パラハム
parapaqpaham325.bsky.social
パラハム
@parapaqpaham325.bsky.social
2024年
11/13に
はじめました✨
改悪えっくすのように
楽しさの軌道に乗れるかは分かりませんが
よろしくお願いいたしナスぅぅぅ🍆🍆🍆
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2025年のクリスマスイラストです。
December 26, 2025 at 12:54 PM
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(`・ω・´)ガイズくん
December 15, 2025 at 2:39 PM
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今日もまぁまぁ疲労が残ってるけどそれほど酷くは無い。
またカロリー摂取量とかそのうち考えた方がいいかなと思ってる。

ビタミンB群は良い感じみたい。

筋トレはもう少し減らす感じで考えてるけどとりあえず今は継続していく。

縄跳び4866跳び、23分、374カロリー消費。

明日から筋トレと縄跳び頑張るぞ❗️🔥💪
#リングフィットアドベンチャー
#縄跳び
August 2, 2025 at 12:42 AM
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立ってアブローラーはまだまだだけど1回でもできて嬉しい。😊
リングフィットでモモアゲアゲと1つ入れ替えようか考え中だけど何と?

またツイッターでシャドウバンされその仕組みが分かって来た。
最近のツイッターって制限かけてるからいいねやRTのやり過ぎは🚩付けられる。
それと誰かのブロフィールに行っていいねも🚩。
それをするとしないとでは違いが大きい。

縄跳び4872跳び、22分、370カロリー消費。

明日も頑張るぞ❗️🔥💪
#リングフィットアドベンチャー
#筋トレ
August 3, 2025 at 12:46 AM
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Blue sky

文字が打ちやすい😎
July 4, 2025 at 1:31 PM
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今さら

CHEMISTRY

聴いとる

笑笑
July 20, 2025 at 8:45 AM
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(`・ω・´)オコジョ番長
July 21, 2025 at 2:58 PM
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(`・ω・´)しずくちゃん
July 25, 2025 at 2:36 PM
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(`・ω・´)うるおいちゃん
July 26, 2025 at 2:05 PM
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(`・ω・´)Qoo
July 28, 2025 at 2:21 PM
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(`・ω・´)ばくだんいわ
July 29, 2025 at 2:56 PM
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(`・ω・´)ベホマスライム
July 29, 2025 at 3:00 PM
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(`・ω・´)はぐれメタル
July 31, 2025 at 2:05 PM
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うんうん

中日ドラゴンズ

連勝したんで

気分が良いらーっ😎

新守護神松山投手

セーブ単独1位

だもんなw🙌😆
May 16, 2025 at 2:20 AM
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中日ドラゴンズ

勝ってくれー🔥

今年こそ😎

記念すべき

凍結💦いや、投稿

初投稿🙇😎
May 15, 2025 at 12:50 PM
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よし!🔥

競り勝ったぞ!🐲
May 31, 2025 at 9:45 AM
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岡林
今季初ホームラン⚾

守護神松山
最速20セーブ⚾

最高だね🙌

勝った😎
June 1, 2025 at 10:07 AM
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うきゃ💦

交流戦

連敗スタートかぁ💦

しょうがない😎
June 5, 2025 at 9:01 AM
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ついに
やりました!🙌🎯

苦節3ヶ月

やっと💦
June 9, 2025 at 1:18 AM
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中日ドラゴンズ

調子が良いと

酒がうまい🍺

ご飯🍚うまい😋
June 10, 2025 at 10:13 AM
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(`・ω・´)カオナシ

昨日投稿忘れちゃったから、この後もすぐ投稿します!
April 20, 2025 at 4:52 PM
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(`・ω・´)ばいきんまん
April 20, 2025 at 4:54 PM
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(`・ω・´)ぷんすこ
December 29, 2024 at 11:24 AM
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(`・ω・´)3年前のクリスマスの絵!
January 7, 2025 at 3:13 PM
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(`・ω・´)お腹を空かせてる!
January 4, 2025 at 8:41 AM