Elena
@heleine.bsky.social
❤️🩹🇵🇸 Psicóloga. Aprendiz de todo en Asturias.
No me da la vida para responder DM🤷
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Elena
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· Nov 15
Hay personas, que cuando las miras a los ojos, quieres quedarte a vivir en ellos.
Aldous Huxley, escritor, y su gran lección de felicidad: "Lo más importante que he aprendido es a ser amable"
November 30, 2025 at 9:29 AM
Aldous Huxley, escritor, y su gran lección de felicidad: "Lo más importante que he aprendido es a ser amable"
Juan Rescalvo, psicólogo: “Intentar aguantarlo todo te destruye. No es cuestión de ser fuerte, sino de escucharte”
a cartoon drawing of a seal wearing headphones and listening to music .
ALT: a cartoon drawing of a seal wearing headphones and listening to music .
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November 26, 2025 at 5:11 PM
Juan Rescalvo, psicólogo: “Intentar aguantarlo todo te destruye. No es cuestión de ser fuerte, sino de escucharte”
Jordi Segués, consultor: “Aprende a dejar que los estúpidos ganen las discusiones y serás más feliz".
November 23, 2025 at 5:01 PM
Jordi Segués, consultor: “Aprende a dejar que los estúpidos ganen las discusiones y serás más feliz".
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"Yo nací a la sombra de un cerezo".
La nueva barbaridad de Víctor Manuel.
La nueva barbaridad de Víctor Manuel.
Yo Nací a la Sombra de un Cerezo
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November 21, 2025 at 8:39 PM
"Yo nací a la sombra de un cerezo".
La nueva barbaridad de Víctor Manuel.
La nueva barbaridad de Víctor Manuel.
Alberto Valverde, experto en Neurociencia: "El cuerpo aguanta y aguanta, aguanta mucho, pero llega un momento en el que peta"
November 16, 2025 at 8:33 AM
Alberto Valverde, experto en Neurociencia: "El cuerpo aguanta y aguanta, aguanta mucho, pero llega un momento en el que peta"
Afrontar los problemas de uno en uno. Con mucha calma.
Si un problema es muy difícil acabar con él, antes de que acabe contigo.
Si un problema es muy difícil acabar con él, antes de que acabe contigo.
a penguin is holding up a sign that says not my problem
ALT: a penguin is holding up a sign that says not my problem
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November 15, 2025 at 1:02 PM
Afrontar los problemas de uno en uno. Con mucha calma.
Si un problema es muy difícil acabar con él, antes de que acabe contigo.
Si un problema es muy difícil acabar con él, antes de que acabe contigo.
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Un profesor de filosofía que encargó ayer un trabajo “para mañana”, obligado a aceptar el argumento de que hoy aún no es mañana.
November 12, 2025 at 4:41 PM
Un profesor de filosofía que encargó ayer un trabajo “para mañana”, obligado a aceptar el argumento de que hoy aún no es mañana.
"Y aunque votamos solos, elegimos juntos la esperanza. La esperanza por encima de la tiranía. La esperanza por encima del gran dinero y las pequeñas ideas. La esperanza por encima de la desesperación." Mamdani.
November 5, 2025 at 2:46 PM
"Y aunque votamos solos, elegimos juntos la esperanza. La esperanza por encima de la tiranía. La esperanza por encima del gran dinero y las pequeñas ideas. La esperanza por encima de la desesperación." Mamdani.
En términos aeronáuticos, es obligatorio una "ida al aire" cuando la vida se pone difícil.
November 5, 2025 at 1:40 PM
En términos aeronáuticos, es obligatorio una "ida al aire" cuando la vida se pone difícil.
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"Cuando notes que no estás en el lugar apropiado vuela" 🪽
November 3, 2025 at 11:51 AM
"Cuando notes que no estás en el lugar apropiado vuela" 🪽
Alfred Sonnenfeld, médico:
“Cuando aceptamos lo que nos pasa en positivo, el cerebro trabaja más, pero produce serenidad”
“Cuando aceptamos lo que nos pasa en positivo, el cerebro trabaja más, pero produce serenidad”
November 2, 2025 at 8:14 PM
Alfred Sonnenfeld, médico:
“Cuando aceptamos lo que nos pasa en positivo, el cerebro trabaja más, pero produce serenidad”
“Cuando aceptamos lo que nos pasa en positivo, el cerebro trabaja más, pero produce serenidad”
"No lloro porque esté triste, estoy triste porque lloro".
William James
William James
October 27, 2025 at 7:10 PM
"No lloro porque esté triste, estoy triste porque lloro".
William James
William James
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¡Feliz #DíadelasBibliotecas! 🥳📚
Hoy ponemos en valor a las #bibliotecas de todas las tipologías como instituciones democráticas que defienden el acceso al conocimiento, a la cultura y a la información veraz. Y también celebramos a sus usuarios y a sus profesionales ❤️.
Hoy ponemos en valor a las #bibliotecas de todas las tipologías como instituciones democráticas que defienden el acceso al conocimiento, a la cultura y a la información veraz. Y también celebramos a sus usuarios y a sus profesionales ❤️.
October 24, 2025 at 7:48 AM
¡Feliz #DíadelasBibliotecas! 🥳📚
Hoy ponemos en valor a las #bibliotecas de todas las tipologías como instituciones democráticas que defienden el acceso al conocimiento, a la cultura y a la información veraz. Y también celebramos a sus usuarios y a sus profesionales ❤️.
Hoy ponemos en valor a las #bibliotecas de todas las tipologías como instituciones democráticas que defienden el acceso al conocimiento, a la cultura y a la información veraz. Y también celebramos a sus usuarios y a sus profesionales ❤️.
La oscuridad solo te devora si la niegas.
October 22, 2025 at 7:14 PM
La oscuridad solo te devora si la niegas.
Aunque el cuerpo esté dolorido y no responda adecuadamente es importante que en lo posible, la mente esté clara y enfocada en el presente y también un poquito en el futuro.
October 15, 2025 at 2:22 PM
Aunque el cuerpo esté dolorido y no responda adecuadamente es importante que en lo posible, la mente esté clara y enfocada en el presente y también un poquito en el futuro.
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Tampoco hace falta buscarle el sentido a todo. Están sucediendo cosas que no tienen ninguno.
October 13, 2025 at 12:08 PM
Tampoco hace falta buscarle el sentido a todo. Están sucediendo cosas que no tienen ninguno.
"Siempre tienes la opción de no tener opinión. Nunca hay necesidad de alterarse o de inquietar tu alma por cosas que no puedes controlar. Esas cosas no te piden que las juzgues. Déjalas en paz”
Marco Aurelio 'Meditaciones'.
Marco Aurelio 'Meditaciones'.
October 12, 2025 at 6:04 AM
"Siempre tienes la opción de no tener opinión. Nunca hay necesidad de alterarse o de inquietar tu alma por cosas que no puedes controlar. Esas cosas no te piden que las juzgues. Déjalas en paz”
Marco Aurelio 'Meditaciones'.
Marco Aurelio 'Meditaciones'.
" Lo importante no es mantenerse vivo sino mantenerse humano"
George Orwell
George Orwell
October 10, 2025 at 10:10 AM
" Lo importante no es mantenerse vivo sino mantenerse humano"
George Orwell
George Orwell
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A l@s pacientes se les está acabando la paciencia.
October 9, 2025 at 8:41 PM
A l@s pacientes se les está acabando la paciencia.
"La única nostalgia que tengo, es no haber empezado antes a tener compasión de mi misma y tratarme mejor". Elvira Lindo
October 7, 2025 at 1:29 PM
"La única nostalgia que tengo, es no haber empezado antes a tener compasión de mi misma y tratarme mejor". Elvira Lindo
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Ha muerto la maravillosa Jane Goodall, la mujer que nos abrió los ojos a la empatía y compasión para con los primates.
Cómo olvidar el momento de la liberación de Wounda, uno de los videos más emocionantes que he visto en mi vida. 👇
Gracias por tanto, Jane!! 🤩😍🖤
Cómo olvidar el momento de la liberación de Wounda, uno de los videos más emocionantes que he visto en mi vida. 👇
Gracias por tanto, Jane!! 🤩😍🖤
October 1, 2025 at 7:14 PM
Ha muerto la maravillosa Jane Goodall, la mujer que nos abrió los ojos a la empatía y compasión para con los primates.
Cómo olvidar el momento de la liberación de Wounda, uno de los videos más emocionantes que he visto en mi vida. 👇
Gracias por tanto, Jane!! 🤩😍🖤
Cómo olvidar el momento de la liberación de Wounda, uno de los videos más emocionantes que he visto en mi vida. 👇
Gracias por tanto, Jane!! 🤩😍🖤
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“Amo la vida porque tengo derecho a vivirla.
Amo la tierra porque en ella está enterrado mi hermano.
Amo el cielo porque en él todavía vuelan los sueños.”
Fadwa Tuqan.
Poeta palestina.
Amo la tierra porque en ella está enterrado mi hermano.
Amo el cielo porque en él todavía vuelan los sueños.”
Fadwa Tuqan.
Poeta palestina.
September 29, 2025 at 8:39 AM
“Amo la vida porque tengo derecho a vivirla.
Amo la tierra porque en ella está enterrado mi hermano.
Amo el cielo porque en él todavía vuelan los sueños.”
Fadwa Tuqan.
Poeta palestina.
Amo la tierra porque en ella está enterrado mi hermano.
Amo el cielo porque en él todavía vuelan los sueños.”
Fadwa Tuqan.
Poeta palestina.
"Nothing in life is to be feared, it is only to be understood" se traduce al español como "Nada en la vida es para ser temido, solo para ser comprendido". Marie Curie
September 23, 2025 at 5:28 PM
"Nothing in life is to be feared, it is only to be understood" se traduce al español como "Nada en la vida es para ser temido, solo para ser comprendido". Marie Curie
"Per aspera ad astra”
“A las estrellas a través de las dificultades".
Filosofía de la antigua Roma.
“A las estrellas a través de las dificultades".
Filosofía de la antigua Roma.
September 20, 2025 at 7:38 AM
"Per aspera ad astra”
“A las estrellas a través de las dificultades".
Filosofía de la antigua Roma.
“A las estrellas a través de las dificultades".
Filosofía de la antigua Roma.