Frank der Entspannende
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Frank der Entspannende
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Frank Hamm | https://derentspannen.de | https://derentspannen.de/go/mastodon | Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen | Autor, Blogger, Jogger, SunriseRuner | Wandern, Genuss, Kultur | Tumor Survivor |
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Ich bin leidenschaftlicher Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen, Autor, Blogger, Jogger & SunriseRuner, Wanderer, Genießer & Kulturbegeisterter.
Entspannen: derentspannen.de
Schreiben: derschreibende
Laufen: derlaufen.de
Mastodon: derentspannen.de/go/mastodon
4. Nikolauslauf Laufteam Bundeswehr und Reservisten 2025 | Der Laufende
Ein lockerer Lauf – eigentlich. Denn gesundheitlich bedingte Lauflosigkeit hat mich in meiner Fitness zurückgeworfen. Ich nehme mein Lauftraining mit dem Nikolauslauf.
derlaufen.de/4-nikolausla...
December 6, 2025 at 5:03 PM
Wir machen uns erpressbar - Eine „Milliarden-Lobby“ will uns zum Schaden des Landes weiter von Öl und Gas abhängig machen, sagt Correctiv-Autorin Annika Joeres. Was können die Grünen tun, um Klimaschutz wieder zum Gewinnerthema zu machen? Ein Gespräch.
gruenblog.com/wir-machen-u...
Wir machen uns erpressbar - grünblog
Eine „Milliarden-Lobby“ will uns zum Schaden des Landes weiter von Öl und Gas abhängig machen, sagt Correctiv-Autorin Annika Joeres. Was können die Grünen tun, um Klimaschutz wieder zum Gewinnerthema…
gruenblog.com
December 5, 2025 at 8:59 PM
Veranstaltungen mit dem Entspannenden Frank - „Früher war mehr Arbeit. Jetzt bin ich Rentner und habe einfach nur keine Zeit.“
derentspannen.de/veranstaltun...
December 5, 2025 at 5:31 PM
Auf Deutschlands Straßen dürfen jetzt ferngesteuerte Autos fahren
www.tagesschau.de/wirtschaft/d...

Also teleoperiertes Fahren - quasi ein Telearbeitsplatz. Bis wir in Deutschland damit durch sind, fahren anderswo die Autos autonom mit Level 4, vielleicht sogar 5.
Auf Deutschlands Straßen dürfen jetzt ferngesteuerte Autos fahren
Das Auto fährt scheinbar von Geisterhand, gesteuert wird es über eine Leitstelle. Möglich macht das die neue Fernlenkverordnung. Welche Chancen und Risiken die neue Technologie birgt. Von Laura…
www.tagesschau.de
December 5, 2025 at 5:25 PM
Wir haben uns vollkommen technologieoffen ein neues Auto gekauft. Dann geschah etwas, das Kritiker der Elektromobilität schon immer behaupteten: Unser Stromverbrauch ist explodiert!

derschreiben.de/elektromobil...

Und wir finden das fantastisch!
December 5, 2025 at 4:04 PM
Veranstaltungstipps Rheinhessen im Dezember:
* Weihnachtskonzert in St. Katharinen Oppenheim
* "Whisky für den Weihnachtsmann" Mainz
* Singen unterm Weihnachtsbaum Selzen
* Glühen für Klimaschutz mit Katrin Eder, Spitzenkandidatin GRÜNE für Landtag RLP
derentspannen.de/veranstaltun...
December 5, 2025 at 12:59 PM
Seit 10. November 2025 haben wir einen Kia EV3 („Robin Masters“). Seitdem ist der Stromverbrauch für unsere Elektromobilität explodiert!
derschreiben.de/elektromobil...

#elektromobilität #emobilityy #elektroauto #strom #bev
December 5, 2025 at 5:56 AM
Guten Morgen. Früher war mehr Arbeit. Jetzt, als Rentner, habe ich einfach nur keine Zeit.

derschreiben.de/ich-muss-gar...
Ich muss gar nix, ich bin Rentner.
Seit heute bin ich Rentner. Glücklich und zufrieden, frei von Zwängen? Ja, doch nicht erst seit heute. Ich bin seit vielen Jahren glücklich und zufrieden. Finanziell ging es mir immer gut, und jetzt m...
derschreiben.de
December 5, 2025 at 5:54 AM
EU einigt sich: Endgültiges Aus für russisches Gas
Europa hat seit der russischen Invasion in der Ukraine im Februar 2022 bis heute deutlich mehr Geld für Importe an Russland gezahlt hat als Hilfen für die Ukraine
taz.de/EU-einigt-si...
EU einigt sich: Endgültiges Aus für russisches Gas
Spätestens am 1. November 2027 ist Schluss mit Gaslieferungen aus Russland. Ungarn und die Slowakei wurden überstimmt. Öl wird weiter importiert.
taz.de
December 4, 2025 at 7:50 PM
„Hocheffiziente Verbrenner“ und die Zuversicht der Bundesregierung - Es ist so traurig, dass es schon wieder lustig ist, was diese Bundesregierung nicht abliefert: Beispielsweise eine Definition von „hocheffizienten Verbrennern“.

derschreiben.de/hocheffizien...

#hocheffizient
„Hocheffiziente Verbrenner“ und die Zuversicht der Bundesregierung - Der Schreibende
Es ist so traurig, dass es schon wieder lustig ist, was diese Bundesregierung nicht abliefert: Beispielsweise eine Definition von „hocheffizienten Verbrennern“. Nach der Bundespressekonferenz der…
derschreiben.de
December 3, 2025 at 6:32 AM
Ansgar Heise sagt, sie würden sich nicht öffentlich zu politischen Themen äußern. Gleichzeitig ist er Familienunternehmer des Jahres. Selbst nichts sagen, aber andere sagen lassen?
derschreiben.de/ansgar-heise...
December 2, 2025 at 8:40 PM
Deutsche Winzer kämpfen mit Klimawandel: Spätfrost und Dürre
Weil die Winter wärmer und die Sommer trockener werden, treiben Reben oft zu früh aus oder haben nicht genug Wasser, um Früchte zu bilden. Winzer müssen ihre Arbeitsweise anpassen #wein #weinbau
www.riffreporter.de/de/gesellsch...
Deutsche Winzer kämpfen mit Klimawandel: Spätfrost und Dürre
Wärmere Winter und trockenere Sommer setzen dem deutschen Weinbau zu. Winzer müssen ihre Anbaumethoden anpassen, um die Erträge und Qualität zu sichern.
www.riffreporter.de
December 2, 2025 at 5:30 PM
Aus fürs Verbrenner-Aus: Deutsche Autobauer rasen auf den Abgrund zu – und Merz schiebt kräftig an
"Deutschland macht sich stark gegen das Verbrenner-Aus in der EU – und schwächt sich selbst damit am meisten."
www.giga.de/tech/aus-fue...
Aus fürs Verbrenner-Aus: Deutsche Autobauer rasen auf den Abgrund zu – und Merz schiebt kräftig an
Deutschland macht sich stark gegen das Verbrenner-Aus in der EU – und schwächt sich selbst damit am meisten. Ein Kommentar von Felix Gräber
www.giga.de
December 1, 2025 at 7:40 PM
21.12.2025: Glühen für den Klimaschutz mit Katrin Eder, Spitzenkandidatin der GRÜNEN für Rheinland-Pfalz - am 4. Advent treffen wir uns zum „Glühen für den Klimaschutz“ mit Katrin Eder im Weingut Wedekind in Nierstein.

www.gruene-rhein-selz.de/aktuell/kale...
December 1, 2025 at 4:05 PM
Reposted by Frank der Entspannende
Nachtreten, angedeuteter Kopfstoss. Die Berliner BFE lässt ihren Hass auf linke Demonstraten mal wieder freien Lauf. #Berlin #Polizei #Polizeiproblem #Gießen #gi2911
Die Demonstrierenden laufen Richtung Lahn Westufer. Auf dem Weg kam es zu Auseinandersetzungen mit Polizei

#gi2911
November 29, 2025 at 1:20 PM
Reposted by Frank der Entspannende
3 schnelle Tipps für alle, die keinen Bock mehr haben, „diese dumme Alte“ auf ihrer Timeline zu sehen 😘
November 28, 2025 at 9:58 PM
Lauffehler im Winter
Winterläufe halten fit und motiviert – doch Kälte und Dunkelheit bergen Risiken. So vermeidest du typische Lauffehler im Winter.
www.runnersworld.de/lauftraining...

#laufen #running
Lauffehler im Winter
So vermeidest du typische Lauffehler im Winter: Unsere Tipps zu Warm-up, Laufbekleidung, Atmung, Sichtbarkeit, Sicherheit, Regeneration und Motivation.
www.runnersworld.de
November 28, 2025 at 8:59 PM
Wenn das Zuhause smart wird – und man nicht gefragt wurde
Die zunehmende Integration vernetzter, sogenannter smarter Technologien in private Haushalte verändert nicht nur den Alltag vieler Menschen, sondern auch grundlegende Machtverhältnisse im häuslichen Raum...
praefaktisch.de/002e/wenn-da...
Wenn das Zuhause smart wird – und man nicht gefragt wurde
von Tanja Lehmann, Franziska Baum und Andreas Bischof (Chemnitz) Die zunehmende Integration vernetzter, sogenannter smarter Technologien in private Haush
praefaktisch.de
November 28, 2025 at 5:31 PM
Verbandsgemeinde Rhein-Selz: Neues Hallenbad in Oppenheim im Zeitplan

Beim Baustellenrundgang – u.a. mit GRÜNEN Beigeordneten Dr. Thomas Tietze – wurde erneut deutlich: Das neue Hallenbad Rhein-Selz in Oppenheim liegt weiterhin im Zeitplan. Geplante Eröffnung: September 2027

#Rheinhessen
November 28, 2025 at 8:51 AM
#BlackFriday Sale at Yubico: 30% off the #YubiKey 5 NFC and 5C NFC (Limit 4 Total)
www.yubico.com/de/store/202...
2025 Black Friday Sale
Learn about Yubico’s mission and legacy.
www.yubico.com
November 28, 2025 at 8:02 AM
Google-Account weg - alles weg
Es geht verdammt schnell. Einmal auf einen falschen Link geklickt, ein paar Daten eingegeben und schon ist der Google-Account weg. Aber das hat mitunter noch viele weitere Auswirkungen.
c0d1.eu/google-accou...
Google-Account weg - alles weg
Es geht verdammt schnell. Einmal auf einen falschen Link geklickt, ein paar Daten eingegeben und schon ist der Google-Account weg. Aber das hat mitunter noch viele weitere Auswirkungen. Viele melden…
c0d1.eu
November 27, 2025 at 7:50 PM
21.12.2025: Glühen für den Klimaschutz mit Katrin Eder, Spitzenkandidatin der GRÜNEN für Rheinland-Pfalz - am 4. Advent treffen wir uns zum „Glühen für den Klimaschutz“ mit Katrin Eder im Weingut Wedekind in Nierstein.

www.gruene-rhein-selz.de/aktuell/kale...

#grüne #rlp #rheinselz #rheinhessen
November 27, 2025 at 12:01 PM
Reposted by Frank der Entspannende
Neu gelistet: Das histocamp am 13./14. März 2026 (Freitag/Samstag) in #Bonn! Für alle, die Geschichte lieben – Studierende, Forschende, Lehrende & Interessierte.

Jetzt anmelden: www.histocamp.de

#Barcamp #histocamp26 #Geschichte
histocamp
Das Barcamp für alle, die Geschichte begeistert
www.histocamp.de
November 27, 2025 at 9:37 AM
Strompreiserhöhungen für alle ab 1. Januar 2026 [UPDATE]
Nach einem Gespräch in einem Messenger habe ich um eine Erklärung der Strompreisbildung und Beispiel unserer Tibber-Preise ergänzt.
derschreiben.de/strompreiser...
November 27, 2025 at 9:26 AM
Die #Bundesregierung unter #Merz verspricht der Industrie niedrigere #Strompreise, bei Verbrauchern werden sie erhöht.

Ab 1.1. steigen Netznutzungsentgelt, Offshore Netzumlage, und die NEV Umlage. Gestern kam die Info von Tibber, danke für die Transparenz.

#energie #strom #tibber
November 27, 2025 at 7:09 AM