コンビニとかで売ってるZEROのチューイングキャンディはどうでしょう？

寝具関係は枕一つとっても人によって合う高さや硬さが違うのでピンポイントで「これがおすすめ！」とは言えませんが、ツチヤさんに合うものが見つかることを祈っています！！！良い睡眠を…！

ベッドを買い替えるとなると大変ですけど、この辺りの背もたれクッションとかで楽な姿勢がとれるようになれれば……いいんですが…………
良い睡眠がとれますように😭😭😭😭

やったったわ