土日のインドアサイクリング、マジでキツかった...w

週末の走り込み、かなりキツいけど段々と強くなっている実感がある。

取り敢えずハーフマラソン2時間切れる位は成長したので、フルマラソン4時間切れる脚力を手に入れたい

先週金曜日はADIDAS TOKYO CITY RUN 2024にエントリーして5kmのレースで走ってきました。悪天候に加えて極寒(気温3℃ 体感気温0℃)という条件下で、まさかの5km走の自己ベスト更新しました☆

結果は部門順位46位/348人中、全体順位は397位/1264人中 という感じ。何だかんだで上位30%位に食い込んだのは素直に嬉しい。

ランニングを本格的にトレーニングし始めて4ヶ月位なんだけど、こうして結果を見たら「何だかんだで成長したな俺」となり、過去の自分を超える気持ち良さを噛みしめています。

更に練習して、直近の目標を1km4分15秒にして頑張っていこうと思います。

ワシの愛車。荒サイ、江戸サイ出没率高め。相模湖、津久井湖周辺のヒルクライムコースにも出没してるので宜しくお願いいたします。

#ロードバイク

週2から週3ペースで早朝皇居ランやってる勢なので、このシューズ履いてるヤツ見かけたら声掛けて下さい。

初カキコ