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𝑯𝒂𝒛𝒃𝒊𝒏 𝑯𝒐𝒕𝒆𝒍.

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https://www.postype.com/@vlvstor
https://youtu.be/qy9NX7iI6YQ?si=DLYr3Nj456Kkc_Gc

성인.
프로필:@ShoutinS

개인 해석이 들어간 Bot입니다.
November 11, 2024 at 5:35 PM
11일차.

선물 받은 파스를 붙이고 운동을 했더니 욱신거리던 몸이 겨우 나아졌네.

(온몸을 툭툭 치고 흘린 땀을 닦아낸다)

얼굴이 좀 빨간 이유가 있다네. 뭐, 물어보진 말고.
October 19, 2024 at 1:22 PM
10일차.

(기지개를 푹 켜면서 허리에서 나는 우득 소리에 잠시 말을 잃었다가 몸을 천천히 스트레칭을 구석구석 해줘)

오, 오늘은 꽤 상쾌하네. 이상한 녀석들과 같이 산책해서 그런가? 꽤 나쁘지 않은 운동 시간이었네. 나중에 무게 증량해서 해볼지 고민이라지.
October 18, 2024 at 12:37 PM
9일차.

이틀 동안 앓아누워 힘든 몸을 애써 참고 관리를 했더니 금세 나아졌네. 확실히 허리 아픈 것도 나아졌고 산책도 더욱 오랫동안 할 수 있겠어.
오늘은 몸이 가볍군.
October 17, 2024 at 1:12 PM
October 17, 2024 at 6:09 AM
October 17, 2024 at 6:09 AM
October 17, 2024 at 6:09 AM
7일차.

(허리쪽에 무리가 가는 듯한 느낌으로 운동을 끝냈다.. 점점 하루가 지나치게 느리게 가는 영향을 받는다. 스불재지만 어쩔 수 없으니 마무리 1주일도 버텨본다.)

오늘도 마무리 했다네! 허리가 욱신거리는 느낌이 없지않아 있지만 이 정도쯤이야. 참을만 하네.
October 17, 2024 at 6:07 AM
6일차.

Fuck...
(오늘 갑자기 밀려오는 통증으로 괴로워하며 운동을 끝냈다. 아침까지만 해도 멀쩡했던 온몸이 쑤시고 욱신거려서 보호대 힘을 빌릴 예정이다.)

오늘 하루... 운동은 끝냈다네. 내일이 벌써 두렵군.
October 17, 2024 at 6:07 AM
5일차.

오늘도 약속이 있어, 아침 일찍 운동하고 친우들과 술 마시고 왔다네. 별 이야기 없지만 날이 갈 수록 배 근육이 자리 잡히는게 살짝 보이더군. 뿌듯하게.
October 17, 2024 at 6:06 AM
4일차.

운동을 끝마치고 할게 없어서 술 한잔을 가볍게 했다네. 오늘 운동도 가볍게 산책하는 느낌이라 꽤 쉬웠고! 자... 난 그럼 술이나 더 마시러 가보겠네. 잘 있게나!
October 17, 2024 at 6:05 AM
3일차.

오늘 아침 시간이 넉넉해서 운동한걸 까먹고 저녁에 또 해버렸다네. 이걸로 오늘은 12분 동안 플랭크와 300개 스쿼드를 했네.

(뽀송뽀송.)
October 17, 2024 at 6:05 AM
2일차.

오늘은 틈틈이 운동하다보니 되게 빨리 끝나서 쉽더군. 힘들지도 않고 즐겁기만 했어.
뭐, 자네들이 봤을때 내가 꽤 힘들거라 생각했지만 haha! 난 즐겁다네.

아, 오늘 운동복은 분홍색이었네.
October 17, 2024 at 6:04 AM
1일차.

.
플랭크, 스쿼드. 뭐, 오늘이 처음이 아니라 꽤 할만 했지. 플랭크에서 제일 힘들었지만. Comme un chien...

( Parce que j’aimais faire de l’exercice assez souvent ! )
복부는 괜찮다만 허리가 좀 아프더군! 허리 위주로 관리하면서 운동을 좀 하면 되겠어.
October 17, 2024 at 6:04 AM