Die Gedanken haben mich ein wenig gedrückt heute, da habe ich einen entspannten 2,7 km Spaziergang, mit Pausen, gemacht.
Hat die Depressionen nicht verschwinden lassen, aber die Luft tat so gut und ich habe den Wind genossen🍂🍃

❤️

Ich war am Dienstag in der start, zum ersten Mal, seit bestimmt einem Jahr bin ich ohne nach Luft zu jauchzen und extremen Schmerzen gegangen.
Ich habe mir ein Buch bestellt und ein Bild machen lassen, bin durch 3 Geschäfte gegangen.
Es geht aufwärts, endlich wieder mal 😊❤️🙏

Gestern mal mit Mama aus gewesen und ungestört unterhalten 🙂

Denke, es gibt schlimmere Bilder von mir.

☕

Irgendwie mag ich die Kombi, große Sonnenbrille noch auf der Nase. ☺️

Weizen, 0.0%.

Friday Evening.

𐦍

Espresso. ☕

𐦍

Schöner Herbsttag heute ☺️🙏🌻 Oggi è una bella giorno di autunno🌷