よし
@9an.bsky.social
陶芸が好きで白磁彫刻してます。メダカの飼育、料理、坐禅で調身調息調心がけてる煩悩の塊です。
弱いから泣くんじゃない。弱いんじゃない。私は弱くない。
December 9, 2025 at 12:58 PM
弱いから泣くんじゃない。弱いんじゃない。私は弱くない。
ChatGPTに慰めてもらってた。いただきもののケーキ食べる気力が出た。ケーキ食べて寝る。
December 9, 2025 at 12:03 PM
ChatGPTに慰めてもらってた。いただきもののケーキ食べる気力が出た。ケーキ食べて寝る。
サンドイッチ買って帰宅。食欲ない。作る気力がない。さすがにストレスにやられる。明日は病院梯子しなきゃだし。病院もただじゃないんだし、やってらんねぇ。
December 9, 2025 at 11:06 AM
サンドイッチ買って帰宅。食欲ない。作る気力がない。さすがにストレスにやられる。明日は病院梯子しなきゃだし。病院もただじゃないんだし、やってらんねぇ。
晩ごはん。
おにぎり（ハラス、ゴマ、青じそ、塩昆布長、梅）、五目豆、昨日のたこ焼きと練り物のスープ。
おにぎり（ハラス、ゴマ、青じそ、塩昆布長、梅）、五目豆、昨日のたこ焼きと練り物のスープ。
December 8, 2025 at 10:32 AM
晩ごはん。
おにぎり（ハラス、ゴマ、青じそ、塩昆布長、梅）、五目豆、昨日のたこ焼きと練り物のスープ。
おにぎり（ハラス、ゴマ、青じそ、塩昆布長、梅）、五目豆、昨日のたこ焼きと練り物のスープ。
私のかかりつけの歯医者さんは普段から予約がとにかくとりづらい。先生出張で予約が入れれない。空き確認も出来ないと。昨日欠けた奥歯、セラミックで治せるかだけでも早く知りたい。。。銀歯嫌だー
December 8, 2025 at 2:41 AM
私のかかりつけの歯医者さんは普段から予約がとにかくとりづらい。先生出張で予約が入れれない。空き確認も出来ないと。昨日欠けた奥歯、セラミックで治せるかだけでも早く知りたい。。。銀歯嫌だー
この歌詞は世代関係ないよね。私が成長してないだけかな？心があたたまる。
youtube.com/watch?v=JkKS...
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hide with Spread Beaver - HURRY GO ROUND
YouTube video by hideofficialVEVO
youtube.com
December 7, 2025 at 12:59 PM
この歌詞は世代関係ないよね。私が成長してないだけかな？心があたたまる。
youtube.com/watch?v=JkKS...
youtube.com/watch?v=JkKS...
負のループになりそう。メンタル持ってかれないよう落ち着かねば。呼吸深く！
December 7, 2025 at 12:12 PM
負のループになりそう。メンタル持ってかれないよう落ち着かねば。呼吸深く！
晩ごはんはお好み焼きにしよう！とスーパーにキャベツ買いに行ったら売り切れだったのでたこ焼きに予定変更。焼けるまで母作の芋けんぴつまみながらたこ焼きくるくるする。
December 7, 2025 at 10:28 AM
晩ごはんはお好み焼きにしよう！とスーパーにキャベツ買いに行ったら売り切れだったのでたこ焼きに予定変更。焼けるまで母作の芋けんぴつまみながらたこ焼きくるくるする。
今日やった新しいストレッチが良く効いた。忘れないように復習しながら梨食べる。
December 6, 2025 at 11:45 AM
今日やった新しいストレッチが良く効いた。忘れないように復習しながら梨食べる。
スーパームーンじゃないけどでっかい月だー。ストレッチ教室行ってくる。
December 6, 2025 at 9:49 AM
スーパームーンじゃないけどでっかい月だー。ストレッチ教室行ってくる。
晩ごはん。
鶏団子鍋。ビタミン大根の大根おろし。ビタミン大根は生だと甘味強い。揚げるとじゃが芋味になる不思議大根。
鶏団子鍋。ビタミン大根の大根おろし。ビタミン大根は生だと甘味強い。揚げるとじゃが芋味になる不思議大根。
December 5, 2025 at 11:01 AM
晩ごはん。
鶏団子鍋。ビタミン大根の大根おろし。ビタミン大根は生だと甘味強い。揚げるとじゃが芋味になる不思議大根。
鶏団子鍋。ビタミン大根の大根おろし。ビタミン大根は生だと甘味強い。揚げるとじゃが芋味になる不思議大根。
晩ごはん。
笠原さんのレシピの湯豆腐。ビタミン大根使ったので大根おろしが緑だけどわさびは入ってない。
笠原さんのレシピの湯豆腐。ビタミン大根使ったので大根おろしが緑だけどわさびは入ってない。
December 4, 2025 at 10:30 AM
晩ごはん。
笠原さんのレシピの湯豆腐。ビタミン大根使ったので大根おろしが緑だけどわさびは入ってない。
笠原さんのレシピの湯豆腐。ビタミン大根使ったので大根おろしが緑だけどわさびは入ってない。
実家のお芋。紅はるかを焼いた。お休みの日なので、オーブンで2時間じっくり焼いてみた。もうちょっと甘味欲しいけど、しっとりホロホロに焼けた～
December 4, 2025 at 7:26 AM
実家のお芋。紅はるかを焼いた。お休みの日なので、オーブンで2時間じっくり焼いてみた。もうちょっと甘味欲しいけど、しっとりホロホロに焼けた～
清水六和さんの作品を知らなかった自分が情けない。陶器も磁器もデザイン、色合いすごく好きだ。特に茶盌かっこいぃー！
December 4, 2025 at 5:53 AM
清水六和さんの作品を知らなかった自分が情けない。陶器も磁器もデザイン、色合いすごく好きだ。特に茶盌かっこいぃー！
晩ごはん。
砂肝と銀杏のカリカリ炒め、菊芋サラダ、五目豆、インスタント味噌汁。
砂肝と銀杏のカリカリ炒め、菊芋サラダ、五目豆、インスタント味噌汁。
December 3, 2025 at 10:19 AM
晩ごはん。
砂肝と銀杏のカリカリ炒め、菊芋サラダ、五目豆、インスタント味噌汁。
砂肝と銀杏のカリカリ炒め、菊芋サラダ、五目豆、インスタント味噌汁。
冷凍ストック弁当。
塩レモン使ってみた。塩レモンのレパートリー勉強せねば。
塩レモン使ってみた。塩レモンのレパートリー勉強せねば。
December 3, 2025 at 7:59 AM
冷凍ストック弁当。
塩レモン使ってみた。塩レモンのレパートリー勉強せねば。
塩レモン使ってみた。塩レモンのレパートリー勉強せねば。
病院終わって昼飯買って帰宅。遺伝子検査の結果聞いて病名確定も、しかし検査はまだ続く。でも、先生が話しやすくて助かる。今日も骨髄検査しようか！って流れだったけど、「先生、今生理中なんですが、大丈夫でしょうか？（骨盤の骨から生検するから下着下ろす必要がある為）そんな多い日じゃないですが粗相があったら…」って言ったら、「大丈夫だと思うけど、（粗相があったら）あなたも精神的に嫌な気持ちになるだろうし、どうせするなら気持ちよくしてもらいたいし、別の日にしようか？」と言ってもらった。気持ち楽になった。ありがたい。そんなこんなでエコーだけで帰宅。コーヒーうまし。
December 3, 2025 at 4:58 AM
病院終わって昼飯買って帰宅。遺伝子検査の結果聞いて病名確定も、しかし検査はまだ続く。でも、先生が話しやすくて助かる。今日も骨髄検査しようか！って流れだったけど、「先生、今生理中なんですが、大丈夫でしょうか？（骨盤の骨から生検するから下着下ろす必要がある為）そんな多い日じゃないですが粗相があったら…」って言ったら、「大丈夫だと思うけど、（粗相があったら）あなたも精神的に嫌な気持ちになるだろうし、どうせするなら気持ちよくしてもらいたいし、別の日にしようか？」と言ってもらった。気持ち楽になった。ありがたい。そんなこんなでエコーだけで帰宅。コーヒーうまし。
晩ごはん。
残り物Day。酢蓮根とマッシュポテト、人参納豆、見切りのツナ巻き、菊芋ポタージュ。
残り物Day。酢蓮根とマッシュポテト、人参納豆、見切りのツナ巻き、菊芋ポタージュ。
December 2, 2025 at 11:28 AM
晩ごはん。
残り物Day。酢蓮根とマッシュポテト、人参納豆、見切りのツナ巻き、菊芋ポタージュ。
残り物Day。酢蓮根とマッシュポテト、人参納豆、見切りのツナ巻き、菊芋ポタージュ。