KareKök Yüzme Blog
@karekokyuzme.bsky.social
Merhaba yüzücü dostum! Hiç düşündün mü, neden duş alsan bile üzerindeki klor kokusu gitmez ya da yüzünden o meşhur gözlük izi bir türlü silinmez?
karekokyuzme.com/yuzucu-olmak/
karekokyuzme.com/yuzucu-olmak/
Yüzücü Olmak - Karekök Yüzme
Merhaba yüzücü dostum! Hiç düşündün mü, neden duş alsan bile üzerindeki klor kokusu gitmez ya da yüzünden o meşhur gözlük izi bir türlü silinmez? Ya da sadece senin ve takım arkadaşlarının anladığı ke...
karekokyuzme.com
November 1, 2025 at 5:37 AM
Merhaba yüzücü dostum! Hiç düşündün mü, neden duş alsan bile üzerindeki klor kokusu gitmez ya da yüzünden o meşhur gözlük izi bir türlü silinmez?
karekokyuzme.com/yuzucu-olmak/
karekokyuzme.com/yuzucu-olmak/
karekokyuzme.com/408-2/
Hiç düşündünüz mü, yüzmeye ilk başladığımızda havuz kenarında neden ayak vurduğumuzu?
Hiç düşündünüz mü, yüzmeye ilk başladığımızda havuz kenarında neden ayak vurduğumuzu?
Ayak ve Yüzme - Karekök Yüzme
Hiç düşündünüz mü, yüzmeye ilk başladığımızda havuz kenarında neden ayak vurduğumuzu? O anda bize sadece suyun içinde biraz hareket ettiriyormuş gibi gelebilir ama aslında bu basit görünen egzersiz, y...
karekokyuzme.com
October 12, 2025 at 12:46 PM
karekokyuzme.com/408-2/
Hiç düşündünüz mü, yüzmeye ilk başladığımızda havuz kenarında neden ayak vurduğumuzu?
Hiç düşündünüz mü, yüzmeye ilk başladığımızda havuz kenarında neden ayak vurduğumuzu?
Adam Peaty: Kurbağalamanın Kralı karekokyuzme.com/adam-peaty/
Adam Peaty: Kurbağalamanın Kralı - Karekök Yüzme
28 Aralık 1994’te İngiltere’de doğan ve 1.91 metre boyundaki Adam Peaty, kurbağalama stilinde akla gelen ilk isimlerden biri. Çocukken sudan korkan ve banyo yapmaktan bile çekinen Peaty, bu korkusunu ...
karekokyuzme.com
October 3, 2025 at 6:58 AM
Adam Peaty: Kurbağalamanın Kralı karekokyuzme.com/adam-peaty/
Yüzmenin Karekökü
Suyun varoluşundan beri insanlık için en büyüleyici unsurlardan biri olagelmiştir. Dünyamızın ve kendi bedenimizin büyük bir kısmını oluşturan bu element, sporla birleştiğinde zihnimizi de şekillendiren bir güce dönüşür.
Suyun varoluşundan beri insanlık için en büyüleyici unsurlardan biri olagelmiştir. Dünyamızın ve kendi bedenimizin büyük bir kısmını oluşturan bu element, sporla birleştiğinde zihnimizi de şekillendiren bir güce dönüşür.
September 20, 2025 at 5:53 AM
Yüzmenin Karekökü
Suyun varoluşundan beri insanlık için en büyüleyici unsurlardan biri olagelmiştir. Dünyamızın ve kendi bedenimizin büyük bir kısmını oluşturan bu element, sporla birleştiğinde zihnimizi de şekillendiren bir güce dönüşür.
Suyun varoluşundan beri insanlık için en büyüleyici unsurlardan biri olagelmiştir. Dünyamızın ve kendi bedenimizin büyük bir kısmını oluşturan bu element, sporla birleştiğinde zihnimizi de şekillendiren bir güce dönüşür.
Yüzme Mitleri- 6
❌ “Hızlı yüzmek için sadece kollar yeter.”
✅ Tüm vücut bir orkestradır. Kalça, çekiş, ritim... Hepsi uyum içinde olmalı.
#perşembe #yüzme #karekökyüzme #günaydın
❌ “Hızlı yüzmek için sadece kollar yeter.”
✅ Tüm vücut bir orkestradır. Kalça, çekiş, ritim... Hepsi uyum içinde olmalı.
#perşembe #yüzme #karekökyüzme #günaydın
September 18, 2025 at 5:50 AM
Yüzme Mitleri- 6
❌ “Hızlı yüzmek için sadece kollar yeter.”
✅ Tüm vücut bir orkestradır. Kalça, çekiş, ritim... Hepsi uyum içinde olmalı.
#perşembe #yüzme #karekökyüzme #günaydın
❌ “Hızlı yüzmek için sadece kollar yeter.”
✅ Tüm vücut bir orkestradır. Kalça, çekiş, ritim... Hepsi uyum içinde olmalı.
#perşembe #yüzme #karekökyüzme #günaydın
17 Ağustos 1993’te İsveç’te doğan ve 1.85 metre boyundaki Sarah Sjöström, sadece başarılarıyla değil, ilham veren kariyer hikayesiyle de tanınıyor. Spora hentbol ve futbolla başlayan Sjöström, bir arkadaşının önerisiyle yüzmeye yöneldi.
September 17, 2025 at 11:30 AM
17 Ağustos 1993’te İsveç’te doğan ve 1.85 metre boyundaki Sarah Sjöström, sadece başarılarıyla değil, ilham veren kariyer hikayesiyle de tanınıyor. Spora hentbol ve futbolla başlayan Sjöström, bir arkadaşının önerisiyle yüzmeye yöneldi.
Dünya Havuz Turu- 4
Nemo-33. Belçika- Brüksel
34,5 metre derinliğiyle yıllarca dünyanın en derin havuzu unvanını taşıdı. Su altı mağaraları, tünelleri ve 30°C sıcaklığıyla adeta başka bir evren.
#salı #hayırlısabahlar #karekökyüzme #yüzme
Nemo-33. Belçika- Brüksel
34,5 metre derinliğiyle yıllarca dünyanın en derin havuzu unvanını taşıdı. Su altı mağaraları, tünelleri ve 30°C sıcaklığıyla adeta başka bir evren.
#salı #hayırlısabahlar #karekökyüzme #yüzme
September 16, 2025 at 5:32 AM
Dünya Havuz Turu- 4
Nemo-33. Belçika- Brüksel
34,5 metre derinliğiyle yıllarca dünyanın en derin havuzu unvanını taşıdı. Su altı mağaraları, tünelleri ve 30°C sıcaklığıyla adeta başka bir evren.
#salı #hayırlısabahlar #karekökyüzme #yüzme
Nemo-33. Belçika- Brüksel
34,5 metre derinliğiyle yıllarca dünyanın en derin havuzu unvanını taşıdı. Su altı mağaraları, tünelleri ve 30°C sıcaklığıyla adeta başka bir evren.
#salı #hayırlısabahlar #karekökyüzme #yüzme
İlginç İstatistikler
Bir olimpik yüzücü, kariyeri boyunca yaklaşık 48.000 km yüzüyor. Yani Dünya’nın çevresini bir kez dolaşacak kadar!
#cumartesi #yüzme #karekökyüzme
Bir olimpik yüzücü, kariyeri boyunca yaklaşık 48.000 km yüzüyor. Yani Dünya’nın çevresini bir kez dolaşacak kadar!
#cumartesi #yüzme #karekökyüzme
September 13, 2025 at 4:42 AM
İlginç İstatistikler
Bir olimpik yüzücü, kariyeri boyunca yaklaşık 48.000 km yüzüyor. Yani Dünya’nın çevresini bir kez dolaşacak kadar!
#cumartesi #yüzme #karekökyüzme
Bir olimpik yüzücü, kariyeri boyunca yaklaşık 48.000 km yüzüyor. Yani Dünya’nın çevresini bir kez dolaşacak kadar!
#cumartesi #yüzme #karekökyüzme
Yüzme gerçeği- 10
Dünya genelinde yüzme, 4 yaş üstü çocuklarda en çok tercih edilen spor dalıdır. Erken başlamak hayat boyu güvenlik sağlar.
#salı #günaydın #yüzme #karekökyüzme
Dünya genelinde yüzme, 4 yaş üstü çocuklarda en çok tercih edilen spor dalıdır. Erken başlamak hayat boyu güvenlik sağlar.
#salı #günaydın #yüzme #karekökyüzme
September 9, 2025 at 5:10 AM
Yüzme gerçeği- 10
Dünya genelinde yüzme, 4 yaş üstü çocuklarda en çok tercih edilen spor dalıdır. Erken başlamak hayat boyu güvenlik sağlar.
#salı #günaydın #yüzme #karekökyüzme
Dünya genelinde yüzme, 4 yaş üstü çocuklarda en çok tercih edilen spor dalıdır. Erken başlamak hayat boyu güvenlik sağlar.
#salı #günaydın #yüzme #karekökyüzme
Yüzme, sadece suyun içinde hareket etmek değil;
disiplin, sabır ve özgürlüğü aynı anda öğrenmektir.
#Karekökyüzme #Günaydınlar #Yüzme
disiplin, sabır ve özgürlüğü aynı anda öğrenmektir.
#Karekökyüzme #Günaydınlar #Yüzme
September 6, 2025 at 6:01 AM
Yüzme, sadece suyun içinde hareket etmek değil;
disiplin, sabır ve özgürlüğü aynı anda öğrenmektir.
#Karekökyüzme #Günaydınlar #Yüzme
disiplin, sabır ve özgürlüğü aynı anda öğrenmektir.
#Karekökyüzme #Günaydınlar #Yüzme
Doğanın Havuzları
1/ Meksika’nın kalbinde saklı, gökyüzünden bakınca yemyeşil ormanların içinde mavi gözler gibi parlayan su birikintileri… Cenote’ler. 🌿💧
1/ Meksika’nın kalbinde saklı, gökyüzünden bakınca yemyeşil ormanların içinde mavi gözler gibi parlayan su birikintileri… Cenote’ler. 🌿💧
August 27, 2025 at 5:39 AM
Doğanın Havuzları
1/ Meksika’nın kalbinde saklı, gökyüzünden bakınca yemyeşil ormanların içinde mavi gözler gibi parlayan su birikintileri… Cenote’ler. 🌿💧
1/ Meksika’nın kalbinde saklı, gökyüzünden bakınca yemyeşil ormanların içinde mavi gözler gibi parlayan su birikintileri… Cenote’ler. 🌿💧
Yüzme Gerçeği - 9
💪 1 saatlik yüzme, ortalama 500–700 kalori yakar.
Bu, koşudan bile daha fazladır.
#Yüzme #Günaydın #Karekökyüzme
💪 1 saatlik yüzme, ortalama 500–700 kalori yakar.
Bu, koşudan bile daha fazladır.
#Yüzme #Günaydın #Karekökyüzme
August 26, 2025 at 4:31 AM
Yüzme Gerçeği - 9
💪 1 saatlik yüzme, ortalama 500–700 kalori yakar.
Bu, koşudan bile daha fazladır.
#Yüzme #Günaydın #Karekökyüzme
💪 1 saatlik yüzme, ortalama 500–700 kalori yakar.
Bu, koşudan bile daha fazladır.
#Yüzme #Günaydın #Karekökyüzme
Dünya Havuz Turu- 3 🗺
Pekin Su Küpü Olimpik Havuzu
1️⃣
📍 2008 Pekin Olimpiyatları’nın kalbi: Su Küpü
Baloncuk görünümlü mimarisiyle sadece bir havuz değil, modern mimarinin de şaheseri. 🌊✨
Pekin Su Küpü Olimpik Havuzu
1️⃣
📍 2008 Pekin Olimpiyatları’nın kalbi: Su Küpü
Baloncuk görünümlü mimarisiyle sadece bir havuz değil, modern mimarinin de şaheseri. 🌊✨
August 19, 2025 at 5:33 AM
Dünya Havuz Turu- 3 🗺
Pekin Su Küpü Olimpik Havuzu
1️⃣
📍 2008 Pekin Olimpiyatları’nın kalbi: Su Küpü
Baloncuk görünümlü mimarisiyle sadece bir havuz değil, modern mimarinin de şaheseri. 🌊✨
Pekin Su Küpü Olimpik Havuzu
1️⃣
📍 2008 Pekin Olimpiyatları’nın kalbi: Su Küpü
Baloncuk görünümlü mimarisiyle sadece bir havuz değil, modern mimarinin de şaheseri. 🌊✨
Yüzme Gerçeği- 7
🔥 Yüzme, eklemlere baskı yapmadan kalori yakan nadir sporlardandır.
Bu yüzden fizik tedavide de kullanılır.
Haftaya enerjik başla suya girmeyi ihmal etme.
#pazartesi #günaydın #yüzme
🔥 Yüzme, eklemlere baskı yapmadan kalori yakan nadir sporlardandır.
Bu yüzden fizik tedavide de kullanılır.
Haftaya enerjik başla suya girmeyi ihmal etme.
#pazartesi #günaydın #yüzme
August 18, 2025 at 4:52 AM
Yüzme Gerçeği- 7
🔥 Yüzme, eklemlere baskı yapmadan kalori yakan nadir sporlardandır.
Bu yüzden fizik tedavide de kullanılır.
Haftaya enerjik başla suya girmeyi ihmal etme.
#pazartesi #günaydın #yüzme
🔥 Yüzme, eklemlere baskı yapmadan kalori yakan nadir sporlardandır.
Bu yüzden fizik tedavide de kullanılır.
Haftaya enerjik başla suya girmeyi ihmal etme.
#pazartesi #günaydın #yüzme
Başlangıçta En Sık Yapılan Yüzme Hataları 🏊♂️
Başlangıçta yapılan küçük hatalar, öğrenmeyi zorlaştırır ve motivasyonu düşürür.
İşte en sık görülen 7 hata ⬇️
Başlangıçta yapılan küçük hatalar, öğrenmeyi zorlaştırır ve motivasyonu düşürür.
İşte en sık görülen 7 hata ⬇️
August 17, 2025 at 7:48 AM
Başlangıçta En Sık Yapılan Yüzme Hataları 🏊♂️
Başlangıçta yapılan küçük hatalar, öğrenmeyi zorlaştırır ve motivasyonu düşürür.
İşte en sık görülen 7 hata ⬇️
Başlangıçta yapılan küçük hatalar, öğrenmeyi zorlaştırır ve motivasyonu düşürür.
İşte en sık görülen 7 hata ⬇️
YüzmeMitleri – 5
❌ “Suda terlemezsin.”
✅ Yüzme sırasında bol bol terlersin. Ama fark etmezsin çünkü suyun içindesin! Yüzme esnasında su içmeyi ihmal etmeyin.
#YüzmeMitleri #cumartesi #yüzme #karekökyüzme
❌ “Suda terlemezsin.”
✅ Yüzme sırasında bol bol terlersin. Ama fark etmezsin çünkü suyun içindesin! Yüzme esnasında su içmeyi ihmal etmeyin.
#YüzmeMitleri #cumartesi #yüzme #karekökyüzme
August 2, 2025 at 6:28 AM
YüzmeMitleri – 5
❌ “Suda terlemezsin.”
✅ Yüzme sırasında bol bol terlersin. Ama fark etmezsin çünkü suyun içindesin! Yüzme esnasında su içmeyi ihmal etmeyin.
#YüzmeMitleri #cumartesi #yüzme #karekökyüzme
❌ “Suda terlemezsin.”
✅ Yüzme sırasında bol bol terlersin. Ama fark etmezsin çünkü suyun içindesin! Yüzme esnasında su içmeyi ihmal etmeyin.
#YüzmeMitleri #cumartesi #yüzme #karekökyüzme
Yüzme Gerçeği- 6
⏱ Su direnci hava direncine göre çok daha fazla olduğundan, havuz antrenmanları vücuda daha yoğun kas aktivitesi sağlar.
#çarşamba #yüzme #karekökyüzme
⏱ Su direnci hava direncine göre çok daha fazla olduğundan, havuz antrenmanları vücuda daha yoğun kas aktivitesi sağlar.
#çarşamba #yüzme #karekökyüzme
July 23, 2025 at 4:46 AM
Yüzme Gerçeği- 6
⏱ Su direnci hava direncine göre çok daha fazla olduğundan, havuz antrenmanları vücuda daha yoğun kas aktivitesi sağlar.
#çarşamba #yüzme #karekökyüzme
⏱ Su direnci hava direncine göre çok daha fazla olduğundan, havuz antrenmanları vücuda daha yoğun kas aktivitesi sağlar.
#çarşamba #yüzme #karekökyüzme