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@lichelle.bsky.social
例の 柚姫
自身の皮膚科通院完了⸜(* ॑ ॑* )⸝⸜

私の自室は他の部屋に比べ暖かいので、2日くらい前からハチワレさんの滞在時間が長くなっている
黒猫さんの舐め壊しは少しずつ良くなってきているが、まだまだ油断できないのでしっかりみておきたい

自分が良いと思えたところだけをしっかり吸収していきたい
勉強を何日かサボっていたので少しでも進めたい

喘息が落ち着いてきたのでそろそろ眠れそう
頭も痛いし早く寝たい
November 13, 2025 at 3:35 PM
とっても美味しいチョコレートケーキも、作りかけていた朝食も、お洗濯も諸々数時間放置してしまった
久しぶりの涙腺崩壊だったので落ち着いて泣きたかったが、そんな暇はなかったので、日頃より少し遅れてご飯も食べたしタスクもやり遂げられた
ケーキにはミルクアイスまでちゃっかりトッピングした

お猫様のブラッシングまで完了できたので猫も私も運動させたいしたい
泣いている時間すら勿体ないなーと途中で思ってしまったのは笑った
今週はなかなか忙しそうなのに、全くやる気が起こっていない!まあ、私のことだから、どうせしっかりできるだろうが、こまったなあ
燃え尽きませんように
November 10, 2025 at 6:51 AM
今朝は家族で誕生日ケーキを食べる予定だった
母の好みに私のアレルギーやこだわりを加味したものを父が発注してくれたチョコレートケーキ
予め示し合わせた時間通りに食べられるよう私が切り分けることになったので、体調も優れなかったが早起きして朝食の用意に取り掛かっていた
みんなで他愛もない話をして食卓を囲みたかったのだと思う
ふと気付いた頃にはあまり行儀もよくない、いつも通りの嫌いな光景が広がっていた
別々のテーブルで異なる媒体を見ながら言葉を交わすこともなく口に運ばれていく
その場にいられなくなったので部屋に帰って、気がつけば2時間くらい猫を抱きながら涙腺崩壊していた
しっかりきしきししたが無事復活
November 10, 2025 at 6:50 AM
体調△
November 8, 2025 at 11:28 PM
ばっちり早起き完了できたので出だしはなまる!
November 8, 2025 at 11:28 PM
季節の変わり目は喘息ぴんち
November 8, 2025 at 3:19 PM
昨日はおふとんに潜り込んで来た猫に釣られて久しぶりに2度寝をした
なんだかとっても嫌な気持ちになる悪夢を見た

昔、悪夢を見たくなくて不眠症を拗らせてしまったことがある。内容が受け付けないもの

夢から現実時間何日も起きられなかったこともあって、それが怖くて眠るのが怖くなった時もあった
その時は、夢の中でいつも通り生活していた。それも夢で、寝て起きたところも夢で、しかし現実のように生活してしまって以下繰り返していたら、現実でも日数が経ってしまっていたらしいし、この世界も夢なのではないかと暫く身構えた

その時のことを思い出して夜更かししてしまった
明日は早起き予定
November 8, 2025 at 3:08 PM
昨年の誕生日付近はとてつもなくきしきししていた記憶があるが、今年はまだマシな気がしている
穏やかに過ごせるといいな
November 6, 2025 at 3:07 PM
そういえば昨日の通院ではいつもの女医さんに「最近はどう?っていっても、この季節いつもしんどくて苦手だよねえ」って言われたから
相変わらずしんどくてにがてです(̨̡ ¨̮ )̧̢って答えた
天気痛も寒暖差からの喘息も気分の落ち込みもなんか色々

そうだよねえ、(以下雑談

の雑談も思い返したら癒されたいつもありがとう先生

寝て起きて、今日は祖母の命日だった
黒猫が舐め壊ししていたので服を着せた
服を着せるといつにも増してひっつき猫になるので離れない腕力が上がるチャンス
頭痛くて吐きそうな中、この土日の予定無事完遂
よくがんばれました!ねる⊂⌒っ´ω`)っ
November 2, 2025 at 2:21 PM
季節の変わり目でなかなかにしんどいけれど、今月も無事通院できました_(:*」 ∠ )_
November 1, 2025 at 7:10 AM
昨日のお昼は近くでお祭りがあったので、お散歩がてら歩いた
昔演者で関わったことのある催しだったので懐かしく、また物悲しくなったりもした
頑張っている人たちを応援したくもなったが、眩しく見えてしんどくもなった

手を置いたら野菜充足レベルチェックをしてくれるというものがあったので、何の気なしに測ってもらったら滅多に出ないレベルMax値だったらしくとても驚かれた
野菜が足りている気はしないので、おそらく日頃のビタミン剤諸々が関係ありそう

相変わらず気圧しんどいだったので、カフェインと痛み止めに頼りっきり週だったがよくがんばれたと思う
October 26, 2025 at 3:47 PM
まだ思い出にはできていない
楽しいこともたくさんあったはずなのに、あまり変わらず重苦しい気持ちになる
もう5年経ったらしい
なんならあの時の方が今迄よく頑張ったねって思えていた気がする
私は今日もゆるゆる生きよう
October 20, 2025 at 1:18 AM
ここ数日気圧に潰されている
October 18, 2025 at 10:07 PM
終わって直ぐに見直して勉強し直しできたことも、ちゃんと運動できたこともはなまるだと思います(* ॑꒳ ॑* )
October 13, 2025 at 9:20 AM
ケアレスミス2
勉強し直したこと1

もっと詳しく知りたいこと2

今日の大きめタスク終了!
鎮痛剤貫通してくる頭痛が酷くなる前にお風呂はいろ
October 13, 2025 at 9:17 AM
曖昧なまま固まっていないままでも自信を持って進められるといいと思う
まいにち手を抜いているわけではないのに怖い
一気に崩れてしまうのではないかとおもってしまう

実態がないものに怯えておるので、今日は運動して掃除したあと大きめタスクと戦おうかな

(꜆꜄꜆˙꒳˙)꜆꜄꜆
October 13, 2025 at 12:49 AM
昨夜1日頭痛で潰して、気持ちもあんまりだった
起きてからは頭痛マシ
精神は自暴自棄モードで北極蒙古いくぞーな気分だが、気のまま過ごすと体調を崩すことが多いので
、朝からゆったり運動して、出汁からつくられた丁寧ご飯を用意した

できる限り丁寧に甘やかしてみたい
なんか手震えてるけど大丈夫大丈夫
October 7, 2025 at 11:46 PM
ACPの催しに参加してきた
新しく知れた事柄は特になかったが、定期的に考える良いきっかけになって良い気がする

おでかけよくがんばりました!
October 4, 2025 at 3:50 PM
昨年はたくさん運動できた
今年はたくさん掃除ができている
いいねいいね
October 1, 2025 at 12:12 PM
眠れる時にたくさん寝るぞー!
October 1, 2025 at 11:27 AM
しかし私はきしきししていても、相談があるからと周りに当たってみたことはない
日常茶飯事で一過性だと思っているから?

抱え込んだ結果、良くないとされている発散方法たちが根付いた時期も、実行失敗したこともあるが、まだ自分に矢印が向く分マシだったと思っている
そうなってほしくないというエゴはある

色々聞かされてきたところで、人間なので思うところも多々あるし、そのうえで何も言わないでいるから尚更聞かされるのだろう
気分によって浮かぶことをぶつけたところでいい方向に転がるとも思えないし、話を深めたい事柄でもない場合、適度に柔らかめのものをぽいぽいってするだけなので、返信AI自動機能搭載したい
October 1, 2025 at 11:24 AM
事前に許可取りなくぶつけられる重い相談ごとはしんどい
今迄できるだけ気軽な空気で聞いてきた私にも責任があるだろうが、相談の内容に関係なく、時間に問題ないかくらいの前振りは欲しいと思ったりなどした

こちらに聞く余裕も時間もない時は当たり屋にあたられた気分になるし、睡眠が⚪︎時間溶けたなーと思うなど根に持ってしまうことがあるので非常によろしくない
October 1, 2025 at 11:22 AM
アレルギー結果もう少しで見られるぞーっ٩( ᐛ )۶

病院に向かっておる
September 27, 2025 at 1:19 AM
そんなつもりじゃない→そうなんだね

となったとき、私が嫌だと思うからやめてね、ということを
そんなつもりではない(自分は嫌だと思わない)から、嫌だと思う方が直した方がいいのではないか

について、
私もこんな流れは人によって多い傾向がある
その場合できるだけ距離をとったり離れたりすることが多いが、それ以外の選択肢はあったのか
September 15, 2025 at 10:17 AM
「そんなつもりじゃなかった」の取り扱い方

言葉が足りず失礼な物言いの人が、言葉を適当に使う癖があり、その人が適当に選んだ言葉を、こちらはそのままの言葉の意味で受け取った時に、その言葉だとこういう意味になるけど大丈夫?と確認したらそういうつもりがなかったという
- - -
それならちゃんと言葉を使いなさい
この場合、言葉を間違えているから、そんなつもりがないならちゃんと言ってね

あなたの受け取り方がおかしい

について めも
September 15, 2025 at 10:02 AM