elfin
@elfin705.bsky.social
時々音楽人
元Mac屋。アロマ・ハーブ業はここではあまり語らないと思う
東京⇔札幌
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これみて、嗚呼って思う人どれくらい居るだろうか
この部署の時に出してたステッカー
この部署の時に出してたステッカー
May 20, 2025 at 3:05 AM
これみて、嗚呼って思う人どれくらい居るだろうか
この部署の時に出してたステッカー
この部署の時に出してたステッカー
ほぼ視覚で色を無くした友と久々に会った
この病は衰えていくだけ
お昼に食べたフワフワのオムライスも味覚でしか味わえない…
美味しかった
この病は衰えていくだけ
お昼に食べたフワフワのオムライスも味覚でしか味わえない…
美味しかった
April 15, 2025 at 4:02 PM
ほぼ視覚で色を無くした友と久々に会った
この病は衰えていくだけ
お昼に食べたフワフワのオムライスも味覚でしか味わえない…
美味しかった
この病は衰えていくだけ
お昼に食べたフワフワのオムライスも味覚でしか味わえない…
美味しかった
2本で100円だった
このご時世にありがたい
このご時世にありがたい
December 14, 2024 at 5:00 PM
2本で100円だった
このご時世にありがたい
このご時世にありがたい
あれこれ忙しくて早く別世界に行きたい
パスコ低糖質イングリッシュマフィンサンド
鯛のそぼろを煮てキャベツと。
雨。今日も行ってきます
パスコ低糖質イングリッシュマフィンサンド
鯛のそぼろを煮てキャベツと。
雨。今日も行ってきます
April 30, 2024 at 9:43 PM
あれこれ忙しくて早く別世界に行きたい
パスコ低糖質イングリッシュマフィンサンド
鯛のそぼろを煮てキャベツと。
雨。今日も行ってきます
パスコ低糖質イングリッシュマフィンサンド
鯛のそぼろを煮てキャベツと。
雨。今日も行ってきます
ひさびさにラザニア焼いた
ナスとミートソースでムサカ風。誰かさん来ないからワインも溜まってしまい、冷蔵庫に缶入りアルコールも溜まってしまったのでウェルチのカクテル飲む
明日休みだしええのだ
ナスとミートソースでムサカ風。誰かさん来ないからワインも溜まってしまい、冷蔵庫に缶入りアルコールも溜まってしまったのでウェルチのカクテル飲む
明日休みだしええのだ
April 20, 2024 at 10:10 AM
ひさびさにラザニア焼いた
ナスとミートソースでムサカ風。誰かさん来ないからワインも溜まってしまい、冷蔵庫に缶入りアルコールも溜まってしまったのでウェルチのカクテル飲む
明日休みだしええのだ
ナスとミートソースでムサカ風。誰かさん来ないからワインも溜まってしまい、冷蔵庫に缶入りアルコールも溜まってしまったのでウェルチのカクテル飲む
明日休みだしええのだ
炭酸泉、電気マッサージ、全身アカスリ、顔剃りエステ、マッサージ、、、5kmウォーキング
欲張り過ぎたせいで起き上がれない（笑）
黒酢酢豚ランチ。味が👌だが野菜が少なかった。玉ねぎなど全然なし
欲張り過ぎたせいで起き上がれない（笑）
黒酢酢豚ランチ。味が👌だが野菜が少なかった。玉ねぎなど全然なし
April 20, 2024 at 12:05 AM
炭酸泉、電気マッサージ、全身アカスリ、顔剃りエステ、マッサージ、、、5kmウォーキング
欲張り過ぎたせいで起き上がれない（笑）
黒酢酢豚ランチ。味が👌だが野菜が少なかった。玉ねぎなど全然なし
欲張り過ぎたせいで起き上がれない（笑）
黒酢酢豚ランチ。味が👌だが野菜が少なかった。玉ねぎなど全然なし
ZABASひと匙と無脂肪乳100ml
朝プロテイン
ちょっと頑張ってもすぐバテるし、全然筋肉増えずとことん萎える…
朝プロテイン
ちょっと頑張ってもすぐバテるし、全然筋肉増えずとことん萎える…
April 16, 2024 at 9:04 PM
ZABASひと匙と無脂肪乳100ml
朝プロテイン
ちょっと頑張ってもすぐバテるし、全然筋肉増えずとことん萎える…
朝プロテイン
ちょっと頑張ってもすぐバテるし、全然筋肉増えずとことん萎える…
連日突然意識が切れる病再発
とりあえず慌ててシャワしてお弁当作った
嗚呼体力が無さすぎる
とりあえず慌ててシャワしてお弁当作った
嗚呼体力が無さすぎる
April 16, 2024 at 8:26 PM
連日突然意識が切れる病再発
とりあえず慌ててシャワしてお弁当作った
嗚呼体力が無さすぎる
とりあえず慌ててシャワしてお弁当作った
嗚呼体力が無さすぎる
本日カフェの棚に納品してきた
ここのは大好き💕ハンバーグランチ
ここのは大好き💕ハンバーグランチ
April 14, 2024 at 1:08 PM
本日カフェの棚に納品してきた
ここのは大好き💕ハンバーグランチ
ここのは大好き💕ハンバーグランチ
暮れる前の空がこんな感じの季節になってきた。
仕事が終わるとぐったりなもんだが、たまには歩く経路を変えると季節が新鮮。
ただし翌日休みに限るかも？
銀座まで歩いて無事合流。
仕事が終わるとぐったりなもんだが、たまには歩く経路を変えると季節が新鮮。
ただし翌日休みに限るかも？
銀座まで歩いて無事合流。
April 13, 2024 at 12:33 AM
暮れる前の空がこんな感じの季節になってきた。
仕事が終わるとぐったりなもんだが、たまには歩く経路を変えると季節が新鮮。
ただし翌日休みに限るかも？
銀座まで歩いて無事合流。
仕事が終わるとぐったりなもんだが、たまには歩く経路を変えると季節が新鮮。
ただし翌日休みに限るかも？
銀座まで歩いて無事合流。
冷蔵庫の消臭剤作りのためのコーヒー抽出。LAWSON小物でまるで買ってきたかのようです💦
朝楽かも？と思いキューピーのパン工房というのを買ってトーストしてみたが、私は薄味が好きだから、これは自分で味付けして2-3日分なら保存きくだろうから次回は自作にする
朝楽かも？と思いキューピーのパン工房というのを買ってトーストしてみたが、私は薄味が好きだから、これは自分で味付けして2-3日分なら保存きくだろうから次回は自作にする
April 13, 2024 at 12:28 AM
冷蔵庫の消臭剤作りのためのコーヒー抽出。LAWSON小物でまるで買ってきたかのようです💦
朝楽かも？と思いキューピーのパン工房というのを買ってトーストしてみたが、私は薄味が好きだから、これは自分で味付けして2-3日分なら保存きくだろうから次回は自作にする
朝楽かも？と思いキューピーのパン工房というのを買ってトーストしてみたが、私は薄味が好きだから、これは自分で味付けして2-3日分なら保存きくだろうから次回は自作にする
スーパーの買い物後にちょっとおやつ？程度にサイゼ寄り。
コレ美味しいわ。びっくり
コレ美味しいわ。びっくり
April 7, 2024 at 8:05 AM
スーパーの買い物後にちょっとおやつ？程度にサイゼ寄り。
コレ美味しいわ。びっくり
コレ美味しいわ。びっくり
咳が止まらず喉痛なので今日はぐったり
寒い
牛丼屋が並んでいたので、スーパーでうなぎごはん
🧐うーん。スーパー仕様ぐったりなのでご馳走様でした
寒い
牛丼屋が並んでいたので、スーパーでうなぎごはん
🧐うーん。スーパー仕様ぐったりなのでご馳走様でした
April 3, 2024 at 12:04 PM
咳が止まらず喉痛なので今日はぐったり
寒い
牛丼屋が並んでいたので、スーパーでうなぎごはん
🧐うーん。スーパー仕様ぐったりなのでご馳走様でした
寒い
牛丼屋が並んでいたので、スーパーでうなぎごはん
🧐うーん。スーパー仕様ぐったりなのでご馳走様でした
ローソンで当たった冷凍のチキンライス
あきる野の養鶏場の卵でオムライスにしてみた。
ひさびさのクラムチャウダー美味しかった
青空ごはん部
あきる野の養鶏場の卵でオムライスにしてみた。
ひさびさのクラムチャウダー美味しかった
青空ごはん部
March 29, 2024 at 6:15 PM
ローソンで当たった冷凍のチキンライス
あきる野の養鶏場の卵でオムライスにしてみた。
ひさびさのクラムチャウダー美味しかった
青空ごはん部
あきる野の養鶏場の卵でオムライスにしてみた。
ひさびさのクラムチャウダー美味しかった
青空ごはん部
一昨日のスペアリブ バーベキューソース焼き
上手く焼けて美味しかった
上手く焼けて美味しかった
March 28, 2024 at 3:11 AM
一昨日のスペアリブ バーベキューソース焼き
上手く焼けて美味しかった
上手く焼けて美味しかった