Idan Kadosh
@idanka.bsky.social
I made a joke
Well, it’s made for me
🏳️🌈 / 🇮🇱 / 🌱 / 💪
Well, it’s made for me
🏳️🌈 / 🇮🇱 / 🌱 / 💪
קצת יותר משבוע שלא נשקלתי
לראשונה מתחת ל71 ק״ג (והמשקל מזייף למעלה במשקל הכולל ובאחוז השומן)
מצרף את דו״ח מצבי הבריאותי
לראשונה מתחת ל71 ק״ג (והמשקל מזייף למעלה במשקל הכולל ובאחוז השומן)
מצרף את דו״ח מצבי הבריאותי
April 10, 2025 at 6:00 AM
קצת יותר משבוע שלא נשקלתי
לראשונה מתחת ל71 ק״ג (והמשקל מזייף למעלה במשקל הכולל ובאחוז השומן)
מצרף את דו״ח מצבי הבריאותי
לראשונה מתחת ל71 ק״ג (והמשקל מזייף למעלה במשקל הכולל ובאחוז השומן)
מצרף את דו״ח מצבי הבריאותי
גם משרד הבריאות הישראלי הוציא הודעה
April 2, 2025 at 7:35 AM
גם משרד הבריאות הישראלי הוציא הודעה
זאת לא הייתה אבל נשקלה
March 26, 2025 at 1:26 PM
זאת לא הייתה אבל נשקלה
זה מוצר קנוי, חלב סויה מועשר, אז התוקף מעט יותר משמעותי
יש לי גם אבקת חלבון (עם תוקף ארוך יותר וטעם עדיף) שאעבור אליה בהמשך
יש לי גם אבקת חלבון (עם תוקף ארוך יותר וטעם עדיף) שאעבור אליה בהמשך
March 22, 2025 at 9:48 PM
זה מוצר קנוי, חלב סויה מועשר, אז התוקף מעט יותר משמעותי
יש לי גם אבקת חלבון (עם תוקף ארוך יותר וטעם עדיף) שאעבור אליה בהמשך
יש לי גם אבקת חלבון (עם תוקף ארוך יותר וטעם עדיף) שאעבור אליה בהמשך
אחרי שבוע של פריקת עול (חלקית) ונשנושים לרוב, מנסה להתחיל שבוע חדש ומסודר עם תפריט שהרכבתי לעצמי
נראה אם אצליח לעמוד בזה. ניסיון העבר מראה שאני רעב בסוף יום כשזה כל מה שאני אוכל.
*משקה החלבון בהגזמה כי יש לי סטוק ענק שפג תוקף בימים הקרובים וצריך לסיים
נראה אם אצליח לעמוד בזה. ניסיון העבר מראה שאני רעב בסוף יום כשזה כל מה שאני אוכל.
*משקה החלבון בהגזמה כי יש לי סטוק ענק שפג תוקף בימים הקרובים וצריך לסיים
March 22, 2025 at 8:48 PM
אחרי שבוע של פריקת עול (חלקית) ונשנושים לרוב, מנסה להתחיל שבוע חדש ומסודר עם תפריט שהרכבתי לעצמי
נראה אם אצליח לעמוד בזה. ניסיון העבר מראה שאני רעב בסוף יום כשזה כל מה שאני אוכל.
*משקה החלבון בהגזמה כי יש לי סטוק ענק שפג תוקף בימים הקרובים וצריך לסיים
נראה אם אצליח לעמוד בזה. ניסיון העבר מראה שאני רעב בסוף יום כשזה כל מה שאני אוכל.
*משקה החלבון בהגזמה כי יש לי סטוק ענק שפג תוקף בימים הקרובים וצריך לסיים
בלי קשר לגברת:
מישהו יודע למה סרטון שהעליתי בנוסף לתמונות במודעה ביד2 לא מופיע בה?
מישהו יודע למה סרטון שהעליתי בנוסף לתמונות במודעה ביד2 לא מופיע בה?
March 21, 2025 at 2:57 PM
בלי קשר לגברת:
מישהו יודע למה סרטון שהעליתי בנוסף לתמונות במודעה ביד2 לא מופיע בה?
מישהו יודע למה סרטון שהעליתי בנוסף לתמונות במודעה ביד2 לא מופיע בה?
החלטתי להמשיך באופן עצמאי ואישי ובקצב שלי
קניתי משקל ״חכם״ (שיאומי) והוא אפילו החמיא וקרא לי ״Fit״
הקריאות שלו לא קרובות לקריאות מהמכשור המקצועי של התזונאי אבל יש לי נקודת ייחוס של השקילה האחרונה אצל התזונאי לעומת השקילה הראשונה במכשיר הביתי כך שזה קו האפס החדש
קניתי משקל ״חכם״ (שיאומי) והוא אפילו החמיא וקרא לי ״Fit״
הקריאות שלו לא קרובות לקריאות מהמכשור המקצועי של התזונאי אבל יש לי נקודת ייחוס של השקילה האחרונה אצל התזונאי לעומת השקילה הראשונה במכשיר הביתי כך שזה קו האפס החדש
March 16, 2025 at 7:11 PM
החלטתי להמשיך באופן עצמאי ואישי ובקצב שלי
קניתי משקל ״חכם״ (שיאומי) והוא אפילו החמיא וקרא לי ״Fit״
הקריאות שלו לא קרובות לקריאות מהמכשור המקצועי של התזונאי אבל יש לי נקודת ייחוס של השקילה האחרונה אצל התזונאי לעומת השקילה הראשונה במכשיר הביתי כך שזה קו האפס החדש
קניתי משקל ״חכם״ (שיאומי) והוא אפילו החמיא וקרא לי ״Fit״
הקריאות שלו לא קרובות לקריאות מהמכשור המקצועי של התזונאי אבל יש לי נקודת ייחוס של השקילה האחרונה אצל התזונאי לעומת השקילה הראשונה במכשיר הביתי כך שזה קו האפס החדש
פיד קרוספיט - נעלי אימונים ורודות לגברים, דונו: ⬇️
#פידקרוספיט
(מבהיר: לא מתלבט לגבי דגם, רק נושא הצבע)
#פידקרוספיט
(מבהיר: לא מתלבט לגבי דגם, רק נושא הצבע)
February 5, 2025 at 12:13 PM
פיד קרוספיט - נעלי אימונים ורודות לגברים, דונו: ⬇️
#פידקרוספיט
(מבהיר: לא מתלבט לגבי דגם, רק נושא הצבע)
#פידקרוספיט
(מבהיר: לא מתלבט לגבי דגם, רק נושא הצבע)
הם אפילו עדכנו את לוגו vegan friendly על העטיפה
January 27, 2025 at 3:31 PM
הם אפילו עדכנו את לוגו vegan friendly על העטיפה
לא בטוח איך לספר לך את זה אבל האפליקציה הזאת זה לא פוקדקס והאנשים בפנים אינם פוקימונים
January 21, 2025 at 7:07 PM
לא בטוח איך לספר לך את זה אבל האפליקציה הזאת זה לא פוקדקס והאנשים בפנים אינם פוקימונים
תפאדלו אל עשא: טבעונים חיפאים בתפריט חלבוני
פתיחה: סלט ישראלי עם טופו
עיקרית: חביתת חומוס עם פטריות
קינוח: אין
בידור: טבעונים, אין חוש הומור
פתיחה: סלט ישראלי עם טופו
עיקרית: חביתת חומוס עם פטריות
קינוח: אין
בידור: טבעונים, אין חוש הומור
January 21, 2025 at 7:00 PM
תפאדלו אל עשא: טבעונים חיפאים בתפריט חלבוני
פתיחה: סלט ישראלי עם טופו
עיקרית: חביתת חומוס עם פטריות
קינוח: אין
בידור: טבעונים, אין חוש הומור
פתיחה: סלט ישראלי עם טופו
עיקרית: חביתת חומוס עם פטריות
קינוח: אין
בידור: טבעונים, אין חוש הומור
עוד סופ״ש, עוד הכנת מזון לשבוע הבא
אני ממש צריך גיוון 😅
בתמונה: בורגול ועדשים ירוקות
אני ממש צריך גיוון 😅
בתמונה: בורגול ועדשים ירוקות
January 18, 2025 at 8:23 PM
עוד סופ״ש, עוד הכנת מזון לשבוע הבא
אני ממש צריך גיוון 😅
בתמונה: בורגול ועדשים ירוקות
אני ממש צריך גיוון 😅
בתמונה: בורגול ועדשים ירוקות
התפריט מתחיל לשעמם אותי, עדיין מתמיד
מחר נפגשים שוב אז אעדכן במידות, משקלות ושינויי גוף או תפריט אם יהיו
*בתמונה: מה שאכלתי היום
מחר נפגשים שוב אז אעדכן במידות, משקלות ושינויי גוף או תפריט אם יהיו
*בתמונה: מה שאכלתי היום
January 14, 2025 at 8:11 PM
התפריט מתחיל לשעמם אותי, עדיין מתמיד
מחר נפגשים שוב אז אעדכן במידות, משקלות ושינויי גוף או תפריט אם יהיו
*בתמונה: מה שאכלתי היום
מחר נפגשים שוב אז אעדכן במידות, משקלות ושינויי גוף או תפריט אם יהיו
*בתמונה: מה שאכלתי היום
עם מוט אני לא שם כפפות כדי שהאחיזה לא תחליק
מצד שני זה לא פוצע אותי ככה
אולי עניין של הרגל של העור לשפשוף המתמיד
מצד שני זה לא פוצע אותי ככה
אולי עניין של הרגל של העור לשפשוף המתמיד
January 13, 2025 at 3:15 PM
עם מוט אני לא שם כפפות כדי שהאחיזה לא תחליק
מצד שני זה לא פוצע אותי ככה
אולי עניין של הרגל של העור לשפשוף המתמיד
מצד שני זה לא פוצע אותי ככה
אולי עניין של הרגל של העור לשפשוף המתמיד
מי שטרח במוצ״ש
Meal Prep של זן 🧘♂️
(לא בתמונה: טופו שיצטרף לכל מנה בטיגון אוויר)
Meal Prep של זן 🧘♂️
(לא בתמונה: טופו שיצטרף לכל מנה בטיגון אוויר)
January 5, 2025 at 9:45 AM
מי שטרח במוצ״ש
Meal Prep של זן 🧘♂️
(לא בתמונה: טופו שיצטרף לכל מנה בטיגון אוויר)
Meal Prep של זן 🧘♂️
(לא בתמונה: טופו שיצטרף לכל מנה בטיגון אוויר)
מעמיד סיר אורז (בסמטי מלא) וסיר קינואה (אדומה) כמו נסיך התזונה הטבעונית שאני 😇
*כל הסופ״ש אכלתי פחמימות
*לא הצלחתי לסיים את השייק מהפוסט מעלה והטראומה עוד איתי
*בגדול אני מגעיל את עצמי אבל יודע שזה לטובת היעדים במעלה השרשור
*איזה ירק יתאים בצד? בטטה? ברוקולי?
תודה
*כל הסופ״ש אכלתי פחמימות
*לא הצלחתי לסיים את השייק מהפוסט מעלה והטראומה עוד איתי
*בגדול אני מגעיל את עצמי אבל יודע שזה לטובת היעדים במעלה השרשור
*איזה ירק יתאים בצד? בטטה? ברוקולי?
תודה
January 4, 2025 at 2:26 PM
מעמיד סיר אורז (בסמטי מלא) וסיר קינואה (אדומה) כמו נסיך התזונה הטבעונית שאני 😇
*כל הסופ״ש אכלתי פחמימות
*לא הצלחתי לסיים את השייק מהפוסט מעלה והטראומה עוד איתי
*בגדול אני מגעיל את עצמי אבל יודע שזה לטובת היעדים במעלה השרשור
*איזה ירק יתאים בצד? בטטה? ברוקולי?
תודה
*כל הסופ״ש אכלתי פחמימות
*לא הצלחתי לסיים את השייק מהפוסט מעלה והטראומה עוד איתי
*בגדול אני מגעיל את עצמי אבל יודע שזה לטובת היעדים במעלה השרשור
*איזה ירק יתאים בצד? בטטה? ברוקולי?
תודה
היום לפני 12 שנה: הסתפרתי
January 2, 2025 at 8:50 AM
היום לפני 12 שנה: הסתפרתי
בהתחשב בשנה ציפיתי שהאבקה תתמוך ב4K, נראה לי שגם HD זה סבבה
או: קניתי אבקת חלבון בארץ 🇮🇱
או: קניתי אבקת חלבון בארץ 🇮🇱
December 31, 2024 at 3:58 PM
בהתחשב בשנה ציפיתי שהאבקה תתמוך ב4K, נראה לי שגם HD זה סבבה
או: קניתי אבקת חלבון בארץ 🇮🇱
או: קניתי אבקת חלבון בארץ 🇮🇱