amiga eu tava assim tb tava ficando insuportável, aí hj eu consumi um pouco mais de kcal e não tive dor de cabeça
eh foda pq não da pra se restringir mt mas fazer oq né? ficar tomando remédio direto eu n acho legal
tanta consumir mais proteína p ver se ajuda

amg esses dias eu acordei no desespero tb pq eu sonhei q eu comia um monte de fritura e doce aí eu engordava tudo dnv kkk foi horrível

até agora 2,5L mas quero fechar o dia com 3,5L

amiga jurooo sem contar q ela é super mal educada tb, aquele corpo dela reflete na feiúra interior