L.
@kastanienfraeulein.bsky.social
🌈 Lvl 27. | Married. | Links. | Glückskind.
💭 Borderline. | Depression. | PTBS.
🖤 Oomph!-Addicted. | Lostie.
💃🏻 Konzertgängerin.
"I was not born in love, but I will die in it."
💭 Borderline. | Depression. | PTBS.
🖤 Oomph!-Addicted. | Lostie.
💃🏻 Konzertgängerin.
"I was not born in love, but I will die in it."
Ich sollte mehr auf mein Bauchgefühl hören, denn es hat scheinbar im ersten Impuls recht.
November 28, 2025 at 8:04 PM
Ich sollte mehr auf mein Bauchgefühl hören, denn es hat scheinbar im ersten Impuls recht.
Na Mensch.
Zeit um Dr. House zu rewatchen. 🫱🏼🫲🏾
Zeit um Dr. House zu rewatchen. 🫱🏼🫲🏾
November 28, 2025 at 4:47 PM
Na Mensch.
Zeit um Dr. House zu rewatchen. 🫱🏼🫲🏾
Zeit um Dr. House zu rewatchen. 🫱🏼🫲🏾
Skillkette genutzt nach einem heftigen Trigger;
Ammoniak -> chili bonbon -> saurer bonbon
Und dazu; frische luft, reden.
Das es zu sowas heute kommt hätte ich nun wirklich nicht erwartet.
Ammoniak -> chili bonbon -> saurer bonbon
Und dazu; frische luft, reden.
Das es zu sowas heute kommt hätte ich nun wirklich nicht erwartet.
November 28, 2025 at 2:01 PM
Skillkette genutzt nach einem heftigen Trigger;
Ammoniak -> chili bonbon -> saurer bonbon
Und dazu; frische luft, reden.
Das es zu sowas heute kommt hätte ich nun wirklich nicht erwartet.
Ammoniak -> chili bonbon -> saurer bonbon
Und dazu; frische luft, reden.
Das es zu sowas heute kommt hätte ich nun wirklich nicht erwartet.
Geld ausgeben für neue Skills ist auch son Ding für sich.
Ich brauchs, aber ich wills nicht brauchen.
Ich brauchs, aber ich wills nicht brauchen.
November 28, 2025 at 1:12 PM
Geld ausgeben für neue Skills ist auch son Ding für sich.
Ich brauchs, aber ich wills nicht brauchen.
Ich brauchs, aber ich wills nicht brauchen.
Ich trinke eigentlich keinen Alkohol und halte auch nicht viel davon.
Trotzdem sitz ich jetzt hier mit einem Wein und esse dazu Honigmelone - das ist mein Tageshighlight.
Trotzdem sitz ich jetzt hier mit einem Wein und esse dazu Honigmelone - das ist mein Tageshighlight.
November 27, 2025 at 7:32 PM
Ich trinke eigentlich keinen Alkohol und halte auch nicht viel davon.
Trotzdem sitz ich jetzt hier mit einem Wein und esse dazu Honigmelone - das ist mein Tageshighlight.
Trotzdem sitz ich jetzt hier mit einem Wein und esse dazu Honigmelone - das ist mein Tageshighlight.
Je dichter das Lordfest kommt, desto mehr steigt meine Vorfreude auf dieses absolut geniale Wochenende.
Dann spielt mal für über 48h keine Rolle was alles negatives passiert ist & ich kann einfach mal durchatmen, leben und spaß haben.
Dann spielt mal für über 48h keine Rolle was alles negatives passiert ist & ich kann einfach mal durchatmen, leben und spaß haben.
November 26, 2025 at 8:24 PM
Je dichter das Lordfest kommt, desto mehr steigt meine Vorfreude auf dieses absolut geniale Wochenende.
Dann spielt mal für über 48h keine Rolle was alles negatives passiert ist & ich kann einfach mal durchatmen, leben und spaß haben.
Dann spielt mal für über 48h keine Rolle was alles negatives passiert ist & ich kann einfach mal durchatmen, leben und spaß haben.
Warum sind Triggerwarnungen bei Büchern eigentlich kein Ding??
Also ernsthaft. Bei einem Buch in dem es um fucking Vergewaltigungen und Kindesmissbrauch geht da kann man jawohl mal vorweg diese kleine Info geben.
Also ernsthaft. Bei einem Buch in dem es um fucking Vergewaltigungen und Kindesmissbrauch geht da kann man jawohl mal vorweg diese kleine Info geben.
November 26, 2025 at 7:16 PM
Warum sind Triggerwarnungen bei Büchern eigentlich kein Ding??
Also ernsthaft. Bei einem Buch in dem es um fucking Vergewaltigungen und Kindesmissbrauch geht da kann man jawohl mal vorweg diese kleine Info geben.
Also ernsthaft. Bei einem Buch in dem es um fucking Vergewaltigungen und Kindesmissbrauch geht da kann man jawohl mal vorweg diese kleine Info geben.
Ich hasse dieses frühe aufstehen, denn es stresst mich auch Abends total, weil man ja zeitig einschlafen MUSS.
November 25, 2025 at 6:45 AM
Ich hasse dieses frühe aufstehen, denn es stresst mich auch Abends total, weil man ja zeitig einschlafen MUSS.
Aufwachen und merken, dass man bei ein paar Menschen wieder gesplittet ist.
Ach, guck an, das hat aber gedauert.
Ach, guck an, das hat aber gedauert.
November 25, 2025 at 6:40 AM
Aufwachen und merken, dass man bei ein paar Menschen wieder gesplittet ist.
Ach, guck an, das hat aber gedauert.
Ach, guck an, das hat aber gedauert.
Der Schnee liegt nicht mal 24 Stunden und ich maul mich bereits.
November 24, 2025 at 11:24 AM
Der Schnee liegt nicht mal 24 Stunden und ich maul mich bereits.
Nach paar Tagen Migräne bin ich heute sowieso noch total im arsch, gut das ich mich nochmal Krankgemeldet habe bei der Tagesklinik.
So muss ich mir das verkehrschaos nicht geben. Yay.
So muss ich mir das verkehrschaos nicht geben. Yay.
November 24, 2025 at 8:49 AM
Nach paar Tagen Migräne bin ich heute sowieso noch total im arsch, gut das ich mich nochmal Krankgemeldet habe bei der Tagesklinik.
So muss ich mir das verkehrschaos nicht geben. Yay.
So muss ich mir das verkehrschaos nicht geben. Yay.
Kaum liegt schnee, schon ist hier Chaos.
Und der Winterdienst fängt eh nicht vor um 10Uhr an. Der schnee kommt jedes jahr so überraschend..
Und der Winterdienst fängt eh nicht vor um 10Uhr an. Der schnee kommt jedes jahr so überraschend..
November 24, 2025 at 8:31 AM
Kaum liegt schnee, schon ist hier Chaos.
Und der Winterdienst fängt eh nicht vor um 10Uhr an. Der schnee kommt jedes jahr so überraschend..
Und der Winterdienst fängt eh nicht vor um 10Uhr an. Der schnee kommt jedes jahr so überraschend..
Ich gebs auf.
Ohne Bedarf einzuschlafen ist aktuell ein Ding der unmöglichkeit.
Mein Kopf hört trotz verschiedenster Übungen nicht auf random in triggernde Gedanken abzurutschen. 😩
Ohne Bedarf einzuschlafen ist aktuell ein Ding der unmöglichkeit.
Mein Kopf hört trotz verschiedenster Übungen nicht auf random in triggernde Gedanken abzurutschen. 😩
November 23, 2025 at 11:36 PM
Ich gebs auf.
Ohne Bedarf einzuschlafen ist aktuell ein Ding der unmöglichkeit.
Mein Kopf hört trotz verschiedenster Übungen nicht auf random in triggernde Gedanken abzurutschen. 😩
Ohne Bedarf einzuschlafen ist aktuell ein Ding der unmöglichkeit.
Mein Kopf hört trotz verschiedenster Übungen nicht auf random in triggernde Gedanken abzurutschen. 😩
Atemübungen helfen heute endlich zuverlässig.
Heute ists also besser als Gestern.
Fortschritt!
Also. Ein kleiner. Aber er ist da.
Heute ists also besser als Gestern.
Fortschritt!
Also. Ein kleiner. Aber er ist da.
November 23, 2025 at 9:36 PM
Atemübungen helfen heute endlich zuverlässig.
Heute ists also besser als Gestern.
Fortschritt!
Also. Ein kleiner. Aber er ist da.
Heute ists also besser als Gestern.
Fortschritt!
Also. Ein kleiner. Aber er ist da.
Build-a-Bear ist zurück mit 'nem Store in Berlin und ich glaube ich muss da ganz dringend hin.
November 23, 2025 at 8:24 PM
Build-a-Bear ist zurück mit 'nem Store in Berlin und ich glaube ich muss da ganz dringend hin.
Mein Mann hat sich mittlerweile auch ein kleines Bastelprojekt geholt und ich liebe einfach alles daran.
Und wir haben noch ein gemeinsames Projekt. 🖤
Und wir haben noch ein gemeinsames Projekt. 🖤
November 23, 2025 at 5:23 PM
Mein Mann hat sich mittlerweile auch ein kleines Bastelprojekt geholt und ich liebe einfach alles daran.
Und wir haben noch ein gemeinsames Projekt. 🖤
Und wir haben noch ein gemeinsames Projekt. 🖤
Bedarf genommen.
Wärmflasche fertig.
Versuchen wir mal das konzept "schlafen".
Wärmflasche fertig.
Versuchen wir mal das konzept "schlafen".
November 22, 2025 at 11:00 PM
Bedarf genommen.
Wärmflasche fertig.
Versuchen wir mal das konzept "schlafen".
Wärmflasche fertig.
Versuchen wir mal das konzept "schlafen".
CN/TW SVV
Gummiband-Skill auch das einzige was mich grade vom verletzen abhält.
Aber das aktuelle Gummiband sorgt für massive Spuren. Naja. Besser als schneiden, oder?
Gummiband-Skill auch das einzige was mich grade vom verletzen abhält.
Aber das aktuelle Gummiband sorgt für massive Spuren. Naja. Besser als schneiden, oder?
November 22, 2025 at 10:48 PM
CN/TW SVV
Gummiband-Skill auch das einzige was mich grade vom verletzen abhält.
Aber das aktuelle Gummiband sorgt für massive Spuren. Naja. Besser als schneiden, oder?
Gummiband-Skill auch das einzige was mich grade vom verletzen abhält.
Aber das aktuelle Gummiband sorgt für massive Spuren. Naja. Besser als schneiden, oder?
Anfang des Jahres dachte ich, ich hätte das meiste im Griff, mir gehts doch gut.
Und jetzt denke ich mir, dass ich nichts im Griff habe.
Mein Kontrollbedürfnis schlägt schon wieder um sich und ebenso meine Krankheiten.
Und jetzt denke ich mir, dass ich nichts im Griff habe.
Mein Kontrollbedürfnis schlägt schon wieder um sich und ebenso meine Krankheiten.
November 22, 2025 at 10:39 PM
Anfang des Jahres dachte ich, ich hätte das meiste im Griff, mir gehts doch gut.
Und jetzt denke ich mir, dass ich nichts im Griff habe.
Mein Kontrollbedürfnis schlägt schon wieder um sich und ebenso meine Krankheiten.
Und jetzt denke ich mir, dass ich nichts im Griff habe.
Mein Kontrollbedürfnis schlägt schon wieder um sich und ebenso meine Krankheiten.
Keine Ahnung wie ich mich aktuell selbst aushalte.
Ich hoffe nur, dass das alles irgendwann besser wird.
Einfacher.
Ich hoffe nur, dass das alles irgendwann besser wird.
Einfacher.
November 22, 2025 at 10:37 PM
Keine Ahnung wie ich mich aktuell selbst aushalte.
Ich hoffe nur, dass das alles irgendwann besser wird.
Einfacher.
Ich hoffe nur, dass das alles irgendwann besser wird.
Einfacher.
Das Traumagedächtnis kann sich mal bitte ficken.
WARUM müssen jetzt Abends panikattacken und extreme Hochanspannung das ding sein??
WARUM müssen jetzt Abends panikattacken und extreme Hochanspannung das ding sein??
November 21, 2025 at 10:11 PM
Das Traumagedächtnis kann sich mal bitte ficken.
WARUM müssen jetzt Abends panikattacken und extreme Hochanspannung das ding sein??
WARUM müssen jetzt Abends panikattacken und extreme Hochanspannung das ding sein??
"Vanitas - Schwarz wie Erde" fertig gelesen, eine kleine Triggerwarnung wäre vielleicht ganz toll gewesen, aber gut.
Morgen gehts mit "Grau wie Asche" weiter. 🫱🏼🫲🏾
Morgen gehts mit "Grau wie Asche" weiter. 🫱🏼🫲🏾
November 21, 2025 at 6:49 PM
"Vanitas - Schwarz wie Erde" fertig gelesen, eine kleine Triggerwarnung wäre vielleicht ganz toll gewesen, aber gut.
Morgen gehts mit "Grau wie Asche" weiter. 🫱🏼🫲🏾
Morgen gehts mit "Grau wie Asche" weiter. 🫱🏼🫲🏾
Weil mein Mann manchmal bisschen verrückt ist haben wir jetzt eine Heißluftfrittöse.
November 21, 2025 at 1:48 PM
Weil mein Mann manchmal bisschen verrückt ist haben wir jetzt eine Heißluftfrittöse.
Heute ist ein guter Tag um die Lordfest 2024 Setlist paarmal durchlaufen zu lassen.
November 21, 2025 at 8:38 AM
Heute ist ein guter Tag um die Lordfest 2024 Setlist paarmal durchlaufen zu lassen.