Jose Luis Trejo
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Lifestyle & Cognition Group: exercise, epigenetics, microbiota, pain, learning&memory, mitochondria, neurogenesis, brain circuits, a bit of cinema
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Nuestro último trabajo eBioMedicine Lancet: efectos x ejercicio 🏃🏻♀️ en cerebro 🧠 muestran perfil hormético (mejora cognición y neurogénesis si es moderado, inútil si extenuante) causado por cambios en microbiota 🦠 y después de trasplante fecal @CSICdivulga @SENC_ @institutocajal.bsky.social
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📺 Entrevista al neurocientífico José Luis Trejo en @aventurasaber.bsky.social sobre los beneficios del ejercicio moderado en la microbiota y, también, en el cerebro.
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La aventura del Saber - Programa educativo en RTVE Play
La aventura del Saber en RTVE Play. Disfruta de la educación y de los programas, series, películas, podcast e informativos gratis en la plataforma de RTVE
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November 4, 2025 at 9:33 AM
📺 Entrevista al neurocientífico José Luis Trejo en @aventurasaber.bsky.social sobre los beneficios del ejercicio moderado en la microbiota y, también, en el cerebro.
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El sedentarismo es el enemigo de un cerebro sano: 'El cerebro en movimiento', de José Luis Trejo @jltrejoneuro.bsky.social y Coral Sanfeliu. Colección #QuéSabemosDe coeditada con @CSIC.es @csicdivulga.bsky.social buff.ly/pQIa0pf
October 7, 2025 at 9:30 AM
El sedentarismo es el enemigo de un cerebro sano: 'El cerebro en movimiento', de José Luis Trejo @jltrejoneuro.bsky.social y Coral Sanfeliu. Colección #QuéSabemosDe coeditada con @CSIC.es @csicdivulga.bsky.social buff.ly/pQIa0pf
@JLTrejo2 #NeuroHormesis blog: Exercise influences the brain in a hormetic way, a... @csicdivulga.bsky.social @institutocajal.bsky.social @SENC_ neurohormesis.blogspot.com/2025/08/exerci…
August 26, 2025 at 4:05 PM
@JLTrejo2 #NeuroHormesis blog: Exercise influences the brain in a hormetic way, a... @csicdivulga.bsky.social @institutocajal.bsky.social @SENC_ neurohormesis.blogspot.com/2025/08/exerci…
(collaboration) work out: ground-breaking work by #MarioFFraga @NanoCINN in @CellReports 3D chromatin interactome showing unexpected aging-like changes in youngs upon enrichment while alterations reverted in old mice, with us participating in relation to EE @InstitutoCajal @SENC_
August 26, 2025 at 8:56 AM
(collaboration) work out: ground-breaking work by #MarioFFraga @NanoCINN in @CellReports 3D chromatin interactome showing unexpected aging-like changes in youngs upon enrichment while alterations reverted in old mice, with us participating in relation to EE @InstitutoCajal @SENC_
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El sedentarismo es el enemigo de un cerebro sano: 'El cerebro en movimiento', de José Luis Trejo @jltrejoneuro.bsky.social y Coral Sanfeliu. Colección #QuéSabemosDe coeditada con @CSIC.es @csicdivulga.bsky.social buff.ly/pQIa0pf
August 23, 2025 at 2:02 PM
El sedentarismo es el enemigo de un cerebro sano: 'El cerebro en movimiento', de José Luis Trejo @jltrejoneuro.bsky.social y Coral Sanfeliu. Colección #QuéSabemosDe coeditada con @CSIC.es @csicdivulga.bsky.social buff.ly/pQIa0pf
The microbiota modulates the positive impact of moderate physical exercise on memory. @CintadoElisa @JLTrejo2 @csicdivulga.bsky.social @institutocajal.bsky.social @SENC_ @isen_gard @jfcryan @Pharmabiotic cajal.csic.es/en/the-microbi…
August 22, 2025 at 5:33 PM
The microbiota modulates the positive impact of moderate physical exercise on memory. @CintadoElisa @JLTrejo2 @csicdivulga.bsky.social @institutocajal.bsky.social @SENC_ @isen_gard @jfcryan @Pharmabiotic cajal.csic.es/en/the-microbi…
EFE:Salud Unos 40 minutos de ejercicio moderado mejora la microbiota y la salud cerebral @CintadoElisa @JLTrejo2 @csicdivulga.bsky.social @institutocajal.bsky.social @SENC_
www.linkedin.com/posts/jose-l...
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Unos 40 minutos de ejercicio moderado mejora la microbiota | Jose Luis Trejo Perez
EFE:Salud Unos 40 minutos de ejercicio moderado mejora la microbiota y la salud cerebral @CintadoElisa @JLTrejo2 @CSICdivulga @InstitutoCajal @SENC_ https://lnkd.in/dJug23dv
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August 21, 2025 at 6:59 PM
EFE:Salud Unos 40 minutos de ejercicio moderado mejora la microbiota y la salud cerebral @CintadoElisa @JLTrejo2 @csicdivulga.bsky.social @institutocajal.bsky.social @SENC_
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#NeuroHormesis blog: El ejercicio beneficia al cerebro de manera hormética y sucede a través de la microbiota @csicdivulga.bsky.social @institutocajal.bsky.social @SENC_
neurohormesis.blogspot.com/2025/08/el-e...
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August 20, 2025 at 9:23 AM
#NeuroHormesis blog: El ejercicio beneficia al cerebro de manera hormética y sucede a través de la microbiota @csicdivulga.bsky.social @institutocajal.bsky.social @SENC_
neurohormesis.blogspot.com/2025/08/el-e...
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Orgullosa de haber participado en este estudio con @jltrejoneuro.bsky.social @cintadoelisa.bsky.social @jfcryan.bsky.social @institutocajal.bsky.social demostrando que la microbiota intestinal es clave para modular los beneficios del ejercicio en la memoria y neurogénesis. @ebiomedicine.bsky.social
La microbiota modula el impacto positivo del ejercicio físico moderado sobre la memoria, según un estudio del CSIC | Consejo Superior de Investigaciones Científicas
Un trabajo del Centro de Neurociencias Cajal (CNC) del CSIC, entidad adscrita al Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades, muestra la implicación del ejercicio físico moderado y la microbiota...
www.csic.es
August 19, 2025 at 1:27 PM
Orgullosa de haber participado en este estudio con @jltrejoneuro.bsky.social @cintadoelisa.bsky.social @jfcryan.bsky.social @institutocajal.bsky.social demostrando que la microbiota intestinal es clave para modular los beneficios del ejercicio en la memoria y neurogénesis. @ebiomedicine.bsky.social
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Excited to share our latest paper! At @institutocajal.bsky.social under @jltrejoneuro.bsky.social supervision, in collaboration with @maburto.bsky.social & @jfcryan.bsky.social . Moderate exercise boosts memory & neurogenesis in mice via gut microbiome 🏃♀️🧠🦠. doi.org/10.1016/j.eb...
August 18, 2025 at 10:34 AM
Excited to share our latest paper! At @institutocajal.bsky.social under @jltrejoneuro.bsky.social supervision, in collaboration with @maburto.bsky.social & @jfcryan.bsky.social . Moderate exercise boosts memory & neurogenesis in mice via gut microbiome 🏃♀️🧠🦠. doi.org/10.1016/j.eb...
Gut microbiota regulates exercise-induced hormetic modulation of cognitive function - eBioMedicine www.thelancet.com/journals/ebi...
Gut microbiota regulates exercise-induced hormetic modulation of cognitive function
These findings suggest that the hormetic effects of physical exercise on cognitive
function and neurogenesis are mediated by corresponding changes in the gut microbiota,
highlighting a novel mechanist...
www.thelancet.com
August 18, 2025 at 9:55 AM
Gut microbiota regulates exercise-induced hormetic modulation of cognitive function - eBioMedicine www.thelancet.com/journals/ebi...
La microbiota modula el impacto positivo del ejercicio físico moderado sobre la memoria, según un estudio del CSIC www.csic.es/es/actualida...
August 18, 2025 at 9:13 AM
La microbiota modula el impacto positivo del ejercicio físico moderado sobre la memoria, según un estudio del CSIC www.csic.es/es/actualida...
NeuroHormesis blog: Ejercicio y cerebro: más no es siempre mejor @csicdivulga.bsky.social @SENC_ @institutocajal.bsky.social neurohormesis.blogspot.com/2025/08/ejerci…
August 15, 2025 at 2:40 PM
NeuroHormesis blog: Ejercicio y cerebro: más no es siempre mejor @csicdivulga.bsky.social @SENC_ @institutocajal.bsky.social neurohormesis.blogspot.com/2025/08/ejerci…
NeuroHormesis Blog: Efectos del estrés en el cerebro @CSICdivulga @SENC_ @InstitutoCajal neurohormesis.blogspot.com/2025/08/efecto…
August 14, 2025 at 4:20 PM
NeuroHormesis Blog: Efectos del estrés en el cerebro @CSICdivulga @SENC_ @InstitutoCajal neurohormesis.blogspot.com/2025/08/efecto…
NeuroHormesis: Ejercicio moderado como estrategia ganadora @CSIC divulga @SENC_ @institutocajal.bsky.social neurohormesis.blogspot.com/2025/08/ejerci…
August 13, 2025 at 11:18 PM
NeuroHormesis: Ejercicio moderado como estrategia ganadora @CSIC divulga @SENC_ @institutocajal.bsky.social neurohormesis.blogspot.com/2025/08/ejerci…
NeuroHormesis: ¡Bienvenida! a mi nuevo blog sobre Neurobiología del Estilo de Vida @csicdivulga.bsky.social @SENC_ @institutocajal.bsky.social neurohormesis.blogspot.com/2025/08/bienve…
August 13, 2025 at 11:17 PM
NeuroHormesis: ¡Bienvenida! a mi nuevo blog sobre Neurobiología del Estilo de Vida @csicdivulga.bsky.social @SENC_ @institutocajal.bsky.social neurohormesis.blogspot.com/2025/08/bienve…
José Luis Trejo, neurocientífico: “El ejercicio es un estrés y, si te pasas de esfuerzo, tu cuerpo sufre todos los perjuicios y no acumula ningún beneficio por ello” www.lavanguardia.com/magazine/bie...
José Luis Trejo, neurocientífico: “El ejercicio es un estrés y, si te pasas de esfuerzo, tu cuerpo sufre todos los perjuicios y no acumula ningún beneficio por ello”
El experto en salud cerebral ha explicado cómo el ejercicio físico transforma el cerebro: “20 minutos de paseo diario son suficientes para reducir la ansiedad”
www.lavanguardia.com
August 6, 2025 at 5:00 PM
José Luis Trejo, neurocientífico: “El ejercicio es un estrés y, si te pasas de esfuerzo, tu cuerpo sufre todos los perjuicios y no acumula ningún beneficio por ello” www.lavanguardia.com/magazine/bie...
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So happy to see this excellent work out!
‘Gut microbiota regulates exercise-induced hormetic modulation of cognitive function’
Fantastic collaboration with @jltrejoneuro.bsky.social @cintadoelisa.bsky.social @jfcryan.bsky.social
www.thelancet.com/journals/ebi...
‘Gut microbiota regulates exercise-induced hormetic modulation of cognitive function’
Fantastic collaboration with @jltrejoneuro.bsky.social @cintadoelisa.bsky.social @jfcryan.bsky.social
www.thelancet.com/journals/ebi...
Gut microbiota regulates exercise-induced hormetic modulation of cognitive function
These findings suggest that the hormetic effects of physical exercise on cognitive
function and neurogenesis are mediated by corresponding changes in the gut microbiota,
highlighting a novel mechanist...
www.thelancet.com
August 6, 2025 at 10:03 AM
So happy to see this excellent work out!
‘Gut microbiota regulates exercise-induced hormetic modulation of cognitive function’
Fantastic collaboration with @jltrejoneuro.bsky.social @cintadoelisa.bsky.social @jfcryan.bsky.social
www.thelancet.com/journals/ebi...
‘Gut microbiota regulates exercise-induced hormetic modulation of cognitive function’
Fantastic collaboration with @jltrejoneuro.bsky.social @cintadoelisa.bsky.social @jfcryan.bsky.social
www.thelancet.com/journals/ebi...
Nuestro último trabajo eBioMedicine Lancet: efectos x ejercicio 🏃🏻♀️ en cerebro 🧠 muestran perfil hormético (mejora cognición y neurogénesis si es moderado, inútil si extenuante) causado por cambios en microbiota 🦠 y después de trasplante fecal @CSICdivulga @SENC_ @institutocajal.bsky.social
August 6, 2025 at 8:57 AM
Nuestro último trabajo eBioMedicine Lancet: efectos x ejercicio 🏃🏻♀️ en cerebro 🧠 muestran perfil hormético (mejora cognición y neurogénesis si es moderado, inútil si extenuante) causado por cambios en microbiota 🦠 y después de trasplante fecal @CSICdivulga @SENC_ @institutocajal.bsky.social
Presentación de actividades 2025-2026 del grupo de trabajo #ArteyCiencia del @csicdivulga.bsky.social en las IV Jornadas @VACCCC #CulturaCientifica y #CienciaCiudadana
June 17, 2025 at 8:46 AM
Presentación de actividades 2025-2026 del grupo de trabajo #ArteyCiencia del @csicdivulga.bsky.social en las IV Jornadas @VACCCC #CulturaCientifica y #CienciaCiudadana
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José Luis Trejo @jltrejoneuro.bsky.social está ahora firmando su libro 'El cerebro en movimiento', de la Colección #QuéSabemosDecoeditada con @csic.es @csicdivulga.bsky.social, en la caseta 95 de Catarata. #FeriaDelLibroDeMadrid en El Retiro.
June 8, 2025 at 3:50 PM
José Luis Trejo @jltrejoneuro.bsky.social está ahora firmando su libro 'El cerebro en movimiento', de la Colección #QuéSabemosDecoeditada con @csic.es @csicdivulga.bsky.social, en la caseta 95 de Catarata. #FeriaDelLibroDeMadrid en El Retiro.
Ejercicio, cantidad y efectos sobre el cerebro en lavanguardia.com/magazine/biene… @csicdivulga.bsky.social @SENC_ @institutocajal.bsky.social Feria del Libro Domingo 8 17:30 caseta 95 @FLMadrid
June 5, 2025 at 3:32 PM
Ejercicio, cantidad y efectos sobre el cerebro en lavanguardia.com/magazine/biene… @csicdivulga.bsky.social @SENC_ @institutocajal.bsky.social Feria del Libro Domingo 8 17:30 caseta 95 @FLMadrid
Domingo 8 Jun 17:30 caseta 95 Feria Libro @FLMadrid firmamos “El Cerebro en Movimiento” @CatarataLibros @csicdivulga.bsky.social @#QueSabemosde….?
June 2, 2025 at 10:59 PM
Domingo 8 Jun 17:30 caseta 95 Feria Libro @FLMadrid firmamos “El Cerebro en Movimiento” @CatarataLibros @csicdivulga.bsky.social @#QueSabemosde….?
Mesa debate #seminarioMyA Movimiento y Aprendizaje de @FundacionCAG Alcaraz en Murcia con (in)tensos debates y notable participación de los asistentes. ¡¡Fantástica organización Beatriz Garfia y Mikel Vera!! @CSICdivulga @institutocajal.bsky.social
May 30, 2025 at 9:45 AM
Mesa debate #seminarioMyA Movimiento y Aprendizaje de @FundacionCAG Alcaraz en Murcia con (in)tensos debates y notable participación de los asistentes. ¡¡Fantástica organización Beatriz Garfia y Mikel Vera!! @CSICdivulga @institutocajal.bsky.social
Aprendiendo (mucho más que enseñando) de los compañeros psicólogos, docentes y fisioterapeutas de Murcia en el precioso proyecto de la fundación Alcaraz @FundacionCAG #seminarioMyA con Beatriz Garfia y Mikel Vera @csicdivulga.bsky.social
May 29, 2025 at 7:37 PM
Aprendiendo (mucho más que enseñando) de los compañeros psicólogos, docentes y fisioterapeutas de Murcia en el precioso proyecto de la fundación Alcaraz @FundacionCAG #seminarioMyA con Beatriz Garfia y Mikel Vera @csicdivulga.bsky.social