Nicolas Vandal
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💆 Massothérapeute professionnel
✍️ Chroniqueur à Fugues
🖱️ www.nicolasvandal.com
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« En décembre dernier, j’avais voyagé à bord de ma DeLorean pour revisiter le Village gai en 1994. Une époque où on commençait à mieux respirer, mais pas encore librement. Cette fois, j’ai voulu remonter plus loin dans le temps : en 1984. »
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Retour vers le passé : le Village gai en 1984
En décembre dernier, j’avais voyagé à bord de ma DeLorean pour revisiter le Village gai en 1994. Une époque où on commençait à mieux respirer, mais pas encore librement. Cette fois, j’ai voulu remonte...
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November 27, 2025 at 3:41 PM
« En décembre dernier, j’avais voyagé à bord de ma DeLorean pour revisiter le Village gai en 1994. Une époque où on commençait à mieux respirer, mais pas encore librement. Cette fois, j’ai voulu remonter plus loin dans le temps : en 1984. »
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« Je scrollais sur Instagram un soir où j’aurais clairement dû faire autre chose (genre dormir). Je suis tombé sur une vidéo d’un jeune gay d’à peine vingt ans. Le gars disait qu’il avait honte des drags, des gays extravagants, de ceux qui en font "trop". »
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Le bon queer respectable
Je scrollais sur Instagram un soir où j’aurais clairement dû faire autre chose (genre dormir). Je suis tombé sur une vidéo d’un jeune gay d’à peine vingt ans. Le gars disait qu’il avait honte des drag...
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October 29, 2025 at 3:39 PM
« Je scrollais sur Instagram un soir où j’aurais clairement dû faire autre chose (genre dormir). Je suis tombé sur une vidéo d’un jeune gay d’à peine vingt ans. Le gars disait qu’il avait honte des drags, des gays extravagants, de ceux qui en font "trop". »
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Reposted by Nicolas Vandal
Bathed in white, he doesn’t fade — he glows. The milk bath strips away distraction, leaving only his magnetic gaze and his inviting chest. Confidence radiates effortlessly, playful and assured.
#malemodels #artisticportrait #confidence
#malemodels #artisticportrait #confidence
September 28, 2025 at 9:22 PM
Bathed in white, he doesn’t fade — he glows. The milk bath strips away distraction, leaving only his magnetic gaze and his inviting chest. Confidence radiates effortlessly, playful and assured.
#malemodels #artisticportrait #confidence
#malemodels #artisticportrait #confidence
« Et là, je me demande : est-ce qu’on est capable de parler de nos blessures sans tomber tout de suite dans la comparaison ? Est-ce qu’on pourrait reconnaître que chaque époque a ses blessures, ses humiliations, ses cicatrices, sans essayer de savoir qui a eu pire ? »
La peur d’être effacé
« Vous autres, les jeunes, vous avez rien vécu. » Un gai plus vieux m’a lancé ça un soir. Même pas pour se chicaner, juste comme ça, comme si c’était une vérité universelle qu’il fallait que je compre...
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September 24, 2025 at 6:31 PM
« Et là, je me demande : est-ce qu’on est capable de parler de nos blessures sans tomber tout de suite dans la comparaison ? Est-ce qu’on pourrait reconnaître que chaque époque a ses blessures, ses humiliations, ses cicatrices, sans essayer de savoir qui a eu pire ? »
J’aime cette photo. Elle me parle, mais je ne saurais pas dire pourquoi. 🤔🌳
September 15, 2025 at 1:24 AM
J’aime cette photo. Elle me parle, mais je ne saurais pas dire pourquoi. 🤔🌳
Moi (36 ans) avec mon petit moi (6 ans)
September 5, 2025 at 8:41 PM
Moi (36 ans) avec mon petit moi (6 ans)
August 30, 2025 at 11:57 PM
« Je ne sais plus quand j’y suis allé pour la première fois. Ça fait trop longtemps. Je me souviens d’avoir niaisé un bon deux minutes devant l’immeuble. Je faisais semblant de texter. Je regardais partout pour être sûr que personne ne me voie entrer. »
Des corps, des couloirs et des silences
Je ne sais plus quand j’y suis allé pour la première fois. Ça fait trop longtemps. Je me souviens d’avoir niaisé un bon deux minutes devant l’immeuble. Je faisais semblant de texter. Je regardais part...
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August 27, 2025 at 11:23 PM
« Je ne sais plus quand j’y suis allé pour la première fois. Ça fait trop longtemps. Je me souviens d’avoir niaisé un bon deux minutes devant l’immeuble. Je faisais semblant de texter. Je regardais partout pour être sûr que personne ne me voie entrer. »
Juste une photo pour montrer mon miroir préféré du gym 😂🏋️
August 23, 2025 at 1:58 PM
Juste une photo pour montrer mon miroir préféré du gym 😂🏋️
Reposted by Nicolas Vandal
Sunset lights, inflatable throne, and a smirk that says he owns the pool. Summer vibes turned technicolor—equal parts fun, flirt, and confidence. This is unapologetic play under studio heat.
#summervibesonly #boldswimwear #maleportraitstyle
#summervibesonly #boldswimwear #maleportraitstyle
August 6, 2025 at 7:27 AM
Sunset lights, inflatable throne, and a smirk that says he owns the pool. Summer vibes turned technicolor—equal parts fun, flirt, and confidence. This is unapologetic play under studio heat.
#summervibesonly #boldswimwear #maleportraitstyle
#summervibesonly #boldswimwear #maleportraitstyle
July 3, 2025 at 4:49 PM
« Je suis queer, engagé, capable de parler en langage neutre avant mon premier café, s’il le faut. J’aime les mots, je connais leur poids. Mais plus ça va, plus je me demande : à force de vouloir corriger tout le monde à chaque faux pas, est-ce qu’on ne nuit pas à notre propre cause ? »
Tu veux m’éduquer ? Commence par ne pas me crier dessus
L’autre jour, un ami hétéro (oui, j’en garde un ou deux pour la diversité) m’a confié : « J’ai juste dit il au lieu de iel en parlant de quelqu’un, pis je me suis fait ramasser. » J’ai levé les yeux a...
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June 19, 2025 at 6:19 PM
« Je suis queer, engagé, capable de parler en langage neutre avant mon premier café, s’il le faut. J’aime les mots, je connais leur poids. Mais plus ça va, plus je me demande : à force de vouloir corriger tout le monde à chaque faux pas, est-ce qu’on ne nuit pas à notre propre cause ? »
June 17, 2025 at 7:14 PM
Back to the gym 🏋️
May 26, 2025 at 12:06 PM
Back to the gym 🏋️
« Ce mois-ci, ça fera dix ans que je suis avec mon chum. C’est l’adoption d’un chat, deux burnouts (un chacun, question d’être équitable), trois voyages dans le Sud, l’achat d’un condo et une phase zéro déchet qui s’est terminée avec 46 pots Mason. »
Dix ans de couple gai : en années hétéro, ça fait combien?
Ce mois-ci, ça fera dix ans que je suis avec mon chum. C’est l’adoption d’un chat, deux burnouts (un chacun, question d’être équitable), trois voyages dans le Sud, l’achat d’un condo et une phase zéro...
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May 22, 2025 at 3:54 PM
« Ce mois-ci, ça fera dix ans que je suis avec mon chum. C’est l’adoption d’un chat, deux burnouts (un chacun, question d’être équitable), trois voyages dans le Sud, l’achat d’un condo et une phase zéro déchet qui s’est terminée avec 46 pots Mason. »
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Blue eyes that hold your gaze. Lush lips, textured beard, and tousled hair frame a calm, confident face. Every detail in this portrait breathes presence and quiet strength.
#blueeyedmen #beardportrait #maleaesthetic
#blueeyedmen #beardportrait #maleaesthetic
May 19, 2025 at 1:19 PM
Blue eyes that hold your gaze. Lush lips, textured beard, and tousled hair frame a calm, confident face. Every detail in this portrait breathes presence and quiet strength.
#blueeyedmen #beardportrait #maleaesthetic
#blueeyedmen #beardportrait #maleaesthetic
Yeah! La rue du Village est redevenue piétonne 🏳️🌈🚶
May 14, 2025 at 12:34 AM
Yeah! La rue du Village est redevenue piétonne 🏳️🌈🚶
Bonne journée! 😘
April 29, 2025 at 12:47 PM
Bonne journée! 😘
« Au secondaire, j’ai appris la Révolution tranquille, les luttes féministes au Québec, les noms comme René Lévesque et Thérèse Casgrain. Mais jamais, à aucun moment, on ne m’a parlé des gens qui avaient saigné pour que je puisse aimer sans me faire cracher dessus. »
Harvey Milk? C’est du café latté?
Il y a quelques semaines, je prenais un verre avec un gars plus jeune, 25 ans. Une rencontre douce, pleine de confidences spontanées, comme on en fait parfois tard le soir dans un bar. Il me parlait d...
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April 26, 2025 at 3:31 PM
« Au secondaire, j’ai appris la Révolution tranquille, les luttes féministes au Québec, les noms comme René Lévesque et Thérèse Casgrain. Mais jamais, à aucun moment, on ne m’a parlé des gens qui avaient saigné pour que je puisse aimer sans me faire cracher dessus. »
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He sinks into silence, body outlined by dying light. Smoke dances above his bare skin, a slow exhale of secrets. There’s no pose, no performance—just a man, a moment, and the quiet rebellion of being unapologetically real.
#IntimatePortrait #BacklitMood #MaleAesthetics
#IntimatePortrait #BacklitMood #MaleAesthetics
April 16, 2025 at 11:54 AM
He sinks into silence, body outlined by dying light. Smoke dances above his bare skin, a slow exhale of secrets. There’s no pose, no performance—just a man, a moment, and the quiet rebellion of being unapologetically real.
#IntimatePortrait #BacklitMood #MaleAesthetics
#IntimatePortrait #BacklitMood #MaleAesthetics
J’viens d’atteindre mon niveau maximal de sueur! 🏋️🥵
March 17, 2025 at 1:09 AM
J’viens d’atteindre mon niveau maximal de sueur! 🏋️🥵
Prendre soin de moi, c’est le workout le plus beau et le plus difficile que j'aie jamais fait.
March 5, 2025 at 12:40 AM
Prendre soin de moi, c’est le workout le plus beau et le plus difficile que j'aie jamais fait.