Iulian Bounegru
@iulian-bounegru.bsky.social
Farmacist | Fondator Pharmacoach.ro | Educație farmaceutică și nutriție bazată pe dovezi științifice | Promovarea sănătății prin informare corectă
https://linktr.ee/iullyan
https://linktr.ee/iullyan
🩺 PharmaCoach Weekly #28
O discuție despre protestul din 29 octombrie, cum putem fi prezenți, calmi și demni, fără să pierdem sensul profesiei.
💊 GLP-1 oral
🌍 inspecții FDA
🌙 igiena luminii
📖 Ediția completă:
🔗 pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
#PharmaCoach #Sanatate #GLP1 #ProtestResponsab
O discuție despre protestul din 29 octombrie, cum putem fi prezenți, calmi și demni, fără să pierdem sensul profesiei.
💊 GLP-1 oral
🌍 inspecții FDA
🌙 igiena luminii
📖 Ediția completă:
🔗 pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
#PharmaCoach #Sanatate #GLP1 #ProtestResponsab
October 30, 2025 at 9:26 AM
🩺 PharmaCoach Weekly #28
O discuție despre protestul din 29 octombrie, cum putem fi prezenți, calmi și demni, fără să pierdem sensul profesiei.
💊 GLP-1 oral
🌍 inspecții FDA
🌙 igiena luminii
📖 Ediția completă:
🔗 pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
#PharmaCoach #Sanatate #GLP1 #ProtestResponsab
O discuție despre protestul din 29 octombrie, cum putem fi prezenți, calmi și demni, fără să pierdem sensul profesiei.
💊 GLP-1 oral
🌍 inspecții FDA
🌙 igiena luminii
📖 Ediția completă:
🔗 pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
#PharmaCoach #Sanatate #GLP1 #ProtestResponsab
💊 PharmaCoach Exclusiv – Pilula contraceptivă masculină
De ce nu e încă pe raft, deși știința are soluții?
Analizez în noua ediție istoria, mecanismele și dilemele culturale ale contracepției masculine.
open.substack.com/pub/pharmaco...
📖
#PharmaCoach #MaleContraceptive
De ce nu e încă pe raft, deși știința are soluții?
Analizez în noua ediție istoria, mecanismele și dilemele culturale ale contracepției masculine.
open.substack.com/pub/pharmaco...
📖
#PharmaCoach #MaleContraceptive
October 29, 2025 at 10:53 AM
💊 PharmaCoach Exclusiv – Pilula contraceptivă masculină
De ce nu e încă pe raft, deși știința are soluții?
Analizez în noua ediție istoria, mecanismele și dilemele culturale ale contracepției masculine.
open.substack.com/pub/pharmaco...
📖
#PharmaCoach #MaleContraceptive
De ce nu e încă pe raft, deși știința are soluții?
Analizez în noua ediție istoria, mecanismele și dilemele culturale ale contracepției masculine.
open.substack.com/pub/pharmaco...
📖
#PharmaCoach #MaleContraceptive
🧬 Nou pe PharmaCoach.ro:
Medicația imunosupresoare: cum funcționează, ce efecte secundare are și ce terapii noi apar în 2025
📊 Tabel comparativ
📈 Grafice despre evoluția terapiilor
🏆 Premiul Nobe
⚠️ Riscuri, monitorizare și integrare
🔗 Citește aici: www.pharmacoach.ro/2025/10/medi...
Medicația imunosupresoare: cum funcționează, ce efecte secundare are și ce terapii noi apar în 2025
📊 Tabel comparativ
📈 Grafice despre evoluția terapiilor
🏆 Premiul Nobe
⚠️ Riscuri, monitorizare și integrare
🔗 Citește aici: www.pharmacoach.ro/2025/10/medi...
October 25, 2025 at 11:48 AM
🧬 Nou pe PharmaCoach.ro:
Medicația imunosupresoare: cum funcționează, ce efecte secundare are și ce terapii noi apar în 2025
📊 Tabel comparativ
📈 Grafice despre evoluția terapiilor
🏆 Premiul Nobe
⚠️ Riscuri, monitorizare și integrare
🔗 Citește aici: www.pharmacoach.ro/2025/10/medi...
Medicația imunosupresoare: cum funcționează, ce efecte secundare are și ce terapii noi apar în 2025
📊 Tabel comparativ
📈 Grafice despre evoluția terapiilor
🏆 Premiul Nobe
⚠️ Riscuri, monitorizare și integrare
🔗 Citește aici: www.pharmacoach.ro/2025/10/medi...
Am publicat un nou articol în Diseases (MDPI), despre un subiect esențial, dar adesea ignorat: sănătatea mintală în oncologie.
Anxietatea și depresia sunt mult mai frecvente la pacienții oncologici internați decât se crede — iar unii sunt mai vulnerabili decât alții.
🔗 www.mdpi.com/2079-9721/13...
Anxietatea și depresia sunt mult mai frecvente la pacienții oncologici internați decât se crede — iar unii sunt mai vulnerabili decât alții.
🔗 www.mdpi.com/2079-9721/13...
October 24, 2025 at 9:36 PM
Am publicat un nou articol în Diseases (MDPI), despre un subiect esențial, dar adesea ignorat: sănătatea mintală în oncologie.
Anxietatea și depresia sunt mult mai frecvente la pacienții oncologici internați decât se crede — iar unii sunt mai vulnerabili decât alții.
🔗 www.mdpi.com/2079-9721/13...
Anxietatea și depresia sunt mult mai frecvente la pacienții oncologici internați decât se crede — iar unii sunt mai vulnerabili decât alții.
🔗 www.mdpi.com/2079-9721/13...
🧩 PharmaCoach Exclusiv: cinci promisiuni mari, multe semne de întrebare.
Diabet „vindecat” în 12 luni, nanoterapii pentru creier, agricultură „vindecătoare”, medici sancționați activi. Mai puțin hype, mai multă dovadă.
👉 open.substack.com/pub/pharmaco...
Diabet „vindecat” în 12 luni, nanoterapii pentru creier, agricultură „vindecătoare”, medici sancționați activi. Mai puțin hype, mai multă dovadă.
👉 open.substack.com/pub/pharmaco...
October 16, 2025 at 10:41 AM
🧩 PharmaCoach Exclusiv: cinci promisiuni mari, multe semne de întrebare.
Diabet „vindecat” în 12 luni, nanoterapii pentru creier, agricultură „vindecătoare”, medici sancționați activi. Mai puțin hype, mai multă dovadă.
👉 open.substack.com/pub/pharmaco...
Diabet „vindecat” în 12 luni, nanoterapii pentru creier, agricultură „vindecătoare”, medici sancționați activi. Mai puțin hype, mai multă dovadă.
👉 open.substack.com/pub/pharmaco...
Nanomedicină, GLP-1 și bariera hemato-encefalică: unde știința întâlnește echipa și empatia. Ediția #25 din PharmaCoach Weekly ↓
pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
#PharmaCoach
pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
#PharmaCoach
October 5, 2025 at 10:53 PM
Nanomedicină, GLP-1 și bariera hemato-encefalică: unde știința întâlnește echipa și empatia. Ediția #25 din PharmaCoach Weekly ↓
pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
#PharmaCoach
pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
#PharmaCoach
💊 World Pharmacist Day 💊
Astăzi sărbătorim profesia care înseamnă mai mult decât medicamente: grijă, etică și responsabilitate față de pacienți.
La mulți ani, colegi farmaciști! 🤝
#WorldPharmacistDay #Pharmacy
Astăzi sărbătorim profesia care înseamnă mai mult decât medicamente: grijă, etică și responsabilitate față de pacienți.
La mulți ani, colegi farmaciști! 🤝
#WorldPharmacistDay #Pharmacy
September 25, 2025 at 10:08 AM
💊 World Pharmacist Day 💊
Astăzi sărbătorim profesia care înseamnă mai mult decât medicamente: grijă, etică și responsabilitate față de pacienți.
La mulți ani, colegi farmaciști! 🤝
#WorldPharmacistDay #Pharmacy
Astăzi sărbătorim profesia care înseamnă mai mult decât medicamente: grijă, etică și responsabilitate față de pacienți.
La mulți ani, colegi farmaciști! 🤝
#WorldPharmacistDay #Pharmacy
🍞 Glutenul a devenit „inamicul public” al pâinii, dar adevărul e mai nuanțat. În #PharmaCoachWeekly21 lansăm seria GI, selectăm 10 știri (CRISPR, GLP-1, antibiotice) și intrăm într-un Deep-Dive lucid despre gluten.
🔗 pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
🔗 pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
August 27, 2025 at 4:45 AM
🍞 Glutenul a devenit „inamicul public” al pâinii, dar adevărul e mai nuanțat. În #PharmaCoachWeekly21 lansăm seria GI, selectăm 10 știri (CRISPR, GLP-1, antibiotice) și intrăm într-un Deep-Dive lucid despre gluten.
🔗 pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
🔗 pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
🧠 Magneziu L-treonat vs. bisglicinat – care ajută mai mult creierul?
💊 Suplimente: între știință și marketing.
📬 PharmaCoach Weekly #16 e live!
🔗 pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
🎁 Lasă un comentariu — cel mai bun primește 1 lună gratuită!
#farmacie #newsletter #neurostiinta #sanatate
💊 Suplimente: între știință și marketing.
📬 PharmaCoach Weekly #16 e live!
🔗 pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
🎁 Lasă un comentariu — cel mai bun primește 1 lună gratuită!
#farmacie #newsletter #neurostiinta #sanatate
July 20, 2025 at 7:11 AM
🧠 Magneziu L-treonat vs. bisglicinat – care ajută mai mult creierul?
💊 Suplimente: între știință și marketing.
📬 PharmaCoach Weekly #16 e live!
🔗 pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
🎁 Lasă un comentariu — cel mai bun primește 1 lună gratuită!
#farmacie #newsletter #neurostiinta #sanatate
💊 Suplimente: între știință și marketing.
📬 PharmaCoach Weekly #16 e live!
🔗 pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
🎁 Lasă un comentariu — cel mai bun primește 1 lună gratuită!
#farmacie #newsletter #neurostiinta #sanatate
🧄💊 Usturoiul + anticoagulantele = risc ascuns.
📬 Pharmacoach Weekly #13:
– Interacțiuni periculoase
– Lizina: hype sau ajutor real?
– Știri & aprobări FDA
🔗 open.substack.com/pub/pharmaco...
#Pharmacoach #Sanatate #Suplimente #NewsletterRomania
📬 Pharmacoach Weekly #13:
– Interacțiuni periculoase
– Lizina: hype sau ajutor real?
– Știri & aprobări FDA
🔗 open.substack.com/pub/pharmaco...
#Pharmacoach #Sanatate #Suplimente #NewsletterRomania
June 29, 2025 at 10:45 AM
🧄💊 Usturoiul + anticoagulantele = risc ascuns.
📬 Pharmacoach Weekly #13:
– Interacțiuni periculoase
– Lizina: hype sau ajutor real?
– Știri & aprobări FDA
🔗 open.substack.com/pub/pharmaco...
#Pharmacoach #Sanatate #Suplimente #NewsletterRomania
📬 Pharmacoach Weekly #13:
– Interacțiuni periculoase
– Lizina: hype sau ajutor real?
– Știri & aprobări FDA
🔗 open.substack.com/pub/pharmaco...
#Pharmacoach #Sanatate #Suplimente #NewsletterRomania
⚠️ ALERTĂ CLINICĂ: Interacțiune anticoagulante-usturoi
----------------------------------------------
▶️ VIDEO STUDIU:
- Mecanism hemoragie
- Supllemente interzise
- Recomandări SRC 2025
🔗 ARTICOL COMPLET: chat.deepseek.com/a/chat/s/427...
#Farmacologie #InteractiuniMedicamente #Cardiologie
----------------------------------------------
▶️ VIDEO STUDIU:
- Mecanism hemoragie
- Supllemente interzise
- Recomandări SRC 2025
🔗 ARTICOL COMPLET: chat.deepseek.com/a/chat/s/427...
#Farmacologie #InteractiuniMedicamente #Cardiologie
June 24, 2025 at 10:55 AM
⚠️ ALERTĂ CLINICĂ: Interacțiune anticoagulante-usturoi
----------------------------------------------
▶️ VIDEO STUDIU:
- Mecanism hemoragie
- Supllemente interzise
- Recomandări SRC 2025
🔗 ARTICOL COMPLET: chat.deepseek.com/a/chat/s/427...
#Farmacologie #InteractiuniMedicamente #Cardiologie
----------------------------------------------
▶️ VIDEO STUDIU:
- Mecanism hemoragie
- Supllemente interzise
- Recomandări SRC 2025
🔗 ARTICOL COMPLET: chat.deepseek.com/a/chat/s/427...
#Farmacologie #InteractiuniMedicamente #Cardiologie
🧠 De ce nu mai avem încredere în autoritățile din sănătate?
Ce spun datele și cum putem reconstrui relația 🧩🤝
📬 Ediția #12 din #PharmaCoachWeekly este online:
💊 suplimente
🌿 remedii pentru alergii
👁️ ochi obosiți
🔗 pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
#health #newsletter #medicina #PharmaCoach
Ce spun datele și cum putem reconstrui relația 🧩🤝
📬 Ediția #12 din #PharmaCoachWeekly este online:
💊 suplimente
🌿 remedii pentru alergii
👁️ ochi obosiți
🔗 pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
#health #newsletter #medicina #PharmaCoach
June 22, 2025 at 2:50 PM
🧠 De ce nu mai avem încredere în autoritățile din sănătate?
Ce spun datele și cum putem reconstrui relația 🧩🤝
📬 Ediția #12 din #PharmaCoachWeekly este online:
💊 suplimente
🌿 remedii pentru alergii
👁️ ochi obosiți
🔗 pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
#health #newsletter #medicina #PharmaCoach
Ce spun datele și cum putem reconstrui relația 🧩🤝
📬 Ediția #12 din #PharmaCoachWeekly este online:
💊 suplimente
🌿 remedii pentru alergii
👁️ ochi obosiți
🔗 pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
#health #newsletter #medicina #PharmaCoach
🔬💉 Mounjaro (tirzepatidă): primul agonist dual GIP+GLP-1 care a scăzut HbA1c cu 2,6 % și greutatea cu 22 % în 72 săptămâni!
👉 Vezi studiile SURPASS & SURMOUNT și ghidul complet pe PharmaCoach:
pharmacoach.ro/2025/05/mounjaro-tirzepatida-tratament.html
#Mounjaro #DiabetTip2 #Obezitate #PharmaCoach
👉 Vezi studiile SURPASS & SURMOUNT și ghidul complet pe PharmaCoach:
pharmacoach.ro/2025/05/mounjaro-tirzepatida-tratament.html
#Mounjaro #DiabetTip2 #Obezitate #PharmaCoach
June 9, 2025 at 3:29 PM
🔬💉 Mounjaro (tirzepatidă): primul agonist dual GIP+GLP-1 care a scăzut HbA1c cu 2,6 % și greutatea cu 22 % în 72 săptămâni!
👉 Vezi studiile SURPASS & SURMOUNT și ghidul complet pe PharmaCoach:
pharmacoach.ro/2025/05/mounjaro-tirzepatida-tratament.html
#Mounjaro #DiabetTip2 #Obezitate #PharmaCoach
👉 Vezi studiile SURPASS & SURMOUNT și ghidul complet pe PharmaCoach:
pharmacoach.ro/2025/05/mounjaro-tirzepatida-tratament.html
#Mounjaro #DiabetTip2 #Obezitate #PharmaCoach
📬Pharmacoach Weekly – Ediția nr. 10 – 8 iunie 2025 ✨🧪 este live:
👁️ Ce suplimente chiar ajută vederea?
💊 Ce NU ar trebui să iei dacă ești fumător?
🧑⚕️ Cum arată burnoutul în farmacie?
open.substack.com/pub/pharmaco...
Ai trecut vreodată prin așa ceva? 👇
#PharmaCoach #newsletter #suplimente #farmacie
👁️ Ce suplimente chiar ajută vederea?
💊 Ce NU ar trebui să iei dacă ești fumător?
🧑⚕️ Cum arată burnoutul în farmacie?
open.substack.com/pub/pharmaco...
Ai trecut vreodată prin așa ceva? 👇
#PharmaCoach #newsletter #suplimente #farmacie
June 7, 2025 at 11:14 PM
📬Pharmacoach Weekly – Ediția nr. 10 – 8 iunie 2025 ✨🧪 este live:
👁️ Ce suplimente chiar ajută vederea?
💊 Ce NU ar trebui să iei dacă ești fumător?
🧑⚕️ Cum arată burnoutul în farmacie?
open.substack.com/pub/pharmaco...
Ai trecut vreodată prin așa ceva? 👇
#PharmaCoach #newsletter #suplimente #farmacie
👁️ Ce suplimente chiar ajută vederea?
💊 Ce NU ar trebui să iei dacă ești fumător?
🧑⚕️ Cum arată burnoutul în farmacie?
open.substack.com/pub/pharmaco...
Ai trecut vreodată prin așa ceva? 👇
#PharmaCoach #newsletter #suplimente #farmacie
PharmaCoach Weekly #9 is live! 👀📊
• Dry eye vs screen time – fresh infographic
• Bacillus clausii, probiotic “samurai”
• Vaccine updates + new WHO pandemic accord
Read & subscribe ➜ open.substack.com/pub/pharmaco...
#PharmaCoach #Health #Newsletter #DryEyes #Vaccines
• Dry eye vs screen time – fresh infographic
• Bacillus clausii, probiotic “samurai”
• Vaccine updates + new WHO pandemic accord
Read & subscribe ➜ open.substack.com/pub/pharmaco...
#PharmaCoach #Health #Newsletter #DryEyes #Vaccines
June 1, 2025 at 3:05 AM
PharmaCoach Weekly #9 is live! 👀📊
• Dry eye vs screen time – fresh infographic
• Bacillus clausii, probiotic “samurai”
• Vaccine updates + new WHO pandemic accord
Read & subscribe ➜ open.substack.com/pub/pharmaco...
#PharmaCoach #Health #Newsletter #DryEyes #Vaccines
• Dry eye vs screen time – fresh infographic
• Bacillus clausii, probiotic “samurai”
• Vaccine updates + new WHO pandemic accord
Read & subscribe ➜ open.substack.com/pub/pharmaco...
#PharmaCoach #Health #Newsletter #DryEyes #Vaccines
🛌 Reset mental & somn sănătos – tema #8 din Pharmacoach Weekly.
📊 Date, cofeină, suplimente, oboseală cronică și soluții reale.
📖 Citește ghidul complet:
open.substack.com/pub/bounegru...
#somn #pharmacoach #health
📊 Date, cofeină, suplimente, oboseală cronică și soluții reale.
📖 Citește ghidul complet:
open.substack.com/pub/bounegru...
#somn #pharmacoach #health
May 24, 2025 at 8:29 PM
🛌 Reset mental & somn sănătos – tema #8 din Pharmacoach Weekly.
📊 Date, cofeină, suplimente, oboseală cronică și soluții reale.
📖 Citește ghidul complet:
open.substack.com/pub/bounegru...
#somn #pharmacoach #health
📊 Date, cofeină, suplimente, oboseală cronică și soluții reale.
📖 Citește ghidul complet:
open.substack.com/pub/bounegru...
#somn #pharmacoach #health
📣 Atenție! Cafea + medicamente = risc! ☕️💊
În acest clip de 90s afli rapid:
• Ce pastile nu “se împacă” cu espresso-ul
• Semnele de alarmă
• Soluții practice în rutina ta de dimineață
#PharmaCoach #MedicamenteȘiCafea
👇 Link către video complet în comentarii!
În acest clip de 90s afli rapid:
• Ce pastile nu “se împacă” cu espresso-ul
• Semnele de alarmă
• Soluții practice în rutina ta de dimineață
#PharmaCoach #MedicamenteȘiCafea
👇 Link către video complet în comentarii!
May 24, 2025 at 2:26 PM
📣 Atenție! Cafea + medicamente = risc! ☕️💊
În acest clip de 90s afli rapid:
• Ce pastile nu “se împacă” cu espresso-ul
• Semnele de alarmă
• Soluții practice în rutina ta de dimineață
#PharmaCoach #MedicamenteȘiCafea
👇 Link către video complet în comentarii!
În acest clip de 90s afli rapid:
• Ce pastile nu “se împacă” cu espresso-ul
• Semnele de alarmă
• Soluții practice în rutina ta de dimineață
#PharmaCoach #MedicamenteȘiCafea
👇 Link către video complet în comentarii!
🎥 Paleo ≠ raw vegan
Mulți cred că dieta Paleo înseamnă să mănânci totul crud.
Dar strămoșii noștri GĂTEAU!
🔥 Află în 60 de secunde de ce gătitul este parte esențială din acest stil alimentar.
📖 Articol complet 👉 www.pharmacoach.ro/2025/05/diet...
#nutritie #Paleo #alimentatie #PharmaCoach #sanatate
Mulți cred că dieta Paleo înseamnă să mănânci totul crud.
Dar strămoșii noștri GĂTEAU!
🔥 Află în 60 de secunde de ce gătitul este parte esențială din acest stil alimentar.
📖 Articol complet 👉 www.pharmacoach.ro/2025/05/diet...
#nutritie #Paleo #alimentatie #PharmaCoach #sanatate
May 22, 2025 at 3:33 AM
🎥 Paleo ≠ raw vegan
Mulți cred că dieta Paleo înseamnă să mănânci totul crud.
Dar strămoșii noștri GĂTEAU!
🔥 Află în 60 de secunde de ce gătitul este parte esențială din acest stil alimentar.
📖 Articol complet 👉 www.pharmacoach.ro/2025/05/diet...
#nutritie #Paleo #alimentatie #PharmaCoach #sanatate
Mulți cred că dieta Paleo înseamnă să mănânci totul crud.
Dar strămoșii noștri GĂTEAU!
🔥 Află în 60 de secunde de ce gătitul este parte esențială din acest stil alimentar.
📖 Articol complet 👉 www.pharmacoach.ro/2025/05/diet...
#nutritie #Paleo #alimentatie #PharmaCoach #sanatate
Ai luat magneziu și nu ai simțit niciun efect?
Nu toate suplimentele sunt la fel – forma chimică contează.
💊 În 15 secunde afli diferența.
🎥 Clip educațional PharmaCoach
📖 Articol complet 👉 www.pharmacoach.ro/2025/05/mitu...
#magneziu #nutritie #PharmaCoach #educatiesanitara #suplimente
Nu toate suplimentele sunt la fel – forma chimică contează.
💊 În 15 secunde afli diferența.
🎥 Clip educațional PharmaCoach
📖 Articol complet 👉 www.pharmacoach.ro/2025/05/mitu...
#magneziu #nutritie #PharmaCoach #educatiesanitara #suplimente
May 18, 2025 at 7:20 PM
Ai luat magneziu și nu ai simțit niciun efect?
Nu toate suplimentele sunt la fel – forma chimică contează.
💊 În 15 secunde afli diferența.
🎥 Clip educațional PharmaCoach
📖 Articol complet 👉 www.pharmacoach.ro/2025/05/mitu...
#magneziu #nutritie #PharmaCoach #educatiesanitara #suplimente
Nu toate suplimentele sunt la fel – forma chimică contează.
💊 În 15 secunde afli diferența.
🎥 Clip educațional PharmaCoach
📖 Articol complet 👉 www.pharmacoach.ro/2025/05/mitu...
#magneziu #nutritie #PharmaCoach #educatiesanitara #suplimente
💧 Hidratarea contează la fel de mult ca alimentația! Apa susține digestia, inima și creierul. Vrei sfaturi practice? Vezi clipul și citește articolul complet 👉 www.pharmacoach.ro/2025/05/de-c... #hidratare #sanatate
May 17, 2025 at 6:49 PM
💧 Hidratarea contează la fel de mult ca alimentația! Apa susține digestia, inima și creierul. Vrei sfaturi practice? Vezi clipul și citește articolul complet 👉 www.pharmacoach.ro/2025/05/de-c... #hidratare #sanatate
Pharmacoach Weekly #16 e live! Fibre→GLP-1 („Nature’s Ozempic”), telefon la masă = +15 % calorii, 3 000 medicamente ies din RO, insomnia hrănește conspirații. Deep-dive: suplimente vs. marketing. Citește aici: open.substack.com/pub/bounegru... #nutriție
May 3, 2025 at 8:32 PM
Pharmacoach Weekly #16 e live! Fibre→GLP-1 („Nature’s Ozempic”), telefon la masă = +15 % calorii, 3 000 medicamente ies din RO, insomnia hrănește conspirații. Deep-dive: suplimente vs. marketing. Citește aici: open.substack.com/pub/bounegru... #nutriție
📬 Pharmacoach Weekly – Ediția 3:
„Adevăruri despre nutriție și profesie”
Săptămâna asta:
– Etică & presiuni în farmacie
– Carbohidrați, vitamina A, metformin
– Mindset, leadership & studii noi
open.substack.com/pub/bounegru...
#Pharmacoach #newsletter #farmacie #etica #nutritie
„Adevăruri despre nutriție și profesie”
Săptămâna asta:
– Etică & presiuni în farmacie
– Carbohidrați, vitamina A, metformin
– Mindset, leadership & studii noi
open.substack.com/pub/bounegru...
#Pharmacoach #newsletter #farmacie #etica #nutritie
April 20, 2025 at 2:13 PM
📬 Pharmacoach Weekly – Ediția 3:
„Adevăruri despre nutriție și profesie”
Săptămâna asta:
– Etică & presiuni în farmacie
– Carbohidrați, vitamina A, metformin
– Mindset, leadership & studii noi
open.substack.com/pub/bounegru...
#Pharmacoach #newsletter #farmacie #etica #nutritie
„Adevăruri despre nutriție și profesie”
Săptămâna asta:
– Etică & presiuni în farmacie
– Carbohidrați, vitamina A, metformin
– Mindset, leadership & studii noi
open.substack.com/pub/bounegru...
#Pharmacoach #newsletter #farmacie #etica #nutritie
🥕 Beta-Caroten: Top 3 Beneficii!
👀✨💪 Vedere, piele, imunitate.
Află totul: www.pharmacoach.ro/2025/04/surs...
#BetaCaroten #VitaminaA #Sanatate #Nutritie #PharmaCoach #AlimentatieSanatoasa
👀✨💪 Vedere, piele, imunitate.
Află totul: www.pharmacoach.ro/2025/04/surs...
#BetaCaroten #VitaminaA #Sanatate #Nutritie #PharmaCoach #AlimentatieSanatoasa
April 14, 2025 at 4:22 PM
🥕 Beta-Caroten: Top 3 Beneficii!
👀✨💪 Vedere, piele, imunitate.
Află totul: www.pharmacoach.ro/2025/04/surs...
#BetaCaroten #VitaminaA #Sanatate #Nutritie #PharmaCoach #AlimentatieSanatoasa
👀✨💪 Vedere, piele, imunitate.
Află totul: www.pharmacoach.ro/2025/04/surs...
#BetaCaroten #VitaminaA #Sanatate #Nutritie #PharmaCoach #AlimentatieSanatoasa