Gezondheid.be
banner
gezondheid.bsky.social
Gezondheid.be
@gezondheid.bsky.social
Gezondheid.be biedt hapklare content over voeding, mentale gezondheid, ziektepreventie, en medische doorbraken. Met de expertise van artsen en specialisten is dit jouw vertrouwde partner voor een gezonder leven.
Uit een nieuwe studie blijkt dat ons lichaam op twee specifieke leeftijden plotseling veel sneller veroudert.
#gezondheid #veroudering
Op welke 2 leeftijden worden we plots ouder? | gezondheid.be
Veroudering wordt vaak gezien als een langzaam en geleidelijk proces, maar volgens onderzoekers van Stanford University klopt dat beeld niet helemaal. Uit hun nieuwe studie blijkt dat ons lichaam op t...
www.gezondheid.be
April 24, 2025 at 3:19 PM
Er zijn tegenstrijdige berichten over de relatie tussen asperges en kanker. Sommigen beweren dat asperges gevaarlijk zouden zijn voor borstkankerpatiënten, terwijl anderen stellen dat ze net beschermen tegen kanker. Hoe zit het nu?
#gezondheid #kanker #asperges
Beschermen asperges tegen kanker? | gezondheid.be
Er zijn tegenstrijdige berichten over de relatie tussen asperges en kanker. Sommigen beweren dat asperges gevaarlijk zouden zijn voor borstkankerpatiënten, terwijl anderen stellen dat ze net bescherme...
www.gezondheid.be
April 9, 2025 at 9:13 AM
Achteruit wandelen, ook wel bekend als retro-walking, wordt al vaak toegepast in revalidatieprogramma's, maar wint ook aan populariteit als een alternatieve oefenvorm voor algemene fitheid.
#gezondheid #wandelen
De verrassende voordelen van achteruit wandelen | gezondheid.be
Achterwaarts wandelen wordt al vaak toegepast in revalidatieprogramma's, maar wint ook aan populariteit als een alternatieve oefenvorm voor algemene fitheid. Deze manier van bewegen vereist meer aanda...
www.gezondheid.be
April 7, 2025 at 7:40 AM
De Europese Commissie raadt iedereen aan om een noodpakket in huis te halen. Welke onderdelen van je apothekerskastje steek je in zo'n noodpakket?
#gezondheid #noodpakket
Noodpakket voor 72 uur: medicatie en EHBO | gezondheid.be
De Europese Commissie raadt iedereen aan om een noodpakket in huis te halen. Welke onderdelen van je apothekerskastje steek je in zo'n noodpakket?
www.gezondheid.be
April 1, 2025 at 7:46 AM
Gaslighting is een heel subtiele manipulatietechniek, typisch voor narcistische relaties.
#gezondheid #gaslighting #narcisme
Gaslighting: de manipulatietechniek van narcisten | gezondheid.be
Gaslighting is een heel subtiele manipulatietechniek waardoor je uiteindelijk je eigen perceptie van de realiteit in vraag stelt en afhankelijk wordt van de persoon die jou gaslight. Gaslighting komt ...
www.gezondheid.be
March 28, 2025 at 7:56 AM
Uit een onderzoek blijkt dat meer dan de helft van de vrouwen tussen 30 en 35 jaar al last heeft van matige tot ernstige symptomen die verband houden met de menopauze.
#gezondheid #menopauze
Symptomen menopauze starten veel vroeger dan gedacht | gezondheid.be
Uit een onderzoek blijkt dat meer dan de helft van de vrouwen tussen 30 en 35 jaar al last heeft van matige tot ernstige symptomen die verband houden met de menopauze. Veel vroeger dus dan wat tot nu ...
www.gezondheid.be
March 24, 2025 at 1:00 PM
Noten zijn gezond, maar toch een paar tips om rekening mee te houden...
#gezondheid #noten #gezondevoeding
Hoe gezond zijn noten? | gezondheid.be
Zodra de bladeren aan de bomen verkleuren, gaan de noten rijpen. Kastanjes, okkernoten en hazelnoten zijn de toppers van bij ons. Het zijn stuk voor stuk energieboosters met heel veel gezonde eigensch...
www.gezondheid.be
March 14, 2025 at 7:15 AM
Voor wie met vragen zit na het kijken van de Netflix serie Apple Cider Vinegar...
#gezondheid #afvallen #netflix
Kan je afvallen met appelazijn? | gezondheid.be
Regelmatig duiken er in de pers en op internet berichten op dat azijn, en dan vooral appel- of ciderazijn, ideaal zou zijn om af te vallen. Maar klopt dit ook?
www.gezondheid.be
February 24, 2025 at 10:05 AM
Feromonen zijn chemische stoffen die vaak worden genoemd als geheime sleutel tot aantrekkingskracht. Sommige parfums beweren zelfs dat ze feromonen bevatten die je onweerstaanbaar maken. Maar werken ze echt?
#gezondheid
Maakt parfum met feromonen je aantrekkelijker? | gezondheid.be
Feromonen zijn chemische stoffen die vaak worden genoemd als geheime sleutel tot aantrekkingskracht. Sommige parfums beweren zelfs dat ze feromonen bevatten die je onweerstaanbaar maken. Maar werken z...
www.gezondheid.be
February 6, 2025 at 10:15 AM
Uit verschillende studies blijkt dat koffie kan bijdragen aan een lager risico op bepaalde ziektes, waaronder hart- en vaatziekten, al speelt het tijdstip waarop je koffie drinkt een grote rol.
#gezondheid
Koffie tegen hartkwalen: wanneer drink je best je koffie? | gezondheid.be
Uit verschillende studies blijkt dat koffie kan bijdragen aan een lager risico op bepaalde ziektes, waaronder hart- en vaatziekten, al speelt het tijdstip waarop je koffie drinkt een grote rol. Dr. Ir...
www.gezondheid.be
January 29, 2025 at 2:47 PM
De griep is in het land, zoveel is duidelijk. Wat eet je best als je geveld bent?
#gezondheid #griep #gezondevoeding
Wat kan je het best eten als je griep hebt? | gezondheid.be
Als je griep hebt, heeft je lichaam gezonde voeding nodig als brandstof, zodat je sterk genoeg staat om het virus te bestrijden. De juiste voeding kan je namelijk sneller laten herstellen en eventuele...
www.gezondheid.be
January 23, 2025 at 9:19 AM
Iedereen heeft wel eens keelpijn, maar het kan ook een symptoom zijn van erger...
#gezondheid
Symptomen van hoofd-halskanker: pijn, zwelling, slikproblemen | gezondheid.be
Nekpijn, keelpijn, heesheid, moeite met slikken, zwelling van de nek... De symptomen van hoofd-halskanker lijken erg op die van veel andere KNO-ziekten. Als de symptomen langer dan 3 weken aanhouden, ...
www.gezondheid.be
January 22, 2025 at 11:37 AM
Voel je je wat somber de laatste tijd? Dan heb je wellicht last van een winterdip. En vandaag bevind je je in het epicentrum van deze ‘tijdelijke depressie’ want het is Blue Monday. Dat is althans wat de Britse psycholoog Cliff Arvall beweert.
#gezondheid #bluemonday
Blue Monday: wat kan je doen als je je down voelt? | gezondheid.be
Voel je je wat somber de laatste tijd of zit je niet helemaal lekker in je vel? Dan heb je wellicht last van een winterdip. En vandaag bevind je je in het epicentrum van deze ‘tijdelijke depressie’ wa...
www.gezondheid.be
January 20, 2025 at 10:47 AM
Wie net afgerekend heeft met een griepvirus en denkt dat het gevaar nu geweken is, moeten we helaas teleurstellen.
#gezondheid #griep
Kan je verschillende keren griep krijgen in één griepseizoen? | gezondheid.be
Wat als je al eens griep gehad hebt enkele weken of maanden terug: mag je dan op twee oren slapen of kan je nóg eens besmet raken?
www.gezondheid.be
January 17, 2025 at 7:58 AM
Intermittent living is een methode om matige, kortstondige stressprikkels te stimuleren zoals koude, hitte, cognitieve uitdaging of intensieve beweging. Het zou ervoor zorgen dat we opnieuw vitaler worden.
#gezondheid
Intermittent living: kortstondige stress voor meer energie | gezondheid.be
Intermittent living is een methode om matige, kortstondige stressprikkels te stimuleren zoals koude, hitte, cognitieve uitdaging of intensieve beweging, om zo ons overlevingsinstinct te prikkelen dat ...
www.gezondheid.be
January 15, 2025 at 9:38 AM
In België is momenteel code oranje van kracht voor luchtweginfecties, wat aangeeft dat er een verhoogd risico is op respiratoire aandoeningen zoals griep en verkoudheid. Hoe kan je zelf besmetting voorkomen en de verspreiding van virussen beperken?
#gezondheid
Luchtweginfectie: 7 tips om besmetting te voorkomen | gezondheid.be
In België is momenteel code oranje van kracht voor luchtweginfecties, wat aangeeft dat er een verhoogd risico is op respiratoire aandoeningen zoals griep en verkoudheid. Hoe kan je zelf besmetting voo...
www.gezondheid.be
January 13, 2025 at 1:09 PM
In België is het aantal besmettingen toegenomen. Zorgwekkend, omdat mazelen zeer besmettelijk is en kan leiden tot ernstige complicaties zoals longontsteking en hersenontsteking (encefalitis) en zelfs de dood.
#mazelen
Mazelen in opmars in België: ben jij gevaccineerd? | gezondheid.be
Mazelen komt de laatste jaren meer en meer voor, ook in België. Zorgwekkend, omdat de ziekte zeer besmettelijk is en kan leiden tot ernstige complicaties zoals longontsteking en hersenontsteking (ence...
www.gezondheid.be
January 9, 2025 at 7:10 AM
De laatste jaren groeit de populariteit van gefermenteerd voedsel, mede vanwege de potentiële gezondheidsvoordelen die eraan worden toegeschreven. Terecht?
#gezondheid #gezondevoeding
Hoe gezond is gefermenteerd voedsel? | gezondheid.be
De laatste jaren groeit de populariteit van gefermenteerd voedsel, mede vanwege de potentiële gezondheidsvoordelen die eraan worden toegeschreven. Zo wordt aangenomen dat gefermenteerde voeding kan bi...
www.gezondheid.be
January 7, 2025 at 12:09 PM
Het idee is eenvoudig: door dagelijks om 5 uur 's ochtends op te staan, kun je de extra tijd benutten voor persoonlijke groei, productiviteit en gezondheid. Hoewel dit ritme voor sommigen aanzienlijke voordelen biedt, zijn er ook potentiële nadelen om te overwegen.
#gezondheid
De 5 AM Club: hoe gezond is vroeg opstaan? | gezondheid.be
De 5 AM Club is een concept geïntroduceerd door leiderschapsexpert Robin Sharma in zijn boek The 5 AM Club. Het idee is eenvoudig: door dagelijks om 5 uur 's ochtends op te staan, kun je de extra tijd...
www.gezondheid.be
January 6, 2025 at 7:45 AM