Nu i Lliure 🕊️
banner
nuilliure.bsky.social
Nu i Lliure 🕊️
@nuilliure.bsky.social

#Catalunya #Osona

Fotografía, pasear, nadar, naturismo y nudismo 👣 Vive y deja vivir 🌍 Todos somos iguales en un estado natural ✨ Disfrutar de la vida y cuando se puede vivir desnudo y disfrutar de la vida en pelotas.
El naturismo es liberación.

Es el suspiro silencioso tras años de contener la respiración.

Es recordar.

Que antes de la vergüenza, antes de la comparación,

éramos libres.

Cada vez que volvemos a ese estado,

el cuerpo suspira,

la mente se relaja,

y el alma dice: «Por fin».
Naturism is about release.
It’s the quiet exhale after years of holding your breath.
t’s remembering.
That before shame, before comparison,
we were free.
Every time we return to that state,
the body sighs,
the mind softens,
and the soul says — “finally.”
November 14, 2025 at 5:49 AM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
Ja tenim confirmada la primera data d’Spa naturista a l’Spa Minos – Hotel Villa Olímpica de Barcelona!

És aquest diumenge, 9/11, de 18h a 19.30h!

Us animem a anar-hi i disfrutar de la nuesa i la calidesa de les instal·lacions de l’Spa Minos!

Més info: naturisme.cat/2025/11/06/9...
November 6, 2025 at 8:40 PM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
‼️New video alert‼️
Naturist Beaches in Lanzarote: What No One Tells You.
We thought finding a clothing optional beach here would be easy… are we the only ones that have struggled here?
Watch: youtu.be/VZp-mZeE0sU
#Lanzarote #naturist #nudist #naturism
Naturist Beaches in Lanzarote: What No One Tells You
YouTube video by Nude Beach Map
youtu.be
October 25, 2025 at 6:08 AM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
Mi cuerpo está trabajando, pero mi mente está ya pensando en el próximo paseo al natural que haremos en esta familia #nudista #nudist
October 17, 2025 at 10:28 AM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
Aquesta sortida naturista a la zona del Cap de Creus ja és aquest cap de setmana!

Us animeu a venir i conèixer alguns dels racons més paradisíacs de la Costra Brava?

Més informació i enllaç al grup de whatsapp de la sortida: naturisme.cat/event/7494/
October 13, 2025 at 6:49 PM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
4 días para la presentación en Madrid de #ElSecretodeCabodeGata ✨✨✨✨
October 6, 2025 at 10:36 AM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
Viajando sola en México: cómo enfrenté mi miedo y viví aventuras increíbles
youtu.be/U18x5njXpBI
Viajando sola en México: cómo enfrenté mi miedo y viví aventuras increíbles
YouTube video by Viajando sin ropa
youtu.be
October 5, 2025 at 4:15 PM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
❕Día Internacional de la Bisexualidad

Más del 55% del colectivo se identifica como bisexual, pero sigue siendo la identidad más cuestionada.

✊¡Reivindicamos la visibilidad y el reconocimiento de las personas bisexuales!

Lee la noticia completa aquí: www.ccoo.es/noticia:7366...
September 23, 2025 at 8:58 AM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
✨ Sortida naturista al Cap de Creus 🌿

El 18 d'octubre, de Cala Tamariua a Cala Tavallera, i el dia 19, per la zona de Cap de Ras i la platja del Borró, amb activitat de Qi Gong inclosa!

✅ Opció de venir els dos dies o només un dels dos!

ℹ️ Més info: naturisme.cat/event/7494/
September 21, 2025 at 8:44 PM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
I believe that mutual respect and freedom of choice should be something completely natural. Everyone should have the right to choose without limiting the other side, since neither is doing anything wrong and nudity is entirely natural
#clothingoptional #naturism #nudism #aunaturel #nudebeach
September 15, 2025 at 9:44 AM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
📢 Atenció, aquest dissabte dia 13, nova sortida de Senderisme Nu!

🍀 Connecta amb la terra amb la sortida naturista del càmping Relax-Nat de Montràs fins a Cala Estreta!

➡️ I qui ho desitgi, també pot fer un matí de relax al càmping!

✍🏼 Us hi apunteu? Tothom hi és benvingut!
September 10, 2025 at 6:35 AM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
Com a president de la FNNC he creat un grup a Telegram: Fòrum Naturista: Grup de treball d'activistes naturistes que vulguin millorar la situació del nudisme i naturisme a Catalunya.
Si esteu interessants mireu la informació de l'enllaç: www.nucat.cat/2025/09/grup...
Fòrum NATurista
Grup de treball d'activistes naturistes que vulguin millorar la situació del nudisme i naturisme a Catalunya a través de la FNNC i les seves associacions (CCN, AAPNT i ANPA).
t.me
September 4, 2025 at 1:44 PM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
August 18, 2025 at 4:43 PM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
Meet @hectormartinez.bsky.social the new INF Communications Officer, shares why this role matters: connecting naturists worldwide, giving visibility to activities, and using our voice on issues like censorship & freedom of expression. interviewed by Saoirse in the Nudefest @britnaturism.bsky.social
September 2, 2025 at 4:27 PM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
Consell del dia☀️:
🧘‍♀️ Medita sense roba.
Només tu, la teva respiració i el teu veritable jo.

Sense capes, sense màscares, sense distraccions.
En la nuesa, el cos descansa.
En silenci, l'esperit desperta.

El naturisme no és només llibertat del cos, sinó també llibertat de la ment.

#Naturisme
Tip of the day☀️:
🧘‍♀️ Meditate with no clothes.
Just you, your breath, and your true self.

Without layers, without masks, without distractions.
In nudity, the body rests.
In silence, the spirit awakens.

Naturism is not only freedom of the body,
but also freedom of the mind.

#Naturism #Mindfulness
August 28, 2025 at 6:48 PM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
Aquest dilluns, 25 d'agost, hi ha hagut una reunió entre un grup d'usuaris de Cala La Vinyeta i l'Ajuntament de Calella per millorar la senyalització d'aquest espai #nudista. Cal que quedi més clar per als visitants. Hi ha hagut bona rebuda, però cal esperar la resposta concreta.
August 25, 2025 at 5:52 PM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
🚫 Les xarxes socials censuren la nuesa natural.
👉 Fins i tot la del nudisme: a les platges o en entorns naturals.

🌿 Prova el nudisme!
🚫 No a la censura de la nuesa!

#NoALaCensura #Nudisme #NuesaNatural #LlibertatCorporal #NudismeCatalà
#DesnudezNatural #NormalizeNudity
August 22, 2025 at 9:01 PM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
És dolent el nudisme per als infants?
Els nens i nenes no han de créixer amb por del seu cos.
La nuesa no és dolenta, el que pesa és el respecte, la intimitat i trencar tabús.
Educar en naturalitat és educar en autoestima i seguretat.
www.nucat.cat/2025/08/es-d...
#EduquemAmbRespecte
#CosNatural
August 22, 2025 at 1:03 PM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
🌿✨ Naturists believe body diversity is healing, not shameful.
Every shape, every scar, every wrinkle tells a story, proof of a life fully lived.

💭 What’s one thing you love about your natural self?

#Naturism #BodyDiversity #BodyAcceptance #HealingNotShame
August 19, 2025 at 5:57 PM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
⚖️ El nudisme és legal a Catalunya i l’Estat espanyol.
⚖️ Només en alguns municipis està limitat per ordenances, en la resta és lliure.

🏖️ A les platges de tradició nudista demanem respecte:
- Nudistes i grups mixtos, bé.
- Grups grans o famílies on ningú es despulla, millor una altra platja.
August 17, 2025 at 9:04 PM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
Has provat mai banyar-te nu o nua? 🌊
El nudisme és llibertat, és natura, és acceptació del propi cos.
No és per als "cossos perfectes", és per a tothom!

Llista i mapa de les platges nudistes de Catalunya: fnnc.cat
Prova el nudisme! ☀️
Salut i nuesa! ✨
#NuesaNatural #VidaNudista #PlatgesNudistes
August 16, 2025 at 11:35 AM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
Sóc en Segimon Rovira, president de la FNNC🌞
Visc el nudisme a platges i càmpings, i ara faig el pas a les xarxes socials per parlar-ne amb normalitat.
Vull compartir experiències, trencar tòpics i animar sobretot a descobrir la nuesa natural.
Salut i nuesa! ✨
#Nudisme #Naturisme #NuesaNatural
August 14, 2025 at 7:34 PM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
Interessantíssima entrevista de @marinaalaminos.bsky.social a Mireia Grossmann, sobre nudisme, salut del sòl pelvià i més temes
Hi explica, entre altres, els beneficis per a la salut del nudisme i dormir nu
I gràcies, Marina, per provar el nudisme per fer l'entrevista!
www.3cat.cat/3cat/fem-nud...
El suplement - Fem nudisme amb Mireia Grossmann: "La nostra cultura està d'esquena als genitals, sempre amagats" - 3Cat
Fa més de 20 anys que la Mireia Grossmann posa llum a la foscor. I això que no es dedica a la crònica negra. És fisioterapeuta i osteòpata de formació. Però per sobre de tot és divulgadora de mons des...
www.3cat.cat
August 10, 2025 at 6:30 PM
Reposted by Nu i Lliure 🕊️
August 10, 2025 at 11:19 AM
Feliz sábado a todos.
Hemos hecho un video para mostrarles nuestro lugar. Si han pensado en visitarnos pero aún no lo han hecho, esperamos que este video les ayude a decidirse.

youtu.be/ypKV_K1-kNE?...
August 5, 2025 at 10:35 AM