 2025 at 11:35 PM
すばる最新号の『昼間のスターゲイザー』最終回、とても良かった。
これBAROQUEの、上級天使の精神性の話だよ…と感じる所が多々あった。
後でBAROQUEサイトのブログに詳しく書こうかな。
これBAROQUEの、上級天使の精神性の話だよ…と感じる所が多々あった。
後でBAROQUEサイトのブログに詳しく書こうかな。
昨日ずっと泣いてたせいで目が腫れてる。頭もちょっと痛い。
結局不用品の選別作業はできなかったから、今日必死でやる。
結局不用品の選別作業はできなかったから、今日必死でやる。
December 8, 2025 at 9:54 PM
昨日ずっと泣いてたせいで目が腫れてる。頭もちょっと痛い。
結局不用品の選別作業はできなかったから、今日必死でやる。
結局不用品の選別作業はできなかったから、今日必死でやる。
おはようございます。
青森の方で強い地震があったようですね。
該当地域のフォロワーさん大丈夫かな…
青森の方で強い地震があったようですね。
該当地域のフォロワーさん大丈夫かな…
December 8, 2025 at 9:36 PM
おはようございます。
青森の方で強い地震があったようですね。
該当地域のフォロワーさん大丈夫かな…
青森の方で強い地震があったようですね。
該当地域のフォロワーさん大丈夫かな…
そうと決めたら心が安らかになった😮💨❤️🩹
December 8, 2025 at 11:56 AM
そうと決めたら心が安らかになった😮💨❤️🩹
あーもうダメだ。限界だ。
来年になったらデイケアを1ヶ月単位で休もう。
院内バイトしてると休めないから院内バイトも辞める。
そうしてもいいくらい今年の私はがんばった。がんばり過ぎた。
来年になったらデイケアを1ヶ月単位で休もう。
院内バイトしてると休めないから院内バイトも辞める。
そうしてもいいくらい今年の私はがんばった。がんばり過ぎた。
December 8, 2025 at 10:42 AM
あーもうダメだ。限界だ。
来年になったらデイケアを1ヶ月単位で休もう。
院内バイトしてると休めないから院内バイトも辞める。
そうしてもいいくらい今年の私はがんばった。がんばり過ぎた。
来年になったらデイケアを1ヶ月単位で休もう。
院内バイトしてると休めないから院内バイトも辞める。
そうしてもいいくらい今年の私はがんばった。がんばり過ぎた。
メンクリのスタッフさんたちみんないい人だけど高学歴で人生経験豊富な人ばかりで、誰も私の苦しさ、みじめさを本当に理解してはくれない。
担当心理士ですらそうだから、時々怒り狂いたくなる。
しんどい暴露療法をがんばって社会性を取り戻しても自尊心はずっと低いまま。つらいよ。
担当心理士ですらそうだから、時々怒り狂いたくなる。
しんどい暴露療法をがんばって社会性を取り戻しても自尊心はずっと低いまま。つらいよ。
December 8, 2025 at 10:13 AM
メンクリのスタッフさんたちみんないい人だけど高学歴で人生経験豊富な人ばかりで、誰も私の苦しさ、みじめさを本当に理解してはくれない。
担当心理士ですらそうだから、時々怒り狂いたくなる。
しんどい暴露療法をがんばって社会性を取り戻しても自尊心はずっと低いまま。つらいよ。
担当心理士ですらそうだから、時々怒り狂いたくなる。
しんどい暴露療法をがんばって社会性を取り戻しても自尊心はずっと低いまま。つらいよ。
その欠乏を見ないようにして生きて行けたら良かったけど、生きるためには人と関わらなきゃいけなくて、人と関わると嫌でも己の欠乏を意識させられる。
死にてぇよもう。
死にてぇよもう。
December 8, 2025 at 10:00 AM
その欠乏を見ないようにして生きて行けたら良かったけど、生きるためには人と関わらなきゃいけなくて、人と関わると嫌でも己の欠乏を意識させられる。
死にてぇよもう。
死にてぇよもう。
人生経験が乏しいことのプラス面なんてあるのかな……あるなら切実に教えてほしい。
20代の10年間ほぼずっとひきこもっていて、普通の人がその時代に経験することを何一つ経験しなかった。
20代の10年間ほぼずっとひきこもっていて、普通の人がその時代に経験することを何一つ経験しなかった。
December 8, 2025 at 9:39 AM
人生経験が乏しいことのプラス面なんてあるのかな……あるなら切実に教えてほしい。
20代の10年間ほぼずっとひきこもっていて、普通の人がその時代に経験することを何一つ経験しなかった。
20代の10年間ほぼずっとひきこもっていて、普通の人がその時代に経験することを何一つ経験しなかった。
Xでとあるエッセイ漫画を読んでいたらこの作者に比べて私の人生経験はなんて乏しいんだろうと悲しくなってきて、同じく劣等感を刺激されたエピソードを連鎖的に思い出してしまい、更には今の自分の何もかもが惨めに思えてきて、ワーッ！と泣きじゃくってしまった。
December 8, 2025 at 9:29 AM
Xでとあるエッセイ漫画を読んでいたらこの作者に比べて私の人生経験はなんて乏しいんだろうと悲しくなってきて、同じく劣等感を刺激されたエピソードを連鎖的に思い出してしまい、更には今の自分の何もかもが惨めに思えてきて、ワーッ！と泣きじゃくってしまった。
にっっっがいコーヒーを飲んだ。
これから押し入れの物を全部出して不用品の選別をするので、シャキッとしないと。
これから押し入れの物を全部出して不用品の選別をするので、シャキッとしないと。
December 8, 2025 at 6:43 AM
にっっっがいコーヒーを飲んだ。
これから押し入れの物を全部出して不用品の選別をするので、シャキッとしないと。
これから押し入れの物を全部出して不用品の選別をするので、シャキッとしないと。
作りました。
これとあとインスタントのスープ（142kcal）を食べます。
合計どれくらいかな〜
これとあとインスタントのスープ（142kcal）を食べます。
合計どれくらいかな〜
December 8, 2025 at 6:04 AM
作りました。
これとあとインスタントのスープ（142kcal）を食べます。
合計どれくらいかな〜
これとあとインスタントのスープ（142kcal）を食べます。
合計どれくらいかな〜
ギリシャヨーグルトとココナッツサブレで錬成するレアチーズケーキは早朝に一度目が覚めた時に食べてしまいました。
感想ですが、確かにレアチーズケーキっぽいけど、普段からギリシャヨーグルトを食べ慣れてるとそんなに驚きが無いですね。デフォルトでクリームチーズっぽいのでね。
感想ですが、確かにレアチーズケーキっぽいけど、普段からギリシャヨーグルトを食べ慣れてるとそんなに驚きが無いですね。デフォルトでクリームチーズっぽいのでね。
December 8, 2025 at 4:45 AM
ギリシャヨーグルトとココナッツサブレで錬成するレアチーズケーキは早朝に一度目が覚めた時に食べてしまいました。
感想ですが、確かにレアチーズケーキっぽいけど、普段からギリシャヨーグルトを食べ慣れてるとそんなに驚きが無いですね。デフォルトでクリームチーズっぽいのでね。
感想ですが、確かにレアチーズケーキっぽいけど、普段からギリシャヨーグルトを食べ慣れてるとそんなに驚きが無いですね。デフォルトでクリームチーズっぽいのでね。
もう昼過ぎですがおはようございます🤤
起きてまず入浴しました。次は食事を作ります。
起きてまず入浴しました。次は食事を作ります。
December 8, 2025 at 4:14 AM
もう昼過ぎですがおはようございます🤤
起きてまず入浴しました。次は食事を作ります。
起きてまず入浴しました。次は食事を作ります。
食事量を減らすのは苦じゃないけど甘い物との縁がなかなか切れなくて困る。
December 7, 2025 at 12:24 PM
食事量を減らすのは苦じゃないけど甘い物との縁がなかなか切れなくて困る。
ピスタチオ味のパピコを1本食べてしまった。合計1196kcal。今日はこれでおしまい。
December 7, 2025 at 12:11 PM
ピスタチオ味のパピコを1本食べてしまった。合計1196kcal。今日はこれでおしまい。