Brad David Frankenstein
@bdfrankenstein.bsky.social
Ü40 - Single Dad und alles, nur nicht Normal. He/him - Hetero
Telegram: https://t.me/M_V_BDF
#Sexpositiv 💜 #Freak #FCKNZS #kinky #FCKAFD #Naturliebhaber #NSFW #openMind #noSnowflakes / Metal-Techno-HipHop / Posts über Dies und Das...
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Mit frisch geschnittenen Haaren fühlt man sich gleich wieder besser.
Schönen Tag gewünscht 😊
Schönen Tag gewünscht 😊
November 15, 2025 at 12:33 PM
Mit frisch geschnittenen Haaren fühlt man sich gleich wieder besser.
Schönen Tag gewünscht 😊
Schönen Tag gewünscht 😊
Warme Badewanne und kalter Eiweißshake. Perfekt nach dem Training.
Startet gut ins Wochenende
Startet gut ins Wochenende
November 14, 2025 at 8:15 PM
Warme Badewanne und kalter Eiweißshake. Perfekt nach dem Training.
Startet gut ins Wochenende
Startet gut ins Wochenende
Habt den Tag fein, ihr da Draußen. 😊
Vor etwa 5 Wochen habe ich das Kreuzheben wieder in meinen Trainingsplan aufgenommen. Gestartet habe ich mit 60 Kilo. Gestern Abend fielen die 100 auf Wiederholungen. Vor 3 Jahren war ich bei 180... mal sehen, wann ich da wieder ankomme.
Vor etwa 5 Wochen habe ich das Kreuzheben wieder in meinen Trainingsplan aufgenommen. Gestartet habe ich mit 60 Kilo. Gestern Abend fielen die 100 auf Wiederholungen. Vor 3 Jahren war ich bei 180... mal sehen, wann ich da wieder ankomme.
November 13, 2025 at 8:05 AM
Habt den Tag fein, ihr da Draußen. 😊
Vor etwa 5 Wochen habe ich das Kreuzheben wieder in meinen Trainingsplan aufgenommen. Gestartet habe ich mit 60 Kilo. Gestern Abend fielen die 100 auf Wiederholungen. Vor 3 Jahren war ich bei 180... mal sehen, wann ich da wieder ankomme.
Vor etwa 5 Wochen habe ich das Kreuzheben wieder in meinen Trainingsplan aufgenommen. Gestartet habe ich mit 60 Kilo. Gestern Abend fielen die 100 auf Wiederholungen. Vor 3 Jahren war ich bei 180... mal sehen, wann ich da wieder ankomme.
An meine regelmäßigen Leser:
Nervt es euch, dass ich so viel Bilder und Posts über Sport mache?
Was könnte ich noch posten? Für expliziten Content habe ich ja den Zeiten Kanal und ich möchte hier nicht weiter gehen als ab und an ein wenig Erotik.
Nervt es euch, dass ich so viel Bilder und Posts über Sport mache?
Was könnte ich noch posten? Für expliziten Content habe ich ja den Zeiten Kanal und ich möchte hier nicht weiter gehen als ab und an ein wenig Erotik.
November 10, 2025 at 10:22 AM
An meine regelmäßigen Leser:
Nervt es euch, dass ich so viel Bilder und Posts über Sport mache?
Was könnte ich noch posten? Für expliziten Content habe ich ja den Zeiten Kanal und ich möchte hier nicht weiter gehen als ab und an ein wenig Erotik.
Nervt es euch, dass ich so viel Bilder und Posts über Sport mache?
Was könnte ich noch posten? Für expliziten Content habe ich ja den Zeiten Kanal und ich möchte hier nicht weiter gehen als ab und an ein wenig Erotik.
Grüße aus... ähm... irgendwo in Tschechien 😅
Habt nen schönen Tag, trotz des grauen Wetters. Tragt die Sonne im Herzen
Habt nen schönen Tag, trotz des grauen Wetters. Tragt die Sonne im Herzen
November 10, 2025 at 8:53 AM
Grüße aus... ähm... irgendwo in Tschechien 😅
Habt nen schönen Tag, trotz des grauen Wetters. Tragt die Sonne im Herzen
Habt nen schönen Tag, trotz des grauen Wetters. Tragt die Sonne im Herzen
Schönen Abend euch gewünscht 😊
November 8, 2025 at 8:05 PM
Schönen Abend euch gewünscht 😊
Nachm Training komm ich immer auf blöde Ideen. Mag am Dopamin liegen 😅
Habt nen schönen Abend
Habt nen schönen Abend
November 6, 2025 at 8:02 PM
Nachm Training komm ich immer auf blöde Ideen. Mag am Dopamin liegen 😅
Habt nen schönen Abend
Habt nen schönen Abend
Ich häng n bisschen hier rum... wie geht's euch?
Alles gut?
Mir gehts super... wollte mich nur mal wieder melden. 😋
Bleibt stabil und habt nen schönen Abend
Alles gut?
Mir gehts super... wollte mich nur mal wieder melden. 😋
Bleibt stabil und habt nen schönen Abend
November 5, 2025 at 7:20 PM
Ich häng n bisschen hier rum... wie geht's euch?
Alles gut?
Mir gehts super... wollte mich nur mal wieder melden. 😋
Bleibt stabil und habt nen schönen Abend
Alles gut?
Mir gehts super... wollte mich nur mal wieder melden. 😋
Bleibt stabil und habt nen schönen Abend
Zu viel Koffein beim Training heute... 🤪😆
Startet gut ins Wochenende
Startet gut ins Wochenende
October 24, 2025 at 9:05 PM
Zu viel Koffein beim Training heute... 🤪😆
Startet gut ins Wochenende
Startet gut ins Wochenende
Hier nochmal Bewegtbild zum Status gestern.
Wäre dann doch schon ein relativ komischer Tanz 🤪😀
Habt den Tag fein
Wäre dann doch schon ein relativ komischer Tanz 🤪😀
Habt den Tag fein
October 23, 2025 at 5:47 AM
Hier nochmal Bewegtbild zum Status gestern.
Wäre dann doch schon ein relativ komischer Tanz 🤪😀
Habt den Tag fein
Wäre dann doch schon ein relativ komischer Tanz 🤪😀
Habt den Tag fein
Nein... das ist keine Tanzübung... 🤪
October 22, 2025 at 6:25 PM
Nein... das ist keine Tanzübung... 🤪
18 Kilo sind dieses Jahr gegangen bis jetzt. Aktueller Stand, für Alle die es interessiert.
Schönen Abend euch
Schönen Abend euch
October 17, 2025 at 8:10 PM
18 Kilo sind dieses Jahr gegangen bis jetzt. Aktueller Stand, für Alle die es interessiert.
Schönen Abend euch
Schönen Abend euch
Den #Drunterdonnerstag mache ich auch mal wieder mit... ich glaube, das Bild ist nicht zu explizit für dieses Profil.
Habt nen schönen Abend ☺️
Habt nen schönen Abend ☺️
October 16, 2025 at 7:14 PM
Den #Drunterdonnerstag mache ich auch mal wieder mit... ich glaube, das Bild ist nicht zu explizit für dieses Profil.
Habt nen schönen Abend ☺️
Habt nen schönen Abend ☺️
😘
Schönen Abend euch
Schönen Abend euch
October 15, 2025 at 5:35 PM
😘
Schönen Abend euch
Schönen Abend euch
Endlich mal wieder n bissl was gemacht ^^
Schönen Abend euch
Übrigens könnt ihr mir bei Interesse auch auf Insta folgen:
www.instagram.com/vanir666?igs...
Schönen Abend euch
Übrigens könnt ihr mir bei Interesse auch auf Insta folgen:
www.instagram.com/vanir666?igs...
October 14, 2025 at 8:10 PM
Endlich mal wieder n bissl was gemacht ^^
Schönen Abend euch
Übrigens könnt ihr mir bei Interesse auch auf Insta folgen:
www.instagram.com/vanir666?igs...
Schönen Abend euch
Übrigens könnt ihr mir bei Interesse auch auf Insta folgen:
www.instagram.com/vanir666?igs...
So... die braunen Fenster sind nun auch passend schwarz.
Es wird immer besser... doch jetzt folgt das Schwerste:
Kleidung aussortieren und in die Schränke ordnen.
Ich werde mich von ganz viel Zeug trennen, was mir nicht mehr oder meinem Style nicht mehr passt. Trotzdem schwer af
Es wird immer besser... doch jetzt folgt das Schwerste:
Kleidung aussortieren und in die Schränke ordnen.
Ich werde mich von ganz viel Zeug trennen, was mir nicht mehr oder meinem Style nicht mehr passt. Trotzdem schwer af
October 10, 2025 at 5:44 PM
So... die braunen Fenster sind nun auch passend schwarz.
Es wird immer besser... doch jetzt folgt das Schwerste:
Kleidung aussortieren und in die Schränke ordnen.
Ich werde mich von ganz viel Zeug trennen, was mir nicht mehr oder meinem Style nicht mehr passt. Trotzdem schwer af
Es wird immer besser... doch jetzt folgt das Schwerste:
Kleidung aussortieren und in die Schränke ordnen.
Ich werde mich von ganz viel Zeug trennen, was mir nicht mehr oder meinem Style nicht mehr passt. Trotzdem schwer af
Mein Schlafzimmer sieht bald aus wie in einem Schloss 🤪
Ich liebe alles daran
Ich liebe alles daran
October 8, 2025 at 4:31 PM
Mein Schlafzimmer sieht bald aus wie in einem Schloss 🤪
Ich liebe alles daran
Ich liebe alles daran
Mein Schlafzimmer sieht bald aus wie ein Schloss 🤪
Ich liebe alles daran
Ich liebe alles daran
October 8, 2025 at 4:30 PM
Mein Schlafzimmer sieht bald aus wie ein Schloss 🤪
Ich liebe alles daran
Ich liebe alles daran
Was halten wir von Wandvertäfelungen im Schlafzimmer? 😁
October 1, 2025 at 6:13 PM
Was halten wir von Wandvertäfelungen im Schlafzimmer? 😁
Was halten wir von Schwarz-Roten Schlafzimmern?
Ich liebs jetzt schon 🤩
Ich liebs jetzt schon 🤩
September 30, 2025 at 3:31 PM
Was halten wir von Schwarz-Roten Schlafzimmern?
Ich liebs jetzt schon 🤩
Ich liebs jetzt schon 🤩
Start your Day right...
Heute doppelte Ladung. Uff...
Kommt gut durch den Donnerstag und habt den Tag fein
Heute doppelte Ladung. Uff...
Kommt gut durch den Donnerstag und habt den Tag fein
September 25, 2025 at 7:13 AM
Start your Day right...
Heute doppelte Ladung. Uff...
Kommt gut durch den Donnerstag und habt den Tag fein
Heute doppelte Ladung. Uff...
Kommt gut durch den Donnerstag und habt den Tag fein
2 Seelen wohnen ach in meiner Brust ^^
Meistens trage ich eher lässige Kleidung, ich kann und mag es aber durchaus auch anders... 🤭
Meistens trage ich eher lässige Kleidung, ich kann und mag es aber durchaus auch anders... 🤭
September 24, 2025 at 12:05 PM
2 Seelen wohnen ach in meiner Brust ^^
Meistens trage ich eher lässige Kleidung, ich kann und mag es aber durchaus auch anders... 🤭
Meistens trage ich eher lässige Kleidung, ich kann und mag es aber durchaus auch anders... 🤭
Schönen Start ins Wochenende 😊
September 12, 2025 at 7:45 PM
Schönen Start ins Wochenende 😊
Für alle, die mit dem Begriff "Spiderman-Pushups" nichts anfangen können, hier mal das ganze in bewegten Bildern.
Habt nen schönen Start ins Wochenende
Habt nen schönen Start ins Wochenende
September 12, 2025 at 7:19 AM
Für alle, die mit dem Begriff "Spiderman-Pushups" nichts anfangen können, hier mal das ganze in bewegten Bildern.
Habt nen schönen Start ins Wochenende
Habt nen schönen Start ins Wochenende
Spiderman Pushups... sieht komisch aus, ist aber ne echt geile Übung.
Ich fühle mich mega unwohl, weil ich die letzten 3 Wochen kaum trainiert habe und auch mit der Ernährung geschlampt hab... jetzt weht wieder ein anderer Wind. Back to Business.
Habt nen schönen Abend 😊
Ich fühle mich mega unwohl, weil ich die letzten 3 Wochen kaum trainiert habe und auch mit der Ernährung geschlampt hab... jetzt weht wieder ein anderer Wind. Back to Business.
Habt nen schönen Abend 😊
September 11, 2025 at 7:00 PM
Spiderman Pushups... sieht komisch aus, ist aber ne echt geile Übung.
Ich fühle mich mega unwohl, weil ich die letzten 3 Wochen kaum trainiert habe und auch mit der Ernährung geschlampt hab... jetzt weht wieder ein anderer Wind. Back to Business.
Habt nen schönen Abend 😊
Ich fühle mich mega unwohl, weil ich die letzten 3 Wochen kaum trainiert habe und auch mit der Ernährung geschlampt hab... jetzt weht wieder ein anderer Wind. Back to Business.
Habt nen schönen Abend 😊