ill66.bsky.social
@ill66.bsky.social
um - protein IS a [macro] nutrient. and even for the micro nutrients you might want to check a nutrition panel...? (can only speak for plant protein isolates though)
March 22, 2025 at 11:15 PM
das liegt bestimmt nicht daran, dass ich mich vor Kurzem überhaupt erst registriert hab. 🥲 was ist dein nächstes "Argument", Ursula? dass mein Profilbild hässlich und meine Aussage daher nichtig ist?^^
January 17, 2025 at 3:23 PM
DAS ist jetzt dein Cop-out? 😅
January 17, 2025 at 2:13 PM
in der Theorie ist das so, in der Praxis scheint es keinen Unterschied zu machen, wenn ausreichend Intake vorhanden: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33599941/
High-Protein Plant-Based Diet Versus a Protein-Matched Omnivorous Diet to Support Resistance Training Adaptations: A Comparison Between Habitual Vegans and Omnivores - PubMed
NCT03907059. April 8, 2019. Retrospectively registered.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
January 17, 2025 at 2:08 PM